1樓：國際媽咪在路上
1、在寶寶不好好吃飯時千萬不能斥責。要知道，給寶寶養成乙個好習慣，先要給她們乙個好的環境。所以，我們要給寶寶乙個溫馨舒適的吃飯環境，不要強迫孩子，不要給他們壓力！
如果家長因為寶寶不好好吃飯而斥責她們，那麼，寶寶就會更不願意吃飯，即使吃了，也是如同嚼蠟，不僅無味還影響營養吸收。而且強迫孩子吃飯容易造成積食，然後嘔吐掉
2、食物的形狀會影響寶寶的食慾。很多寶寶不愛吃青菜，那麼我們可以把青菜剁碎包餃子，或者做成可愛的小老鼠或小兔子的形狀蒸給她們吃。
3、食物的性質對寶寶腸胃的影響。這個季節天氣乾燥，寶寶很容易上火，不要給寶寶吃易上火的食物
4、多運動，可以促進食慾，促進吸收
5、對於飯量小的寶寶，拒絕零食。如果寶寶飯量小，就把所有的零食停掉、所有帶味道的水停掉，（各種帶味道的水都是敗胃的）特別是飯前一小時內，不能給寶寶吃任何零食。
6、養成好習慣。要養成乙個好習慣很不容易，做家長的有時一定要「心狠」一點。 比如，寶寶說不要吃了，那麼千萬不要怕她餓著，而玩老鷹著小雞的遊戲，到處攆著喂；如果大人們已經吃好飯了，而寶寶因為吃飯不專心，還剩大半碗的時候，作為家長，你也要狠狠心收掉，等到下一頓再吃！
有的家長不贊成這樣的做法，怕會弄壞孩子的胃；我明確回答：不會；因為腸胃不好，是乙個長期的壞習慣導致的；衝著這一點，我們也一定要給寶寶養成好好吃飯的習慣。
7、適當加粗糧。多吃粗糧有助於消化吸收 食物越來越精細，對寶寶來說不是太好；這樣不僅會嬌慣了寶寶的胃，使腸胃蠕動變慢；還會影響寶寶的咀嚼能力和牙的生長，使牙齒變得脆弱。 偶爾吃粗糧，雜糧，比如玉公尺粥，山芋粥，黑公尺，小公尺（最有營養，而且健脾），各種豆類堅果都是不錯的選擇；
8、對證下藥，調理脾胃，補充微量元素。還有很多寶寶不好好吃飯，是因為體質不好，導致脾胃弱，或者缺乏微量元素鋅；這樣的寶寶就要慢慢來，先調理脾胃，補充鋅劑，介紹一種簡單的開胃湯：山楂＋紅棗熬湯喝，每天喝一杯。
2樓：國際媽咪
1、互相喂的遊戲
在喂寶寶吃飯的時候，你可以嘗試給寶寶一把勺子，讓他自己舀著玩，然後嘗試放入嘴中。如果寶寶不想放入自己的嘴中，你可以讓他把食物放入你的嘴中，互相喂著玩，讓他知道勺子的意義。
2、經常鼓勵寶寶
不知道你有沒有發現，每次誇獎寶寶，他都會特別的開心。所以寶寶還是能聽得懂大人的正面誇獎的。在寶寶用勺吃飯這件事情上，記住，千萬要有耐心、千萬不要吝嗇你的鼓勵。
每一次的鼓勵，寶寶對寶寶都是巨大的鼓勵，更容易讓寶寶提高對勺子的興趣。
3、營造良好的進餐環境
營造乙個舒適安靜的進餐環境非常重要，可以讓寶寶的注意力集中。不要在進餐時呵斥和教訓孩子，營造一種輕鬆愉快進餐氣氛。定時、定量、有規律地進餐可以幫助寶寶消化並養成積極吃飯的習慣。
當寶寶開始會坐的時候，準備好乙個和家裡餐桌一樣高度的餐椅。每次大人吃飯時，寶寶也和家裡人一起用餐。同時在寶寶認真進餐時給予一定的鼓勵與關注。
4、均衡飲食，豐富選單
有時候寶寶不愛吃飯是因為食物太過單調，寶媽可以多研究下菜譜、多變花樣，食材豐富營養均衡很重要。單獨給寶寶製作的食物要以清淡為主，不用或少用調味品，輔食的製作，盡量做到色、香、味俱全，從感官上就能吸引寶寶的興趣。根據寶寶的發展階段，及時改變食物性狀。
3樓：匿名使用者
首先，家長不要溺愛寶寶。為了生存，人餓就會吃飯，但寶寶不好好吃飯，很多時候並不是寶寶不餓，而是家長太過寵寶寶，看到寶寶不吃飯很擔心，只要寶寶能乖乖吃飯，寶寶提的要求都答應，這會給寶寶一種印象，不好好吃飯就能讓家長答應自己所有要求，寶寶就會把吃飯當作一種交易條件。
其次，家長應當給寶寶樹立吃飯的好榜樣，以身言教。家長是寶寶人生的第一任老師，寶寶的很多行為都是從家長身上照搬而來，如果家長本身就不好好吃飯，愛以零食隨意填飢裹腹，寶寶看到了，在這樣的環境下也會跟著學習，這種情況下家長若教訓寶寶不好好吃飯也底氣不足。
