1樓：白哥哥
因為現在農產品都是靠越來越多的農藥來殺滅抵抗力越來越強的害蟲,靠越來越多的化學肥料來催長越來越沒產能的土地,所以,農作物農藥殘留和化學成分非常多
熬夜是健康的頭號殺手，現在越來越多的人開始熬夜。我們都知道夜晚是身體各個功能進行修復的時間，長時間熬夜身體就會受損越來越嚴重。應該在晚上11點入睡。
抽菸喝酒危害最大。抽菸喝酒的危害是人盡皆知的，但是人們還是那麼執著，義無反顧。
2樓：初一你好
現在我們吃的蔬菜水果，還有我面天都吃的稻公尺，都是經過好多的農藥沖洗過的，還有就是現在的人沒有以前的人運動，現在我們基本上就是不怎麼愛動，還有現在的汙染嚴重，水，空氣等。
3樓：乙個很酷的id哦
因為現在很多食物都不是那麼純天然，很多食物都是人們加工而來的，不衛生。
4樓：茶樹貓
因為現在的人們缺乏運動，生活壓力大，身體情況大不如前了。
5樓：忠信學分
雖然現在吃的越來越好，但是現在的人比較不注重運動，幹活沒有以前那麼多，所以身體不如以前的人。
6樓：夏暖拌冬涼
現在的人都不太喜歡運動，而且現在的黑心商販很多，吃的東西不健康；另外現在的精神壓力較大，身體是很容易垮掉的。
7樓：舊城
現在的很多蔬菜都是施肥打農藥了的，而且現在的人們忙於工作，缺乏鍛鍊，身體素質自然不如從前。
8樓：rainy晗
因為吃得好，所以人們會胡吃海吃，不顧自己身體亂吃垃圾食品，導致身體越來越不好。
9樓：李哦哦哦哦
因為現在有很多亞健康，許多人都不愛運動。不會運動，身體就越來越差。
10樓：南巷
可能吃的東西都是一些比較高油膩的東西。還有要多注意運動。
11樓：易先生的鐵桿粉
食物越來越好，但也許並不滿足人體所需，而且現在的大多數烹飪方法讓食物失去了很多營養物質。
為什麼有些人經常健身，身體卻越來越差呢？
12樓：大碗喝茶
隨著社會的不斷進步和發展，現在很多人非常重視個人的養生。而且越來越多的人迷戀上健身。每天堅持健身，有利於身體素質的大大提高，而且還能夠幫助增加肌肉和骨骼的力量，讓別人的身體變得更加輕盈更加的有魅力。
但是也有許多人經常健身，但身體素質確越來越差。
在我們健身的時候，我們消耗了身體中大部分的熱量和能量，整個人也變得大汗淋漓。如果不及時為身體補充營養的話就可能讓身體變得越來越虛弱。在健身的同時也要注重營養的補充，可以補充脂肪蛋白質等，幫助身體迅速恢復。
這樣才能讓健身事半功倍，讓身體越來越好。
造成經常健身身體卻越來越差的原因，也有可能是因為運動量過大。我們都知道健身有利於增強身體的素質，也會讓身體變的更加完美。但如果在運動的過程中盲目運動，肆意增大運動量，這只會讓身體機能變得異常疲憊，影響器官的排毒和代謝。
所以也不利於身體素質的提高。記得我有乙個室友，為了追求完美的身材，也天天去健身房，但沒有科學的訓練，認為只要是無限制運動就一定是好的，結果造成了很嚴重的腿部韌帶拉傷，很久都沒有再去運動。所以一定要科學的去健身。
所以健身也要講究科學的方式方法，不能盲目追從。要選擇適合自己身體機能的，這樣才能擁有健康體魄。
13樓：
現在的年輕人很流行到健身房去打卡，但是作為經常健身的人，怎麼體質還是很差呢？相信很多年輕人都有這樣的疑惑，明明自己經常健身，還是會感覺到身體素質不夠好，這是為什麼呢？
年輕人本該像剛公升起的太陽一樣，充滿活力。為何體質如此之差？
二十歲的年齡，六十歲的身體
上大學的這兩年，除了以前讓我引以為傲的八塊腹肌已經變成了四塊腹肌之外，我也明顯的感覺到：身體越來越不如前了。是的，20歲的我，本該是充滿青春氣息，朝氣蓬勃，人生才剛開始，我卻感到身體越來越虛，像乙個年邁的老翁。
