1樓：馬佳振華萬妝
韭菜是我國特有的蔬菜。中醫認為，韭菜味辛鹹，性溫，有溫中行氣，補虛益陽，散瘀解毒之功效。韭菜剪而復生，久而不乏，長生不衰，故有「長生草」之稱，因能振奮陽性，更宜男性進食，故又稱「起陽草」、「壯陽草」。
1、增進食慾
韭菜中含有植物性芳香揮發油，具有增進食慾的作用，老人、孩子、孕婦等適當吃些春韭，有益於增進健康。
2、益肝健胃
韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分，散發出一種獨特的辛香氣味，有助於疏調肝氣，增進食慾，增強消化功能;
3、散瘀活血
韭菜有散瘀、活血、解毒的功效，有益於人體降低血脂，防治冠心病、貧血、動脈硬化。
4、潤腸通便
韭菜含有大量維生素和粗纖維，能增進胃腸蠕動，**便秘，預防腸癌。
5、殺菌消炎
韭菜所含的硫化合物有一定殺菌消炎的作用，可抑制綠膿桿菌、痢疾、傷寒、大腸桿菌和金黃色葡萄菌。
6、護膚明目
韭菜富含維生素a，多吃不僅能美容護膚、明目和潤肺，還能降低患傷風感冒、寒喘等疾病的機率。
7、降血脂
韭菜具有散瘀、解毒的功效，不但有效降低血脂，防治冠心病、貧血與動脈硬化，所以不妨適當多吃韭菜。
2樓：鍾離連枝達嫻
你好！這個簡單啊，想知道答案，就要知道韭菜的功效，當然了，我只是聽說，吃韭菜補腎，具體的還是查查資料，或者諮詢醫生
如有疑問，請追問。
3樓：慧瑩養生情報
常吃韭菜有什麼作用？
男人吃韭菜有哪些好處？
4樓：官俠郭婭
韭菜富含纖維素，維生素c、b1、b2，尼克酸，胡蘿蔔素等營養成分。韭菜可以壯陽補腎，預防腸癌，調節血脂，提高免疫力等好處。禁忌與豆腐同吃，這樣會導致結石。
5樓：武翔鑫
韭菜在民間被稱為「壯陽草」，按中醫理論研究，的確如此，它的益腎陽，補命門之火，對陽萎，**，早年白髮，下肢水腫都有很好效果的。
6樓：小虎乖寶貝兒
韭菜對男人有什麼好處：
首先，是增加食慾了。
其次，是補腎益陽。韭菜是屬於溫和性質的素材，他能夠振奮男性的陽性，因此韭菜也被稱為「壯陽草」，男人吃了很有好處。
然後，是殺菌消炎。韭菜所含的硫化合物有一定殺菌消炎的作用，可抑制身體中存在的一些細菌。
最後，是護膚明目以及降低血脂。韭菜中含有豐富的維生素a，吃了能美容護膚、明目和潤肺。同時韭菜具有散瘀、解毒的功效，能夠有效降低血脂。
7樓：老薛說醫
男人吃韭菜有大用？別再聽信謠言了，醫生告訴你真相
多吃韭菜對男人有什麼好處
8樓：匿名使用者
可以說韭菜在大家的日常生活中已經是一種司空見慣的蔬菜了，雖然煮熟的韭菜味道有點刺鼻，但無論炒著吃，還是包餃子吃可以說韭菜都是人間一美味。
腎虛了就不好了，，哎，老公以前每次一到關鍵時刻就掉鍊子，真是尷尬，看了））羅 宇庭 、幸 福 路）），如今妥妥的小鋼炮！
韭菜的營養價值高，對男性朋友來說更是一種滋補品，韭菜能夠提高黑。色素細胞內酪酸系統功能的化合物，對消.除人體上的白斑具有及.
佳的作用。此外，韭菜中含有豐富的維生素a能夠起到清肝明目，排.毒.
養.顏的作用。。。。。。
9樓：天視美食新氣象
吃韭菜有什麼好處？韭菜的這4個功效了解一下！
男人吃韭菜有什麼好處
10樓：匿名使用者
韭菜可以補腎壯陽，但是不可以和豆腐通吃，這樣會導致結石.韭菜和白酒不能同食，是因為白酒性辛熱，可促進血液迴圈，擴張血管，韭菜性辛溫，溫補壯陽，兩者同食，對於大病初癒的人要以說是火上澆油，所以不能同食.
