1樓：安安安美
神經末梢的不良迴圈是指人體血管的收縮，從而導致血液回流的能力減弱，從而削弱了手腳的血液迴圈，尤其是指尖的血液迴圈。去醫院進行**，例如四肢疼痛，下肢腫脹，**黝黑，手足紫色，棕色和冰冷並伴有其他症狀。
在冬天，有些人總是覺得手腳冰冷。由於自然界中的溫度低且數量不足，又由於人體不足，感冒會導致全身血液迴圈或脂肪，四肢和四肢的血液迴圈異常。
血液迴圈不良的原因：1.溫度控制中心不成熟，穩定性差。
2.皮下脂肪不成熟，蓄熱能力低，棕色脂肪組織提供熱能。 3.
太冷時，對肌肉震顫的反應就少，調節**微血管血流的能力也很差。 4.胃腸道發育不全，不能吃足夠的熱量來維持體溫。
5.不合適的腺體功能。
一些容易手腳冰冷的人習慣於將腳浸入熱水中，進行按摩，搓揉等。這也是增加熱量的有效方法，但是對於下肢靜脈曲張，靜脈曲張等疾病的患者，最好用熱水浸泡腳。說明；此外，按摩和揉搓也應適當。
感到舒適或有點不適是合適的。用力太大會損壞您的肌肉。
如果血液迴圈不良，最好在冷水時使用熱水滴來增加血液迴圈，應保持溫暖。寒冷過度可能對生命會帶來危害，最好還是保持自己提問恆定，保持正常的體溫。
2樓：陳玉婷
神經末梢迴圈不良是指人體血管收縮,血液回流能力就會減弱,使得手腳,特別是指尖部分血液迴圈不暢.手腳冰涼可以通過一些方法自己來緩解,不會有很大痛苦,一般情況不必到醫院**,如手腳冰涼並伴隨有四肢疼痛,下肢浮腫,**顏色發暗,發紫,呈褐色等症
3樓：mir半
血液迴圈不暢.手腳冰涼可以通過一些方法自己來緩解,不會有很大痛苦,一般情況不必到醫院**,如手腳冰涼並伴隨有四肢疼痛,下肢浮腫,
4樓：
經期進行一些一般體力勞動和戶外體育運動，不但無害，反而有益
5樓：排黑爾丁
過冷時肌肉顫動的反應少
6樓：
多進行一些一般體力勞動和體育運動，一般情況不必到醫院**。
7樓：哈哈歌兒
指尖部分血液迴圈不暢.手腳冰涼可以通過一些方法自己來緩解,不會有很大痛苦,一般情況不必到醫院**,
末梢血液迴圈不良是什麼現象
8樓：紫砂壺的菊花茶
身體末梢血液迴圈不好，氣血迴圈會變慢，人會出現頭暈乏力，手腳冰冷的情況。
它是如何導致的呢？
體弱，心肺功能下降，氣短，心臟推動血液迴圈力量不足
身體經絡血管淤堵，堵塞了氣血執行人體的寒濕重，寒濕也堵塞了氣血執行促進末梢血液迴圈，就是要強健體質，增強心肺功能，加快體內氣血執行，暢通體內淤堵之處，通過體內發熱出汗，將體內寒濕隨著汗液排出體外，久之，體內氣血充足通達，那麼末梢迴圈就會加快，人就會精神，手腳會變得溫暖有力。
9樓：匿名使用者
末梢血液迴圈不良會有手指頭發麻腳趾發麻的現象如果真有這種情況建議還是及早去看看醫生及早**
10樓：匿名使用者
神經末梢迴圈不良是指人體血管收縮,血液回流能力就會減弱,使得手腳,特別是指尖部分血液迴圈不暢.手腳冰涼可以通過一些方法自己來緩解,不會有很大痛苦,一般情況不必到醫院**,如手腳冰涼並伴隨有四肢疼痛,下肢浮腫,**顏色發暗,發紫,呈褐色等症狀出現
冬天一些人總感覺手腳冰涼是很常見的現象。這主要是因為自然界的溫度降低，陽氣不足，而人體自身的陽氣也會不足，寒冷會使人的全身或者區域性血液迴圈不良，或者肢體末梢兒血液迴圈障礙，這會導致手腳冰涼。
11樓：輕之運
血液迴圈時，因身體末梢部位較遠，此時氣血難以迴圈到位，速度慢而且血流量少。
因而體弱之人，容易感覺到手腳冰涼，精力不振。
如何改善呢？
就是要加快體內的氣血迴圈，那麼末梢部位就會得到充足的氣血滋潤。
