1樓：來自普陀寺含情凝睇的珍珠
苦瓜確實有保健作用，符合傳統醫學「藥食同源」的邏輯。
苦瓜首先含有較多的維生素c、維生素b1以及生物鹼;其次，是含有的半乳糖醛酸和果膠也較多。苦瓜中的苦味**於生物鹼中的奎寧。這些營養物質具有促進食慾、利尿、活血、消炎、退熱和提神醒腦等作用。
現代科學研究發現，苦瓜中的「多肽-p」物質是一種類胰島素，有降低血糖的作用。
但並不代表苦瓜可以替代藥物！
而且，就記者的學識而言，要達到用食物治病的目的，除非有中醫驗方，否則，那得多大的量！恐怕是要用噸來計量的！
可以明確的是：目前沒有什麼食物可以殺死癌細胞。
說起癌症，確實讓很多人都擔驚受怕，如果患有癌症確實能夠快速分散到身體各個部位，它分為致癌、促癌、演進三個過程。這與日常生活中常吸菸，周圍環境，飲食不規律，不均衡，遺傳因素等都有效應關係。
關於癌症的**，還是要通過正規的手段和遵照醫生囑咐來進一步改善，努力提高人體免疫力，改善身體狀態。希望大家正確認識食物的療效切不可「病急亂投醫」，積極**和預防疾病才是關鍵。
2樓：匿名使用者
其實好好運動，合理飲食，沒有什麼食物是真正防癌的，健康的生活方式才是抗癌良藥
3樓：
任何的食物都有營養。平時買一些新鮮的蔬菜啦，健康的食品啊。正常飲食。都有助於身體健康。
4樓：玉劍書生
不能防癌，這些都是謠言。要想身體好只有平時注意養生，多運動。
苦瓜真的可以防癌嗎?
5樓：易加醫團隊
苦瓜具有苦寒的味道，胃不好的人要慎重食用。食用苦瓜要從季節和個人體質這兩方面綜合考慮。在預防腫瘤及促進人體健康方面可能起到一定的作用。
6樓：匿名使用者
獼猴桃的防癌功效比苦瓜好百倍
7樓：匿名使用者
這麼多裝13的回答，給個學術期刊雜誌**的鏈結出處啊？
苦瓜水的功效與作用
8樓：匿名使用者
苦瓜、又叫癩瓜、涼瓜，具有特殊的苦味，但仍然受到大眾的喜愛。這不單純因為它的口味特殊，還因為它具有一般蔬菜無法比擬的神奇作用。苦瓜雖苦，卻從不會把苦味傳給「別人」，如用苦瓜燒魚，魚塊絕不沾苦味，所以苦瓜又有「君子菜」的雅稱。
≮功效≯ 苦瓜中含有鉻和類似胰島素的物質，有明顯的降血糖作用。它能促進糖分分解，具有使過剩的糖分轉化為熱量的作用，能改善體內的脂肪平衡，是糖尿病患者理想的食療食物。苦瓜中含有獨特的維生素b17和生理活性蛋白質，經常食用能提高人體免疫功能，可防癌。
苦瓜還具有一種獨特的苦味成分——金雞納霜，能抑制過度興奮的體溫中樞，起到消暑解熱作用。≮適用人群≯ 一般人都可食用。≮適用量≯ 每次80克。
≮特別提示≯ 不要一次吃得過多。≮主要營養素≯ 維生素
(毫克)a (微克)b1b2b6b12 (微克)c d (微克) e150.040.040.
