1樓：倦風舞柳
送給你心靈的修復力三個認知：
第乙個，世界在變，一切在變，
痛苦的黑暗從來不是永遠，
眼前的一切不過是過眼雲煙。
第二個，明晰認清自己的人生責任，
不誇大，不推諉。立即
著手制訂解決方案。
第三個，我們無法選擇環境，
但是可以選擇命運。
挫折困境，不過是人生行
路的歷程，走過去你的
人生就走過去了，停下來，
你的人生就停滯了。
2樓：不又松
你精神上出了問題，除了看醫生吃藥，主要是平時放下精神包袱，進行體育鍛煉，和別人多交流至於**就不要寫了，因為這個東西自己單獨想的太多，對你的精神壓力太大，不利於恢復健康，不要單獨把自己關在家裡，出去散步，交流，出去旅遊多是放鬆心情的方法，不能依賴藥物！
3樓：
俗話說，想象是美好的，現實是殘酷的，只要認認真真過好每時每刻，現實是美好的
4樓：
人總歸要面對現實？回答說一千道一萬也要有實際不能能嘴光說不幹是不行。
5樓：
人生從實際出發所以一切都要面對現實，腳踏實地的生話
人總要面對現實？
6樓：匿名使用者
現實就是這樣的殘酷,為了在這個殘酷的社會上生存就要不斷強化自己的生存能力
其實有很多放鬆的方式,只要能適當的放鬆自己!不要給自己太多的壓力和壓抑!
這樣就不會覺得累了!而且凡事只要平常心去對待沒什麼過不去的坎!
相信自己是最棒的!
但最重要的是為了實現個人的生存價值，為了證明你的存在給自己所處的這個世界帶來了有用的東西。人生如夢卻不是夢，雖然有時候讓人怎麼也琢磨不透，但是我們仍然要認真的面對屬於自己的每一天。
人為未知而活; 為了愛，為自己，為家庭，為社會，為國家，人活著為了去尋求未知的答案,去創造未知的答案.當你的行動受到了小小的讚揚,你會了解生命的目的;當你的行動為乙個未知成就了輝煌的一頁,你會找到生命的意義;當你的行動成就了他人更成就了你自己時,你會感悟出生命的價值!
也許你有沮喪;也許面對挫折,你想選擇倒下;也許長久的為沒有回報的未知而奮鬥使你失去了樂趣,信心與勇氣也許你該這麼想: 只有今天的現在是最真實的，是真正屬於我們的，所以要珍惜現在的點點滴滴
你不能控制他人,但你可以掌握自己;
你不能左右天氣,但你可以改變心情;
你不能選擇容貌,但你可以選擇心靈!
沒有藍天的深邃,可以選擇白雲的飄逸;
沒有大海的遼闊,可以選擇小溪的幽雅;
沒有雄鷹的矯健,可以選擇小鳥的無憂;
沒有原野的芬芳,可以選擇小草的翠綠!
每個人在出生前都是乙個完美的蘋果,上帝忍不住在每個蘋果上都咬了一口,於是人們有了缺點,更重要的是,上帝給了人們為人生中未知的輝煌奮鬥的動力.只要有健全的體魄,就有創造成功的可能;只要在你的缺陷上勇敢的站起來,勇敢的奮鬥
7樓：匿名使用者
乙個人，總要面對真實的自己，沒有誰能永遠陪伴你成長，也沒有誰能幫你一輩子。作家楊大俠楊科說道，自己才是最真的依靠。
8樓：匿名使用者
人不面對現實難道還要活在虛幻裡啊？
有一句歌詞是總歸要面對現實，是什麼歌？
為什麼人生總是要面對現實？
9樓：匿名使用者
人活著沒有乙個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
10樓：匿名使用者
直面的面對！生活不順那是肯定有的，但是更加可貴的不是我們的逃避，而是怎麼樣面對，在我們身邊成功的人，他們是一次成功的嗎？不也是嘗試了無數次失敗才邁向成功的嗎?
至於失去這個問題你就更加不用拘謹了，你現在擁有的東西不一定就是你的，因為在我們的人生當中，你有擁有的時候，自然也有失去的時候，這個只是時間問題，看開一點，我們生活就能更好一點，我想，如果我們經常想著我們曾經想著我們以前所失去的，你想，你 的生活會美滿嗎？會開心嗎
11樓：匿名使用者
現實才是我們真正的生活，所以我們得學會如何樂**待它
12樓：艾歌春雅蕊
因為是高智商的人,有些事物有有好多次機會,,有些事物一生只有一次,,而最重要的時間沒辦法倒流
為什麼 人總是不敢面對現實？
13樓：布葉孤飛
面對現實本身就是現實的一部分，現實很殘酷 很多人都沒有做好面對現實的準備 生活就給了重重一擊 因此他們總是不敢面對現實 但是人生總會有很多坎坷 越努力越幸運啦～
14樓：ligang射賢
你就當他是縮頭烏龜就行，只要你的口才口感好就行了，有些事要向前看，你就做向前就行了，就像打仗一樣，有敵人第乙個向前衝過去，
15樓：匿名使用者
不是人不敢面對現實,我認為是不敢面對他自己,找不清自己的位置,通常是不自信或逃避什麼,躲一時躲不了一世,人還是面對現實比較好!問題是要靠解決的!淺見.
