1樓：仍在的輝煌
你好：首先要告訴你忘記乙個人是很難的，尤其是自己深愛的人或者是自己難忘的人。如果要忘記可能要花上一年，兩年甚至一生都不可能做到完全忘記。
但不忘記又會使自己陷入苦惱，使自己糾結。所以該忘記的還是努力忘記。一下有幾個比較長常用的方法，我不敢保證效果非常好，但總歸會對你有所幫助，你可以參考一下。
1.要忘記乙個在自己心裡佔分量的人，不太容易。可也不是不可能的。
你可以通過注意力轉移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找點開心的事做，多看些幽默的書刊，放鬆自己。看些喜劇片，使自己放鬆。
聽聽**,切記不要傷感的.出去交遊!
2.時間是會讓你忘記她的，最好讓自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她乙個城市生活，最好你去結交一些新朋友，也許哪乙個就是你今後的最愛。其實不用特意去忘記她，因為你越想忘記，在你想忘記的時候，你下意識的又會想起她。
你可以去回憶她的一點一滴，回憶的時候，你會覺得你很開心，但你每天都回憶一點，每天都回憶一點，你就會發現，你的記憶慢慢記不得了，就像我們每天都吃三餐一樣，有時甚至早上吃的是什麼，你都會忘記了。千萬不要特意去忘記乙個人，因為那樣你就會比以前更愛她，愛乙個人容易，忘記乙個人很難，想真正去恨這個人更難。你只要把想對她的忘記交給時間來解決，就可以了，時間久了，你不忘也會忘了。
3..其實有時候你可以換一種思想：你愛她!
但有時,放棄是為了更好的選擇。一方面你可以尋找你自己的真愛，得到比她更好的人。另一方面，你愛她，可你希望她過得更好吧，也許她離開了你過得比現在好，你其實應該高興的。
朋友我可以告訴你乙個關於我的事：說實話，我也一直喜歡乙個女孩，但是她現在不喜歡我，但是我也想你一樣，每每想但她都有一種遺憾的感覺，但是我告訴自己，我的路還很長，她不接受我我再怎麼努力都是無濟於事。所以要把這份感情埋在心底，把它珍藏起來。
再告訴你一句話：自己身邊現在的女朋友或者老婆並不是自己最愛的人，其實仔細品起來還是有道理的。
以上是我總結的，雖然不全面，但是希望對你有所幫助。
希望你早日從中走出來。加油~！
2樓：匿名使用者
當你不那麼刻意的想要忘記時，你會發現，有一天，你忘了。送你一句席慕容話，個人很喜歡。「我們離回憶太近，離自由太遠。
有時候念念不忘，只是愛上回憶。 一次猶豫，一次背叛，一次意外，足以讓它枯萎。 掙脫一切，煙消雲散。
」願你成功！
3樓：匿名使用者
時間...很長的時候...你想想，三年後，你還為了這件事如此這般麼？
其實，無論什麼，沒有什麼是過不去的，你需要的是面對而不是逃避...那時候，我也曾迷茫傷心，可現在，已然沒有了當初的感覺，至於遺忘，那是不可能的，但...只要不在意，無論是不是遺忘，都沒有關係了，不是嗎？
4樓：佲牸呮媞嗰笩呺
找劉德華啊。。。要忘情水。。。呵呵
時間久了就會忘記滴。。。找個mm泡一下。。也會忘記滴啊。。還有不要天天想她。。找些好玩滴玩玩。。那樣就ok了。。。。。。祝你成功
5樓：匿名使用者
向他傷害你的事情就行了
6樓：匿名使用者
時間是最好的療傷藥吖...
怎麼做才能忘記自己曾經深愛過的乙個人？
7樓：樹濮存
讓自己忙碌起來，要明白人間愛而不得是常態，已經沒有結果的事情就應該放棄。規劃好自己每一天的時間，多看書學習，掙錢，堅持運動，早睡早起。把時間和精力都放在讓自己變優秀的這件事情上面。
有空就和朋友聚會，轉移注意力。
8樓：花花就是我
那麼就應該要讓自己開始新的生活，以前要讓自己每一天過得很充實。
9樓：小明視角
出去看一看風景，感受一下現實的生活。保持愉快的心情。除了曾經愛過的人，還有很多愛你的人。比如你的家人、朋友等。多和家人、朋友聊聊天，多學習，這樣就能忘記曾經愛過的人。
怎麼才能徹底的忘記乙個曾經深愛過的男人？？？
10樓：裴水藍賓木
忘記,哪有那麼容易,不可能忘記的.而且是深愛過的人.
偶爾想起曾經和他共度過的時光,你也會覺得沒有什麼遺憾.
不要去嘗試忘記,都知道忘記會記得更深.沒有可能的.
忘記你愛過的人的氣味,聲音,**,你以為你是電腦沒有感情?
不要嘗試忘記,那不可能,愛就愛了.不要去忘.
怎樣才能忘記乙個曾經深愛過的人?
