1樓：渠睿
藥物**
原發性i型骨質疏鬆症屬高代謝型，是由於絕經後雌激素減少，使骨吸收亢進引 健康正常的骨骼
起骨量丟失，因此應選用骨吸收抑制劑如雌激素、降鈣素、鈣製劑。原發性ⅱ型骨質疏鬆症，其**是由於增齡老化所致調節激素失衡使骨形成低下，應用骨形成促進劑，如活性維生素d、蛋白同化激素（苯丙酸諾龍）、鈣製劑、氟化劑和維生素k2等。
1．雌激素：是防治絕經後骨質疏鬆症的首選藥物。⑴雌二醇1-2mg/d。
⑵乙烯雌酚0.25mg/每晚。⑶複方雌激素0.
625mg/d。⑷尼爾雌醇2mg/半月。⑸利維愛。
2．降鈣素：⑴降鈣素。⑵益鈣寧。⑶密鈣息。
3．vir d：⑴羅鈣全。⑵阿法骨化醇。
4．鈣製劑：⑴無機鈣：1）氯化鈣。2）碳酸鈣。3）碳酸鈣。⑵有機鈣：1）葡萄糖酸鈣。2)乳酸鈣。3）門冬氨酸鈣。⑶活性鈣。⑷鈣爾奇d。
5．雙磷酸鹽：⑴氯甲雙磷酸二鈉。⑵羥乙基二磷酸鈉。
6．異丙氧黃酮。
7．中醫藥。
2樓：匿名使用者
定期補鈣，堅持鍛鍊身體，合理飲食。
3樓：小鐘養生
老人年紀大，骨質疏鬆，多吃這3道菜，補鈣健骨，強壯身體！
老年人得了骨質疏鬆症怎麼辦
年紀大了，骨頭疏鬆，每天有疼怎麼辦？
4樓：用以蓮
骨質疏鬆常見於中老年人，常常會出現肢體疼痛、繼發骨質增生等，同時增加外傷後骨折的發病機率，如椎體壓縮骨折、股骨頸骨折等。可以按照以下方法進行**。
1、增強運動，多種型別的運動有助於骨量的維持，運動還能提高靈敏度以及平衡能力。2、良好的營養對於預防骨質疏鬆症具有重要意義，可以多吃蔬菜水果、鈣、維生素d、維生素c和蛋白質等營養物質。3、堅持科學的生活方式，如多去戶外曬太陽，不吸菸、不飲酒、少喝咖啡、濃茶及含碳酸飲料可以有效預防。
4、藥物**，有效的藥物**能預防和**骨質疏鬆症，包括雌激素代替**、降鈣素、選擇性雌激素受體調節劑以及二磷酸鹽等藥物。
預防骨質疏鬆，除飲食補充外，可適當補充鈣劑，但要注意鈣的結合形式。如碳酸鈣，吸收較差，乳酸鈣的含量很低。
5樓：思念浪漫的歌
你好，骨質疏鬆與很多因素有關，50歲以上的男性，絕經後的女性多見，與吸菸，喝咖啡，運動少，曬太陽時間短，激素水平等因素有關。建議不吸菸，多參加室外活動，多曬太陽，多吃高鈣食物，可以適當補充維生素d
6樓：****
年齡大了骨質疏鬆，有的時候疼痛，十一神經病的問題不是因為骨頭問題，肌肉痠痛都是很正常的現象。
7樓：凝婷天亦
聯絡你吃點關於這方面的藥物
老年人嚴重骨質疏鬆該怎麼辦？
8樓：小鐘養生
老人年紀大，骨質疏鬆，多吃這3道菜，補鈣健骨，強壯身體！
9樓：慧瑩養生情報
老人缺鈣，骨質疏鬆怎麼辦？
10樓：賀芷秋
如果是繼發因素引起的骨質疏鬆，需要積極**原發病，很多繼發骨質疏鬆在**了原發病以後是有可能**的。但我們一般所說的骨質疏鬆是指絕經後骨質疏鬆症和老年骨質疏鬆症，這個就是和高血壓、糖尿病一樣的慢性病，需要藥物積極**，才能降低發生骨折的風險，提高生活質量。
11樓：幸颮有
建議常規口服含鈣豐富的食物和藥物**。比如健力多氨糖軟骨素，運動激烈時，可以口服解熱鎮痛藥物。平時多曬曬太陽。適度鍛鍊增強體質，避免關節受涼。
