1樓：匿名使用者
時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。乙個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。
要調好心態。人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。人生在世，煩惱無量。
好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。
時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
2樓：諮詢師趙先生
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回答你好，根據你的問題我有一下回答：
1，心情不好的時候可以找乙個自己信的過的朋友來談談心，將自己不高興的點說出來，朋友開導開導自己，有可能這件事情會很快的過去，
2，心情不好時可以到戶外清靜的地方散散步。特別是飯後時間，多散步可以緩解自身的壓力，讓自己更輕鬆，調節一下不好的心情。
3，心情不好的時候可以來一場說走就走的旅行。心情煩悶的時候，不如收拾行李，來一場旅行，暫時離開這個讓自己心情不好的地方和暫時逃避這個令自己煩悶的事。
4，來一場酣暢淋漓的運動。心情不好時可以到戶外跑跑步，讓自己有大汗淋漓的舒暢感，這可以讓自己忘記煩心事，心情更加舒服。
以上是我查詢的結果，希望可以幫助到你，給個贊呦，謝謝。
提問想乙個人靜靜
回答是不是想乙個人放鬆放鬆，不被任何人打擾
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今天心情不好
3樓：匿名使用者
你好心情不好，就出去走走吧
誰也不能天天心情好，所以自我調節一下
可以聽聽歌，找朋友聊聊
或者請個假，自個去出去玩玩
4樓：匿名使用者
心情不好就去幹點讓人高興的事情，當然了，有事情也可以多問問才會明白的是
5樓：最美最好看
者去看看電視，只要不想著不高興的事情就行了。
6樓：小微
正常的，
每個月都有那麼幾天的，
過去了就好了！
天天心情不好該怎麼辦，天天心情不好 煩躁怎麼辦
乙個人時，就會自己，想的很多，希望思考的時候，不會那麼孤單，但越是想，就越是會把一些不好的回憶想起，其實，有時自己也不知咋回事。醫生也不是萬能的！一樣哭，笑，生病，受到傷害一樣難過！每個人承受壓力也是有限的！就看你這樣去調節，釋放！人活在這世界上，就會有煩惱，鬱悶，傷心 反之，開心，幸福 會為這些感...
剛才我和女孩子聊天，她說今天心情不好，想靜靜，我就是了一句話，就是說，乾脆一句話是不是我不應該
有的哈，不過你要明白，女孩子向你說心情不好，肯定是有一部分意思是要你逗她開心，想靜靜，女人海底針，你大可以說你的小名就是叫靜靜，你心情不好，就會想到我是不是。要泡妞記得要有分寸，不要急，這是大忌。多提公升情商啊，兄弟！你這麼直白的嗆回去 基本有戲也就那麼點戲了 我覺得她是真的心情不好，沒關係的！過幾...
今天心情真不爽，看了個手相就說我這不好那不好的，我別活了算了
別信那些，我不信那些不照樣好好的，內心強大點多學點東西比那強多了，我身邊朋友沒乙個信那些的 你可以跳河，上吊，明星的煩惱 有時候我們這些平凡人也會覺得明星雖然可以完了自己的夢，可是很辛苦。自己的一舉一動處處收到注意。是的，明星也是人啊！可是自己做什麼，都會要先想想是否會傷害到別人。如果真的有壓力，或...