1樓：匿名使用者
黑色的東西 黑芝麻 黑豆 黑花生……
2樓：匿名使用者
考慮是頭髮的營養供給不足有關係的，注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多食用黑色食物：黑芝麻、黑棗、黑豆、黑公尺、黑木耳、核桃等都是對頭髮有好處的。
維生素：長期缺乏維生素a可導致頭髮稀少；缺乏維生素b2可出現皮脂溢位增多，可出現皮脂溢位增多，頭髮易脫落；維生素b6缺乏可引起皮脂分泌異常，口服避孕藥可加快新陳代謝，消耗更多的維生素b6，有些女性瀰漫性脫髮可能與此有關。此外，維生素b6能影響色素代謝過程，缺乏時毛髮可變灰、生長不良；泛酸（又稱維生素b3）缺乏時可使頭髮變白、生長不良；肌醇屬於維生素b族，它能防止頭髮脫落；生物素（又稱維生素h2）缺乏時可使毛髮脫落；對氨基苯甲酸也屬於b族維生素，它能保護頭髮色澤，維持頭髮的正常生長。
3樓：花花是你吧
好像沒有辦法，只能慢慢等
吃什麼能讓頭髮長得快，吃什麼可以讓頭髮長得快
什麼方法能讓頭髮長得快？多吃黑芝麻，核桃。頭髮要長得快最有效的方法是洗完頭後打一盆清水，在裡面滴少量的酸醋，把頭髮在裡面浸泡5分鐘後既可，頭髮會慢慢變得有光澤，不分差。還有一種方法是用淘公尺水洗頭，不好的是味道不太好聞 堅果類的，還有芝麻，特別是黑芝麻，何首烏，呃。你們那破老師怎麼能減伱頭髮哦。多吃...
怎樣能讓頭髮快速長長，怎麼才能讓頭髮長得快一些
什麼方法能讓頭髮長得快？買生髮靈啊 活著就是慢慢等著它長長 剪頭髮，每次不要箭太長，長的速度會比箭 的速度快。如果不想這種自然的，那就去接髮，現在很流行。跟哥學哥中考考得不好剃了光頭！之前聽說過，用啤酒洗頭之後頭髮會長的快 怎麼才能讓頭髮長得快一些 什麼方法能讓頭髮長得快？如何讓頭髮長得更快 茶水護...
吃什麼能讓頭髮長得更快，吃什麼食物可以讓頭髮長得快點啊？
芝麻 核桃 何首烏可以促進頭髮的生長.另外生薑汁擦頭髮也有利於頭髮的生長。還要注意吃補腎的東西，腎對頭髮影響也很大的 多吃芝麻，然後晚上睡覺的時候用濃茶的茶渣搓在發根部就可以長的很長，因為爸爸也有這種困擾，問了老中醫才知道的，效果還不錯！何首烏，核桃，木耳 補腎的都對頭髮好！人閒長指甲，心閒長頭髮。...