1樓:匿名使用者
上夜班對身體是極大的傷害。**沒碗飯吃?
建議換工作,就是找不到工作在家歇著也不要上夜班啊,我上了多年了,很後悔啊!
熬夜是身體的大忌,更不要說是半夜起來一直熬到天亮了。
2樓:
月經失調和心理還有日程安排總有很多關係。
如果不是那麼誇張也不必擔心的。
要是不放心可以看看醫生
3樓:俞衛平
換工作吧。倒班太辛苦了。
4樓:匿名使用者
意見建議:引起月經失調的原因很多,如:,常見如卵巢功能異常,子宮疾病,宮腔疾病,內分泌功能紊亂 ,**炎症,情緒波動,藥物影響,環境改變,過度勞累及精神壓力過大等.
,建議你先排除影響月經的外界因素,可以再觀察一段時間,在日常生活方面應有規律,多注意休息,避免勞累過度,尤其是經期要防寒避濕.防止過度節食,戒菸限酒.注意自己的飲食結構,多食用瘦肉,穀類,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷.
保持心情舒暢.加強鍛鍊,提高身體素質.如果症狀仍未改善建議及時到醫院檢查b超及性激素六項,明確**,以便遵醫囑及早針對性的**.
為什麼我每次一到上夜班時心裡都點不想去?上白班時還好
因為我們的生物鐘定格在白天工作,晚上休息,反過來自然會影響人的各種,包括心情 誰都不想上夜班,日出而作,日落而息,這是幾千年前傳下來的傳統,是落在骨子裡的遺傳,現在要反其道而行之,一時半會都不會適應的,不適應的話,心裡就會反感,長期就會感到越來越累,心累,如果你時間長了,還調整不過來,就應該換乙個工...
為什麼我來月經不痛
不痛說明你身體好 痛了 才不健康呢 不可以吃辛辣食物 涼的東西 避免身體著涼 不要劇烈運動 上帝賜予你的。好好照顧自己身體吧。不痛經的女生少之又少了,因為都貪嘴不注意飲食。注意手腳不下冷水,吃熱的東西,涼的別沾,從小養成習慣,對你以後有很大益處。這個很正常啊,有些人痛,有些人不痛,不同的人身體狀況不...
我12歲我剛來月經,為什麼我只來3天月經
很正常的,因為月經是子宮內膜脫落引起的出血,你現在還剛開始發育,子宮很小的,況且就算是 有的也只有3天 你好,這是正常的,無需擔心的。一般情況下,正常女性月經來潮2 7天,月經週期為28 30天左右,具體的量跟個人的體質等有關。月經初潮都會出現月經紊亂 量少等情況,這都是正常的生理現象。在經期要注意...