1樓：匿名使用者
言情**看多了？現實社會權利不是大白菜，要想獲得別人得到尊重，你得具備這樣的能力，受欺負時學會保護自己，給你說乙個我自己的經歷吧（我是女滴）：小時候因為父母不在身邊，基本上學、放學都會被學校裡的混球揍，在學校沒人敢跟我做朋友，跟老師說了幾次老師只會說下次不准欺負同學，過後該咋樣還咋樣，6年級有一次午休趁我睡著拿條死蛇來嚇我，我直接拿起做的板凳（小椅子款）當頭拍了下去，一直打到老師來。
打那之後這麼多年看到我都不敢跟我講話。所以我明白乙個道理，要想不被欺負，自己得保護自己，這個世界除了你自己沒有人能真正的感同身受你的痛苦、難過，無論是在工作還是感情，你自己都不去維護自己了，還指望別人能維護你？多的落井下石和冷眼旁觀，雪中送炭可不是誰都有機會遇見的
至於你說的冷暴力，如果不是自己在意的人不用理他，如果是你在意的人直接講出來你的不爽，有矛盾解決矛盾，有問題處理問題，如果還是繼續對你冷暴力，應該也沒有相處的必要了吧
至於你想要的權利什麼的，學歷、閱歷、腦子、嘴巴都有，大權利沒有，小權利肯定不缺，具體問題具體對待，先把自己給整明白了
2樓：發明正能量
我覺得還是認真過好現實生活，不要總有一些不切實際的想法。
真正受到什麼不公平的待遇的話，建議你用合法、合理、智慧型、靈活的方法、手段，進行應對、處理。
你能說說你是受到了怎樣的欺負嗎？有些事情，可以通過法律、紀律、條例，維護你的權利（注意，這裡說的是權利，而不是權力）。有些事情，可以通過第三方、其他人、比如領導、幹部、老師、長輩、公務人員，為你出面，評理、說和、調解、維權！
當然，日常生活中，注意與人為善，多交朋友，幫助他人，並得到幫助。
人無完人。每個人都有這樣、那樣的缺點，有時候，還是要適當包容、包涵別人的缺點與不足。只要不是原則問題，有些事情，不要過於計較、糾結。
平時，注意作息規律、勞逸結合。適當戶外活動、體育運動，調整好身心狀態。
找時間，還可以諮詢心理醫生，幫你調理心理、心態。
此外，還可以適當閱讀一些勵志類、文史類好書，幫你開闊心胸、視野、思維。
3樓：金航工具機附件廠
我覺得以暴治暴的方法對你不合適。你是內向性格，加上不善於言談，如果給你權力過大，會出現極端的事情。
最好的辦法是以柔克剛，學會四兩撥千斤。遇到困難或是欺負，學會轉變思維來解決。
我的意思不是讓你逃避，而是理性解決。就好比一條路上有惡狗咬你，你不可能回咬過去，但你可以選擇不走那條路，或是和別人組團過那條路。
《心經》上說心無掛礙，無掛礙故，無有恐怖。因為你心裡有所擔心，所以放不開手腳。
4樓：鞋廠文員邱慧慧
想變得有權利，有話語權，你首先得變強大，有資本強大起來，你內心要強大，還要自己有能力，自己這個能力是首要，再有貴人以幫助，那就能走上巔峰了，其實你要擁有自信，別人怎麼樣是別人的事，你要怎麼樣是你的事，要變有權就要變強大
5樓：love千里嬋娟
誰的命運都不是一帆風順！只有努力改變自己，內心強大了，才不會輕易被打倒。都是乙個被欺凌到崛起的艱辛歷程。
不放棄，不言棄。學會心理疏導，可以找朋友傾訴，出去散散心，吃頓美食，陪陪父母，或者運動一下，或者美美睡一覺，今天的事明天醒來都是事啦，祝你好運。
6樓：律幾
最有效的辦法就是變強大，變堅強，多看書，多出去走走，多接觸成功人士，學他們身上的有點，不要放棄任何一次機會!!!