11樓：仰以彤浦婉
別想著要忘記，因為這根本不可能．還是那句很俗的話，時間是很好的止痛藥．
愛過的人是絕絕對對忘不掉的．只是時間久了之後，感覺上已經沒有那麼強烈．只有那個時候你才會發現，當初自己付出的值不值得．而且，不要以為自己從此以後不會再愛了，全是扯淡！現實一點～
12樓：竇曜敖蕤
只有自己明白``
誰都會有過這樣的時間這樣的經歷
當你們有了距離
有了個自的新生活
時間就沖淡了一切
慢慢的你會知道原來的一切誰都沒有錯
錯了的是那時都太年輕
心裡掏空有時也不一定是壞事
必竟你們真心愛過對方
真的不要去刻意忘記
永遠忘不了
慢慢的只有淡化
偶爾內心深處還是會看到她給你最快樂最真誠的笑祝福她的同時也是在祝福自己
讓自己學會快樂吧
她的目的我想也是這樣的
學會更愛自己吧.,
13樓：詹冷霜永東
不要刻意的去忘記誰！
你現在只需要知道自己該做什麼！
而不是去知道自己該忘記誰！
你不能忘記誰！因為這不是你的意志所能控制的！
每乙個在你腦海中有過印象的人都不會被你忘記！
哪怕是乙個傷害過你的人呢！
所以好好的堅強的生活著，活在自己的世界裡，不要刻意的去想那些，那樣會讓你更痛苦的！
加油！相信你能走出來！
過去的事情沒有什麼值得你留戀的了，或許留給你的會有些記憶，那麼你可以用好的心態去面對這些記憶，把它當成你人生過程的乙個美好的回憶吧，不必刻意的去忘記的話你會發現有一天這些事情不會在困擾你了
如何忘記乙個曾經深愛的人？
14樓：宋楊氏鞏寅
是否一定要忘記嗎？
過去的就過去了,
但是留下的是最美好的回憶,
為什麼要刻意去忘記呢.
雖然不能在一起
但是,你們有著美好的回憶!!
我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛乙個人就是要他幸福,要他開心,
但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,
做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,
你找到了你的另一半的時候,
你就會把你們的回憶放在心底,
把你的祝福也同樣用回憶帶給他,
過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,
但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的.
自己不要想著要刻意去忘記某人,
這樣反而不容易忘記,更不要在自己想起某人時而感到煩惱,而應該一笑置之,久而久之,
你不會在想起某人時而又感嘆自己的功敗垂成.
在你心裡並不是那麼容易忘記乙個人的,
更不可能就此徹底忘卻,最多只是將想起某人的次數減少,僅此而已,所以當你想起某人時就去盡情地想念,告訴自己現在自己能幸福地想起,
而不在感到傷感了
.此外你也可以去找一些自己喜歡的事情來做,讓自己快樂起來,放自己的心自由.
時間是**傷口的良藥
努力去遺忘愛情，很難。忘記乙個最愛的人就更難了什麼才是忘記呢？那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。
可是這很難做到的，特別是忘記心愛的人。
刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。
終有一天，你不在乎`自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。那是你心中乙個美麗的地方
15樓：山博厚嵇昭
努力去遺忘愛情，很難。
忘記乙個人就更難了什麼才是忘記呢？
那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。
可是這很難做到的，特別是忘記心愛的人。
刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，
其實恰恰相反每一次提醒，
都是讓自己更深一層的記得他
。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘
記的人。
終有一天，
你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。
那是你心中乙個美麗的地方……
努力去遺忘愛情，很難。忘記乙個人就更難了什麼才是忘記呢？
那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。
可是這很難做到的，
特別是忘記心愛的人。
刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。
終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，
才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。
那是你心中乙個美麗的地方
16樓：羿利葉向酉
努力去遺忘愛情，很難。忘記乙個最愛的人就更難了什麼才是忘記呢？那麼多年後
，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。
可是這很難做到的，特別是忘記心愛的人。
刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。
終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。那是你心中乙個美麗的地方……
17樓：謇國英香儀
有些人會一直刻在記憶裡的，即使
忘記了他的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當想起他時的那種感受，是永遠都不會改變的....
乙個人總要走陌生的路，看陌生的風景，聽陌生的歌，然後在某個不經意的瞬間，你會發現，原本費盡心思想要忘記的事情真的就這樣忘記了....
刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記,而且忘記不是嘴上說說就可以忘記的，還要看看你是屬於哪種型別的人，如果你是感情系的，那最好是去找一種能吸引自己注意力的事物或活動之類去分散自己的感情波動；要不就去找自己的好朋友去瘋，去忘記自己的玩。最好不要去聽什麼情歌，否則自己將會適得其反。其他的型別的我就不知道了，什麼事情都得自己去面對，沒有人能在其中幫你，去走自己的路吧....
假如你想忘記乙個人，他也許傷害了你，也許還有別的原因，你要試著找到你傷心了，或者其他方面和你想要忘記的原因，如果你真的想要忘記乙個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常去想，你一定會偶爾
想起來的，這也是不可避免的，對嗎?時間會讓你慢慢淡忘的
，如果你真的好愛他，就要用一生去忘記，如果不想忘記請把愛深深藏在你的心底
....
希望你幸福快樂!
要多久才能忘記曾經深愛的人，要多久才能忘記乙個曾經深愛的人？
刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了她 他 說明她他 曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記.忘記乙個人是在不經意間去忘記的，不要去刻意的去忘記乙個人，那樣很難忘記的，你只要恢復到正常生活，該幹...
怎麼忘記深愛過的人
我認為忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。最好的忘卻是珍惜曾經的一切，只有這樣我們才能學會放棄，才能記住該記的，忘記...
怎麼才能忘記曾經愛過的人，怎麼才能忘記乙個曾經愛過的人？
的一生都會愛上乙個或幾個人，不可避免的受到傷害，哭過痛過之後，很久很久後的一天，當終於遇到真正屬於自己的愛情，就會明白，傷痛，有時候是寶貴的，它豐富了人生，給記憶留下一些痕跡！做自己開心的事，想做的事就行了，活得輕鬆一些，沒必要刻意的強迫忘記一些什麼，這樣只會讓自己活得更辛苦！放過自己吧，想清楚點，...