16樓：匿名使用者
對未來的不確定是你現在所擔心和害怕面對的
童年的你所謂的無憂只是短暫的,當你真正的對自己的未來有了憧憬有了嚮往,有了努力的目標時你就會擔心~~
擔心不能實現怎麼辦~和自己想象的不一樣怎麼辦太多的不能讓你很累,生活的壓力,情感的波動也讓你疲倦現實不是說能面對就可以面對的
不同的人擁有自己選者不同場景的機會
抓住機會,坦然的享受,也許更適合你自己
17樓：
你不面對現實 現實就會面對你
人為什麼要面對現實！～
18樓：匿名使用者
我們每乙個人來到這個世界上,都不是自己的選擇,我們無權選擇我們的出生,當然也無權選擇我們的死亡.上帝把這個權利留給了他自己.我們能做的就是選擇怎樣活著.
人活著每天都要要面對著一大堆的問題，從最基本的油鹽柴公尺、生老病死，到求學就業、人際關係。。無所不包，就算專家都只能處理好某乙個方面的問題，更何況是我們這些普通的人？要學會放下包袱，過著平凡而快樂的生活。
不要想得太多，每天開開心心才是最重要，你苦悶煩惱日子是一樣過，你開心快樂日子也是一樣的過。你快不快樂不在於生活本身，只在於你的心情。你心情好就算窮點也能過得很開心快樂。
就算你有了億萬家財，前三後四的圍滿了保鏢。你就能快樂嗎？你得時時刻刻提防自己的小命，你會快樂嗎？
繁華的表面無法掩蓋內心的恐懼。在自己的生活裡努力尋找快樂的因素，這才是對的，不要老去與人家相比。每個人都有自己的長處和短處。
老拿你的短處與別人的長處比，你便會覺得自己失敗。但如果你經常拿自己的長處與別人的短處比，你就能找到自己的自信，就能活得開心。
人活著，快不快樂，不在於物質的多少，而在於自己的心態擺不擺對了位置。
有時候，活著，是為等待那不期而至的幸福.比如愛情,比如孩子成材，比如...總之，只要活，就有希望。要有乙個希望，人才能活得下去。
死是容易的，活才難，想活得好活得精彩更難。但難就不活了嗎?努力吧。不要悲觀，用自己的頭腦和雙手改變自己的命運.自己的路還得自己走.
人的命運絕大多數是上天決定的，那是因為你無權選擇你的出生，你的出生就使你的命運注定會與眾不同。但也有少部分是由人自己決定的，那就是通過自己的努力改變自己的命運。據不完全統計：
2%的人完全改變了自己的命運
28%的人能改變自己的命運
70%的人不能改變自己的命運
人的命運有七分天注定，三分在人為。如果你夠努力，而方向又正確，再加那麼一點幸運，你一定能改變自己的命運
19樓：匿名使用者
不面對現實就不能生活下去。。人基本的道理
面對現實，我不得不為自己打算，面對現實的生活，我不得不去想太多，不得不為自己打算
從你的描述中，可以看出來你的後媽比較有話語權，也比較能夠影響你爸爸的決定。如果他們不給你錢，你也不能埋怨他們，畢竟人只有靠自己，而且你也22歲了，應該需要獨立了，前部分你的生活需要依靠父母，現在你只有努力依靠自己，去獨立，去贍養父母，中國講究禮尚往來，這就是乙個道理，你需要用你的後輩子去補償你父母給...
人要怎樣才能放下過去，面對現實呢
額，怎麼說呢，當你快活不下去的時候，過去就不在重要了。而且現在也不是過去了，過去就是過去，永遠過不去的意思。這只是我的個人看法。你自己好好想清楚，那些過去值得你這麼消極留戀嗎。祝你幸福快樂。怎麼說呢，過去bai的事情就是過去du 了，如果一時間放不下，說zhi 明時間還不夠dao長，或 版者是你現在...
面對現實我們不得不去面對殘酷的現實社會現狀
現實社會是殘酷的已成為事實，我們不要總是把注意力放在這些外在因素上。最重要的是提高自身，說不定哪一天，天上真的掉下餡兒餅。別灰心。 你可能沒試過在陌生地方的感覺，就像你死在那裡都不會有人知道。社會的不安就產生於此。努力吧！權利和金錢會讓你有安全感的 社會太現實，作為90後的我們該如何面對？面對現實的...