1樓：匿名使用者
看你的食譜 一點點葷腥都不沾的啊 這樣會沒有體力哦 看你還運動那麼多~~
我也試過這樣 時間長了會低血糖 老頭暈 而且臉色特別差 沒什麼血色~~
你下午下課後跳繩 運動完之後會特別餓哦 我怕你晚上會吃不消啦~我覺得你下午可以吃點東西 幾片餅乾或者乙個水果~~
2樓：匿名使用者
會不會太餓啊，如果能長期堅持可能好些，但是如果中途沒有堅持下來，減掉的可能會又長起來，**向來是減減胖胖的，我的建議：不要吃**藥，因為一但停藥，馬上**，我的親身經歷喔，節食**，太餓，我們有個同事，連續兩年只吃早飯，不吃中飯和晚飯，結果還是很胖，根本減不下來。所以自己身體健康最重要，合理飲食加鍛鍊，即使減不了，也會讓自己身體健康。
3樓：z驚豔一槍
這個計畫很好
只要你堅持！ 加油哈！！
4樓：我在找雙兒
早上可以喝一袋牛奶,中午要吃一種肉不超過50克,因為你要游泳.堅持下來3個月有成效.但我勸你要把握好,不要得了厭食症否則會**.
我的乙個朋友就是這樣從180斤減到120斤的她比你要痛苦.每天早上牛奶+黃瓜,從家跑到單位50分鐘工作,中午吃的和你一樣但加肉,下班跑回去,晚飯吃水果喝粥.我很佩服她.
她是我的好朋友.還有最好不吃**藥,傷肝傷胃.
5樓：康愷文
方法很好，只要堅持下去你會看到成績的。加油！
6樓：
保持良好作息習慣，飲食正常化。身心健康並適當運動節食可以做到
請問這字是什麼字型呀 請大家幫忙呀
這是華康娃娃字型啊，是華康少女字型，我都有你要我用qq傳給你。順便教你怎麼安裝到系統 517350594 呵呵，我是學廣告的。經常會設計海報。自己用筆畫,掃瞄之後就比這個更好 請問，這個字型叫什麼啊？之前在看空間裡看到的，很喜歡這個字型，但找不到，請大家幫忙解決下啦，謝謝。字型名稱 文鼎大顏楷 檔案...
歷史題，大家幫幫忙呀！謝謝啦，考試題目，大家幫幫忙啊！謝謝啦！
1.資產階級革命派,領帶了辛亥革命 2.農民階級發動的義和團運動 太平天國運動和洋務運動 太平天國運動是農民階級的封建性質湧動 洋務運動是封建地主階級的改良運動 義和團運動是農民階級的救國運動 考試題目，大家幫幫忙啊！謝謝啦！5 一些語文題，大家幫幫忙，謝謝啦！快丫快丫快丫o o 二 生氣啊。被人不...
大家幫忙分析一下，這是怎麼了大家幫忙分析一下這是什麼情況
人和人的性格不一樣 他只是不想把自己的苦惱壓在你頭上 如你所說 你安慰不了他 他只是想自己承擔算了 你不如稍微放鬆他一下 讓他喝點小酒 或者打上一夜遊戲什麼的 我想他說你忙吧也沒有什麼惡意 不然就不會和你道歉了 他純粹是為了表示你忙你的就是了不用擔心他 然後他第二天自我恢復了 他覺得沒有給你加壓力 ...