這讓我一度感到彷徨。
上星期，本來打完球和朋友約好一同去看電影的，可是由於身體突如其來的不舒服，擱置了這難得的機會。我才20歲啊，身體卻似60歲，這是多大的悲哀。
我每日都會鍛鍊，堅持健身的人，身體為什麼會這麼差？
乙個「虛」字詮釋了所有
用體虛形容現在的年輕人似乎更加準確。在學校參加校運會時，曾在長跑、仰臥起坐拿過獎，也是班裡唯一得獎的。但，我感覺其實我是「虛有其表」，做事也越來越無法集中精神，睡眠質量也不好了。
朋友都和我說：你的生活作息太差了，每日都那麼累，一天才睡那麼幾個小時，身體想不虛都難！
各種原因引起了我們的身體愈來愈差！
1、飲食不合理
當機體攝取熱量過多或營養貧乏時，都可引起機體失調。現在的人，由於夏天炎熱，多喜歡吃甜食，冰淇淋。卻不知這會引起濕氣入侵人體內部。
2、通宵
上大學後，由於各種原因，從一開始的不得已，演變成為後來的習慣性的通宵。記得有一次早晨我趕到教室上課，被乙個同學說：你的身體被掏空了吧，悠著點，哥們。
其實他不知道，那是因為我差不多每日就睡3、4個鐘，整夜不是通宵看**就是追劇去了。
雖然明明知道到點要去睡覺了，可是就是不想入睡。
3、猛飲酒
通常大家都喜歡飲酒，特別是男生，他們把酒作為應酬的必需品，其實飲酒對身體傷害很大。首先，飲酒是招濕氣的最主要因素，酒精很容易導致濕氣重，其次，猛飲酒對身體的傷害尤其大，特別是肝臟。所以盡量不要飲酒，更不要猛飲酒。
怎樣調養人體？
1、食療
冬菊火麻茶——祛濕排毒茶
材料：火麻仁，梔子，人參，冬瓜，金絲皇菊，藿香，蓮子，甘草，砂仁，線葉金雀花等20種成分。
將烘焙好的材料按照1:1的比例調配，每日泡水喝，每日用量不超過10g就行了。
功效：排毒利濕、清熱利尿，健脾潤燥。
2、改掉不好的生活作息
虛寒、濕重的問題不是憑空出現，它是我們在平時的生活中不斷積累引起的。比如長期的通宵，過度透支生命；久居低溫空調環境，或者「只要風度不要氣溫」的衣著單薄；貪食冷飲，如冰棍、冷飲、水果等寒涼食品……這些都是引起人體虛寒的根本原因，都必須糾正過來。
3、按摩承山穴
承山穴是小腿外側的乙個穴位，把腳尖勾起，會摸到小腿肚上有乙個窩，那裡就是承山穴的位置。要知道人體的所有穴位當中，承山穴是排在祛除濕氣穴位前三甲的哦。
結語：你有同感深受嗎？你還有什麼辦法讓身體更加年輕？
只有身體充滿活力人生才會無比精彩。
14樓：土豆地瓜豆角
健身的方式和方法不對，超出自己的身體的預期的能量，那麼就會身體越來越差。
15樓：勇敢去飛舞
人健身不能過度，過猶不及，而且體質跟很多因素有關係，身體也要靠養。
16樓：左撇孒
要學會健身,就得先學會建腦,誰告訴你們健身每天都要朝著健美的路去練,別人是在糾正你的訓練動作,和交給你方法,但鍛鍊的強度是你自己掌握的,運動要循序漸進,你非要逞能,誰能攔住,而且運動不光只有健身,要去找自己喜歡的運動去鍛鍊,活人不要呢麼虛偽,你像我喜歡打籃球,所以我是為籃球健身,給自己找乙個目標,不要瞎練。
17樓：小
經常健身，可以說是太強烈的健身導致的身體過差問題吧。
18樓：天才人物我無敵
健身必須要根據自己的體質去進行，如果超出自己能力範圍之內，那麼只會事半功倍。
19樓：農家小妹婉兒
這些人體質太虛了，又用強**法，就會變得更加的虛弱。
20樓：落
可能是健身的方式不對，也有可能是運動量太大導致機體損傷。
吃得哪幾種苦的中年人，人生會變得越來越好呢？
21樓：侃聊新鮮事
