1樓：很愛很愛姿姿
你好每個人都會有情不自禁愛的那個人，但是你用了自作多情證明這段付出是沒有回報的，不管任何事情都會有個度，太過了沒有自尊了，要讓別人對你刮目相看，在對的時間遇到對的人，相信也會有乙個情不自禁愛你的人出現，不要委屈求全，首先要接受現實，接受這個不喜歡你的事實，其次慢慢的關注些別的事情消費也好，上網也好，換個環境也好，最後把心敞開你會看到更多更好的
2樓：匿名使用者
1.旅遊散心2.拼命工作讓自己很忙3.
和朋友們一起玩，盡量不要乙個人在家4.讓自己很累，睡著了就不想了5.想想開心的事！
希望能幫到你，朋友，振作起來啦！祝你好運。。。
3樓：匿名使用者
告訴你要照做，注意觀察，在他身上找出許多不好的動作，比如走路不好看，吃飯時不好看，上廁所後不洗手，臉上有只黑點，頭髮有根白髮，腳太短，心太大，只要找出乙個不喜歡的理由就告訴自己它不是自己喜歡的那類！
4樓：炫騰
你好，我覺得你應該把自己的生活充實起來，忙自己的事情，這樣就沒有時間想了，還有就是一段新的戀情是忘記舊戀情的良藥
5樓：職場狗帶你混職場
想得遠一點，如果他真的不適合你，就算在一起也沒用，找物件這個東西看緣分，有緣不知不覺就戀愛了，沒緣分不管你單相思到什麼程度都沒用，順其自然
6樓：醜平安
找點自己喜歡的業餘愛好啊，做自己喜歡的事，永遠感覺時間不夠用
7樓：你可以愛我嗎
不要作踐自己 女人千萬不要主動追男人 就算到手 也不會幸福 男人喜新厭舊是天性 還是去多關注對你關心男人最實際
8樓：
讓自己過得比他好十倍！
9樓：燕果仁
換乙個能吸引你目光的事或人，你就會忘了他
10樓：爽朗的秋色正濃
讓自己看得起自己，把自己變得高傲的一些！
11樓：丿張波濤丨
1再去談個戀愛，2集中精力好好工作
12樓：匿名使用者
重新喜歡乙個人，或者好好學習
13樓：德凱精密工具
如果條件允許就換個地方吧
14樓：赴一場情深似海
換一下環境，試著去接觸別人
15樓：煮了一碗面
簡單，只要你把你自己變得高貴一點男人才會把你當人看
16樓：叫什麼好呢
沒有辦法，如果他真的住在你心裡的話真沒有辦法。我如果所料不錯的話你也是個小gay吧？反正我是
17樓：孑孓
忘記乙個人最好的辦法就是喜歡上另乙個人
18樓：莫楚楚
找一些事情做，讓自己沒有時間去想他
19樓：
和你性格有關，你可多交些朋友，做些喜歡的事，就不會太閒了
20樓：大樂廢柴
出去散散心，好好玩玩就不會了，時間久了也就忘記了
怎樣才能不自作多情，不胡思亂想…… 100
21樓：匿名使用者
多走走，散散步，你會發現自己不會很無聊，不無聊了就不會亂想，活動活動筋骨就好了！
22樓：chenliming我
找些事情做 換一種思維 轉移思念 想一想開心的事情
她是怎麼對待你的 克服自己的內心
23樓：二草
人非草木，難免有雜念！
24樓：捷暉閔婷美
馬上尋找下一目標。轉移注意力。與其努力追乙個人，不如努力提公升自己，讓一群人來追你。
25樓：開心小花貓
讓自已忙起來，就沒有時就間想……
為什麼我自己總愛自作多情呢？還老總管不住自己去胡思亂想。怎麼樣能讓自己不會有這樣的想法呢
26樓：我愛不愛
正確面對身邊的每乙個人擺正自己的位置～
27樓：匿名使用者
我的建議很簡單：你明確對方對你有意思、喜歡你的話，標準是什麼？講話、笑、幫你，就是喜歡你嗎？
乙個人喜歡另乙個人會怎樣的，你都不清楚嗎？只要你有這把判斷的「尺子」，時刻「量量」，就不會糊思亂想了。
28樓：恨世間·江城夢
這是乙個骯髒的社會， 所以你會有骯髒的思想。
只要你記住：別人親近你，多是有他自己的目的。 是什麼目的你自己想想。 思考下這個，你的這種想法就會淡逝了
29樓：匿名使用者
我也是啊，我想改變，但是改變不了，我也愛自作多情，到頭來換的是什麼，冷漠和無情，能不想就不想。
30樓：匿名使用者
我覺得這樣沒什麼不好的，至少可以增加自信心啊，要有積極的想法，也許時間久了就好了，等到你有男朋友了，就更不會有這樣的情況了吧，就算有讓你男朋友幫你就好了啊
31樓：黑貓妖妖
轉移自己注意力吧，一旦有這種想法就想想自己感興趣問題
32樓：匿名使用者
找個人戀愛，這種心理正常，很多人都有。長得靚的女孩這種心理更嚴重，經常被我重重的鄙視.......