7樓：娜姐絮語
不管什麼時候保護好自己才是最重要的，首先讓自己強大起來，不受別人的冷眼與欺負，當然也不去欺負別人，被別人欺負了要懂得還擊，不能總是委屈自己才最重要。
8樓：匿名使用者
權力就是令人上癮的毒藥
好像讓飛蛾獻身的燭火
大家都趨之若鶩
完全意識不到危險將近
他們願意犧牲一切
婚姻，事業，名聲甚至生命
9樓：
有了工作能力便有了變現的能力，有了經濟獨立，精神便更獨立。需要乙個過程，要一步步來。
希望你早點好起來！
10樓：清晨與藥
變強大，讓自己不害怕。權力要看你處在什麼位置，你要想別人尊重你，要先尊重別人。
11樓：匿名使用者
首先應該讓自己變強大起來，增加自己的自信但是不是自負，該佔的理就佔，不用覺得不好意思什麼的。但是也不是一味的做欺負別人的人
12樓：匿名使用者
想要得到什麼就要付出什麼，你想想自己有什麼資本可以付出，如果沒有那麼就請付出腦力和體力
13樓：匿名使用者
人生做，天在看。
問：世間有欺我、笑我、騙我之人，如何處置？佛說：由他、耐他、忍他、敬他，再過幾年，你且看他。
14樓：只有努力吧
多看書，學到知識，並考取證書！
然後在遇到問題時……
你自己想吧！
精神心理科：失去所有一切正面的情感是什麼病？ 只能體驗到無盡的痛苦、麻木、憤怒和心死感，而無任何正面
15樓：匿名使用者
是不是受到了什麼大的打擊？你能知道自己是怎麼樣的情緒證明i知道自己是為什麼這麼痛苦，那麼為什麼不能自己調節心態重新開始呢？與其消極度日不如即使卑微，也勇敢堅強，就像那句話說的努力了可能不會成功，不努力就一定不會成功，如果不是心理的什麼東西壓著。
呢就可能是生理問題了，建議住院**、如果繼續下去你可能和精神病人一起**了。。祝樓主好運。、、
16樓：薇唯安
你是不是為了體驗不到而變得體驗不到，人在某種狀況下在有意識的克制自己，比如哪些人不能愛，哪些事情不該表現愜意感，成就感，長此以往的克制便也變成了習慣，就像以前遇到好笑事情會大笑，但一段時間克制下來，遇到好笑的事情，反而第一時間的反應是，麻木，我想如果是這樣希望你改變一下自己的生活，不要低估的姿態解讀 改變兒子，我覺得你需要，或者你應該走出去看看這個世界，嘗試一下那些從未嘗試的極限運動 ，還要關於你說感到痛苦，要忍著？為什麼要忍著？你可以發洩，找個頗為安靜的地方，你可以對著自然發洩
17樓：牧歌
建議：多出去走走，旅遊是個不錯的選擇，多強迫自己和人接觸，多參加一些團體活動
18樓：匿名使用者
多交朋友談心，看看佛教的書吧，有的憂鬱患者也是信佛醫好的，另外穴位按摩也有用
19樓：匿名使用者
或許在我們bai這一代，沒有du任何一本書能像《zhi少有人走的路》dao
這樣，給我們的心版靈和精神權
帶來如此巨大的衝擊。僅在北美，其銷售量就超過七百萬冊；被翻譯成二十三種以上的語言；在《紐約時報》暢銷書榜單上，它停駐了近二十年的時間。這是出版史上的一大奇蹟。
毫無疑問，本書創造了空前的銷售記錄，而且，至今長盛不衰。本書處處透露出溝通與理解的意味，它跨越時代限制，幫助我們探索愛的本質，引導我們過上嶄新，寧靜而豐富的生活；它幫助我們學習愛，也學習獨立；它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底，它告訴我們怎樣找到真正的自我。
20樓：匿名使用者
是不是經常在外面吃東西，激素吸收過量，造成精神失去平衡
21樓：維衣
這不算是來病吧，只是你把自負面情緒無限放大了bai，少了發現幸du福的心。我zhi
