1樓：生活達人妙招小妹
背背佳雖然都有一定的科學依據，但並不是對每個人都有效的。只有保持正確的坐姿，經常參加體育鍛煉，這才是王道。
2樓：上帝笑了
沒有。寫20個字的流水帳容易不？容易呀，每天堅持寫20個字的日記，容易不？太難了。
成功學的專家告訴我們，每天只需要聽他們的錄音帶30分鐘就能成功。聽30分鐘錄音簡單不？簡單。每天聽30分鐘錄音從不間斷地堅持，難死了。
背背佳的假設和成功學的假設一樣。
其實，知道自己的姿勢不正確，每時每刻能告訴自己矯正的人不用背背佳都能校正。而需要背背佳的人都是不自覺的人，需要被動校正。
被動的人是不會堅持的、也就起不到效果。所以這是個悖論。
3樓：
可以的,我23歲，用背背佳半年了，原來的駝背現在都已經穿好了。不過，背背佳只對後天形成的習憒性駝背有效，如果你是先天性的駝背，那穿背背佳是沒有用的。有用是一定的,但就是這個年齡矯正需要的時間也相對長一些,另外帶的話就要堅持帶,帶1個月,半個月就不帶的,大有人在,所以堅持養成良好的習慣很重要.
而且所穿的型號也很重要,不能太緊,也不能太鬆,最好是問問專業人員,我是從背背佳北京專賣店買的,你可以諮詢一下哈
4樓：匿名使用者
還可以 我有買過 不過說白點 都是靠自己 那玩意幫不上忙de 我都是靠自己才把挺起的 浪費錢說白些 不過起初幾天我市考她讓我適應的 後面都是靠自己
5樓：
既然存在，就有存在的道理，你說呢？
背背佳對16歲的孩子有效果嗎
6樓：匿名使用者
最好不要用背背佳，我的孩子用過，那個太難受了，到最後他都哭了，你只需要去不時的提醒他，如果不是過於嚴重的話還是不要用背背佳了
背背佳真的有效嗎？
7樓：生活達人妙招小妹
背背佳雖然都有一定的科學依據，但並不是對每個人都有效的。只有保持正確的坐姿，經常參加體育鍛煉，這才是王道。
8樓：匿名使用者
我用過至少3種背背佳，我可以很負責任的告訴你，如果你自己內心不想著一定要伸直，只是靠背背佳來給你拉，那麼是沒有作用的，就算是當時你帶起的時候你的背在背背佳的作用下伸直了，當你取了之後一樣又彎回來了。
但是你不可能一輩子都靠背背佳啊、
我初中帶了三年的背背佳，取了之後還是沒有直，高中的時候就沒有帶了，現在已經畢業了，背卻很直了。
我的經驗是，以前走路的時候從內心深處來說是沒有自信，總是低著頭走路，那個時候的性格也很內向，但是上了高中之後，我強迫自己去改變，我參加了很多學生活動啊，對同學更熱情了，慢慢的，我走路就不再低著頭了，再到後來，**成功，自己很有自信了，開始喜歡跳舞了，再形體訓練後，背就直了。
希望你找到自己駝背的根源，靠自己的內心和毅力去克服！
9樓：匿名使用者
現在穿了乙個禮拜背背佳了，個人感覺還是有點用的，因為人駝背是習慣性，背背佳可以提醒坐姿有問題，及時糾正
10樓：匿名使用者
沒有 還不如每天都靠牆站一會兒呢 國旗護衛隊就是這樣訓練的 他們怎麼沒用背背佳呢！
11樓：吳俊餘最可愛
我用過 沒效果
它的力量不大 就算帶上還是可以駝背 根本沒用你如果是胸部後面駝背 它可以讓你挺胸 （它的力量是橫向的）如果是腰部後面駝背 一點也沒用！
有就是腰部後面有點駝背 當時看電視 廣告說得相當吸引人我當時著了魔似的 就是想買 還跟我媽吵了一架最後我贏了 我就打**買了
結果一點也沒用 老後悔了
12樓：匿名使用者
這些東西雖然都有一定的科學依據，但並不是對每個人都有效的。只有保持正確的坐姿，經常參加體育鍛煉，這才是王道。
13樓：匿名使用者
有用的，我也用過，幾個月前我也有朋友你類似的現象，家裡人老是說我駝背像個老頭子，自己面對鏡子確實感覺背變形了，連身高都變矮了，這個心病一直讓我悶悶不樂，經過朋友介紹說背背佳這個東西很管用，我也不相信啊，還說是一件小背心一樣的東西有這麼好使嗎？後來在網上蒐集了很多資料，有說好的也有說不好的，把我頭都弄大了。吃飯的時候我跟家裡人說想買乙個試試，爸媽很豪爽的給了我500買這個東西，心裡暗喜據我所知這個東西不用這麼貴那麼剩下的我就可以，嘻嘻～
