1樓：賣萌自粽
男人也有更年期的,只是男人好像沒有月煩期的吧!男人的心情和工作壓力有關,還有就是男人需要乙個懂他的女人,可能低落的時期就會減少!試著了解你愛的男人,懂他的心,就不會煩
2樓：
是的，男生每個月也有那麼幾天心情不好。但是和女生不一樣，女生是因為生理原因，而男生大多數是因為工作和生活的壓力等造成。
1、家庭氛圍使得他有點喘不過氣了，一回到家就聽到老婆的嘮叨叮囑，自己明明感覺做的對的事卻被老婆說的一無事處，無處宣洩，無處釋放，只能憋在肚子裡，記在心裡頭，表現在無精打采。
2、在思索如何提公升家庭生活質量。他心裡會想相比上個月我這個月收入增加了沒有，生活條件改善了沒有，仔細對比後發現沒有長進甚至倒退，自然就心情低落。
3、這是最關鍵的一點，在琢磨著是不是要買個自己小時候就想的玩具了，比如汽車，憧憬著有車後的美好時光不能自已，想沉迷於自己的世界不想出來。
壓力大的改善方法：
1、世界那麼大，快出去看看
自然界那麼美好，身心疲憊時，讓自己接近大自然，去看看那青山、綠水、紅花、翠鳥、白雲，聽那潺潺的流水之音，都可以使自己心平氣和。
2、興趣來電轉駁
3、動起來
無論是輕微的週期性情緒低落，還是嚴重到需要診治的抑鬱症，有氧運動都可以起到改善情緒的作用。因為有氧運動可以提高心率，促進血液迴圈，改善人體和大腦吸收與利用氧的機能。
3樓：馬佳夢之高洋
很多時候，男人在煩時，他是需要安靜的，並不是不愛你。身邊很多男的都一樣。。男人有時候事情不喜歡告訴女朋友。
是因為他覺得那事情沒必要告訴你，他自己能解決，何必要讓你二個人煩躁呢。。有兩種男人，第一種：心情不好，不想告訴任何人，只需要安靜。
第二種人：出現什麼事情都會告訴他信任的朋友或女朋友。
為什麼男生總有幾天心情不好？
4樓：我的溫柔
趕走壞情緒的辦法有哪些呢？
1.呼吸法。找個綠樹成蔭的公園，傍晚時脫鞋站在地上，合上雙眼，兩臂自然下垂，然後深呼吸，緩慢地通過鼻子吸氣，開始緩緩張開雙臂，想象著氣息充滿胸膛。
擴充套件到極限後，讓氣下沉丹田（臍下1.5寸），再通過鼻子一點點往外呼氣，並將雙手慢慢放下。
2.飲食法。有專家認為，碳水化合物能促使大腦分泌一種神經遞質，幫助人冷靜並放鬆下來。
約42克的碳水化合物就能起到舒緩情緒的效果，比如適當吃點薯條、爆公尺花等。多吃雞肉、瘦牛肉、海魚等富含蛋白質的食物也有好處。
3.懂得滿足。人生在世，如果不懂得滿足，就會一直生活的很累，因為要不停的追求。到達某個階段的時候就停下來休息一下，調整一下自己的心情吧，不要一直忙著往前趕，這樣會身心俱疲。
4.顏色法。顏色對情緒的作用，就像維生素之於身體健康。
如果你想控制憤怒，就遠離紅色；如果你想對抗抑鬱，就別穿黑色或深藍色的衣服，它們會讓你情緒更差；如果你想緩解焦慮或緊張，就應該選擇能讓你冷靜的顏色，如淡藍。
5.眼光向前看。人們常說一直愛生活在回憶裡面的人看不到未來，所以不要一直生活在回憶裡，不管是痛苦還是快樂，都已經過去，眼光要向前看，要相信未來，要相信自己，從往事吸取教訓，得到經驗。
5樓：松山湖
你好！男人也是人，當然會有心情不好！味道有酸甜苦辣，人有喜怒哀樂！沒有人一輩子在世上活的每一天都是一帆風順事事可以讓自己開心快樂！經歷了喜怒哀樂才算是經歷了完整的人生！
從醫學角度來說，男性也有自己生理週期。只不過男人不像女人一樣月月都那麼的準時出現，界限比較模糊！一般來說體質弱的男人生理就比較明顯一些！性格不同體質同表現的方式也有所不同！
男人活在世上本就不容易，在社會中男人的壓力太大了，整體來說女性比男性的壽命要長一點！在傳統文化的意識裡，男人剛強,堅毅.勇敢要站是跟柱，躺著是根梁！
