1樓：匿名使用者
如果乙個人身材屬於偏瘦的話
有可能是好身材。很瘦就不行了。
其實人應該在比較瘦和比較胖之間比較好
2樓：哀韓余方
任何乙個人的身材，瘦下去之後都會是乙個績優股。
3樓：善菱
瘦和好身材不搭界 瘦不一定是好身材，好身材也不一定是瘦 好身材是訓練出來的，運動出來的不是吃出來的
4樓：庫幻竹
個人認為乙個人太瘦的話，應該算不上好身材，太瘦的人穿衣服都撐不起來。還不如身材適當胖一點的人穿起來更好看。聽說人也不能太瘦，太瘦也不一定就是好身材。
當然也不能過胖，太胖的人依然也不會是好身材。只要身體健康，身體沒有超標，就不用刻意去**。順其自然就好。
5樓：阿玖
不是瘦就是身材好，要勻稱，該瘦的地方瘦，該胖的地方胖
6樓：流星雨中的野鶴
身體的好壞可能是與胖瘦沒有必然的聯絡的吧 還要根據具體的年齡的吧
年輕時還沒有結婚的時候盡量不要太胖了
瘦的話 差不多一點就可能會有好身材的吧
7樓：匿名使用者
健康為主 不要最求不健康的瘦
8樓：愚秋梵昶
我覺得太瘦了也不一定是好身材
9樓：快樂專家
任何乙個人的身材都可以瘦，理論上是這樣的，但是他要想瘦下來，必須改變他的生活習慣，首先針對她的體質進行調理，睡來之後還要有乙個養好的生活習慣，好的心情來養成才可以
10樓：
這個問題見仁見智。至少我認為，太瘦是不健康的。
11樓：爽朗的朱飛飛
你好，乙個人身材。如果輸的話當然是好心態。
12樓：a馬玉敏
是非常有可能，是好身材。
是越**材越好嗎
13樓：阿亮體重管理
對於女人來說，
bai脂肪是必不可du少的，zhi
所以標準體重的時dao
候，女性也要比男性回多5%左右的體脂率答，這樣更容易顯現出女性的優美身材曲線，很多女生體重已經很小了，甚至是偏瘦的身材，還要**，作為乙個男人，我想說那樣的身材並不好看，如果**之後發現除了自己之
14樓：z鈥唄u鈥唞
不是越瘦越好看的，根據你的身高能保持正常體重最好，人的年齡身高體重都是有正常比例的。偏瘦的話就會影響身體素質了。
15樓：勤奮的陳俊中
要看身高合體重才行。
16樓：弘水一方
不是，沒有肉也很是難看的，胖的適當就好，主要是健康才是美
17樓：手機使用者
一邊**一邊練身材那才好。
18樓：曾經擁有
不是的，瘦的適當才算好身材
如何保持身材呢?
19樓：男閨蜜大局局
原來跳舞也是可以保持身材的
20樓：唐詩霜原春
女性保養秘訣之一：如何保持身材苗條
希望全年都能保持身材苗條？以下秘訣將有助你在運動少時，仍能持之以恆，可令身材不至因為運動減少而「走樣」。
密招之一：愈吃愈苗條
1．細咬果仁
每安士含一百七十加路裡和十四克脂肪的果仁，驟耳聽上去似乎是**的克星。但據一項研究顯示，充滿營養的果仁比起乳酪及餅乾低脂小食更能充飢，一安士果仁應足夠解決飢餓及防止在晚餐時狂吃的衝動。
2．「辣」出新陳代謝
辣椒含有的辣椒素，據說能促進新陳代謝，有助燃燒熱量和**。一項英國的研究發現，在進餐時加入一茶匙辣椒醬或辣芥末的人士，平均每日可消耗多額外四十五卡路里。研究員估計，辛辣食物能增加體溫，從而加速新陳代謝。
想燃燒多卡路里，快快灑上幾粒辣椒吧！
3．蘋果抑制食慾
蘋果含有豐富的果膠pectin，是一種能抑制食慾的水溶性纖維。營養專家認為，果膠能減慢消化過程，令飽滿的感覺更持久。
4．吃前嗅一嗅
深深吸一口薄荷，檸檬或薰衣草等濃烈氣味的東西，有助抑制食慾。心理專家說，氣味及味道與個人滿足感有密切的關係，所以你需要關切地留意哪種氣味及味道能滿足到你，然後去研究怎樣獲得滿足，而又不需攝取大量卡路里。例如你很喜歡朱古力但又怕肥，就避免蛋奶酥。
5．咀嚼無糖香口膠
據一項新研究發現，咀嚼無糖香口膠能將新陳代謝率提高達百分之二十，咀嚼香口膠的人士比沒有咀嚼的人士每小時消耗多額外十一卡路里。更有趣的是，如果乙個人持續地在一年內每天不停地咀嚼香口膠，可能會減掉十磅左右的脂肪。
6．少吃多餐
少吃多餐，或者每三至四小時進食小食，均有助避免體內糖分過低。另外，幼有資料顯示，把正常卡路里分量平均分在一天內多個時間汲取，可把食物卡路里轉化成脂肪的比例減至最低，從而保持身材瘦削。醫學研究發現，整天不停進食的運動員，其體內脂肪較在晚餐大量進食的運動員為少。
對此，醫生的解釋是，人體可一次過處理的食品分量有限，因此一次過大量進食的話，未能消耗的多餘卡路里便會轉化為脂肪。
7．多吃纖維
殼物類、麥包、椰菜花、水果及豆類等高纖食品有兩在功效：一是裹腹，另一是協助食物在腸內蠕動，避免身體汲收部分卡路里。所以，你須每天進食十三至三十五克，這樣將可減去約九十卡路里
任何乙個人可以同時是瘦的身材也是好的身材嗎？
21樓：知道使用者專用
可以的以瘦為美就行了
這樣的身材很多的
但不要過於消瘦了 那樣就病態了
22樓：wm一起過平凡的日子
瘦的人不一定是身體好，兩個不一樣。
23樓：對風笑
太瘦都是不好的，身材勻稱就好。
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正常反應，沒個人都會有，只是感覺因人而異，同乙個人也可能因為正好遇上情緒波動大的時候，再遇上幾件煩心事，就有可能出現你那種感覺，過些日子就好了。你需要一位傾訴的朋復 友，又制或者你不想把自己的bai 事與朋友交流，你du 可以留意身邊的人 zhi，愛生活才會愛自己！安靜，dao不代表你乙個人時便是安...
要習慣任何人的忽冷忽熱，也要看淡任何人的漸行漸遠。這句話什麼意思
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