12樓：尹朶月
老年人群罹患的原發性骨質疏鬆症屬於代謝性疾病。通過骨密度檢查，明確診斷後，如條件許可，可進一步通過血生化檢查，明確骨代謝狀況，以指導臨床用藥。用藥後，需要對骨密度、骨代謝水平進行監測，以調整用藥。
因此，患者或家屬需注意病歷資料的留存和診療過程的記錄。若出現長期疼痛、身高降低、跌倒等情況，需要及時就醫以排除骨質疏鬆性骨折。若出現骨折，應當根據醫生建議，進行規範**。
13樓：婷婷生日粗卡
已經很嚴重的話，我建議是去醫院，看醫生是怎麼說的，目前已有多種藥物應用於骨質疏鬆症，可在醫生的指導下選用。如飲食鈣量不足者，可服用鈣片補充。維生素 d 有利於鈣質吸收，也可選用活化維生素 d，效果更佳。
需要提醒的是，藥物**只是**中的一部分，應該與其他有關骨保健的方法結合起來，選用何種藥物應視個人病情而定，不可擅自濫用。
14樓：康小寧
適當運動、防止跌倒磕碰、減少負重。骨的特點和人體其他部位相似--不用則廢：不用骨量往下掉，效率比**高，所以還是應該適當運動。
骨質疏鬆是病態，導致骨頭本身負重減低，故較少負重為佳。
15樓：尓康
一定要多參加體育運動。適度的運動有益於肌肉和骨骼的健康，能增進肌肉張力和彈力，增強骨骼耐受力，增加骨骼流血量，使骨骼營養良好，推遲骨骼老化。老人參加運動要注意掌握好運動量，要注意安全，運動時間應該選擇在光線充足的時段。
其次要選擇好運動場地，應以熟悉的環境為宜，不要選擇同時有青年人在進行劇烈活動的場所，以免受到衝撞而造成損害。
16樓：緋攻
老年性的骨質疏鬆，我一般建議服用阿崙膦酸鈉，效果比較好。需要配合促進骨質代謝的藥物和鈣劑（建議阿法骨化醇和ad鈣）可以配合針灸、理療的**訓練效果會更好。建立良好的生活方式是骨質疏鬆症防治的重要環節。
研究表明常規負重和抗阻訓練等鍛鍊手段有助於骨密度、骨強度的維持和改善。長期鍛鍊可改善人體平衡能力、增加穩定性，提高神經反應能力，減少跌倒機率，降低骨折風險。
17樓：近不得
長期補充鈣製劑。注意，老年人和嬰幼兒由於胃酸分泌減少（或不足），不宜選擇碳酸鈣等無機鈣，建議選擇氨基酸螯合鈣等有機鈣。注意，不要把鈣製劑與粥、公尺湯等一起服用。
（後者含植酸，影響鈣質吸收）女性補充鈣製劑應在35歲前開始。 更年期女性應補充大豆異黃酮，調節雌激素水平，促進腸道對鈣質的吸收。適宜的維生素d。
維生素d**於：維生素d製劑、陽光（每週3次，每次10-15分鐘）、食物（牛奶、海魚或魚油、蛋黃、香菇等）。請勿同時服用鈣和鐵製劑。
它們會相互影響，不要在同一時間服用。
18樓：辰星
骨質疏鬆症是一種以骨量減少、質量改變、骨密度降低、脆性增加及宜致骨折為主要特徵的全身性的代謝性骨病。性激素缺乏為老年性骨質疏鬆的最主要原因，骨質疏鬆性骨折是其最嚴重的併發症。骨密度測定可早期診斷骨質疏鬆症。
主要通過建立良好的飲食方式和生活習慣來預防，可補充鈣片和vitd，適當的運動，戒菸和戒過度飲酒及保持體重來預防骨質疏鬆的發生。如果已經診斷骨質疏鬆症則需在專科醫生指導下進行相應的**，最需要注意的是防止跌倒，應在生活區域清除障礙物，增加照明，適當鍛鍊身體以保持肌肉協調，矯正視力，穿防滑鞋，拄手杖，不使用可能會增加跌倒的藥物（鎮靜劑和催眠藥）。