韭菜與牛肉相剋：同食容易中毒。
韭菜與白酒相剋：火上加油.
韭菜與菠菜同食，易引起腹瀉。
韭菜的禁忌：
1.韭菜偏熱性，多食易上火，因此陰虛火旺者不宜多吃。
2.胃虛有熱、消化不良不宜食用。
3.夏韭老化，纖維多而粗造，不易被人腸胃消化吸收，加之夏季胃腸蠕動，功能降低，多會引起胃腸不適或腹瀉，因此夏季熱時不宜多食。
4.另外，韭菜雖有強精作用，但過量食用會敗腎、流眼屎。所以也不要天天食用
11樓：睿爸育兒記
多吃韭菜有什麼好處？#星知計畫#
12樓：
韭菜富含纖維素、維生素c、氨基酸和β胡蘿蔔素等營養成分，具有促進食慾、提高機體免疫力，殺菌消炎的作用。同時，還有助於調節血脂。適量進食，對高血壓、冠心病、高血脂等也有一定益處。
不過，吃多了會上火，而且不容易消化，建議成年男性，每次食用一兩左右
13樓：小虎乖寶貝兒
韭菜對男人有什麼好處：
首先，是增加食慾了。
其次，是補腎益陽。韭菜是屬於溫和性質的素材，他能夠振奮男性的陽性，因此韭菜也被稱為「壯陽草」，男人吃了很有好處。
然後，是殺菌消炎。韭菜所含的硫化合物有一定殺菌消炎的作用，可抑制身體中存在的一些細菌。
最後，是護膚明目以及降低血脂。韭菜中含有豐富的維生素a，吃了能美容護膚、明目和潤肺。同時韭菜具有散瘀、解毒的功效，能夠有效降低血脂。
14樓：泌尿科薛醫生
男人吃韭菜有大用？別再聽信謠言了，醫生告訴你真相
多吃韭菜對男生真的有什麼好處？
15樓：蝸牛光影
多吃韭菜能壯陽，真的是這樣麼？
16樓：餘生少年彡
還有一大堆的功效，對於陽痿，白帶，子宮脫墜，後眩暈，暈吐，流鼻血，翻胃，慢性便秘，致痔瘡，牛皮癬，過敏性皮炎，有明顯效果
17樓：馬曉辰
韭菜屬於陽性，對身體有一定好處，而且維生素豐富適合身體吸收
18樓：
韭菜，俗稱壯陽草。韭菜富含纖維素、維生素c、b1、b2、尼克酸、胡蘿蔔素等營養成分，具有促進食慾、提高機體免疫力及殺菌消炎的作用。
19樓：少女琦
韭菜味辛鹹，性溫，有溫中行氣，補虛益陽，散瘀解毒之功效。韭菜剪而復生，久而不乏，長生不衰，故有「長生草」之稱
20樓：高調炫耀的曖昧
多吃韭菜對男人有什麼好處之抗肥**和預防腸癌多吃韭菜對男人有什麼好處之壯陽補腎
多吃韭菜對男人有什麼好處之補充營養
多吃韭菜對男人有什麼好處之促進腸道健康
多吃韭菜對男人有什麼好處之治跌打扭傷、肌肉筋骨疼痛
21樓：藥師的魅力
韭菜富含纖維素、維生素c、b1、b2、尼克酸、胡蘿蔔素等營養成分。對男女都有好處。
22樓：楚凌萌
男性吃韭菜的好處
1、增進食慾
2、健胃消食
3、散瘀活血
4、殺菌消炎
5、護膚明目
6、補氣壯陽
23樓：匿名使用者
韭菜富含纖維素，可以增強人的免疫力，不管是男女，適當的吃韭菜都對身體有好處。
24樓：花語傾情
男生多吃韭菜可以強身健體養腎，也具有殺菌的功效，達到壯陽的效果，有利於身體健康。
男人吃韭菜的好處
25樓：睿爸育兒記
多吃韭菜有什麼好處？#星知計畫#
26樓：王者小綜報
男性每天吃韭菜，堅持半個月後，三個「好處」不請自來！
27樓：機秀榮翟秋
韭菜，屬百合揣譏編客妝九表循勃末科多年生草本植物，以種子和葉等入藥。具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。
