1樓：且已深情共餘生
贊老爸去世一年多了，總以為老爸年輕著呢，身體好著呢，可突然讓他得個肺癌這種受罪的病，我還騙他甚至騙自己說沒事，會好的，直到他嚥下最後一口氣，我都沒緩過勁來，雖然我是抱養來的，但他對我比親生更愛，生怕我受一點委屈，以後再也遇不上對我這麼好的男人了，平常跟老公鬧點情緒，不敢跟老媽講，只能偷偷想著老爸哭會。。。
2樓：情感達人阿遷
回答親人離世，依戀關係中斷，傳統上人們總是鼓勵喪親者走出悲傷，盡快地「忘卻」以更好地融入現實生活。然而理想的辦法並不是「忘卻」親人，而是重新建構與親人之間的心理聯結，因為一定程度上有助於喪親者更好地適應。這位朋友與親人之間的情感鏈結應該比較緊密，由於在空間分離之後沒有完成心理上的分離，所以他才容易經常想起逝去的親人。
如果這位朋友的親人去世時間不長，那我們並不主張他「快速從悲傷中走出來」，因為「快速忘卻」本身不符合人自身的情感倫理需求，而且越是不去懷念親人，越是容易無法自拔，這就是心理學中的「禁果效應」。親人去世之後，內在的情感適度表達有益於個體的心理健康。
對於有些人來說，時間並不是**傷口的良藥，尤其對於那些不安全——矛盾型依戀的人來說更是如此。喪親者表現的種種現象往往與其依戀型別相關，由於安全型依戀的喪親者並不偏執於一段，因而他們在一段時間後一般能夠「自癒」，逐步地回歸到正常的生活中，心理醫生也不需要過多介入，而只需給予充分的理解和情感支援即可。但對於不安全——矛盾型依戀的人來說，由於他處在一種類似的分離障礙當中，所以更容易在內心否認客觀現實，不容易處理內心困境
提問我時常想起離世的親人，淚水就會不覺得往下流，我媽媽生了乙個弟弟，8個月的時候打掉了，也讓我流淚，這是什麼原因？
回答您這個多久了
說明你很想戀他們的，人都是感情動物，您這個也算正常希望可以幫到你的，還有什麼需要幫你的嗎？
提問今天才開始
回答那沒事的親
多看看書或者是電影什麼的
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3樓：匿名使用者
她老人家說讓你考清華目的只是讓你好好學認真考，並不是真的就一定讓你考清華。那你考上北大，復旦她會高興嗎？
所以不要有負擔，認真複習，她的在天之靈也會欣慰的。
4樓：徐秉承南
有了距離才會產生牽掛
深夜裡想念已故的親人，怎麼辦
5樓：匿名使用者
深夜裡想念已故的親人，這種情況都可以理解。但是我們都要學會，也得去面對。
盡量讓自己聽一些**。舒緩一下情緒，慢慢的進入睡眠狀態。
6樓：公尺公尺穎
夜晚是可以讓人想很多東西的時間段，深夜裡想念已故的親人，其實很正常，而你也只能自己抱抱自己，告訴自己，雖然他走了，但是永遠都活在你的心裡。如果你的親人知道你如此難過，他們也不會開心的，愛我們的親人只希望我們可以過得越來越好，我們對他們的思念留在心裡就好了。
想念去世的親人，怎麼辦
7樓：李笨笨
逝者已逝，最好的辦法也是你最應該做的事情，就是過好自己的生活。過世的親人給了我們溫暖給了我們疼愛當然也給了我們希冀，他們最大的願望毫無疑問是希望你過得好一點吧。你想念他們，他們也不捨得你，收到了他們的疼愛就應該帶著他們的希望與期冀勇敢地走下去。
他們會一直陪伴你，祝福你。別讓他們失望。
8樓：被時間慫恿
人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。生老病死，萬物迴圈。人這一生有很多人都是只能陪伴我們一段路，並不能陪我們一直走完全程。
