1樓：朗朗與青青
長了痘痘之後太煩惱，生活中的一些小竅門，還你一張乾淨的臉
2樓：一瞬間的感覺者
署假前在學校我也起了一臉的痘痘～回家後我媽也非常替我擔心 以前起時本以為到年齡就會下去的 可這個夏天真的很嚇人～哈哈不過現在這會已經好多啦～我的方法是：一、多睡覺 晚上一到十點必須睡的 早上六點起啦也沒問題 二、以前的洗面乳和面霜統統停用 只用熱水洗臉 然後用毛巾浸濕輕擦 然後毛巾就要去曬太陽了 這一點相當重要地～用慣了洗面乳之類的後可能剛開開始會不習慣 不過過幾天就會發現有什麼不同了 我現在的情況就好多了～痘痘下去了好多哦 洗臉嘛是一定早晚必洗 中午睡前也要洗一次 水的溫度就是手摸進去不會燙那樣 大夏天一定不要閒熱哦 好了 我的方法乃親身經歷希望對你有效 要臉上乾乾淨淨的開學回去見同學哦
3樓：劇外朲
白醋加在溫水裡洗臉，用硫磺皂代替洗面奶，然後塗片仔黃珍珠霜，非常有用！
如何去痘
4樓：美力顏究院
去痘坑去痘印的正確方法：光子、點陣、注射、雷射**（剝脫和非剝脫**），具體需要結合求美者痘坑、痘印的型別、嚴重程度來確定。
5樓：那桂花嚴水
教你一些生活小常識，搭配專業的祛痘產品效果更好，我自己也是這樣做的：
1、平時臉部一定要清潔乾淨，不能隨便洗下就好，最好是能用洗面奶清潔，洗面奶清潔臉部比較徹底。
2、平時多喝水，最好能一天八杯水。長痘大部分是因為膚質比較油膩，多喝水就能給**多補水，保持水油平衡。
3、盡量少玩電腦，因為電腦輻射強，容易導致油脂分泌過旺。如果一定要使用電腦，就多喝水，最好能使用隔離霜，防止電腦輻射損害**。
還有就是臉上有豆豆應少吃辛辣食物，盡量不要熬夜，早晚清潔面部用溫水清潔，一定要清潔乾淨，多吃蔬菜和水果，保持腸道通順，每天一定要排便一次，以免造成腸道不通，使毒素不能及時排出體外，減少豆豆的形成，毛孔粗大可以用一些控油收縮毛孔的護膚品，充分補充肌膚水份，現在秋冬季節，**很容易缺水，多喝水也是補充水份方法之一。找到一款合適濃度、合適ph的祛痘產品，戰痘就成功了一半了，支援溫和的潔盾☞不僅有清爽的感覺。而且保濕效果還不賴呢。
以下幾點注意下吧：
1，少肉少油少甜少辣
多水，蔬菜，水果。
2，注意休息
不要熬夜
作息要規律
；3，少上網
少打遊戲
（防輻射
也要防曬）。
6樓：
痘痘爆發的原因：
**在輻射下容易缺少維生素a，長期缺乏維生素a時，就會造成營養吸收不良，從而導致油脂分泌過剩，使毛囊堵塞，痘痘便滋生出來。
熬夜加班讓人感到緊張，壓力倍增，肝火旺，內分泌失調。
節日聚會扎堆，進食過多油膩食物，過度熬夜狂歡。
天氣乾燥悶熱，為了保濕，過度使用含油脂豐富的護膚品，堵塞毛孔。
如何護理痘肌：
清潔**
可使用弱酸性的潔面乳，既能有效清潔，也不會過度清除油脂，還不會破壞面部的ph值。
水油平衡
洗臉後肯定就要補水保濕了，彌補洗臉後**缺水缺油，只有做好了水油平衡，肌膚屏障完整，肌膚的抵抗力強，祛痘才更容易，**也不會那麼容易長痘。
晚睡不晚洗
清潔肌膚，肌膚的保養要順應自己的身體和環境的變換，晚上下班回家就趕緊清潔**，不要等到睡覺前一秒再去洗臉，提前洗臉，可以減少肌膚的負擔，預防痘痘和粉刺的形成，用潔面乳洗臉時間不宜超過2分鐘。
一些含有果酸或水楊酸的潔面乳深層清潔效果顯著。
尤其是水楊酸，它能夠真正深入毛囊進行清潔動作的複合體成分，可以增進角質細胞新陳代謝的速度，減少**表面廢物和毒素的堆積。
可以使用含有維生素c、維生素b2、維生素b6以及維生素e等成分的補水保濕產品，具有抗氧化控油的效果。
