1樓：匿名使用者
我的**意見：
1、疼痛的時候，建議臥硬板床，口服抗炎鎮痛藥，可以輔理療、牽引等；
2、疼痛緩解期：建議做燕飛運動，鍛鍊腰背肌，這是防止病情**的關鍵；
3、日常，注意腰部休息，避免久坐、避免彎腰、避免過度勞累，這個是擺脫**的關鍵；
4、如果上述**後，效果不佳或者加重，嚴重影響正常生活，或者引起二便障礙，就建議手術**了。
2樓：衛書琴
按摩、針灸等理療方式只能暫時緩解症狀，不能**；手術是在腰部神經密集區進行，極易損傷周圍神經組織且肌肉剝離多，術後一旦發生感染就是「災難性併發症」導致癱瘓甚至死亡。舒筋健腰丸是腰椎間盤突出專用藥，專治腰椎間盤突出及其引發的坐骨神經痛、椎管狹窄、腰椎骨質增生、腰肌勞損等，效果不錯，可以試試。平時應注意休息、保暖，不要久站久坐，可適當鍛鍊倒退走。
3樓：蜃景丶
我雖然沒有用過，但是我媽媽也有這個病，都十年多了，我媽媽也是腰疼，腿麻。我每次陪她去看醫生，呵呵，也久病成醫了。藥膏什麼的都是沒用的，最有用的還是理療，我媽媽做過微創手術，但是效果不是很好，還花了一萬多。
建議還是平時多注意，不要長時間的蹲坐，不要做重活。
4樓：
去醫院做個腰椎牽引，然後貼膏藥
老公有腰椎間盤突出好幾年了，做過牽引也做過微創手術就是沒好，最近全身感覺疼痛，怎麼辦？
5樓：手機使用者
多諮詢幾個正規大夫，根據他們的建議選擇是否需要手術，有時手術的效果還是不錯的，但需要醫生來確定。
我跟我女朋友分手兩年多了，可是我還一直念念不忘，我之前有想過再次跟她表白可是又怕她拒絕。誰有好辦
我希望樓主明智些 有一句話說的很好 如果倆人心裡對彼此還有一點愛的話 就給愛乙個復活的機會吧 你們既然當時選擇了放手 那麼樓主可以確定現在她還在原地等你麼？她可能已經有了新的一段幸福的戀情呢？如果她現在很幸福 樓主去所謂的認錯去表白 就不怕破壞了她現在平靜的生活嗎？所以小弟多說一句啊 既然在當時選擇...
我和我男朋友認識兩年多了，感情一直很好，他以前很關心我很體貼我也很照顧我。因為家庭背景他父母不同
妹紙，你好！抄很同情你的遭遇！首先，你要端正心態，不管遇到什麼事，要清楚來龍去脈以後，再做結論！你只是看見人家聊個天就大吵大鬧！呵呵！回頭想想，值得嗎？如果你男朋友只是和一起玩遊戲的朋友聊聊天而已 你這樣做會讓你的男朋友覺得很受傷的 因為不被信任！不是嗎？既然愛就大膽愛，不要懷疑，而要學會如何用自己...
我喜歡女孩追了她兩年多了，她一直不理我，她生日我送她蛋糕本來不知道是我送的發了條說說知道是我後
即便她不喜歡你,知道是你送的蛋糕後也應該說句謝謝吧?因為她不喜歡你,刪了說說倒也沒啥 無論是男追女還是女追男,在所謂 愛情 面前都不能失去 自尊 如果連 自尊 都沒了,這樣的愛情還有啥值得期待?還追個毛線，追兩年了都不理你，說明你根本就不是她的菜，再追也是浪費時間。從你的描述中看，這女孩也不是能感動...