應該感謝你這位親人，在你的成長道路上陪你走過一程，當然他也肯定希望在未來沒有他的日子裡，你會越過越好。所以即使他離開了，你也要繼續過下去，離開的親人肯定也不希望你傷心難過！
9樓：匿名使用者
我也一樣啊！有時候還會哭呢！不過想是可以的，但是我們還是生存在這個世界上，不要過多地沉溺於以前的生活中，我們要走出以後的路！每天看點開心的事情，心裡充滿陽光就好！
10樓：year百百
死亡是人最終的站點，人人都一樣，你應該好好的活著而不是想你已逝去的親人。要是他知道你為他這樣會很傷心的！
11樓：壬辰年
看看舊**，雖然不能再見面可是你可以懷戀他，懷戀也是一中接觸
12樓：我是一位中學生
好傷心，再也無法見到爺爺了
13樓：每當想起我朋友
我老公病了18年，己去逝了3個多月了，我每天都在想他，我也不知道以後的日子會怎樣……！
我很想念逝去的親人，怎麼辦？
14樓：仍有一次
1讓時間沖淡
讓時間去沖淡一切，很多和故人有關的記憶會時間的推移逐漸淡化，悲痛也隨之遠去，慢慢的從這種情緒中走出來。
2說出來
在故人的墳前，或對著故人生前的**說出自己想說的話，把想說的都說出來，也許還會痛哭一場，但全都說出來了就會感覺好些，說完告訴自己重新開始新的生活。
3投入的工作
投入的工作去，讓自己非常忙碌，無法去想其它的事情，用忙碌去忘掉一切，用工作成績的喜悅去沖淡憂傷。
4照顧親人
照顧還在的親人，把自己所有的情緒和愛都給他們，要讓自己知道在這世界還有很多的責任，要讓自己振作起來。
5找閨蜜逛街
工作時專心工作，休息時就找閨蜜逛街、吃飯、購物等等，讓自己快樂起來，去發現生活中的美好，有苦惱也可以向閨蜜傾述，她們會幫你走出來。
6找娛樂專案
白天可以投入的工作，週末可以找閨蜜，那晚上呢？晚上最容易讓人情緒低落，低落就會讓自己想起故人，那麼就給自己找個娛樂專案吧，或者看電影，或者打遊戲，或者看書等等，找個讓自己能投入的娛樂專案。
15樓：禕如雲
在這個世界上，沒有誰會陪誰一輩子，就算是親人，也會隨著時間的流逝而逝去。或許你會不習慣，當有一天你在叫一聲「爸爸」、「媽媽」或「爺爺」、「奶奶」時，只有空蕩蕩的寂靜。成為一家人是一種來之不易的緣分，誰也不想失去他們，可我們也阻止不了生命的離去。
留下的人會很痛苦，悲傷。思念的滋味滋味不好受，所以要好好珍惜眼前人！不要等失去才後悔！
16樓：山輔班
回答親麻煩你不用悲傷
要振作起來
給明天加油
提問我真的很想我奶奶，可是他已經不在了。我奶奶對我真的很重要。回答親主要是人沒了不能復生
抱歉你要想好的地方
將來你會遇到很多更好的人
要振作起來
提問我有時候也想去死，想去找我奶奶。我奶奶陪伴我到長大。就這樣失去了他，我真的很不甘心。
回答你多大了親
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17樓：
走了的親人無意中走了，活著的親人只能用時間來慢慢淡化，你心中只要想著她希望你活的好，也許會好過一點
我總是想起乙個死去的人，讓我感覺很痛苦怎麼辦啊
18樓：shine臨危受命
看得出來你是個重情重義的人，對方也給你帶來了很多美好的回憶。但是故人已去，活著的人還要生活。對於逝去的人而言，這何嘗不是一種解脫。
時間是乙個好東西，他能抹平一切傷口。當下的你還活在過去，這樣會很痛苦，很煎熬，希望你可以去專業的心理諮詢，相信他們能帶你走出困境！願你堅強，祝你幸福！
