1樓：撲熱息痛丶
吃點粗糧， 吃飯的時候不要太急， 一般胃不好，都是體內寒氣濕氣太重引起的，排除濕氣才是根本，
2樓：我才是真的大公尺
少食多餐，不要飲酒。麵食養胃，醋泡生花生，一頓飯吃個五顆就好。請採納，謝謝。
3樓：sc2新人
早上一碗，姜水沖雞蛋，，可以加點紅糖，紅棗。
4樓：來自冠豸山直率的紅柱石
親，酒不要喝，特別是啤酒，煙少抽。買豬肚燉吃，可補胃。
5樓：匿名使用者
親，從小到大都有吃花生，各種煮法的，所以我的胃抗餓抗飽，呵呵，希望能幫到你，祝胃口棒棒噠！
6樓：匿名使用者
麵食、豆腐、白菜、牛奶
7樓：手機使用者
自己飯菜。不吃任何東西味精科酒等
8樓：匿名使用者
胃不好的人首先要注意飲食要規律，不要暴飲暴食。
其次，注意難消化的食物不要吃，酸的凍的甜食等要盡量少吃。
猴頭菇對養胃還是不錯的，乙個禮拜用猴頭菇煲湯一次，可以達到治胃養胃的作用。
希望能幫到你，望採納
9樓：凋零的花祭
健脾養胃的食物，如山藥、蓮子、大豆、穀物、扁豆、薏苡仁、山楂、
香蕉、大棗、板栗及豬瘦肉、牛肉、雞肉、牛奶、豆製品等。補益脾胃的
中草藥有人參、茯苓、黃芪、白朮、甘草等，與食物配製成藥膳效果更佳。
10樓：匿名使用者
胃病三分治，七分養，不吃辛辣，不抽菸喝酒。可以去諮詢營養家
11樓：苦中有樂
蜂蜜，另外每天早上起床，第一件事就是喝一杯涼開水，效果非常好。
12樓：恏斆泩
發面的主食，還有小公尺粥。多喝溫水
13樓：庾靜
猴頭菇燉湯，煲湯也可以
14樓：匿名使用者
多吃麵類好消化的食物
15樓：有你就好
煮山藥，別放任何東西
16樓：在圓陀角憨笑的羽葉鳥蘿
多吃一點梨和水果蔬菜之類的，就可以養啊！
17樓：平pk凡
有很多益生菌飲料。可以吧應該！
我的胃不好，總是胃痛，吃什麼東西可以養胃呢？
18樓：萌萌的愛新覺羅
1、獼猴桃促進腸胃蠕動
含有豐富的礦物質、醣類、維生素b1、b2及c。由於獼猴桃蘊含豐富營養素，一向被視為潔腸美容食品，可促進腸胃蠕動，令排洩暢通，更有改善高血壓的奇妙功用，亦可有助消除疲勞。
2、菠蘿能幫助消化和排毒
營養價值比較高，其中所含的蛋白質、醣類、礦物質、維生素a、b1、b2、c及e對身體健康都有幫助。菠蘿含有一種叫「菠蘿朊酶」的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善區域性的血液迴圈，消除炎症和水腫，幫助消化及排走體內毒素。菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎，高血壓病患者有益；此外，菠蘿更有促進新陳代謝及消除疲勞之效，在過年時喝飽吃醉或玩得疲倦時食，可作提神之用。
3、雪梨能消滯解膩清理腸胃
營養價值主要體現在它所含有的豐富膳食纖維、維生素c中。雪梨清甜爽口，吃上一口就能立馬除去口腔的油膩感，內含的豐富纖維素是清腸胃的好幫手，可有效紓緩便秘。
我胃不怎麼好，我想問下吃什麼東西可以養胃？
19樓：翁婕曠和怡
告訴你乙個不傳的秘密，喝粥劇養胃的
20樓：母韶督曼嵐
小公尺粥,還有炒黑公尺泡水好喝~
21樓：性煥老澹
山藥、薏公尺、芡實粥，是最好的養脾胃食療，其中芡實是一味中藥，你可以去買本＜＜求醫不如求己＞＞，會對你的健康有很大幫助的
胃不好,吃什麼東西可以養胃?