33樓：匿名使用者
以為你對社會的殘酷認識還不夠，別人對自己的幫助不要念念不忘，人生在世，都會有幫助和被幫助的時候，有的時候還會利用你，做自己喜歡的事，轉移注意力，。
34樓：匿名使用者
你嘗試一下分散你的精力 比如有空的時候健下身或者玩玩遊戲 把過多的精力散發掉就好了
自己總是自作多情，怎麼辦
35樓：由風鄢悌
因為你還年bai輕，很單純。當你真du正接觸到的時候社zhi會，受到dao
傷害，見到社會的
版現實，你就逐權漸成熟起來，思維方式和看問題的角度都會有改變，就很容易接受了。還有你說你我不想別人對我好，不想別人喜歡，那麼你還有點自卑，別人對你好你覺得不值得，受不起，你又不知道怎麼辦才會煩躁鬱悶。所以試著相信自己，承認自己，把別人對自己的好看作就是對自己所做的肯定。
然後慢慢接觸社會，慢慢長大就好了。
36樓：匿名使用者
樓主你這種bai情況跟我以前有點像du 我這人zhi也是經常看到一女孩
dao子對上眼 我以為那女孩子專對我屬應該有好感 可後來屢次我和那女孩子偶爾對眼 結果說明 是我想太多了 現在還好 其實只要自己心裡對自己講：是自己的就是自己的 不是自己的你怎麼強求都強求不來 心裡也別太刻意的去想 你心裡要想好好把書讀完 奮鬥以後能過得瀟灑 還怕沒女孩子 其實會有這樣的情況 多方面都是因為我們自己的內心在作怪
37樓：匿名使用者
你是個敏感的人，至少在感情方面。
當然更多的是青春期的躁動，這內個是很正常的。容作為乙個年輕人，希望自己顯眼一些，希望自己出眾一些也是可以理解的，顯然，你相對於同年齡的女生，也是不理解，也很好奇。
但是同年齡的女生相對於男的來說比較成熟。
所以，給你乙個建議，如果在和女生對眼了，心理想想就行了，不要冷靜分析。
也不需要分析，理智是壓不住青春期的狂躁的，這個時期會很難，乙個女生如果喜歡你，可能會很黏糊你，也可能會很討厭你。
所以你猜來猜去，實在沒必要。
38樓：hao12345水瓶
盡量克制自己別想那麼多
如果太在乎乙個人有什麼方法讓自己變得不那麼在乎他？
39樓：相信我沒錯的
如果太在乎乙個人
抄，最好的襲辦法就是：多找點bai事來做，分散了自己du的注意力，豐zhi富自己的生活，去認識更多的朋友。dao加強工作力度只有自己忙碌的情況下才不會想一些亂七八糟的事情。
慢慢學著不再一直把目光放在他的身上，調節心態，投入工作就不會一直去想。
40樓：西風獨自涼
首先潛意識裡面一定要經常告訴自己你並沒有他們喜歡他，他也並沒有只多麼喜歡你，每天多想想他的短處和不好。其次一定要讓自己忙起來，把自己的愛好撿起來，努力工作，好好休息，經常鍛鍊身體。
41樓：匿名使用者
在一段感
情裡如果抄有一襲
42樓：匿名使用者
生活中總有各種各
復樣的事情，各種制各樣的重心，bai不要把生活的重du心和關注點zhi都放在乙個dao人身上，讓自己太過於依賴另外乙個人，這樣你的生活將變得不自主，你的生活和情緒很容易受到這個人的影響，因為她或者他的喜怒哀樂，他的話語他的行為而影響自己的情緒行為等等，可以讓自己忙碌起來，培養自己的興趣愛好。有自己的生活和愛好，不要那麼太在乎這個人，一定要有自己的生活方式和愛好，自己有自己的事情忙碌
43樓：匿名使用者
遠離那個人然後把所有的問題都交給時間，隨著時間的推移自然而然就能解決這些問題了。其實就是眼不見心不煩罷了。
你多留點空間給自己就能有好的結果了，不要過於執著也不要鑽牛角尖。
44樓：匿名使用者
左在乎的人是沒辦法變得不在乎，唯一的辦法是對方讓你傷透了心，要是想變得不是很在乎對方，自己應該找點事情做一下，以工作來充實自己，可以減少對對方的思念，
45樓：馬國生
這幾天bai學習心理學，感覺du自己進步很多，心態也zhi比以前好了，太在乎dao乙個人也是一種心版理疾病權，發展下去容易走向極端，變成一種單相思似的控制慾望，把自己的全部心思都放在關注他的一舉一動，改變思維，每天去做那些積極有意義的事情，讓自己充滿正能量，從時刻對他的在乎轉變到自己該做的正能量的事上。
46樓：匿名使用者
想想自己