對男的要求越來越高！這個社會男人無論在**苦活累活都是男人幹，在外面工作應付交際喜怒還不能掛在臉上，回家還應付父母老婆孩子！壓力太大當然會有心情不好的時候，男人要學會放鬆壓力，不然身體心理都會崩潰！
其實男人也需要關心，呼籲大家關愛男性！
6樓：情感指導張老師
不是所有的男生總是幾天心情不好的，他有些事情自己想不開了，所以就會心情不好。
7樓：受爾竹
可能因為一些事情他會悶在心裡，男生不像女生婆婆媽媽會磨磨唧唧說出來。
8樓：匿名使用者
其實每個人都是這樣的。生活不可能一帆風順，總是有情緒不高的時候。 這個時候他的情緒就會比較低落。你應該試著安慰她一下。
9樓：金融的生活王者
每個人都有心情不好的時候，男生也不例外，每個人都有情緒。
10樓：匿名使用者
這個情況應該和生活工作學習的不如意有關係，應該沒有什麼大問題，誰都有心情不好的時候是可以理解的，應該注意合理的調整飲食，合理的多運動一下改善一下生活的方法就可以好的，注意養成好的習慣按時睡眠很重要，可以看看有無肝陽抗，睡眠大便異常的問題
11樓：
人們都說女生有幾天心情不好，因為他要來例假，怎麼男生也有例假？
12樓：超級挺你繼續那些年想你
因為無論是男生或者女生都有乙個過程在一定的時間段有可能心情都不會太好。
13樓：東方典
真的嗎？這項專利不是屬於女生的嗎？哦，我知道了，是因為女生心情不好，所以男生也心情不好了，傳染了對不對？
14樓：匿名使用者
因為那幾天男生工作學習不順利，加上你又不理他。
15樓：可愛的小乖乖一號
這件事情不是針對所有男生來說的，這可能是及各別別人的表現吧！
16樓：和你一起吹風呢
沒事多出去走走，多培養興趣愛好，多去接觸新鮮事物，多和別人交流，活在當下，怎麼開心就怎麼過，別想太多了，沒什麼打不了的 ，時間會沖淡一切
17樓：俟桖風
因為男人也會有情緒低落的時期，需要人開導
18樓：武術搏擊大產業
這和女生一樣，只不過女生的是生理期，男生的是心裡氣
19樓：匿名使用者
誰還沒個心情不好的時候，少見多怪
20樓：忙中偷閒帶寶寶
難道他也是有更年期嗎？
21樓：駒秀
心情煩躁是很正常的，尤其是男人面對著各種壓力，長期下去那麼總會爆發，因為壓抑的時間久了，肯定會有乙個發洩的時間點，但是這個時間點是模糊的，並不侷限在乙個月的哪幾天，所以還是看情況。有時候甚至一件很小的事也能成為導火線，這就是長期壓抑的結果。
就像是水滿則溢，星火可以燎原，每個人的一生都會經歷很多大大小小的事情，有些人可以借菸酒來發洩，有些人可以通過跑步唱歌發洩，而有些人就會憋在心裡，那麼長期下去對身體對情緒都會有很大的影響，所以一旦有一點情緒波動，那麼很容易情緒失控。
所以解決方法其實也很簡單，不要也太在意一些不如意的事情，也不要太往心裡去，如果因為某些事感覺心情不好了，可以適當的發洩出來，當然了這種發洩一定要是健康安全的那種。
22樓：水果莢心糖
其實每個人都會有心情不好的時候，也許男生這兩天遇到事情了唄。
為啥人總有那麼幾天覺得心情不好？
23樓：
人體是由三條生物節律曲線，指的是情緒週期，體力週期和智力週期。在生活當中你經常會能感覺到，心情不好是其中情緒週期到了低點。有時候你感覺到你像開掛一樣學起來非常輕鬆，這就是智力週期達到了頂點。
24樓：天亦長地亦久
月缺月圓，日公升日落，天道如此！人也一樣，有開心的時候，就有不開心的時候，很正常，時間一過慢慢就好了！
25樓：來自鷹窠頂山好心的君影草
這和你的心情有關，也和你的身體健康狀態有關，如果是女同胞在月經期的那幾天，會感覺心情不好，每個人都會有這樣的經歷，這也很正常
26樓：大火燒紅李田村