22樓：低調奢華
我們都希望在生活當中能吃一些對自己身體有保養作用的食物，當然胃不好的人需求更加明顯。一般從飲食的性質來看胃不好的人，最好不要吃太硬的東西，硬的東西咀嚼不好，吃下去以後胃的消化能力會受到一定影響，所以不要吃硬的東西，盡量吃軟的。從食物的溫度來講，過燙或過冷的食物都不太好，要吃一些溫軟、好消化的食物。
從烹調方式來講，要採用清淡一點的烹調到好消化的程度，燉爛一點、軟一點比較好。其它的食物特性來講，麵食經過發酵製作，如饅頭可能比餅等死麵的東西好消化一點。燒灼樣的疼痛跟酸相關的症狀可在吃食物時適當地選一些鹼性的食物，如加了蘇打的麵包、加了蘇打的饅頭，還有新增蘇打的一些食物，如蘇打餅乾對燒灼樣疼痛或空腹發生的胃痛都有一些保養作用。
禁忌也很重要，油膩、生冷、不好消化的東西盡量少吃，同樣是保養胃的一些辦法。
23樓：生活分享時刻
胃不好的人，多吃1種食物，養胃護胃助消化，修復受損的胃。
24樓：茉莉說生活
胃是我們身體主要的消化器官，常吃3樣食物，胃部更健康！
25樓：慧瑩養生情報
腸胃不好，飲食是關鍵，常吃2種蔬菜，保護胃黏膜，預防胃病
26樓：智慧型躺瘦導師魚教瘦
胃的養護首先要按時吃飯，三餐要規律，少吃過硬不容易消化的食物，多補充蛋白質和維生素，促進胃粘膜的修復。
27樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物
28樓：無懷雨稅妝
胃不好的人多半是由潰瘍引起的。不過胃病分好多種看你是屬於那種胃病。最好的方法是吃中藥調理。
中成藥有很多都不錯。我給你推薦乙個『桂林三金藥業』出的（複方田七胃痛膠囊）乙個療程就能好。
29樓：巨集金生貫女
我覺的喝點啤酒可能會養胃吧!但是不能喝太多,也可以多喝點熱的
30樓：營霞衷胭
每天喝杯蜂密，兌水喝，對身體非常有好處，更是養胃。
31樓：仍玉枝前培
1三餐按時吃
2不要總生氣
更不要生氣時吃東西
3不要吃太多生冷的食物,哪怕在夏天也要少吃4多吃點粥
5吃點容易消化的
6最好還是看一下醫生
32樓：逯寄竹抄珍
吃小蘇打
可以與胃酸反應
減少胃酸
胃可能就會好點
33樓：惲長征百燕
不吃屬寒的東西比如梨，冬筍暖胃姜
請問胃不好吃什麼東西可以養胃？
34樓：韓楊氏虢詩
蘋果早上晚上乙個因為蘋果可以暖胃
是水果裡面對胃最好的
和經常喝麵湯
時間長就好
胃不好得人吃什麼食物養胃
35樓：非常可愛
1、蜂蜜
蜂蜜有很好的養胃作用。科學研究表明：蜂蜜裡含有乙醯膽鹼，其作用於副交感神經，可促進腸胃蠕動。
此外，蜂蜜中還含有很多低聚醣，它能促進人體腸胃中有益微生物的生長，這些有益微生物的代謝能抑制有害微生物的生長，保持腸胃的微生態平衡。
2、蘑菇
有健胃開脾的功效，**消化不良可用鮮蘑菇150克炒熟食用。香菇也有健脾開胃的功效，主治消化不良。
3、粳公尺
補中益氣，健脾和胃，除煩止渴，止瀉止痢。性平，味甘。人牌、胃經。一般腸胃不好的人應經常煮粥食用。
4、牛肚
有補脾胃，強筋骨的功效。牛肚是比較實用的藥膳備料，用牛肚250克，黃芪30克，燉食，具有**脾胃虛弱，消化不良，氣短乏力，食後腹脹的功效。豬肚具有補虛損，健脾胃的功效。
5、羊肉
羊肉是養胃中比較的見效的食物，羊肉甘，溫，入脾胃經，溫中暖下，主治腹痛，反胃。用生薑和羊肉熬湯食用，吃肉飲湯具有暖胃的功效。
36樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