19樓：圖修
我也有啊，而且是我的親人。我也很難過。但有你這樣的朋友在乎他，我想他也很安心的！看開點吧！
20樓：抹茶士多啤梨
你要想啊~
你現在自己都有家庭了~
生活的很好~
他雖然死了~
但是他活著的時候殘疾，無法走路，天天只能呆在家裡~也不一定快樂~
或許死了反而是一種解脫~
而且，他的死又不一定和你有關係~
現在，他人已經離開~
或許比活著的時候更快樂~
而你。現在能做的，也就是安安心心過好你的日子~我相信他也不希望看到你為了他而這樣的不開心~而且，人的一生還有很多事情要去做的~
你一直這樣想他，你自己的人生就又可能會被毀了~一句很俗的話：死者安息，生者努力~
21樓：魑魅魍魎小魔獸
樓主現在好了嗎，我與你不同的是，我也是想著乙個去世的朋友，我們一直關係還可以。都三個月了，每天都會想到她，感覺好煩呀
22樓：愛咋咋
你好，我也遇到這樣的痛苦，請問你走出了陰霾嗎？可以交流一下嗎
總會經常想念去世的母親心中很痛苦怎麼辦？
23樓：沉默中吶喊
親人的離去總是讓我們悲痛欲絕，我媽媽是三年前去世的，我現在也經常性想起她老人家，有空了就是她的墓地轉轉。隨著時間流逝我們應該把悲痛放下，因為我們還要努力的生活，離世的親人也不願意看到我們總是活在悲痛之中。有幾個小方法你可以試一試，轉移法：
努力工作不要想起他問題，就是埋頭苦幹，看影視劇最好是喜劇片。運動法，多做運動讓自身強健起來，身體健壯了內心也就強大了，就可以抵禦悲痛。平時多吃點甜食，吃甜食可以使人產生愉悅感。
多個朋友親人在一起，這樣就會逐漸分化你的傷心，有幸福的感覺。
24樓：阿鳳
非常理解你的感受！感同身受！因為我的母親也是在我十幾歲時就離開我了，多少年過去了，我依然沒有放下她，經常一想起就忍不住流淚！
但生活始終要繼續，想念母親是可以的，但你不要讓自己那麼痛苦，因為你的母親也不希望你這樣，你要努力生活得好好的，讓自己幸福，這樣你的母親九泉之下也好放心了！
25樓：仙人掌
思念自己的親人很正常，時間就是最好的良藥，慢慢的你會從思念親人的痛苦中走出來，相信你母親在天有靈也不希望自己的孩子生活在痛苦中。多出去走走，散散心，一切都會好起來 。
26樓：
這種感覺我也有過，那種痛苦深有體會，樹欲靜而風不止，子欲養而親不待，但是我們不能一直沉溺在痛苦之中，生活還是要繼續的，我們只有好好的快樂的活著才能告慰她的在天之靈。
27樓：法蘭克
現在十二點多，眼淚止不住流，身體很累大腦很清晰就睡不著
親人去世，心理如何調節，我的親人去世了，我該怎麼調整自己的心態
你好。很高興看到樓主希望優秀，主動想改變自己。有這個認識，對你的情緒 大有好處。下面，我從心理諮詢與 的角度給你介紹一種情緒 法 合理情緒 法。因為不是面對面的 所以，我能做的，只是給你提供一種方法。具體的，還需要樓主自己的努力。現在來介紹該 的理論與方法。如下 合理情緒 是20世紀50年代由埃利斯...
我的姥爺去世了心裡很難受我該怎麼辦
這兒媳婦！拖出去砍了！別傷心了 人到70古來稀 你老爺86了還很健康 病魔也只折磨了他一 年他的一身算是比較幸福了 雖然媳婦不孝順 但還有你疼他 我相信他的離開是很安詳的 生離死別是無法避免的 我知道乙個人 很美的女人 40多就得了子宮癌 得子宮癌1年之後又 得了尿毒症 如今已經被病魔折磨了3年 丈...
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