再有，家長可在菜色的變化上多下心思。寶寶對於多變的東西都是感興趣的，要是色彩也能鮮豔多彩，寶寶的食慾也會大振，這個時候都無須家長多言，寶寶就會好好吃飯了，甚至還會期待飯點的到來，催促家長趕緊做飯。
4樓：吳老師餐桌育兒學
孩子不肯好好吃飯?給你乙個建議：關掉你家的電視，不要邊吃邊玩，養成壞習慣。
5樓：匿名使用者
寶貝，你要為自己的決定負責，如果學不會只能讓飢餓來教育你，乙個連吃飯都不能自我負責的人，將來還能負責什麼呢。
6樓：華的多彩空間
孩子大些了，喜歡去吃些零食和飲料，這些零食無營養，多油多鹽多醣多化學品，吃多了無益，在吃飯時就會受到影響，所以不要給孩子吃零食，要餓些，才給孩子吃飯，吃飯前先喝些奶在150毫公升左右，然後吃飯，這樣能滿足孩子的營養需要。兒童期間還要注意保證足夠的睡眠，保證每天能曬太陽乙個小時左右。這樣發育更加健康。
7樓：樂廚娘
你好。寶寶好好吃飯，家長省心，開心。
8樓：匿名使用者
寶寶不好好吃飯
就花心思
做各種輔食
顏色多樣
花樣百出
總有他喜歡吃的
9樓：國際媽咪育嬰
1.固定孩子的就餐時間以及地點。
2.在飯前，合理的給孩子提供零食，不要孩子想吃什麼就給什麼。
3.確保孩子擁有乙個安靜的進餐環境
4.帶孩子多運動。
5.多為孩子提供一些可選擇性的食物。
6.可以讓孩子參與到做飯的過程中去
10樓：匿名使用者
挑食厭食，可能是跟缺鋅有關係，給他檢查個微量元素，適當補點葡萄糖酸鋅口服液，三精牌的就可以。
11樓：蜜芽網上**
家中的寶寶不肯在吃飯的時間裡乖乖地吃飯，與父母本身的態度有密不可分的關係。「肚子餓了，便想吃飯」這是每個人與生俱來的本能，如果孩子的肚子真的很餓了，就不會有不肯吃飯的問題，因此，寶寶「拒絕吃飯」的理由多數來自想與父母做「權利之爭」。由於父母對孩子不肯吃飯的行為不了解及不放心，聰明的孩子們便會抓住父母的弱點，以不吃飯的行為做為與父母交換條件的籌碼，歐姿秀老師表示，面對這樣的問題父母應該具有：
知道孩子的真正需要及理解孩子的行為能力，如此才能正確的因應孩子不肯乖乖吃飯的問題
12樓：生活趣多
首先你要反省一下以往在吃飯時候有沒給寶寶 東西玩或開什麼東西給他看要養成寶寶吃飯不玩東西不說話的情況，大人就要先營造這種氛圍的我家是這樣養成的：從開始吃輔食起就是一天三餐和大人同桌，寶寶坐他的小餐椅，不開ipad不給玩具，直到他吃飽才放出來玩
期間寶寶也有不認真吃飯就要玩東西的情況，反正我家的原則是這樣，他要是就不吃要玩，我們就不喂了，讓他玩餓著肚子，到下一餐他就很餓就好好吃飯了
13樓：匿名使用者
遣悲懷三首·其三(元稹)贈郭給事(王維)
14樓：一起上財騁
寶寶好好吃飯難道還不好嗎？
孩子不好好吃飯，怎麼辦？
15樓：糧香無忌酒業
孩子厭食和偏食多數是因為缺鋅引起的，給孩子補鋅可以嘗試吃一些蛋白鋅比如伊分子的育辛特，日常在飲食上也可以多新增些含鋅量高的食物像蛋黃，瘦肉，動物肝臟，海鮮類的花噶，魷魚，牡蠣，生蠔等，平時還要給孩子養成乙個良好的飲食習慣，飯前不要吃零食或是甜點，更不要吃膨化食品，一日三餐飲食均衡，平時多吃些蔬菜和水果，多喝水，天氣好的時候多帶孩子到戶外運動，經常曬曬太陽，還要保證足夠的睡眠
16樓：吳老師餐桌育兒學
孩子不肯好好吃飯?給你乙個建議：關掉你家的電視，不要邊吃邊玩，養成壞習慣。
17樓：匿名使用者
寶貝，你要為自己的決定負責，如果學不會只能讓飢餓來教育你，乙個連吃飯都不能自我負責的人，將來還能負責什麼呢。
18樓：睿爸育兒記
寶寶不好好吃飯該怎麼辦？#星知計畫#
19樓：家電清洗培訓招生
告訴他，大力水手就是吃波菜多才有力氣的，還有那麼多動畫人物，就說他們都吃很多飯菜的，否則就沒力氣打壞人了，。如果是很小的寶寶，就不要這樣說了， 就少量多餐吧，謝謝。
20樓：匿名使用者
停掉所有零食和飲料，酸奶兩餐之間只喝水就會好好吃飯了。