一直關注很久的乙個背背佳銷售**叫什麼美的，不是很清楚了，他們的**才180還有橡果國際什麼防偽的，反正都下決心了，就隨意諮詢了一下後購買了心儀已久的背背佳。剛開始不怎麼適應總覺得不怎麼舒服，但是神奇的是帶上去背就明顯沒有那麼彎了，雖然難受了點，為了避免家裡人說閒話就這樣一直佩戴著，經過幾天的煎熬後就不那麼難受了，呼吸也順暢了不少，這讓我信心大增。現在已經是2個多月了，差不多已經完全正常了，這都要感謝背背佳也要感謝那個公司的周到服務。
好東西一起分享朋友你可以大膽的嘗試的，又不會很貴
14樓：西方有魚
下面的方法是我在無意中看到的，我朋友也有用過，效果不錯，你可以參考一下，希望對你有幫助。
推薦乙個矯正駝背的簡單方法，穿形體矯正鞋，又叫形體訓練鞋，很管用的。我用快倆月了，效果挺好的。最早是聽舞蹈老師說的，駝背的，重心都靠前，身材挺拔的重心都在腳跟。
模特練貼牆站的時候重心在腳跟，新兵練軍姿也是重心在腳跟，舞蹈演員用雙腳向外分，練重心後移，後來舞蹈教材裡就特別推薦了把腳掌墊高的訓練方法，道理都一樣。形體矯正鞋的鞋底就是前高後低的，時刻向後矯正重心，能明顯感覺挺胸抬頭，穿著很舒服，也不顯得怪。你先體會一下，前腳隨便踩個東西，讓腳成前高後低的樣子，感覺一下駝背是不是立時輕了，更深的道理，去問舞蹈老師吧。
還有，這形體矯正鞋還能矯正平足，我的平腳板已經有一點點足弓了，意外！ （本段為**）。
另外，你平時可以做正之本拉伸：仰臥，雙腳分開與肩同寬，膝關節屈起併攏，雙手上舉過頭平放，掌心向上或者向內掌心相對。最初雙臂伸不直也沒關係，保持時間越長效果越好。
正之本拉伸可有效矯正頸部和肩背部的姿態，對頸椎病和駝背的效果顯著，明顯優化頸肩部線條，拉長頸部。
15樓：匿名使用者
其實他只是幫你養成乙個挺背的習慣
沒有說拉伸背
應該戴不會難受
16樓：匿名使用者
我用過，有用的，它能讓你一直保持端正確的站姿和坐姿。而且不累，習慣成自然，慢慢背就直了
17樓：我可以
我用過覺得效果不是特別的好，穿起來感覺被人一直的拉著，很不舒服總覺得怪怪的
18樓：e月見草
應該不可以了，但是可以預防
19樓：匿名使用者
你沒有這種想法帶上背背佳根本不管用，而且背背佳它會勒著你，拉的緊緊的的時候肩膀和肚子非常不舒服，背挺起來會自己覺得怪怪的，但那還是習慣駝背後的不習慣沒事
20樓：一指緋紅
有用。還有倒走鞋也有用。不過都是暫時的。
一旦不用了就又會駝背。如果你不是脊柱有病。只是習慣性駝背。
那麼根本原因在於背肌缺失。就是後背沒肌肉。多練引體向上和啞鈴划船。
這些可以增長背部肌肉。能從根本上改變形體。長期伏案學習缺乏鍛鍊的學生最容易得習慣性駝背。
21樓：匿名使用者
網友的心聲最真實：http://t.cn/ewrmjpt?jhjjkhk
有時候看到一些高鈣麥片和普通麥片該如何選擇時，看清配料表，如果同樣的燕麥含量，加了鈣的話就選高鈣麥片，否則，最好直接就選擇普通麥片即可。
商品的時候不妨多看一下配料表，如果是想買純燕麥時，則看商品的配料表是否還新增了其他的物質。
背背佳真的有效果嗎
22樓：生活達人妙招小妹
背背佳雖然都有一定的科學依據，但並不是對每個人都有效的。只有保持正確的坐姿，經常參加體育鍛煉，這才是王道。
23樓：香辣豆瓣醬
這個主要是輔助作用吧，讓你養成坐直的習慣，但你要真有脊椎變形，佝僂病這類病情所造成駝背，帶啥都沒有用，只有手術，就是這道理。
24樓：抗鈺渠玉軒
背背佳並不能完全**駝背，只是個輔助工具，你現在正是生長發育的階段，只要加強體育鍛煉，自我糾正就可以改掉駝背的習慣．
25樓：知道高高手無敵
騙人的，不會去你學校宣傳了吧
背背佳有用嗎
26樓：凮起雲湧
背背佳對輕度的駝背有用。背背佳對於平時坐姿不良所引起的脊柱部位的畸形，特別是輕度的駝背，或者是脊柱輕度的側彎患者，是有作用的。