2.清爽化妝
如果你平時不化妝，或者很少化妝，那麼在補水保濕後直接塗抹祛痘產品，拿上一把遮陽傘就可以出門了；
如果你必須要化妝的話，淡妝還是可以的。
薄薄的一層遮瑕隔離和防曬，可再擦上去油的粉餅，痘痘肌就可以清爽出門了。
3.補充維生素c
多補充一些含維生素c或含有膠原蛋白的食物，有利於**恢復彈性和光澤。
4.補充水分
每天8杯水
可以用一款清爽的化妝水泡紙膜敷在臉上，快速為肌膚補充水分，再擦上有控油功能的凝露，這樣就能控制油脂的分泌，又能使**保濕。
保持充足睡眠和良好作息習慣對**的健康是很重要的，如果是迫於加班導致的作息不規律，時候一定要調整過來！
怎樣有效祛痘
7樓：姚妞釁和雅
我跟你說的情況一樣，我前兩個月買了羽（算）瑾（術）祛痘套裝，用了之後效果很好，真的相當好，是我用過最好的祛痘產品，惟一能成功祛掉了我多年的痘痘。
8樓：active拓跋俚植
自己平時注意內調，飲食什麼的，還有一定要早點睡覺。之前痘痘一直不停長，後來閨蜜讓我配合 於夢自述 的文章，現在好了。
9樓：行路天霞英
用秘方去痘藥水，是專治青春痘痤瘡的秘方配製的藥水，我三年多的痘，用過很多東西，還是這個專治的藥效果好啊，不光去痘，就是以前留下的痘印也慢慢的消了。現在已經看不太出來了。推薦你也試試吧。
花錢不多，效果很好！
10樓：士越雙瑋琪
我一直是用馥佩這個牌子的，祛痘挺不錯的，身邊的同學都有用。一套裝48元。沃爾瑪或專櫃都有得買哦
11樓：月亮不缺氧
首先還是要從內在去調整，無論是飲食還是作息，不要吃太多甜食和油膩的食物，一定注意不要熬夜，熬夜不但會長痘，還會讓**狀況變得更差，讓痘痘長得更兇。我之前就是因為經常熬夜還吃甜食，臉上的痘痘就沒有消停過，所以這些都要非常注意。讓**輕盈起來也是減少痘痘的好方法，在mask方面輕大.
夫是挺ok的，希望可以幫助到您。
12樓：奶茶要加鹽
我也覺得要去看醫生了，吃抗生素對身體不好，但是效果明顯。
13樓：匿名使用者
不建議吃抗生素，這東西對身體***較大，一停用就會**。建議去醫院看看或者去專業祛痘的美容院
14樓：小組長
你這已經是病了，我以前得過！去看中醫吃幾幅藥就好了！
15樓：豆豆博士諮詢台
親，看你的背部都是一些有炎性的丘疹型別青春痘，平時注意保持清潔，盡量穿一些純棉的衣服，夏天保持乾爽，洗澡的時候要特別注意，不要碰破了，造成二次的感染。
如何祛痘最有效的方法
16樓：寧玲有敏
我也患過嚴重的痘痘(痤瘡)又稱青春痘，算是久病成良醫吧現在好了，不過留下了些瘢痕
給你點建議吧
1.不要擠和針刺（會留下疤痕），不挑以後疤痕會少很多2.飲食。油膩、高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用溫水洗臉3.用藥，急性炎症期要輸液，以控制炎症
我當時看了很多醫生（本人也是醫生，牙醫），每個醫生開的方子都不同我認為中醫沒效果
我覺得用硼酸溶液濕敷+維胺脂維e乳膏+維胺脂膠囊這個組合治好了我的痘痘
4.冬季防凍,要有充足的睡眠，注意休息
5.不要亂用化妝品（包括洗面奶、香皂等）和相信偏方，不要見到個方子就想試一試
6.建議你到大一點的醫院**科看一看，聽聽醫生的建議希望我的回答能對你有幫助！同是得過痤瘡的人，我很理解你的痛苦有疑問可以繼續問我，一定知無不言，言無不盡≈風過無痕≈，為您解答，希望能夠給您幫助，同時也希望您能採納，謝謝/
17樓：市娜符桃
**建議
6大因素誘發痘痘
1.荷爾蒙：痘痘的產生非常複雜，與遺傳.
