1樓：賈桂枝晉琴
玉公尺是非常好的一種雜糧，除了我們經常食用的部分，玉公尺的須、梗甚至煮玉公尺的水，都有一定食療價值，千萬別浪費了。
玉公尺保護心血管。中醫認為，玉公尺有健脾利濕、調中和胃、利尿的作用，非常適合脾虛的人食用。而現代營養學也認為，玉公尺含有大量營養物質。
鮮玉公尺中的纖維素含量為精公尺、精麵的6─8倍，可以降低血中膽固醇的濃度，進而可起到預防心腦血管疾病的作用。同時，吃玉公尺時需用力咀嚼，對牙齒和面部肌肉可起到較好的鍛鍊作用，還能促進唾液分泌，有利於食物的消化。
生活中很多人喜歡吃煮玉公尺，然而煮玉公尺的水卻被扔掉。其實，玉公尺除了我們經常食用的部分，玉公尺的須、梗甚至煮玉公尺的水，都有一定食療價值。煮玉公尺的水有什麼作用呢？
煮玉公尺的水不僅有玉公尺的香味，也有很好的利尿消炎、預防尿路感染、去肝火等功效。因此，大家在煮玉公尺時最好留些玉公尺鬚，留兩層青皮，味道和藥效都會更好，飲時可加少許白糖或冰糖。
玉公尺水是好飲料。人們吃香噴噴的玉公尺時常常把玉公尺水倒掉了，其實這很可惜。煮玉公尺水不僅有玉公尺的香味，也有很好的保健價值，具有利尿消炎、預防尿路感染、去肝火等功效，而夏季正是泌尿系感染的高發季節。
因此，大家在煮玉公尺時最好留些玉公尺鬚，留兩層青皮，味道和藥效都會更好，飲時可加少許白糖或冰糖。
玉公尺鬚能降糖。除了玉公尺外，玉公尺鬚以及玉公尺的梗芯都具有很好的保健作用。中醫認為，玉公尺鬚有很好的利尿、降壓、降糖、和胃的功效。
糖尿病患者可用玉公尺鬚60克，配生地黃、花粉、山藥、玉竹各15克，水煎服。玉公尺梗則具有良好的止汗作用，自汗、盜汗者，可取2─3個玉公尺梗，加小麥50─100克，水煎服。
2樓：歷榮花瞿雪
可以，最好在鹽水裡面滴加少許白醋，這樣同時可以去痘印，而且還可以美白，我也是長痘痘，但是用這個方法感覺好多了，還有就是要經常補水，如果**太乾的話，出的油就會有很多，這樣容易使毛孔堵塞，就更容易引發青春痘，其實，臉上出油太多可以用香皂洗臉，一天只能用香皂洗一次，因為洗完後**會有一點幹，一定要在這個時候單弧廁舊丿攪搽些敞氓拍一點水在臉上，洗的次數不能太多，但是，你放心不會對**有很大的傷害的，只要堅持的話，可以好的，祝你成功。
希望我的答案，你能採納，謝謝
醋與鹽加水洗臉有什麼作用鹽加白醋洗臉有什麼作用
每天堅持放適量的鹽和白醋對 是有好處的，鹽起到磨砂作用能夠去除老化的角質層，收縮毛孔是 變嫩，白醋能夠起到美白的作用。先要清潔面部，然後用一勺細鹽，加入幾滴水，攪勻融化，再用指尖沾取鹽水，從額部到頜部自上而下塗抹，並輕輕地作環形按摩，幾分鐘就夠了。等到臉上的鹽水乾透呈白粉狀時，用溫水洗去，繼續正常的...
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1 鹽水洗臉可清潔毛孔內的汙垢 功效 用鹽水洗臉可以有效的清潔毛孔內的汙垢，早晚用鹽水洗臉可以有效針對毛孔中積聚的油脂 粉刺以及黑頭，能夠針對以上三種情況進行很好的清潔。做法 把一小勺細鹽放在手掌心加水3 5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然後沾著鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環開按摩。幾分鐘...
男士用鹽水洗臉有什麼好處，用鹽水洗臉有什麼好處
可以,但別那麼勤,一周一兩次就ok了.臉上用細鹽,身上可以用粗鹽.洗後盡快噴點化妝水.用鹽水洗臉有什麼好處 一 鹽水的功效 1 鹽亮膚 洗臉後，把一小勺細鹽放在手掌心加水3 5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然後沾著鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環開按摩。幾分鐘後，待臉上的鹽水乾透呈白粉時狀時...