19樓：娘48825律偎
作為對骨質疏鬆有所了解的圈子內人士，我國骨質疏鬆醫療水平長期比較落後，主要與**投入少，群眾意識差有關。難從2023年起，在中華醫學會骨質疏鬆和骨礦鹽疾病分會領導下，全國已經建立了幾百家醫院的骨質疏鬆診療中心，但大部分不在骨科，而是與內分泌和代謝病科，風濕科，老年科等合作建立的。骨質疏鬆疾病進展分骨折前和骨折後，尤其對輕微外力即發生骨折的病人要尤其注意，光單純補鈣嗮太陽是沒有用的。
現有的藥物已通過研究證明能大幅降低服藥患者的骨折發生（與不服藥相比），而且很多藥物並不貴，比如雙膦酸鹽類的一些藥物，患者不僅要**骨折，還要堅持服藥，使骨骼本身更強健。
20樓：3035滅韓歡袒
多吃富含鈣的食物：大家通稱熟悉的牛奶中含鈣量其實不算高，重在每天可以堅持，食物中含鈣高的有以下幾類：芝麻（以白芝麻為宜）、蝦皮、黃豆製品、海藻類（如海帶、紫菜、裙帶菜等）、魔芋等。
習慣白天飲奶者，推薦酸奶。（有益菌有助於鈣質吸收）習慣晚上飲奶者，推薦牛奶，睡前喝有助穩定情緒，促進睡眠。適量補充蛋白質，但不要過量。
（過量的蛋白質同樣會影響鈣質吸收），盡量避免食用含磷高的食物，如速食麵、香腸、火腿、臘肉、肉丸、魚丸等。（為了保持食物的新鮮度和彈性，往往新增防腐劑、芳香劑等含磷高的新增劑），避免過多食用含草酸的食物，如菠菜、竹筍、芥菜、甜菜、茶葉等。避免或限制飲用咖啡、濃茶。
運動—循序漸進，養成習慣從快走開始，養成習慣。每天30分鐘以上）當養成每天快走習慣以後，加入新的負重、阻力專案，如爬樓梯、跳舞、阻力健身器材等。
老年人骨質疏鬆了怎麼辦？？？？
21樓：鐘
老人年紀大，骨質疏鬆，多吃這3道菜，補鈣健骨，強壯身體！
22樓：慧瑩養生情報
老人缺鈣，骨質疏鬆怎麼辦？
老年骨質疏鬆怎麼辦？
23樓：匿名使用者
您好，中老年患者的原發性骨質疏鬆**目前主要是通過補鈣**，或者服用激素類藥物，以及二磷酸鹽類藥物。如果有骨折，則需要外科手術**。近年臨床主要推廣中藥補腎健骨膠囊**骨骼疏鬆，其特點是通過補腎促進骨骼生長。
黃帝內經指出腎主骨生髓，腎藏精，精生髓，髓生骨。通過滋補肝腎，可以強健筋骨。中藥無激素***，值得您試試。
至於喝骨頭湯基本補不了鈣的。
24樓：小鐘養生
老人年紀大，骨質疏鬆，多吃這3道菜，補鈣健骨，強壯身體！
25樓：慧瑩養生情報
老人缺鈣，骨質疏鬆怎麼辦？
老年人骨質疏鬆怎麼辦吃什麼藥好，老年人骨質疏鬆吃什麼好
想改善骨質疏鬆在平日裡可以多吃一些含抗性澱粉較多的食物。骨質疏鬆的飲食原則如下 一 日常的飲食要補充豐富的維生素，比如羅漢參 牛奶 蛋類 瘦肉等，同時要補充足夠的鈣質。但是要減少鹽的攝入量，進而儲存體內的鈣質。二 飲食要保證維生素d的攝入量，膳食鈣如果由於某些原因不能滿足需要，必要的時候可以補鈣劑。...
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