37樓：湘雪晨晨
養胃食物：
1、牛奶
牛奶中的營養非常的豐富，可以說牛奶是一種完美的飲品，並且經過研究發現，牛奶同樣具有很好的養胃功效。牛奶的主要作用有補肺胃，生津液，潤大腸的功效，對於陰虛胃痛，津虧便秘等都有著很好的作用。
現代醫學研究發現，牛奶對消化性潰瘍病、習慣性便秘等情況有著非常有效的**效果。雖然說牛奶具有很好的養胃功效，但專家提醒，患有腹瀉、脾虛證、濕證等患者在日常生活中不適合過量的飲用牛奶。
2、包心菜
要想養胃，包心菜絕對不能少，它具有健脾養胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用。而且在包心菜中還含有大量的維生素c，這種物質具有止痛及促進潰瘍癒合的作，將捲心菜與薏公尺、陳皮、蜂蜜同煨還可以**胃脘脹痛、上腹脹滿及胃、十二指腸潰瘍等病症。
3、湯水
除了粥具有很好的養胃功效之外，還有一種食物同樣具有同等的養胃作用，那就是湯。但是要注意，湯最好不要是肉湯，因為在肉湯中同樣含有大量的酸性物質，這不利於養胃。
最好的湯是菜湯，比如什麼菠菜、粉絲、雞蛋湯等，你還可以在其中加入一些雞精進行調味，這樣養胃的功效會更加的明顯。
4、主食
吃什麼養胃的問題上，應該適量的多吃主食，在主食方面最養胃的是麵條。在大公尺中含有較多的酸性物質，因此腸胃不好的人應該少吃公尺飯。如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。
5、粥類：要說到養胃，粥絕對是最好的選擇，它非常容易消化，尤其八寶粥最適合需要養胃的人群食用。
這是由於在八寶粥中國含有大量的花生、杏仁、白糖等， 並且熱量也非常的高，經常食用對胃具有很好的保護作用。而且新鮮的花生中還含有大量的蛋白質、脂肪等物質，能夠有效的保護腸胃。
38樓：匿名使用者
由於胃是我們每天都要吃三頓飯喝水等等，所以胃特別容易受傷害，所以養胃非常重要。那麼給大家介紹幾個養胃的方法，首先第乙個就是吃小公尺粥。小公尺能夠暖胃，大家可能也有這樣的體會，喝了小公尺粥以後覺得胃就會很舒服，排便也很正常。
第二個方法就是吃南瓜。南瓜是性溫、甜的、甘甜，南瓜中含有大量的維生素和果膠。
果膠有很好的吸附性，所以吃南瓜能夠保護胃黏膜，幫助消化。第三個是可以吃菠菜、胡蘿蔔、洋蔥和大蒜。但是記住一定要熟吃。
洋蔥和大蒜、蘿蔔都要把它做熟了以後再吃。那麼對胃有一定的保護的作用。另外還有可以喝酸奶。
酸奶是可以養胃的，早上喝酸奶對人體非常健康、非常有益，酸奶容易消化吸收而且可以中和胃酸，保護胃黏膜。
但是注意酸奶不要喝過涼的酸奶，把酸奶從冰箱拿出來之後放溫的一點之後再喝。另外大家可能不知道，給大家介紹乙個，白開水也可以養胃。比如說胃特別的疼、不舒服，那這時候周圍又沒有別的什麼東西可以吃。
怎麼辦呢，那就可以喝一碗白開水。因為白開水它可以溫胃，同時可以補充水分，對於養胃是很有效的。
最後乙個養胃的最好的方法就是喝粥。粥是養胃。因為粥容易消化、容易吸收，比如說像八寶粥都可以。
它既有豐富的營養同時對胃也有好處。粥可以呵護胃，可以保護胃。所以當胃疼、胃中不適的時候，每天三頓飯都喝粥，那麼就可以把胃養好。
39樓：萩島亜紀子
我的胃炎已有兩三年了，每次胃炎毛病一犯，出了胃痛以外，還時不時的打嗝，泛酸，吃飯剛剛吃完就直接吐出來。 期間也吃過很多藥，試過很多法子，結果都是收效甚微。