從而通過背背佳的糾正，來恢復正常的坐姿，並且能夠逐漸的矯正，因為坐姿不正確，所引起的脊柱畸形的情況。
所以對於青少年兒童，在發育期，出現的坐姿不正，特別是在學習時，沒有很好的注意坐姿，所引起的脊柱側彎，輕度駝背的情況。可以應用背背佳的佩戴，來矯正脊柱部位畸形的症狀，從而恢復正常的脊柱外形。
27樓：生活達人妙招小妹
背背佳雖然都有一定的科學依據，但並不是對每個人都有效的。只有保持正確的坐姿，經常參加體育鍛煉，這才是王道。
28樓：王敬丹
隨著手機，電腦等現代化的產品越來越普及，對於這些無時無刻都在玩手機的人，我們多出了一種叫法：低頭族。低頭族很通俗的說出了這些人的特點，就是每天都在玩手機，而且這些低頭族大多都有這樣一種相同之處：
頸椎都不是特別的好。
就是因為他們一直都在低著頭。導致了頸椎都有一些相似的問題。所以有些商家就發明了背背佳--可以糾正彎腰駝背 拒絕不良體態；改善用眼距離 有效預防近視；緩解肌體疲勞 有助生長發育。
但是背背佳對我們來說真的有用嗎？
先說說背背佳的優點吧
1.展：舒肩展背 開啟雙肩，擴充套件胸廓；抬頭挺胸，提氣凝神；矯正低頭，含胸，端肩，聳肩，塌肩，斜肩等不良姿態，同時形成科學的呼吸運動，增加肺通氣功能。
2.挺：挺胸抬頭 利用三角形的穩定性和立體受力的平衡性，在背部形成多個穩固的三角形施力面，巧妙施力，拉伸骨骼間隙，再現脊柱正常生理曲線，形成胸背挺撥。
3.直：直腰收腹 充分發揮腰部對身體的均衡支撐，減少脊柱和肌肉的負擔，保證腰，腹，背部肌群的張力恢復至最佳狀態，輔助控制脊柱正常的生理曲線
獨創一體化設計,舒適型的矯姿專家" 開創貼體矯姿先河，集輕薄貼體,快速矯姿於一體，以人為本的設計理念 一步到位的矯姿方案 輕薄與矯姿的有效結合 突破性的一體化設計 超簿貼體的高品質面料 。
但是背背佳也同樣有缺點。
背背佳是糾正骨骼生理曲度,但是一定要看背背佳的質量,防止糾正的曲度不正,我建議最好是去醫院做牽引,或者按摩推拿,屬於正規**過程,背背佳只能是輔助,有可能在佩戴期間活動量大或者姿勢不對導致脫臼或者突出等疾病出現.
所以說背背佳也不是沒有壞處的，所以一定要適量使用。
29樓：旗能宓安
成年以後骨骼都發育完全了，帶那個沒什麼大的作用了，只是會防止更加惡化。
30樓：封曰硬
背背佳產品是針對後天性因不良生活習慣而造成的駝背和走路彎腰的人群設計研發的，不過使用時有年齡限制的。建議一旦發現孩子出現脊柱側彎要盡早就診，接受**的時間越早越好，最遲應在孩子14歲左右未發育之前矯正，否則到18歲就錯過了最佳**時機，只有選擇外科手術了。您的孩子脊柱一般發育完全了 不太好糾正了。
新型貼磚材料瓷磚背膠真的那麼好？
用瓷磚背膠，沒有掉磚煩惱，所以為了安全穩固，還是很多人使用瓷磚背膠的。這個產品是挺好的，不過牌子也很多，選牌子也是很重要的。不要選雜牌子，質量沒 比較建議你選樓固的，他們家質量真的好。我做工地都是用他們家的。與時俱進嘛 像是現在的薄貼法都要用瓷磚背膠比較保險的。不好的產品研究出來也沒人用啊，以往比較...
歷史和地理和物理東西背不會啊有什麼好的背題方法啊
背題已經來是沒有辦法的辦法了。自只能背bai，但是為了能背的又du 快又牢，我總zhi結了一些dao經驗。首先把考試大綱背下來 不是全部內容，而是章節重點劃分 在我看來，記住考試大綱就像準備了乙個檔案包，每乙個章節都有乙個自己的隔層。之後背下來的題目或者竅門都可以分門別類，有助於回顧與記憶。磨刀不誤...
有人說能做背賬貸款是真的嗎？有什麼後果
我有個朋友認識這些人，他知道我困難還說讓我做，要45天，但是我覺得我沒那膽子。覺得後果不知道咋樣，是真的啊！現在專門有公司做這個。後果就是進監獄和罰款。可以背，46分成！背賬人4莊家6！乙個朋友剛做出來，可以分期30年還，每期都得還點 誰願意背賬貸款，這不是沒辦法了嗎？後果肯定是不好的被，因為這個是...