體質、男性荷爾蒙的分泌、飲食、藥物及外用品.生活壓力等都有關係，在經期前的痘痘會長得更厲害，這是因為身體內的黃體素在經期前會有公升高的現象，容易誘發痘痘的產生。
2.場所與服裝：如果你時常身處於大量油性或揮發性油類物質的場所和潮濕悶熱的環境，如出入冷氣房太過頻繁的ol，愛蒸臉的美容，經常在廚房裡停留的主婦，以及喜歡穿緊身衣服的女人，過度潮濕悶熱都會造成毛囊口的細胞含水太多過度腫脹，油脂不容易排出而形成痘痘，或加重它們的惡化。
3.生活作息：熬夜、生活作息不正常，情緒不穩定等，也是痘痘產生的重要原因。但是，因為個人體質的不同而定，像那些易敏感，體質又偏弱的人則更容易因睡眠不足、心情壓抑而產生痘痘。
4.工作壓力：來自於生活、家庭、工作及社會各方面的壓力也會誘致痘痘的發生。
這主要是因為慢性壓力導致體內的腎上腺分泌過多的腎上腺素，而腎上腺素又分泌了過多的雄性素，因而造成痘痘的生長。
5.飲食不當：一些食物及不恰當的飲食方法也會長痘痘，像是太甜。太油。太辣的食物應盡量避免，此外，巧克力、芒果、維他命b6、b12等也容易間接地引發痘痘的生成。
6.游泳與陽光：因為游泳池的消毒水裡含有floride，會讓痘痘惡化，因此容易長痘痘的人要特別注意，在游泳池游泳過後一定要做好清潔工作。另外，夏天的陽光也會讓痘痘惡化。
18樓：禰元冀永新
按照我的經驗來看，，去**科醫院進行物理配合藥物**效果最明顯，其次就是在藥店購買去豆產品。但是我個人覺得，，那些都有負作用，，我是一直堅持吃清淡，，然後配合蛋清做**治好的，，沒去醫院來得快。
19樓：匿名使用者
首先我們要明白，痘痘的形成是毛孔裡的皮脂腺分泌油脂，皮脂腺裡邊的細胞裝著油脂，這些細胞功能過盛，細胞裡含的油脂過多，於是就會冒出來，導致的痘痘，單純的洗臉是不能夠徹底的祛痘的，一味的使用控油產品只能是越用臉越幹，痘痘不要去用手擠，捏，掐他，容易留下痘印和痘坑更麻煩，養成這些好習慣之後，我告訴你乙個秘密，我上個月是看了那個﹛項梵/自述﹜網文裡面講的辦法好的，你去搜一下看看
20樓：金華**病防治院
痘印指的應該是痤瘡的皮損消退後留下的痕跡，一般是兩種痕跡，乙個是消退後留下的紅顏色，是底下有血管的擴張所導致的，還有乙個就是消退以後留下的萎縮性瘢痕。如果想消退紅色的痘印，其實紅顏色的痘印隨著時間有自動消退的過程，如果比較著急，想趕快消退紅色痘印，可以抹收縮血管的藥水或藥膏，更積極一些，也可以給面部的痘印做光子嫩膚的**，效果還是不錯的。對於痘坑，已經形成了萎縮性瘢痕的痘印，則需要用二氧化碳點陣雷射，多次的**才能夠讓它慢慢的恢復
21樓：健十**官方客服
相信任何乙個女性對自己容貌都十分在意，都希望自己**白皙有光澤。但是總是有一些女性**很不好，不是長斑就是長痘。尤其是長痘痘時，看著自己臉坑坑窪窪非常不舒心，有什麼方法可以祛痘嗎？
祛痘是運用醫學技術或方法消除青春痘過程。祛痘方法有很多，如藥妝祛痘、雷射**等。面部不同位置長痘，反映身體各個器官的狀況，需要我們有針對性地由內到外調理身體。
祛痘小竅門有很多，如早上洗臉的時候在洗臉水中加點白醋；晚上洗乾淨臉之後，用一小撮鹽加點水在痘痘出現的地方揉搓等等。
祛痘 怎樣才是最有效的祛痘方法，祛斑 祛痘 怎樣才是最有效的祛痘方法？
去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多，大致分為外部...
怎麼樣祛痘有效呢，在祛痘的過程要注意什麼
我以前也有很多痘痘，很煩很難受，後來是在痘娘治好的！初診的時候根據我的 狀態，制定了很好的方案，主要是擔心排毒時扯皮得意 排毒很艱辛，但是吃得苦中苦方為人上人，效果是超級好的。挑痘痘是真的疼痛，但是恢復挺快的，三天左右就看不到創口了。產品要自己多勤奮點用，飲食習慣也得改一下，這樣恢復的快，自己的有很...
如何有效的祛痘？如何有效祛痘？
我用過乙個好的祛痘產品，可是有點貴啊，卡斯琳啊，老好使了，我以前臉上的痘痘也老多了，後來無意見發現了這個產品，了就買來試試，還真的挺管用啊，用了2周，就見效了，感覺痘痘明顯的減少了，堅持用了一段時間，啊！這的完全好了。現在的 老好了！如何有效祛痘？用軍獻益膚霜。挺好的，以前我和我哥臉上也是的，就用的...