1樓:
你不斷的告訴自己"性格過於內向而又好面子,與陌生人相處覺得很難過",你就會慢慢把它變成事實,沒有人天生內向的,只是你在遇到挫折時以此為藉口,逃避問題而已.但時間長了,這就成了你的潛意識,與你的一些不成功的行為相互加強.你可以試試用心理暗示法,自我催眠的方法慢慢在潛意識裡建立自信,可以檢視一點自我催眠或心理暗示相關的書籍或音像資料
"自己沒什麼興趣愛好或者特別的經歷,覺得找不到話題去吸引別人"為什麼一定要吸引別人?世上有有默默無聞的人,也有很吸引人的人,難道吸引人的人就一定比默默無聞的人優秀嗎?真實的做好自己,自己學會欣賞自己,就會有人欣賞你.
"聚會過後別人根本對我沒有任何印象甚至讓人覺得討厭"你過於在意別人對你的看法了,其實很多時候都是你自己這麼認為的,別人根本沒有討厭你.我身邊有一些朋友和你一樣,經常告訴我誰誰誰討厭他,肯定是他的哪點小事把他得罪了.其實旁觀者清,我非常清楚這些都是他自己想出來的,他太在意自己了.
你可以試試與人相處時把注意力放在別人身上,關注他人的言行,表情,內心等等,忘掉自己的存在,這樣就會覺得輕鬆自然得多了.
試試吧,肯定有用的哦.學會相信自己,你會做到的
2樓:慕桖迎絲
其實只要自然就好,稍微要體貼些。
首先認知上改變外控,我是我,別人是別人,別人沒時間關注我,我也沒時間關注別人,別人不需要我負責,我也不需要對別人負責,我有太多事要做,憑什麼我要自我作賤讓別人來控制我,難道別人比我自己還重要嗎?這樣就慢慢地把控制點移到自身內部來。
情緒上自由表達自由渲洩,不卑不亢與別人交往,心理有什麼想法極時表達出來,向外洩不要向內壓,當你體驗到一種輕鬆時,你會越來越有信心越來越喜歡這種方式。
行為上要作一些改變,主動交往,主動幫助人,把自己的想法用行動表達,學會對抗也學會道歉,要不了多久你就會體驗到改變,體驗到進步,體驗到成長,體驗到快樂與自信。
3樓:匿名使用者
學會自信,學會放下,坦坦蕩蕩,不存私心,勇敢面對。
4樓:樂
你要自信哦!相信自己可以做到,加油!
如何與人相處融洽?怎樣才能與人相處融洽
笑臉相迎能與人相處融洽。所謂伸手不打笑臉人,微笑會拉進你和別人的距離,你每天逢人就愁眉苦臉,和每次都是微笑的和別人打招呼,所帶來的人際關係肯定是不一樣的。所以我們應該學會微笑,而且微笑是會感染別人的,你的笑容可能會讓別人有一天的好心情,所以多微笑,做乙個溫和的人,不要總是板著臉,好像誰都是你的仇人一...
該怎麼和這人相處,應該怎樣與人相處?
距離,是一面保護我們內心世界的盾牌。雙方都互相體諒 對於他的大男子主義 不要過於頻繁的提及 這樣他會很煩的 你們的關係會更難處 採取循序漸進的辦法 多注意你的語氣和方法 試著多接觸 談一些輕鬆愉快的話題 緩和氣氛 慢慢的就會好的 千萬不能心急 人與人的交往中,孰能無過呢。所以說人與人相處時的容納 包...
請問與人相處如何才可以變得內心強大,從容淡定,輕鬆自在呢?謝謝各位
以德服人,以誠待人。應該有一種朝氣的精神,溫順的聲音。說的話都到別人的心裡去,而不是侃侃而談!望採納 找到對方的弱點,了解對方的詳細情況,舉一反三,無論任何方面,想到的路子,多些,要深些,講話要堅決,努力幫助對方,學會寬容,有容乃大。同意嗎?心無雜念,不求,不貪,不卑,不亢,自會從容 建議你多看看書...