為什麼世界上總有人在向著無法實現的目標發起衝擊？比如讀書時明明成績很差，卻總是要把第一名作為奮鬥目標；步入社會，明明混得一塌糊塗，卻還要想著有一天登上人生巔峰，實現自己的高光時刻。
事實上，有這種想法的人並不一定就不靠譜，只要吃得了五種苦，重塑人生不是沒有可能，或許就會印證「吃得了苦中苦，方能開路虎」。
人到中年，吃得了這五種苦，成為人上人不是沒有可能。
01、奮鬥之苦
成功不是躺出來的，也不是坐出來的，而是奮鬥出來的。
奮鬥之苦，是每個中年人必須經受的考驗，只有順利過了這道關，人生才能峰迴路轉，出現轉機。
奮鬥的前提，首先是要有乙個清晰的目標，有的人把目標定為世界首富，有的定為5年內買到一套屬於自己的住房，而有的人則把目標定為建立乙個自己的公司……無論什麼目標，這都是奮鬥的方向，都是需要付出許多時間和心血的。
奮鬥之苦，需要有乙個良好的心態，具備強大的精神功能和堅持不懈的恆心。眾所周知，無論歌手，還是演員，都需要乙個逐漸成名的過程，就像周星馳新電影《新喜劇之王》中的那個女主角，演什麼什麼失敗，永遠都是跑龍套、配角，而是還是那種連台詞都沒有的龍套演員。
人的一生前半部分，其實和這個跑龍套的角色沒什麼區別，永遠在給別人做可有可無陪襯，完全沒有存在感，如果你不能承受這種奮鬥之苦，那你即使到老，也會一事無成，最後落乙個淒涼的晚年。
02、鍛鍊之苦
「冬練三九，夏練三伏」，能承受鍛鍊之苦的人，才有強健的體魄。
2023年，很多人對那個年屆七十走紅的王德順都還有印象，憑什麼人家七十多，一頭白髮、一嘴白鬍子，還能成名，而很多年輕人做不到呢？
原因很簡單，無論是中年，還是到了晚年，王德順都能堅持鍛鍊，吃得了鍛鍊之苦，所以就算年屆七十，仍然神采奕奕，精神矍鑠，擁有二十幾歲一樣的健康體魄。
03、學習之苦
有的人總以為都到中年了，還學習幹嘛呢？那麼，你該想想，你到中年了，是賺了幾個億，還是給社會做了什麼了不起的貢獻？人家古天樂給中國建了100座學校，網紅辛巴給武漢捐了乙個億，你有什麼？
做了什麼？
既然一事無成，那就受得了學習的苦，學會新的方法，或許人生還有改變的希望。
04、求人之苦
很多人只要出門，看到年齡比自己小的、似乎身份地位不如自己的，連問個路都是一副高高在上的樣子，這樣的人，往往容易吃虧，往往容易上當，被人帶進誤區。
無論什麼環境，什麼時候，都要記住「三人行必有我師」，求人的時候，就要放低姿態，不要倚老賣老，學會低頭、謙卑，吃得了求人之苦，才能有所受益。
05、失敗之苦
道理很簡單，小的時候摔過跤、吃過疼，才慢慢學會了走路，這就是失敗，沒有摔倒的疼痛，哪會有從走到跑的進化呢？中年沒有吃過失敗的苦，到了晚年，一次失敗可能人生就再也沒有機會重來。
失敗有時候就是人生經驗的累積，吸取人生教訓，從失敗中引以為戒，才能更懂得把握時機，珍惜來之不易的幸福和成功。
吃過失敗之苦，中年才能逐漸累積更多智慧型。
結語：每個人的人生，都需要自己去做，沒有人可以代勞，也沒有人可以不走彎路，直接有一條通向成功的捷徑。能吃得了這五種苦的人，中年以後才會慢慢變好，人生越走越順，最終達到自己所期望的目標。
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生活越來越好，浪費的現象越來越嚴重了
從經濟層面來說，人們不要節約，花的錢越多國家經濟發展的才越好，經濟要流動起來才有價值，現在又不是以前那種物資缺乏的年代，已經很很多東西供大於求了。從個人層面來說，節約是中華名族傳統美德，但你能做的也無非是不刻意浪費，不刻意節約了。如，把洗臉水留下來衝廁所就是刻意節約，乙個人吃飯卻點4,5個菜就是浪費...