如何加快呢？可以通過習練傳統武術馬步樁的中高樁得以加快，可以搜看此文《血液迴圈不好怎麼調理，習武40年父親一招教你加快血液迴圈！》，文章中具體講述了這個方法的作用和原理，希望幫助到你，望採納。
手經常冷為什麼？
12樓：公月怡完富
乙個人若整天手腳冰冷,甚至睡上一晚也不熱,重者夏天也手腳冰涼,這是腎陽虛的表現。腎陽如同天上的太陽,人失這顆「太陽」,一切病痛就來了,因此,應引起大家足夠的重視。腎這顆「太陽」能量不足,一是先天不足,二是後天失養。
全身血液迴圈不暢怎麼辦
13樓：匿名使用者
全身迴圈不暢多由3個原因形成
血稠體內寒濕重，阻擋氣血執行
體內垃圾過多，阻塞血行
這樣就會導致人多手腳冰涼，身體僵硬，精神困倦。
如何加快迴圈，改善恢復呢？
可通過習練傳統武術馬步樁的中高樁，通過特殊的腿部受力，此時雖外靜，但是加快了內動，加快了體內的氣血迴圈，樁中體內會產生熱量，血管擴張，有利血行，體內還會出汗排出垃圾。
久之可以恢復，如何做呢？
可搜看此文《血液迴圈不好怎麼調理，習武40年父親一招教你加快血液迴圈！》，文章中具體講述了其原理和方法，希望幫助到你，望採納。
我穿的比別人都多，可為什麼還總是感覺到很冷？而且手更是冰涼求大神幫助
14樓：巢珈藍
當歸四逆湯治手腳冰涼 不少女性一到冬季，就會四肢冰涼，有時候覺得手腳甚至比臉還冷。 如果冬天只是輕度的四肢發冷，跟自然氣候有關，一般不需**。 但如果症狀比較嚴重，就屬於「脾陽不足」之症，陽氣不能溫煦四肢，以致手腳冰涼。
比較喜歡中醫的朋友，可能服用「當歸四逆湯」。 當歸四逆湯：（材料） (當歸１２克、桂枝９克、芍藥９克、細辛３克、通草６克、大棗８枚、炙甘草６克） 用水煎煮，分３次溫服，每日服３次。
本方能溫經散寒、養血通脈，專治營血虛弱、寒凝經脈、血行不利、陽氣不能達於四肢末端之症。其中當歸能養血和血，桂枝能溫經散寒、溫通血脈，大棗、甘草能益氣健脾養血。
15樓：虢恩
呵呵,寶貝1還是做的運動少了,或者你經常在電腦旁邊,所以手和腳都比較冷吧,我也是多做運動.另外用暖寶寶
16樓：九方運鋒
冬天手冷是很正常的生理現象,不用太在意,如果穿的比別人多還覺得冷那就是身體不太好,可以多喝點開水
17樓：匿名使用者
身體素質 每個人都不一樣 有的人 冷 還要穿少
手腳冰冷是為什麼
18樓：體重管理-李楠
李楠老師告訴你，皇帝內徑中里說，陽者衛外而為固也，是指人體有抵禦外邪的能力，這種能力就是陽氣，而陽氣具有溫養的功能，陽氣不足就無法溫暖人體，特別是四肢的末端。2氣滯血液迴圈不好，氣滯就是能量是夠的，但是道路不暢通，能量運輸不出去。
19樓：生活達人蔣小喵
把紅棗、桂圓、生薑、紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補氣益血，告別體寒
20樓：
手腳一直「冰冷」是怎麼回事？很多人不在意，結果吃大虧了
21樓：七星見
寒冷會使人的全身或者區域性血液迴圈不良，或者肢體末梢兒血液迴圈障礙，這會導致手腳冰涼。經常長期的手腳冰涼，可以稱為「冷寒症」。中醫理論認為這是氣虛、氣滯、陽氣不足的反應。
女性在經期、孕期和產期等特殊生理時期，由於體虛，更容易引起手足冰冷。如果不及時加以預防，會導致精神不佳、身體畏寒的反應，嚴重的還可引起下肢的靜脈曲張。
22樓：囧囧俠
體寒，注意多用熱水泡腳，多吃溫熱的食物進補
23樓：空氣咯烏龍
是血液流通不暢，應該多活動活動。
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