孩子不好好吃飯怎麼辦？
21樓：睿爸育兒記
孩子食慾差每天都不好好吃飯怎麼辦？
22樓：吳老師餐桌育兒學
孩子不肯好好吃飯?給你乙個建議：關掉你家的電視，不要邊吃邊玩，養成壞習慣。
23樓：匿名使用者
寶貝，你要為自己的決定負責，如果學不會只能讓飢餓來教育你，乙個連吃飯都不能自我負責的人，將來還能負責什麼呢。
24樓：三千洵
這種情況下就不要慣著他，讓他在吃飯的時候吃，如果不吃就餓著。
25樓：哀韓余方
請問一下，在幼兒園裡的情況，然後再解決。
孩子不好好吃飯怎麼辦？
26樓：睿爸育兒記
寶寶不好好吃飯該怎麼辦？#星知計畫#
27樓：匿名使用者
寶貝，你要為自己的決定負責，如果學不會只能讓飢餓來教育你，乙個連吃飯都不能自我負責的人，將來還能負責什麼呢。
28樓：傑克很忙了
不要理他，餓著他。估計你狠不下心！送幼兒園就好了！！
29樓：吳老師餐桌育兒學
孩子不肯好好吃飯?給你乙個建議：關掉你家的電視，不要邊吃邊玩，養成壞習慣。
孩子總是不好好吃飯怎麼辦？
30樓：兒科醫生雨滴
理解寶寶的身體情況
保持和諧的用餐氣氛
孩子從小就會非常敏感，能夠敏銳感覺到父母的情緒，有時候父母的不開心也會影響到寶寶的正常進食，所以在吃飯時，父母要保持愉快的心情，不要把不好的心情傳染給寶寶。總是強迫孩子吃飯甚至一直要逼著孩子把飯吃完。
31樓：半夏de夏
孩子不好好吃飯，請爸爸媽媽務必淡定又淡定。說白了，愛吃不吃，不吃拉倒。到點吃，不吃就收。掌握這些原則，孩子知道吃飯是自己的事情，到點不吃飯就挨餓，不用多久自然會乖乖來吃飯。
當然，家裡老人很可能會急得團團轉，他們無休止地端著碗在後面追趕，於是孩子養成了一邊玩一邊吃的壞習慣，後來老人們又發現當孩子的注意力集中在電視上時，他們可以趁機喂一口，於是孩子養成了邊看電視邊吃飯的壞習慣。
對此，心理學有一種解釋：孩子在三歲左右，情緒很容易達到興奮或者憤怒的頂點，這種感覺讓孩子很不舒服。為了不被這種過於強烈的感覺折騰，孩子經常會用壓抑本能的方式來避免。
不要以為這不可能，小小孩子怎麼可能有這麼複雜的頭腦？事實上這些都是潛意識層面，孩子自己是意識不到的。不好好吃飯，是為了避免進食帶來的過於興奮的感覺。
雖然有點難以理解，但恰恰很多孩子都會遇到這樣的階段，他們也都會採取大同小異的本能方式來處理，所以孩子不好好吃飯是正常現象，無需焦慮，如果不做處理，或者順其自然，反而過一段時間孩子自己就好了，但如果勉強孩子，或者當成大不了的事情，去想各種辦法來對付孩子的不吃飯，那問題反而成了大問題。
32樓：睿爸育兒記
孩子食慾差每天都不好好吃飯怎麼辦？
33樓：吳老師餐桌育兒學
孩子不肯好好吃飯?給你乙個建議：關掉你家的電視，不要邊吃邊玩，養成壞習慣。
34樓：匿名使用者
寶貝，你要為自己的決定負責，如果學不會只能讓飢餓來教育你，乙個連吃飯都不能自我負責的人，將來還能負責什麼呢。
寶寶不好好吃飯是怎麼回事，孩子不好好吃飯應該怎麼辦？
寶寶不好好吃飯該怎麼辦？星知計畫 寶貝，你要為自己的決定負責，如果學不會只能讓飢餓來教育你，乙個連吃飯都不能自我負責的人，將來還能負責什麼呢。孩子不肯好好吃飯?給你乙個建議 關掉你家的電視，不要邊吃邊玩，養成壞習慣。孩子不好好吃飯應該怎麼辦？在育兒問題上，孩子不好好吃飯是很多父母最頭痛的難問題。孩子...
孩子3歲了總不好好吃飯？怎麼辦？有沒有什麼食譜
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證明這個女生也非常喜歡你。而且非常關心你。要求你上進，好好工作，為你們的將來創造好的經濟條件。但是也要時刻注意自己的身體，所以讓你好好吃飯，好好休息。你的女朋友，還是非常賢惠的。如果你們打算結婚，就要按照她說的去做。不要辜負她。為你們的將來好好奮鬥吧，我祝福你們。這些話提現女生對你愛意滿滿，她很喜歡...