1樓：程正明二
鬼壓床是腦缺血引起的，比如，幾乎所有的人在夏天血壓低時突然站立起來後會發生可怕的頭暈、心跳過快的心悸、眼睛發黑或者看不見東西、甚至身體失去控制的腦缺血症狀，相應的可怕的頭暈會引起看到可怕的惡魔的夢境，心跳過快的心悸會引起被可怕的惡魔追殺的夢境，各種神經功能障礙會引起喊不出、動不了的夢境，驚醒過來睜開眼睛後看不見東西的視覺障礙，會引起想醒醒不過來的錯覺。
如果乙個人白天從來不會發生腦缺血症其狀，其鬼壓床只能是睡眠時枕頭過高導致頸部動脈受屈血流不暢引起的，任何人睡眠時枕頭過高都必定會整夜反**生鬼壓床，如，我小時候夏天睡眠時枕頭過高，結果每年的夏天我都天天晚上整夜反**生鬼壓床。
總之，鬼壓床這種睡眠時發生的心理活動與所有的心理活動一樣都是客觀事物在人腦中的反映， 所謂的鬼的說法根本無法得到可重複的實驗的證實，是不可信的。
2樓：笑語往昔
鬼壓床，指睡覺的時候突然有了意識但是身體不能動，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（sleep paralysis）的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會合併有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低。
鬼壓床是怎麼回事，世界上真有鬼嗎
世界上真的有鬼壓床嗎？
3樓：宰妞韶夜綠
問題是他後來是怎麼又能動了~
我老夢到這些了~或者被鬼壓~或者被掐~
動不了是必然的~
不管怎麼樣~怕歸怕~我一直以來都是把這當作是夢的~呵呵~原因就歸結到我睡覺姿勢不對，壓到心臟了~
說實話，也從來沒考究過是不是真的是睡姿不對~呵呵~
4樓：褒翠花虎儀
不是鬼壓床，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會並有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低。 據西醫專家介紹，這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠週期。
身體的各部位都處於極低張力的狀態下，人的意識可能由於過於興奮而出現這樣的感覺。
多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢復肢體的動作。可是發作當時的恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓得胸悶。
這種睡眠障礙症狀很普遍！
遇到這種情況不要過於緊張，這種睡眠障礙症狀很普遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的人會反覆出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少有人連續發生。
每當遇到鬼壓身時，我們腦袋是清醒的，覺得恐慌，都會拼命的掙扎，但大多數人都要掙扎很久才會醒來，醒來時發覺全身都疲勞無力，在這個過程中，我們很無助，其實有乙個辦法是很有效的：就是盡量放自己放鬆下來，不要考慮我們腦袋中的幻像，然後做幾次長長的深呼吸，全身就會鬆下來，可以恢復動作了。
希望可以幫到你，祝你好運、。
5樓：無懷雨稅妝
很多時候，我們不害怕夢裡的奧特曼和小怪獸，恐懼的就是這些真實的感受，我不知道這個「壓床」是不是真的存在，我個人覺得，這是一種心理或者身體的現象，偶爾有一次，應該關係不大，不要害怕。要是經常的話，可以去諮詢一下醫生。不知道是不是心理醫生的管轄。
6樓：雷霖姬清霽
啊!"鬼壓床"就是指這麼回事?那種感覺很獨特(親身體驗過),就是除了眼睛之外全身都好象不是自己的,使不出力,也叫不出聲.
過一會就會恢復正常啦.你朋友說在床邊見到鬼,距離方面你可以站在你朋友立場想象一下,那麼近的距離見到,而身體又動不到,一定很可憐.好好安慰下他吧.
不過可以肯定鬼是沒有的,外星人就很多,滿宇宙都是~呵呵
7樓：潭旋似語夢
怎麼可能
兄弟相信科學
有這種感覺是因為白天壓力大
精神緊張造成的睡眠不好
很正常的
注意調節心情
就沒什麼事了
8樓：茹仁太叔小春
最科學的解釋就是你的好朋友在嚇你，我經常睡一半覺醒來，但全身都動不了，暫時麻痺一下，過一會就好了，至於他看到的鬼，跟光等有關係，可以說是幻視，如果晚上你房間半點光都沒有，保證你這輩子晚上睡覺都不會看到所謂的鬼。不是很科學的解釋~~~但我也經歷過，不管白天還是晚上
那就是一種錯覺，別害怕了，看些消化什麼的，沖淡那種害怕的感覺，忘了就好了。呵呵~我也怕鬼~~不過你朋友所說的鬼壓床我不怕，因為只是自身身體的一些反映和「傳說」聯絡在一起
9樓：莊瑾江驥
幻覺，純屬幻覺
1、工作壓力過大所致
2、鬼片看多了
3、過度沉迷上網，造成虛依世界和現實世界脫節4、做了虧心事情（請你不要生氣）所謂「平生不做虧心事，半夜不怕鬼壓床」
10樓：孝思焉語芹
有些東西可以用科學來解釋
但是解釋永遠不那麼貼切
我也有過類似的經歷
我想這些都是存在的吧。
世界上到底有沒有鬼壓床？
11樓：玉茭葉
鬼壓床又叫夢魘(yan)
鬼壓床在午休和晚間睡眠時都可能發生。其實，這種情形跟鬼怪根本無關，在醫學上有乙個正規的學名：睡眠癱瘓症。
通常發生在剛入睡或是將醒未醒時，患者覺得自己已醒過來，可以聽見周遭的聲音及看到周遭的影像，但是身體卻動彈不得，也發不出聲音來，有時還會合併有幻覺。多數人在這個時候會覺得恐慌，所幸這種情形多半在幾分鐘內會自己慢慢地或突然地恢復肢體的動作。因為在發作當時的恐慌感覺，很多人在醒來之後會覺得害怕，而直覺得認為是被什麼不明物體壓制所造成，所以才會有「鬼壓床」的說法。
睡眠週期依序是由入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期，最後進入快速動眼期（做夢期）。睡眠癱瘓症是發生在睡眠週期中的快速動眼期(rem stage)，快速動眼期正是我們進入熟睡開始作夢的睡眠週期。在快速眼球運動睡眠狀態下，人的做夢活動加速，身體隨意肌開始靜止，這種臨時性癱瘓有時會導致患者在夢醒後仍然無法動彈。
在快速動眼期中，我們的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都處於極低張力的狀態。這是一種保護作用，可以避免我們隨著夢境作出動作，而傷害到自己或是枕邊人。而睡眠癱瘓症則是因在快速動眼期中不知是什麼原因，意識已清醒過來，但是肢體的肌肉仍停留在低張力狀態，而造成不聽意識指揮的情形。
常會因身體出現不正常狀況而大腦無法解釋，加上恐懼的幻想，造成幻覺現象。
解決方法：盡量不要仰臥睡覺，不要蓋很重的被子，不要把手放在胸口上。
12樓：匿名使用者
網上的大多數解釋都是扯蛋.
