1樓:匿名使用者
所有的茶葉都含有咖啡因,它是構成茶湯滋味的重要成分。
適量攝入咖啡因不會有任何危害,人體會自然代謝掉的,更別提對神經有害了。
喝茶攝入的咖啡因量少,絕對不會有危害。
p.s.
每天1~2杯咖啡(150~300ml)也屬於正常的飲用量,不會像你說的對神經有害。
2樓:獨龍江邊
每種茶葉都含有咖啡鹼(咖啡因),據檢測單位重量的茶葉比咖啡的咖啡鹼含量要高。但是茶葉對人身體的害處不如咖啡那麼強烈,原因是我們一泡茶5克,這5克茶的咖啡鹼是慢慢浸出的,要好多杯水才能把這5克茶裡的咖啡鹼泡出來喝道肚子裡;而咖啡就是沖泡一次,5克就全進肚了。
咖啡喝多了、喝濃了首先是對心臟不好。
咖啡鹼是讓人興奮的物質,進口中味覺表現為「苦」。苦味重的茶是茶湯水浸出物中咖啡鹼含量高。
3樓:心彩的
參考文獻1
引用自: 從茶葉中提取咖啡鹼的研究 付蕾,陳立貴,袁新強,王忠 ( 陝西理工學院材料科學與工程學院, 陝西漢中723003)
引用內容:
王發左研究認為, 紅茶中的咖啡鹼含量高於烏龍茶和綠茶[ 7] 。關崇新等對浙江花茶、福建花茶、浙江紅茶、雲南滇紅、雲南沱茶5 種茶葉中的咖啡因含量進行研究, 結果表明, 不同茶葉型別間, 以紅茶中的咖啡因含量最高( 其中, 雲南滇紅中咖啡因提取率達1 .77%) , 花茶次之, 沱茶中咖啡因含量最低( 提取率為0 .
28%) [ 6] 。
參考文獻2
starbucks(昊晗茶店注釋:starbucks即為星巴克),所售咖啡的咖啡因含量最高,約260毫公升的中杯裝咖啡含197毫克咖啡因;其次是mccafe,280毫公升的中杯裝含164毫克咖啡因;第三是pacificcoffee,290毫公升中杯裝含153毫克咖啡因。
昊晗茶店:我們假設某狀態下 1毫公升=1毫克 星巴克咖啡因含量75.76%;mccafe,含量58.57%。
所以普洱茶喝淡一點,應該對神經沒有什麼危害。
傳統工藝優質原料普洱,**-昊晗茶店
普洱茶有咖啡因嗎
4樓:舞璇瀅
普洱茶含有咖啡因。不能喝普洱茶的時間段如下:
1、空腹時不要喝茶。因為茶葉中含有咖啡因等生物鹼,空腹飲茶易使腸道吸收咖啡鹼過多,從而會使某些人產生亢進的症狀,如心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等茶醉症狀。清晨空腹喝茶的人,容易出現茶醉。
2、喝醉時不要喝茶。茶葉有興奮神經中樞的作用,醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。對心腎功能較差的老人來說,酒後不能飲大量的濃茶;可採用進食大量水果或小口飲醋等方法,以加快人體的新陳代謝速度,使酒醉緩解。
3、睡覺前不要喝生茶。生茶中的茶鹼等物質,被人體吸收後,對中樞神經系統有明顯的興奮作用。但是可以適當地喝些熟茶,熟茶溫潤,茶鹼含量低於20%,能起到安眠的作用。
4、服藥期不要喝茶。有些患慢性病的老人需要長期服藥,很多藥物服用期間不宜喝茶。茶鹼會降低一些藥物的藥效,因此服用藥物時也不宜喝茶。
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沖泡普洱茶的注意事項:
大多數普洱茶都是隔年甚至數年後飲用,容易沉積茶粉和塵埃,沖泡前要洗茶,即把茶葉放入小茶碗或紫砂壺中,倒入100℃的開水,10~20秒鐘後把水倒掉,這樣不僅濾去了茶葉的雜質,還能使後續泡出的茶湯更加香醇。
沖泡時也要用開水,茶葉和水的比例為1∶30,普洱生茶耐泡,可以連續泡10次左右,熟茶次數少些,具體情況與泡茶的量、出湯時間有關。
普洱茶多為壓緊型,第二泡時茶葉往往沒有完全,所以精華要從第三泡開始,一般三到五泡是普洱茶口感最好的時候。如果是陳年茶磚、茶餅,應先用茶刀取下部分茶葉,通風放置兩星期再沖泡味道更好。