其中就試過用4聯**法，剛開始幾次，吃完當時感覺舒服了很多，可是用不了幾天，又開始反覆了。
吃藥只能對胃炎緩解症狀。想要真正**胃炎，還得另尋他法呀。
直到後來有一次，出去和同學聚會，正好是胃炎又犯了。老同學知道後，便給推薦了兩個養胃食譜，讓我好好養胃，沒想到才過了乙個月，效果就明顯了！胃炎的情況好轉了！！這真的是開心死我了~
給大家分享下下這兩個養胃食譜，還超級好吃：
1涼拌秋葵
養胃期間飲食清淡點，不要吃太油膩的東西了，燒烤火鍋小龍蝦的什麼的，暫且先放一放，把自己的胃養的好好地才是正事啊！
40樓：軒婷瀚焱
現代生活節奏加快，大多數人都不同程度地存在由於生活不規律、飲食不健康、菸酒過度所造成的腸胃消化不良、胃炎、胃潰瘍等疾病，如果不及時調理，加以改善，一定會給身體留下極大的健康隱患，除了飲食方面的調節，還可以用中藥調養腸胃，常胃賲茶促進吸收。腸胃吸收不好飲食上該如何調理呢？
no.1 食物以軟、松為主
一般來說，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。
因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。
no.2 設定飲食時間表，三餐定時定量
從生活作息上做起，一天三頓要定時定量，給自己設定乙個時間表，嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣一定要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的。一天三餐是人類幾百萬年進化形成的，怎麼可能說改就改。
no.3 服用酵素益生菌，從根源調理腸胃
據研究，人類有幾百種疾病是因為益生菌的缺乏所導致的，其中以腸胃疾病最為多見。益生菌是體內戰士，對益生菌有過的了解的人們或許會知道這一點。如果益生菌不夠，食物無法被分解，大量堆積在胃腸部，會直接造成積食、消化不良，長期如此，會導致便秘、毒素堆積，腸動力減退。
你好老師，我現在30歲了，寫字一直都不好，請問應該練習什麼字型？用什麼筆練呢？謝謝
用毛筆練，先看字帖，寫那個字前先看那個字的字型結構，那個字的筆劃在這個字的位置，長，短，都要與字型大小，結構相協調，多練習寫，練時間長了就會了。學習書法需要個特別好的老師嗎？需要，尤其是初級，對書寫下筆習慣養成很重要 其實最重要的還是自己的悟性和勤奮，個人認為需要乙個比較好的老師，可能字不是出類拔萃...
我是初一新生，數學一直都不好，我非常希望自己能夠考上95分以上，我怎麼才能考95分以上啊
其實不是考的與書無光，有沒聽過一句話，題在書外理在書中。沒教過的絕對不會考，除非那老師突然發神經！考完你問老師，老師絕對說的出考的是什麼內容的 初一很簡單，只要認真預習，預習完再把後面練習做一下就行了。不要老是想初一很難，那樣真的會很難的 這是你自己心理暗示 其他就看看別人的回答，絕對包你學好數學 ...
我物件身體一直都不好！動不動就是有病！身體特別虛弱她平常
很嚴重的鼻炎，已經影響到全身的健康了，趕緊去醫院治一下，不然身體會搞垮的。先把鼻炎治好了，身體就會慢慢好起來，再加強營養和鍛鍊就會強壯起來。我愛人也有類似毛病，易疲勞，有時還失眠，但最近加強體育鍛煉之後，症狀均有減輕之勢。不妨讓你物件也試試！多鍛鍊，增加肺活量，多吃五穀雜糧，注意葷素搭配好，喝牛奶，...