告訴你們真正的原因是
鋪蓋重了,鋪蓋重了,鋪蓋重了.
準確的說是胸部擴縮受限,導致呼吸受限.
可試驗證明,在熟睡的人胸部放一本1斤(視肺活量而定)左右的書就會發生睡眠癱瘓現象.
13樓：憂傷的醬油
沒有的，鬼壓床，指睡覺的時候突然有了意識但是身體不能動，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（sleep paralysis）的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會合併有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低。
14樓：clm丿陳丶
沒有，有的只是利用自己的心理去惡作劇罷了。
15樓：
這個是有的，就是典型的睡眠問題。
16樓：gain概念
有'就是弄的你不會睡覺
這世界上真的有鬼存在嗎？為什麼最近睡覺老是被鬼壓床，是壓力大嗎？
17樓：葛施然儀儂
應該沒有吧，，
鬼壓床可能是因為壓力吧，根據最近的心情跟事情，然後給自己一種假象；
有段時間，我也是這樣，乙個晚上都好幾次，嚇得我都不敢再睡了。
是有點讓人不解呀， 但那段時間後就不再有那種現象了。
「鬼壓床」真的有鬼麼
「鬼壓床」是怎麼回事，是迷信麼，有什麼科學依據？
18樓：回鍋肉炒雞蛋
一些研究認為，這是一種人類睡眠保護機制。身體無法執行大腦給出的指令來保護自己，因此降低了夢遊帶來的風險。實際上，這種現象稱為肌肉延遲，大腦發出的指令被阻止，肌肉組織沒有收到訊號，因此無法移動或說話。
我相信很多人都有這樣的經歷。晚上睡覺顯然沒有束縛，但您無法起床並感到被壓迫。在部分地方，這種現象稱為「鬼壓床」。鬼壓床是人體入睡後的一種自我保護機制，目的是進行監視。
生活中有很多夢遊，很容易在半夜掉下來並避免控制和事故。所以當出現夢遊或其他運動訊號時，身體將出現按壓訊號。以此方式來保護自己。
這仍然是一件好事。但是，當經常出現鬼壓床現象的時候，要注意神經系統可能出現問題。
如何防止鬼壓？我希望有很多方法可以幫助大家根據這項研究，一半的人在睡覺時會經歷鬼壓床的情況。今天如何避免鬼壓床向大家介紹了幾種方法。
首先，您需要充足的睡眠。最好不要在睡覺前讀書。最好不要做腦力活動。要完全放鬆身體，最好在11:00之前關掉燈，如果睡得香，可以減少鬼壓床。
生活和工作壓力增加，睡眠常常成為乙個大問題，往往無法入睡。在嚴重的情況下，即使在吃了安眠藥也不會入睡。所以千萬不要對自己施加太大壓力。保持良好的態度很重要。
19樓：小曉奇趣界
民間所說的「鬼壓床」，到底是怎麼回事？
20樓：旭子講科學
鬼壓床叫睡眠癱瘓症，並不是迷信。這與日常生活壓力大、睡眠姿勢不正確、睡眠環境不夠良好有關係。是有科學依據的。
21樓：專業回答汽車維修類
這是迷信說法，其實哪有什麼鬼壓身。按科學說法就是睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡，開始進入做夢的睡眠週期，身體的各部位都處於極低張力的狀態下人的意識可能由於過度興奮而出現這樣的感覺。
22樓：美目盼兮
「鬼壓床」就是夢魘，是指在睡眠中，大腦有意識身體卻不能動，有的還會伴有幻覺。科學解釋就是，肌肉神經中樞未醒，但大腦部分神經中樞已醒的狀態。
23樓：大雄
「鬼壓床」說白了就是我們的所說的夢魘現象，由於精神緊張或者壓力過大在睡覺的時候就會有那種似醒非醒，想起卻被重物壓住，起不來的感覺，現在科學把這一現象叫做「睡眠癱瘓症」。
24樓：榴蓮電影君
你經歷過「鬼壓床」嗎？原來是有科學依據的，說出來你可能不信
鬼壓床是怎麼回事，世界上真有鬼嗎
近些年隨著盜墓文化的熱播，鬼壓床 的說法也逐漸流行起來。世間真的有 鬼壓床 麼？影視劇中出現的睡眠中四肢一動不能動的經歷真的存在麼？今天就讓我們來了解一下發作性睡病的相關知識。發作性睡病是中樞性睡眠增多疾病的一種，病人常常表現為難以控制的思睡 發作性猝倒 睡癱 入睡幻覺及夜間睡眠紊亂五個典型特點，其...
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