05-9-0.46生物素(微克) k (微克)p (微克) 胡蘿蔔素葉酸 (微克)泛酸菸酸礦物質元素
(毫克) 鈣-34-0.09250.20.234鐵磷鉀鈉銅鎂鋅 (微克) 硒 (微克) → 參看
營養手冊0.6362001.80.06180.290.36
9樓：中醫魯健
苦瓜水有什麼作用？苦瓜內的氨基酸喝苦瓜多吩，能夠調節血壓，有效的預防靜脈血栓，調節血液的回流，血凝塊的形成。
10樓：子辰逸
苦瓜水主要是用來洗臉有清涼透氣的感覺，很舒服。
還有一種可以驅蚊衝的作用，夏天非常好的一種水，清熱消暑解毒的作用。
預防、**痱子有奇效，解毒涼血的功能。
11樓：匿名使用者
心喜紅色食物，苦的味道（過苦傷心）。
12樓：幹玥
苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，對**痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。還具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心臟等作用。苦瓜含有苦瓜皂苷(又稱皂甙)，具有降血糖、降血脂、抗腫瘤、預防骨質疏鬆、調節內分泌、抗氧化、抗菌以及提高人體免疫力等藥用和保健功能。
苦瓜煮水喝有什麼功效
13樓：chitao蘸大醬
以下是苦瓜煮水來喝的功效自：
第一：促進食慾幫
助消化研究bai發現，經常
du將苦瓜片泡水喝具zhi有很好的幫dao助消化的作用，這樣食慾也會越來越好，另外對多種胃腸道疾病、便秘還有內外痔瘡也有很好的**效果。
第二：降血糖
現代科學家從苦瓜中提取出了一些可以口服的胰島素藥物，這些物質在進入身體之後能夠很好的降低血糖含量，對於很多糖尿病患者來說，是乙個巨大的福音。
第三：美容養顏
據悉，苦瓜片泡水喝在進入身體之後能夠促進傷口的癒合以及**新生，同時還能夠很好的增加**皮層方面的活力，對於一些斑點還有青春痘等都有著很好的**效果。長期將苦瓜片泡水喝，**會越來越細膩，具有非常不錯的美容效果。
14樓：甫若谷方璧
苦瓜具有清熱bai
消暑、養血益氣、補腎du健脾、滋肝zhi明目的功
dao效，對**痢疾、專瘡腫、中暑發熱、痱子過多、屬結膜炎等病有一定的功效。
苦瓜的維生素c含量很高，具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心臟等作用。
苦瓜中的有效成分可以抑制正常細胞的癌變和促進突變細胞的復原，具有一定的抗癌作用。
苦瓜中的苦瓜素被譽為「脂肪殺手」能使攝取脂肪和多醣減少。
苦瓜含有苦瓜皂苷（又稱皂甙）；具有降血糖、降血脂、抗腫瘤、預防骨質疏鬆、調節內分泌、抗氧化、抗菌以及提高人體免疫力等藥用和保健功能。
15樓：匿名使用者
.用苦瓜乾來泡茶喝，可以起到清熱祛暑的作用，同時對於眼睛也有好處，可以起到明目的作用，也可以解毒，對於高血壓人群可以降壓，也可以降糖，對於糖尿病人是有好處的。
16樓：紫月的夢
功效：1、具有清熱祛暑、明目解毒、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽之功版效。
2、主治中暑、暑權熱煩渴、暑癤、痱子過多、目赤腫痛、癰腫丹毒、燒燙傷、少尿等病症。苦瓜煮水擦洗**，可清熱止癢祛痱。苦瓜、雞蛋同食能保護骨骼、牙齒及血管，使鐵質吸收得更好，有健胃的功效，能**胃氣痛、眼痛、感冒、傷寒和小兒腹瀉嘔吐等。
3、美容作用。苦瓜能滋潤白皙**，還能鎮靜和保濕肌膚，特別是在容易燥熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁。