人生有不如意，或者是有時候心情不好是正常的，請不要過分在意，要不然為什麼天天快樂呀，萬事如意呀會成為祝福語呢，所以要持有平常心最重要，所謂不以物喜，不以己悲。
27樓：張**
生活中不可能事事順心的，有不開心的事情是很正常的。
28樓：匿名使用者
受情緒波動的影響。情緒
29樓：
是的，男生每個月也有那麼幾天心情不好。但是和女生不一樣，女生是因為生理原因，而男生大多數是因為工作和生活的壓力等造成。
1、家庭氛圍使得他有點喘不過氣了，一回到家就聽到老婆的嘮叨叮囑，自己明明感覺做的對的事卻被老婆說的一無事處，無處宣洩，無處釋放，只能憋在肚子裡，記在心裡頭，表現在無精打采。
2、在思索如何提公升家庭生活質量。他心裡會想相比上個月我這個月收入增加了沒有，生活條件改善了沒有，仔細對比後發現沒有長進甚至倒退，自然就心情低落。
3、這是最關鍵的一點，在琢磨著是不是要買個自己小時候就想的玩具了，比如汽車，憧憬著有車後的美好時光不能自已，想沉迷於自己的世界不想出來。
壓力大的改善方法：
1、世界那麼大，快出去看看
自然界那麼美好，身心疲憊時，讓自己接近大自然，去看看那青山、綠水、紅花、翠鳥、白雲，聽那潺潺的流水之音，都可以使自己心平氣和。
2、興趣來電轉駁
3、動起來
無論是輕微的週期性情緒低落，還是嚴重到需要診治的抑鬱症，有氧運動都可以起到改善情緒的作用。因為有氧運動可以提高心率，促進血液迴圈，改善人體和大腦吸收與利用氧的機能。
30樓：老李奔波自己的生活
是不是月經不調啊？試一下烏雞白鳳丸。
男人為什麼也經常會有幾天心情不好的時候？
31樓：似銳進
男人也是人啊，當然也有情緒啊，為什麼會心情不好主要看遇到什麼樣的人，在什麼樣的環境，做什麼樣的事，
為什麼總有那麼幾天心情不好呢？
32樓：index墕
因為生理週期只是原因之一 哦 加州大學的雷克斯�6�1赫西教授研究結果表明人類情緒週期平均有5周 也就是說 乙個人的心情由高興到沮喪 再由沮喪到高興 往往需要5周呢 呵呵 看來啊 你的情緒週期很長哦 不過啊 有方法哦 呵呵 我學了點心理學呢 給你講一講 心理學家提出過「行為可以控制情緒」 也就是說 如果你的行為是快樂的 那麼你的感覺也是快樂的 如果你做事時是充滿熱情的那麼你的感覺就是熱忱的 恩 總之方法非常有效 遺憾的是 這個秘密深藏在人們心底 無人知曉啊 呵呵
人為什麼常常陰天就心情不好為什麼陰天心情不好？
你是乙個情感細膩的，比較容易受到暗示的人，陰天給你的感覺就是不好的，鬱悶的，心情低落的感覺。由於受到這種觀念的影響你就會產生這種抑鬱的心境，人在乙個月內總有幾天是處於抑鬱的心境的，這是很正常的 因為陰天一般氣壓較低，使人感到壓抑，所以就容易導致心情不好。不會呀！我就喜歡陰天。特有感覺，而且對 好！因...
男人為什麼月總有那麼幾天不舒服謝謝了,大神幫忙啊
不管男人女人都有自己 的生理週期,情緒會時好時壞,出現壞脾氣那些天,不要給自己壓專力,凡事順氣自然,積極調節屬,慢慢就會適應了.人的體質也就是身體素質都是有高峰期低迷期的,反映在一天之內,更何況乙個月了。是不是發覺自己早晨懶惰而晚上有運動的慾望,或者中午犯睏等。這是人的biorhythm 生理曲線。...
為什麼下雨天心情就會不好為什麼下雨天心情會不好？
你是女孩子！你說的很對，下雨天你心情不好，其實不是因為你心情不好才下雨的。從科學而言，下雨的時候，空氣是低氣壓，人體的內部器官會有少許感，所以身體的變化引起了心情的變化。從心裡而言，我們所接觸的傷離別 痛苦等場景都和雨天有，所以你會不由自主地鬱悶，難過不開心。但是，如果你處於戀愛期，正在熱戀，下雨的...