1樓：匿名使用者
主要有兩種辦法：
1、不用花錢買東西，用自身體溫，用棉被包裹得嚴嚴實實，抖幾分鐘，然後就暖了，缺點就是前頭會冷得難受，而且要比較長時間才能入睡。
2、花錢，買點熱水袋，電熱毯，或房間開暖氣。對於電熱毯，我是不太建議買的，電熱毯出事故太多了，睡到半夜，突然漏電，你死了都沒人知道。
2樓：匿名使用者
買個電熱寶，充一會電能熱好幾個小時
3樓：stupid麼噠
熱水袋不錯的，充好電就拿去睡覺，
4樓：潘秀萌
熱水袋，電熱毯，有插座就行
5樓：mrly丨
可以買個熱水袋。感謝採納！
冬天早上，為什麼不想起床？
6樓：顧全域性
大冬天的，咋就不想起床？
你可能得了冬季抑鬱症！
暖氣來臨之前的冬天，人類每天上演著自身意志與嚴酷環境之間的較量，這其中最需要做長期鬥爭的是——起床。
「再睡五分鐘……
等待鬧鈴再響一遍……
昨晚睡太晚了現在身體還不想醒來……
今天好冷啊又沒什麼要緊事情我還是再睡一會兒吧……睡眠也是種養精蓄銳的方式啊……
7樓：凌卿倩
有句老話春睏、秋乏、夏打盹、睡不醒的冬3月。這是規律!外邊比較冷,被窩裡比較舒服啦!冬天氣溫降低,血液迴圈緩慢,人體不適應氣溫,在溫暖的被臥裡習慣了,人就不願意出來了
8樓：我是毛粉
因為冬天天氣冷，被窩裡是暖和的，所以起床的時候很抗拒，還有就是冬天人的血流變慢，起床的時候頭還很脹，本能反應會變慢，所以起床不會一下子起來。
9樓：21歲的阿鄉
冬天早上不想起床很正常，因為我們也想冬眠，只是沒辦法，必須得生活，但凡動物就會有一種趨利避害的本能。所以冬天在被窩裡的溫度是最適宜的，一旦離開被窩溫度就會冷許多。每個人都是有惰性的，人永遠會朝抵抗力最低的路徑走。
10樓：我盎然了莫
冬天早上不想起床是因為天氣寒冷，在被窩裡能感受到溫暖，有句老話春睏、秋乏、夏打盹、睡不醒的冬3月。這是規律!外邊比較冷,被窩裡比較舒服啦!
冬天氣溫降低,血液迴圈緩慢,人體不適應氣溫,在溫暖的被窩裡習慣了,人就不願意出來了。
11樓：部行
因為冬天的早上還是比較冷。睡了一晚上的床非常的暖和。所以人們都很懶床不想起來。
12樓：奈何紅顏灬寂
冬天晚上太冷了，不想離開溫暖的被窩所以就不願意起床。
13樓：欒清懿
冬天房間冷點不願起床每天定點起來習慣了就想起床了
14樓：杜一淳
因為被窩裡很暖和，所以不想起床
為什一到冬天就有起床困難症？
15樓：
1、內外溫差
眾所周知，人也是動物，但凡動物就會有一種趨利避害的本能。所以冬天在被窩裡的溫度是最適宜的，一旦離開被窩溫度就會冷許多。每個人都是有惰性的，人永遠會朝抵抗力最低的路徑走。
繼續逗留在被窩就是抵抗力最低的路徑，如此此時你不做些什麼，那麼又會很快進入睡眠狀態。而夏天甚至是不需要蓋被子的，所以不存在內外溫差或者很低。
破法：醒來後迅速開啟暖氣到乙個合適的溫度，降低被窩裡的內外溫差。
2、生物規律
冬天晝短夜長，夏天晝長夜短，所以古人提倡的是夏日晚睡早起，冬日早睡晚起。體內調控晝夜規律的激素是褪黑激素和大腦血清素，而這褪黑激素會根據眼睛所接受的光照在垂體分泌激素，進而影響人的睡眠。
破法：人的眼睛是不會識別哪些是真的太陽光哪些是假的，所以醒來後直接開啟等就會有利於你更加快清醒過來。
16樓：
春睏秋乏夏打盹，睡不盡的冬三月。冬季晝短夜長，讓人感到還沒有到起床的時間，和夏天正好相反，天亮的早起的也早
17樓：天蠍漠河白雪
人是恆溫動物，特別是對於環境溫度的變化，無論是太高，還是太低都會對身體產生影響，比如常見的熱醒，天氣冷不想起床，這些都是身體潛意識告訴觸發的
18樓：
因為在冬天的時候天氣比較冷，會覺得被窩裡舒服，然後就不想起床，希望能夠幫助到你，謝謝
19樓：匿名使用者
首先就是被窩外溫度比較低，起床覺得寒冷，讓人不願接觸較低氣溫。第二沒有相應動力。
20樓：
冬天厚重啊，無論穿的蓋的，比起夏天或春秋都麻煩，還有就是冷。屋裡有暖氣的還好，非24小時供暖或者沒暖氣的屋裡的溫度對起床也是種考驗。還有一點就是冬天天亮的晚，就算是中午都沒夏天明亮，所以就不願起床。
21樓：左楚雲
因為人的身體一冷比熱難忍受。因為起床時出被窩會冷。對夏天來說是好處，冬天則就是害處。望採納
22樓：匿名使用者
天氣寒冷，起床的思想已經被拒絕，沒有足夠的動力能讓自己起床。
23樓：1981滄海一粟
天氣寒冷是主要原因。季節因素，晝短夜長，早晨天亮的晚，也是人們不願意早起床的原因。
24樓：妞妞噠小鋪
因為冬天疲乏，再者就是天氣冷啊，天冷不單單是人，世界上的生物行動都變得遲緩哦。
25樓：匿名使用者
一是說明被窩很舒服不想起床，另外說明你今天沒有什麼要緊的事要辦，沒有起床的動力。
26樓：杭瑩玉
冬天冷，都想在被窩裡，這個是要有意志力克服的，都是個習慣問題。
27樓：杰哥灑
因為天氣冷啊。你睡在被窩裡面很暖和。不想起來，因為外面很冷。想一直享受在被窩裡。還以為是懶吧
28樓：
因天氣寒冷，人的生理時鐘會影響
29樓：
冬天太冷，凍得人實在不想起床。久日久子就有了起床困難症。
30樓：荼靡花了我無緣
冬天起床困難，是因為被窩的挽留太過真誠。
31樓：曉得了曉得
冬天起不來，一是太冷，被窩裡舒服，二是沒有目標，沒有壓力，要是有目標，生活有壓力可能就是再冷都會起得來了，呵呵呵
32樓：老千
因為早晨醒來發現最舒服的地方就是被窩！
33樓：一花一世界一葉一菩提
因為天氣冷和思想上的原因，加上生活習慣就是這樣，冷熱都怕
34樓：解曈
冬天生物的生理是需要冬眠的…人類作為高等生物也不例外，所以…┐(´-｀)┌
35樓：匿名使用者
受溫度的影響，被窩裡比較暖和，是誰都不想起來
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