1樓：高手匯網路科技
科學證明生命在於運動，但是現在這個社會已經造就了太多的宅男宅女，只有拜託了宅在家裡的習慣，多做些有益身體的運動就好了，最少可以長到166cm ，何況女孩子要到22歲才不長的。。。所以你還有大把時間但是不要浪費時間了。最後一點就是正常吃飯。。。
2樓：速解客
運動，如果不想運動，那就多吃點鈣片吧，記住不要到街邊小店購買！的確有成效，不過153的女生也是很可愛的
3樓：桳桳糖的甜甜
女大十八變！
矮 你就想開點！！
矮可以小鳥依人啊！！~！
4樓：匿名使用者
平時多喝牛奶適當補鈣
話說打籃球是很好的辦法哦
5樓：小2b_對2_不2心
有效的辦法有 短期的辦法沒有 打籃球，跳繩，慢跑，摸高 選擇適合自己的
6樓：匿名使用者
平時多喝牛奶適當補鈣，可以給骨骼適量的壓力，比如跳繩什麼的，**又增高。還有就是走路、坐姿，筆直筆直的但不要過分緊張。長期堅持身高就會增長，你才十六，生長空間大著呢。
7樓：匿名使用者
會的，你還處在生長的階段。
首先是要補充些鈣，維生素之類的營養。
然後就是多參加些有拉伸性的體育運動，比如游泳，排球，羽毛球
16歲的男孩現有身高165cm，還會長高嗎，有什麼辦法促進長高？
8樓：匿名使用者
一般還是可以長高的，骨骺線未閉合前都能長高，長高的關鍵是運動、睡眠、飲食、無壓力生活，其中睡眠和運動最為重要的，為了幫助孩子成長，好好遵守以下5點生活習慣就可以了。做到了以下5 點要求的話孩子可以幫助成長。1.
10點前睡覺2.攝取充分的營養3.睡前做《成長伸展運動》4.
無壓力的生活 5.正確的姿勢
女孩12歲，身高153cm，標準體重是多少？
女孩12歲，身高153cm，標準體重是女性為體重 kg 身高 cm 100 153 100 53kg。擴充套件身高對應的標準體重有性別差別，需要通過標準公式來計算，但身高所對應的標準公式有一定限制，必要時可使用體重指數來判斷體重是否符合標準。身高所對應的標準公式，若身高在165cm以上的成年人，標準...
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1公尺5能有90斤對於女孩來說確實偏胖，但是女孩還沒開始發育這點體重還不太影響吧？具體等一次發育後再決定要不要 只要不是肥胖基因或者別的問題減下來應該沒問題的 1體重指數 body mass index，縮寫為bmi 體重指數 bmi 個體的體重 公斤 身高 公尺 的平方 kg m2 該指數是衡量人...
我16歲女生，以後能長到多少CM就不長了
正常是基本不會再長了 如果繼續大豐收，就去醫院吧 綜合考慮你最多能長到175 178左右，不會超！是根據你父母的身高來算的！長得高應該高興啊！很多人都會羨慕的哦！不要太在意別人的眼神，那是嫉妒！ 快和我差不多了。做我女朋友吧，呵呵！ 雄者無疆 按照一般遺傳學說 你應該可以長到175 185的樣子如果...