在中醫裡，韭菜有乙個很響亮的名字叫「壯陽草」。
28樓：
1、增進食慾
男性經常的食用韭菜是可以增強食慾的，其實這是因為韭菜中含有植物性芳香揮發油，具有增進食慾的作用，老人、孩子、孕婦等適當吃些春韭，有益於增進健康。
2、健胃消食
健胃消食也是韭菜中比較獨特的好處，韭菜中具有保暖、健胃的功效，其所含的粗纖維可促進腸蠕動，幫助人體消化。不但可預防習慣性便秘和腸癌，還可將消化道中的某些雜物包裹起來，隨大便排出體外，所以在民間還被稱為「洗腸草」。
3、散瘀活血
經常的吃韭菜可以達到活血化瘀的功效哦，有益於人體降低血脂，防治冠心病、貧血、動脈硬化。
4、殺菌消炎
韭菜所含的硫化合物有一定殺菌消炎的作用，可抑制綠膿桿菌、痢疾、傷寒、大腸桿菌和金黃色葡萄菌。
5、護膚明目
韭菜富含維生素a，多吃不僅能美容護膚、明目和潤肺，還能降低患傷風感冒、寒喘等疾病的機率。
6、補氣壯陽
古人稱韭菜為「壯陽草」，可防治陽萎、多尿、腰痛、腿軟等腎氣虛症。
吃韭菜應注意事項
1、韭菜不能和牛肉一起吃
因為兩者都屬於熱性食物，吃了容易上火或者容易誘發痼疾或者其他疾病。
總結：男性經常的食用韭菜不僅僅是有著壯陽的功效的，其實對於護膚明目，殺菌消炎也是有很大的好處的，但是在食用韭菜的時候也是需要注意一些飲食上的跡象的，比如韭菜是不能和牛肉在一起吃的，文中就為大家介紹了一些希望大家能夠注意。
男人吃韭菜對身體有什麼好處？
29樓：心懷大地
韭菜富含纖維素、維生素c、b1、b2、尼克酸、胡蘿蔔素等營養成分，具有促進食慾、提高機體免疫力及殺菌消炎的作用。同時，它還有助於調節血脂，適量進食對高血壓、冠心病、高血脂等有一定益處。此外，因為韭菜含有較多的粗纖維，能增進胃腸蠕動，可有效預防習慣性便秘和腸癌。
韭菜雖然對人體有很多好處，但也不是多多益善，吃多了會上火且不易消化，因此陰虛火旺和胃腸虛弱的人不宜多食，推薦量每人每次1兩左右。
30樓：
1、增進食慾
韭菜中所含的植物性芳香揮發油具有增進食慾的作用，春季適當吃些韭菜有益於增進健康。
2、益肝健脾
韭菜中的揮發性精油和硫化物等特殊成分所散發的獨特辛香氣味，有助於肝氣薯條，增加食慾，促進消化功能。
3、潤腸通便
韭菜中含有大量的維生素和粗纖維，有助於腸胃蠕動，對**便秘起到了明顯效果。
4、散瘀活血
男性常吃韭菜能散瘀活血解毒，有助於降低血脂，對防治冠心病，貧血起到效果。
5、明目護膚
韭菜中富含大量維生素a，男性多吃韭菜能起到護膚，明目，潤肺作用，還能降低感染傷風感冒，咳嗽機率。
6、殺菌消炎
韭菜所含的硫化合物有一定殺菌消炎的作用，可抑制綠膿桿菌、痢疾、傷寒、大腸桿菌和金黃色葡萄菌。
7、降血脂
韭菜具有散瘀、解毒的功效，不但有效降低血脂，防治冠心病、貧血與動脈硬化，所以不妨適當多吃韭菜。望採納
31樓：錯之
你好，韭菜含有微量元素鋅，對生長發育和生殖功能等均有重要作用，而且韭菜種子和葉等入藥後還有健胃、提神、補腎助陽、固精等功效，同時因為含大量維生素和粗纖維，能增進胃腸蠕動，**便秘，預防腸癌。辛辣氣味也有散瘀活血、行氣導滯作用。建議可以多吃。
男人吃韭菜有哪些好處
男人吃花生有什麼好處，男人常吃花生的好處
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