沒bai有遇見那個人du的時候是怎麼樣過的。然zhi後讓自己做一些有意義dao的事，讓自己忙起內來，然後總有一天你容會突然發現，「哎呀，今天好像忘記找他說話了，算了，好累，明天再說吧」
我也在試著離開乙個人，至少控制住對他的感情。
祝你好運
47樓：丨千里快哉風丨
太在乎乙個人來，只能說明你很在
源意她，你很喜歡她，其實時間是最好的良藥，隨著時間的流逝，你會慢慢忘卻答不記得他的模樣，不記得他的聲音，慢慢的你什麼都會幫她忘卻。時間就是最好的良藥，在忘卻的過程中，你可以讓自己變得忙碌起來，或者去在乎另外乙個人，就是這樣的。
48樓：沒覺得第一
轉移注意力和遠離是很好的方法。現在很在乎，是因為離得近或者接觸過頻繁了。當你一天忙碌起來，就沒有時間去想太多了，到家累得只想睡覺，還會去想嗎？
加上距離遠了，接觸少了，時間一久自然而然就淡然了。
49樓：愛輝葉子
可以分散自己的注意力，例如讓自己變得特別特別忙，比如說，每天忙著工作的事情，每天忙於健身，而根本就沒有閒暇時間，這樣慢慢地就會忘記乙個人了。
50樓：匿名使用者
我現在的狀態也這樣，分手都九個月了，還沒放下。不捨得刪除，昨天問他，他說他內還是單身。每天關注著容他的一舉一動，很累。
也會胡思亂想。但是就是無法放下。無法控制自己不去關注他。
我一天不關注他，就會想他，想他在做什麼………我也不知道怎麼辦好。轉移注意力？？好像也不行……也許是傷害還不夠吧。
哪一天，他公布新戀情了，我就會把他拉黑了
51樓：匿名使用者
可以讓自己分散注意力，如讓自己每天忙碌著工作的事情，每天忙於健身跳廣場舞，而且根本就沒有閒瑕時間，這樣才能讓自己慢慢地就會忘記乙個人的。
52樓：匿名使用者
愛情的魔力可以讓女生變得非常在乎那個男人，想要他的甜言蜜語，想他時刻關心愛護自己，這無可厚非。當然前提是這個男生也同樣深愛你，如果這是個渣男，那全無意義。所以找個有責任心的愛你的人吧
53樓：烏衣
我曾經很愛乙個人，最後也是狠心的離開了！你很在乎說明你還沒愛夠，等過了一段時間剩下的只有恨了！恨他對你不好，恨他辜負你！
再過一段時間又覺得自己好傻，幹嘛去愛那種人！這就是人慢慢成熟的過程。
54樓：匿名使用者
其實就是通過轉移注意力的方法比較好使，就是可以去想一下其他的事情或者
版是人然後去轉換一下權自己的心情，然後就是充實自己，然後自己忙碌起來，不要那麼地迷失自己的本心。最終的結果一定是慢慢淡化然後起到平衡內心的作用，達到最終不在乎他的結果。
55樓：匿名使用者
轉移注意力吧，讓自己忙起來。去做一些有意義的事情，或者學習。把自己的注意力完全轉移到另乙個地方上面。
56樓：高三生
你在乎乙個人的話。可能是因為你對他有好感，或者你喜歡上他了，不然的話你不會在乎他的行動他的。所以你要讓不那麼在乎他的話，首先你要讓自己變得優秀起來，不去想它。
形容自己自作多情的詩句有哪些描寫自作多情的詩句，都有什麼？
1 蘇幕遮 懷舊 宋 代 范仲淹 原文 碧雲天，黃葉地。秋色連波，波上寒煙翠。山映斜陽天接水。芳草無情，更在斜陽外。黯鄉魂，追旅思。夜夜除非，好夢留人睡。明月樓高休獨倚。酒入愁腸，化作相思淚。譯文 碧雲飄悠的藍天，黃葉紛飛的大地，秋景連線著江中水波，波上瀰漫著蒼翠寒煙。群山映著斜陽藍天連著江水。芳草...
自作多情那麼久,是不是該散了
這個自作多情是自己對自己的評價吧。應該叫痴心一片,這也沒什麼不好,愛乙個人就要表現出來,積極堅持努力過了,不後悔。如果結果不如意,就斷了,當斷不斷反受其亂。那得看那個男生或女生有沒有優秀到讓你繼續喜歡下去 對不起,請原諒我自作多情的打擾你這麼久了,是那首歌的歌詞 總是以為自己在你心裡有多麼重要,生病...
怎麼分辨自己不是自作多情，怎麼判斷自己是自作多情？
說了有團隊精神 其實自己是不是自作多情？可以從你平時所對他做的事情和他所說的話？是否能夠得到迴應？或者他能不能為你所做的事而感動？如果你們平時能夠有很好的溝通，而且能夠建立親密的關係，而且他能夠把自己隱藏在內心的事情和你做一個交流，說明你對他的自作多情，就是他所需要，也說明他完全瞭解你的心意 如果他...