4、吃苦瓜防治青春痘。
5、促進飲食、消炎退熱。
6、防癌抗癌。
7、降低血糖。
禁忌：1、脾胃虛寒者不宜生食，食之令人吐瀉腹痛。
2、孕婦不宜。
3、不要一次吃得過多。
17樓：簡言茲
苦瓜本身就是降火的，苦瓜煮水的功效清熱
可以每天喝苦瓜水嗎？
18樓：成都群麗化妝學校
晚餐45分鐘後，
苦瓜性味苦寒，多食易損脾敗胃，因此最好不要空腹食用，脾胃虛寒、慢性胃腸炎患者應少食或不食。此外，處在月經期時，也應暫時和苦瓜保持距離。
希望對您有幫助，望採納！
19樓：匿名使用者
乙個星期吃三四次就好
20樓：
苦瓜性涼，最好別每天喝
21樓：胡君酒起
可以去火。但是苦瓜生性寒涼，還是少喝，不然傷身體。可以搭配一些溫熱的東西，比如枸杞啊，紅棗啊之類的。
鮮榨苦瓜汁功效
22樓：
據研究發現，它具有明顯的降血糖作用，對糖尿病有一定療效，並有一定的抗病毒能力和防癌的功效。苦瓜裡的苦瓜素，能燃燒脂肪，還可以增加血管的通透性，保護心血管，多吃有助降血壓及血膽固醇。
23樓：食物密碼
說到苦瓜，不得不提一直被傳的很廣的說法就是吃苦瓜降糖，是糖尿病人的福音。事實上，真正起到「植物胰島素」作用的是苦瓜汁液中提取物中的活性成分，它需要一系列複雜的過程去提純，而並不是直接吃苦瓜就有效果的。沒有必要為了降糖吃大量的苦瓜。
24樓：匿名使用者
苦瓜裡含有高能清脂素，可以加速排毒，促進新陳代謝！每天喝2杯，日常吃飯要注意均衡營養，主食必須要吃，否則身體不行的，你上網多多學習，魚肉也不能多吃，更不能代替主食。
25樓：匿名使用者
清熱解毒之功效,可解疲乏,清心聰耳明目,潤澤肌膚,強身,使人精力旺盛,不易衰老
老薑苦瓜熬水有什麼作用
26樓：裕凡晶涵
1、具有清熱祛暑、明目解毒、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽之功效。
2、主治中暑、暑熱煩渴、暑癤、痱子過多、目赤腫痛、癰腫丹毒、燒燙傷、少尿等病症。苦瓜煮水擦洗**，可清熱止癢祛痱。苦瓜、雞蛋同食能保護骨骼、牙齒及血管，使鐵質吸收得更好，有健胃的功效，能**胃氣痛、眼痛、感冒、傷寒和小兒腹瀉嘔吐等。
3、美容作用。苦瓜能滋潤白皙**，還能鎮靜和保濕肌膚，特別是在容易燥熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁。
4、吃苦瓜防治青春痘。
5、促進飲食、消炎退熱。
6、防癌抗癌。
7、降低血糖。
每天喝苦瓜水會怎樣，每天都喝苦瓜片泡得水好不好啊？
特特拉姆咯哦 每天喝苦瓜水會有以下作用 1 益肝利尿有科學研究表明，經常喝苦瓜片泡的水對我們的肝臟和脾胃都有很好的保護作用，並且對降低高血壓 高血脂以及高血糖這三脂也有很好的效果，同時也還有很好的益腎利尿功效。2 防輻射選用兩三片乾燥的苦瓜片用開水來沖泡，再蓋好等10分鐘左右之後就可以服用。還可以適...
苦瓜種植時幾天澆一次水，苦瓜種植方法
苦瓜生長和結果期間需要大量的水，定植時要澆透水，盡量使栽培田塊保持潮濕，尤其在高溫 晴天情況下每天早晚都要澆水。同時，由於苦瓜耐澇性一般，栽培田塊要有良好的排灌設施，在暴雨和連續陰雨天需要及時排水，保持田塊不浸水。若是在早春溫度比較低 平均溫度在18 以下 情況下種植，前期需要控水，以增強植株的抗寒...
煮苦瓜的水可吃，苦瓜煮水喝有什麼功效
1 益肝利尿有科學研究表明，經常喝苦瓜片泡的水對我們的肝臟和脾胃都有很好的保護作用，並且對降低高血壓 高血脂以及高血糖這三脂也有很好的效果，同時也還有很好的益腎利尿功效。2 防輻射選用兩三片乾燥的苦瓜片用開水來沖泡，再蓋好等10分鐘左右之後就可以服用。還可以適量的加一些紅糖或蜂蜜來降低苦瓜的苦味，喝...