1樓：匿名使用者
抽多了會陽痿。。。你每次要抽菸就吃話梅，口香糖，或者長條的山楂片，那款黑色的山楂條，放在嘴裡嚼一嚼就相當於抽菸，你想要的靈感，只是乙個節奏而已，不是菸癮重，趕快改掉。
2樓：匿名使用者
你都是這樣依賴香菸了，這就不好戒了，只是建議你還是少抽吧，沒事的時候盡可能的不抽。
3樓：不見的很多流星
這你就要算一筆賬了，你投入的是世間金錢和健康，而你的工作帶給你的財富與此是等值的麼？一旦失去健康你要承受病痛還要付出金錢，生活中有太多的無奈，但我們下定決心一定能做出改變，給自己制定計畫，來改變自己的生活，不要渾渾噩噩。尼古丁在血液中沉積才會讓你有上癮的感覺，這種物質在你的體內代謝的濃度下來了就不會有菸癮了，可以戒掉，但一定要堅持。
祝你早日戒菸成功，身體健康。
4樓：霎莫郎
找替代品，咖啡或者茶水（好茶，有滋味的），或者曼妥思，口香糖什麼的。
5樓：不若初卿
把煙換成其他東西 把所有煙和打火機扔掉
6樓：daz大致是誰
心裡作用，可以找替代品，也可以去做心理輔導或者放鬆一段時間
7樓：匿名使用者
那如果是你很在意的人讓你戒菸呢？
8樓：請叫我痞爺
主要是你真的想戒嗎 要相信自己的
吸菸有什麼害處？
9樓：匿名使用者
1、吸菸可導致慢性阻塞性肺疾病和心腦血管疾病，是冠心病、腦卒中、主動脈瘤和外周血管疾病的主要原因之一，是心腦血管疾病的獨立危險因素。
2、吸菸會對身體造成嚴重傷害，導致肺癌、呼吸系統疾病、心腦血管疾病的發生，孕婦吸菸可以導致嬰兒出生體重降低、早產以及嬰兒猝死症候群。
10樓：公叔以晴昂恬
主要是對吸菸會使心血管病加劇，加速動脈粥樣硬化和生成血栓，導致心律不齊，甚至突然死亡。有的學者研究發現，吸菸者由冠心病引起的瘁死，要比不吸菸者高四倍以上。
吸菸會損害神經系統，使人記憶力衰退，過早衰老。
吸菸會損害呼吸系統，經常吸菸的人，長年咳嗽、咳痰，易患支氣管炎、肺氣腫、支氣管擴張等呼吸道疾病。
吸菸者容易得胃潰瘍，因為香菸煙霧中的菸鹼，能破壞消化道中的酸鹼平衡。
吸菸還能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。
11樓：鈕亦玉銀茂
菸草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用。
一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。
乙個每天吸15到20支香菸的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸菸的人大14倍；其易患食道癌致死的機紡比不吸菸的人大4倍；死於膀胱癌的機率要大兩倍；死於心臟病的機率也要大兩倍。吸香菸是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸菸也增加了高血壓的危險。
口腔及喉部
煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質————就是說，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸菸者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發生癌的可能。
心臟與動脈
尼古丁能使心跳加快，血壓公升高，菸草的煙霧可能是由於含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的乙個原因，大量吸菸的人，心臟病發作時，其致死的機率比不吸菸者大很多。
香菸煙霧中的毒物
香菸，雪茄及煙斗的煙霧中，含有許多不同的物質，最有害的物質有三種，它們是焦油，尼古丁及一氧化碳，這三種東西是使得許多吸菸者早死的禍首。
吸菸婦女服用避孕藥，會使服藥孕藥的危險性增大，每天吸菸15到20支的懷孕婦女，其流產機率比不吸菸婦女大兩倍，而且更容易產下早產兒或體質衰弱的嬰兒，吸菸婦女所生的嬰兒在產後期的死亡率，比不吸菸婦女所生的嬰兒大約高30%，還有所謂的「清極吸菸」，或是說吸二手菸，會增加不吸菸者得肺癌的機率，有些牌子的香菸焦油及尼古丁含量較其他香菸為低，但是，世界上黨政軍沒有一種完全「安全」的香菸存在。所以說，你改吸「淡」煙也不見得一定有幫助。習慣性的大量吸菸者通常會在改吸淡菸時，養成一種深吸以及增加點菸次數的習慣。
食道大多數吸菸者喜歡將一定量的煙教養吞下，因此消化道（特別是食道及咽部）就有患癌疾的危險。
肺肺中排列於氣道上的細毛，通常會氫外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，菸草煙霧中的化學物質除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，於是肺部發生慢性疾病，容易感染支氣管炎。明顯地，「吸菸者咳嗽」是由於肺部清潔的機械效能受到了損害，於是痰量增加了。
膀胱膀胱癌可能是由於吸入焦油中所含的致癌化學物質所造成，這些化學物質被血液所吸收，然後經由尿中樣出來。
吸菸的危害！！！
關於第一次抽菸的問題 10
12樓：縱馬飛馳
吸菸有害健康，你最好不要加入抽菸的行列，一旦上癮，就很難戒掉的。
13樓：匿名使用者
多抽幾次就行了 每個人第一次抽的時候都這樣 我記得以前睡不著覺的時候就抽只煙 腦袋暈暈的很快就睡著了
有紋身抽菸的女生可能還很單純麼紋身抽菸的女生就不是好女生嗎？為什麼歧視？只是單純的喜歡而已紋的也是特別大
也不會啊 我身邊也有許多這樣的學姐 她們也會抽菸喝酒 紋身 但是她們大多數都是很好很好的人 尤其是性格直率不做作 他們之所以會這樣都是因為好玩 當然單純在說真的這個詞要看你怎麼理解了 這個詞根本就沒有什麼確定的範圍 何為單純 乙個人的表面你能看得出什麼呢？乙個人的心永遠都是被表面給保護著的 我想她也...
請問正確的抽菸方法，正確的抽菸方法 要具體怎麼吸 詳細的
第一步，點火。要求菸支端部整個圓面被點燃，不能只點一半。同時，一火不點三煙 點完兩支菸後，請熄火後重新打火點第三支。第二步，頭一口煙吐掉。因為菸支還沒有進入正常燃燒狀態。第三步，吸菸。將煙氣吸入口腔，使口腔內充滿煙氣，稍作停留後，由口腔吸入空氣，煙氣自然向喉部運動，到達喉部時，關閉嘴唇，嚥下煙氣，最...
男人喜歡自己喜歡的女的抽菸嗎，男人喜歡抽菸的女人嗎？
抽菸有害健康，自己抽也就算了，不能讓自己喜歡的女人也深受其害。因人而異吧 男人 和男人還不一樣來 男人當然不喜歡女人抽菸，他們喜歡的是女人的賢良，而不喜歡她太 壞 在男人 甚至女人 心目中，抽菸的女人給人的感覺都很壞！而抽菸的男人也會使很多女人反感！nanren男人一般不喜歡自己的女人抽菸 我也不喜...