5樓:植物獵掱
普洱茶含有咖啡因,但含量非常低。綠茶100ml咖啡因含量約10到15毫克,同樣份量的普洱茶,咖啡因約只有十分之一,約1到2毫克。每人每天咖啡因攝取限制約為300毫克,只要不要空腹喝,應該不會有失眠、亢奮等問題產生。
6樓:糕跑兒
茶葉中都含有咖啡因的,普洱茶也不例外
7樓:布小翠
普洱茶主要的成分有:
1、蛋白質與氨基酸
2、茶多酚
3、咖啡鹼:其中(咖啡鹼)又名( 咖啡因)4、碳水化合物
5、色素
6、有機酸
7、維生素
8樓:帥氣小炒蛋
有啊,什麼茶裡面都是有的,含量多少的問題
咖啡因對人有害處嗎?
9樓:吃桃蘸大醬
咖啡因對人體是有害處的。
1.咖啡因中毒
如果一次性攝入過量的咖啡因的話,很有可能會出現有「咖啡因中毒」等症狀,可以說大劑量的咖啡因是一種毒品。一旦先咖啡因中毒現象,患者就會出現各種不適症狀,比如像常見的有神經過敏、易怒、焦慮、震顫等。
2.過度興奮
大家都知道咖啡具有提神的功效,這是由於在咖啡中含有大量的咖啡因,這種物質可以刺進中樞神經興奮,以此來達到提神、醒腦的作用。
3.致命
過量飲用咖啡還可能有致死的危險,這絕對不是危言聳聽,而是最新的研究成果。在老鼠實驗中發現,咖啡因的半數致死量為192毫克每千克體重,也就是說如果過量攝入咖啡因的話很有可能會死亡。
10樓:之何勿思
如果長期且大量的攝入咖啡因,是有害的。
大量咖啡因的害處。
1、加劇高血壓。
2、誘發骨質疏鬆。如果長期且大量喝咖啡,容易造成骨質流失,對骨量的儲存會有不利的影響,對於婦女來說,可能會增加骨質疏鬆的威脅。
11樓:公孫艷麗戶津
壞處:緊張時添亂
咖啡因有助於提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡,就會產生類似食用相同劑量的興奮劑,會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言,咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀更加惡化。
加劇高血壓
咖啡因因為本身具有的止痛作用,常與其他簡單的止痛劑合成複方,但是,長期大量服用,如果你本身已有高血壓時,使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上公升,若再加上情緒緊張,就會產生危險性的相乘效果,因此,高血壓的危險人群尤其應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。有些常年有喝咖啡習慣的人,以為他們對咖啡因的效果已經免疫,然而事實並非如此,一項研究顯示,喝一杯咖啡後,血壓公升高的時間可長達12小時。
誘發骨質疏鬆
咖啡因本身具有很好的利尿效果,如果長期且大量喝咖啡,容易造成骨質流失,對骨量的儲存會有不利的影響,對於婦女來說,可能會增加骨質疏鬆的威脅。但前提是,平時食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣,或是不經常動的人,加上更年期後的女性,因缺少雌激素造成的鈣質流失,以上這些情況再加上大量的咖啡因,才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合理的量來享受,你還是可以做到不因噎廢食
咖啡對神經有刺激嗎?
12樓:saber後宮_蚍
有,經常和會引起失眠神經焦慮的! 運動員是不允許和咖啡的,它含有興奮的成分
13樓:信譽87568咽敦
有讓神經興奮的作用,總是喝咖啡熬夜的話可不好.
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