最常跟抱怨人生的朋友說dao，你的身體是健康的吧？你至少還有乙個或兩個好朋友吧？你至少還有錢去買藥吧？
最重要的，你至少還活著吧？雖然說對比不是很好的習慣，但是如果拿自己擁有的和別人沒有的相比，會獲得一些對比之後的幸福感，慢慢的讓心態積極咯。我相信你可以做到的。
精神心理科之心情抑鬱了怎麼辦
22樓：發明正能量
建議你：
適當戶外活動、運動，深呼吸，散散步，打打球……多與他人交流、談心，傾吐壓力、不快，或者一起解決問題。
平時，要以樂觀、豁達的心態看問題，擅於看到事物積極、有益的一面，有長遠眼光，而不要斤斤計較於一時的煩惱、得失。
當然了，認真就醫、**，仍是很好的選擇。
我感覺自己已經是精神病了，和老公關係不好，工作也不順心！心理真的有問題了嗎？
23樓：深圳_海之聲
工作遇到瓶頸，生活覺得疲倦，
應當選擇放鬆，給自己減壓
或者安排一次出遊，多和老公和親近的人講講的不愉快讓大家一起幫你分擔和解決，健康不止是身體上的，思想的健康一樣重要
24樓：鏡亦花水非月
放鬆，幹嘛想不開嘛，總會有心情不開心的時候，很正常的啊，所以不必太過糾結，如果你真這樣一直想，那就會真弄出問題了，懂不～～～～
25樓：付榮生
沒有，只是缺少愛和性壓鬱
26樓：匿名使用者
是壓力大了吧 你多大了啊
精神心理科是什麼？
27樓：法師無了
你好：精神心理科的意思，主要考慮的是兩個因素。乙個因素是害怕中國民眾對精神病的誤解和恐懼感，所以特別加了乙個「心理學」來減輕這種民眾焦慮；第二個因素是，該醫院可能存在非臨床醫背景的諮詢師，所以，在開科的時候，既考慮了臨床醫學背景的醫師，也考慮了非醫學背景的非醫學諮詢師。
因為心理諮詢師目前在國內並不具備嚴格意義的行醫資格，包括新的精神衛生法草案也強調了心理諮詢師不能提供醫學意義的**。雖然心理諮詢本身就是一種非醫學**模式，但這條路恐怕還要走很長時間。因此，目前大部分開設精神心理科的科室，走的路線都是以上兩條。
現在中國常見的精神科室只稱精神科。包括專科醫院當中的精神科和精神**科。精神心理科是乙個復合的科室。
估計之後隨著精神衛生法的落實，還會出現心理諮詢科，提供一些心理意義上的諮詢，心理測試上的結構測試。而目前常見的心理**和心理**，可能會統劃為精神科了。回答如上。
28樓：左邊的鴨子
簡單來說應該算是臨床心理學科吧它的診斷和處理其實更常見的是諮詢者和患者的直接接觸吧。精神心理，主要在於研究心理，主要是偏向於應用在實際生活中的，醫院一般會有設立，就是解決一些心理障礙的（不是說有精神病才會去這個科室！！！）或者說是專業的解決心理煩惱的。
只是不同的是有時會有醫學藥物輔助，算是醫學和心理學的交叉吧。以上個人拙見。
我現在覺得心理有些問題，很苦惱，年齡也不小了32歲，也不知道到底什麼是感情了，沒有人在身邊時覺得空
29樓：手機使用者
指導意見：
這個一般就多努力當你事業有成時就什麼都有了，這個需要各種事來促成你會成熟的。
精神科和心理科一樣嗎
30樓：滄海浩波
在綜合性醫院裡，這二個科室大致相同，有些醫院只有精神科，有些醫院只有心理科，那麼所面對的患者就是一樣的，都是精神科醫生。假如在乙個醫院裡同時擁有這二個科室，說明專業分得比較細，那所面對的患者就不一樣，精神科只面對精神有問題的患者，心理科面對的是有心理問題和心理疾病的人。
31樓：匿名使用者
從病情的嚴重程度來講，精神科的患者通常都有較為嚴重的障礙，而心理科的患者通常症狀較輕微。
一般來說，精神科的大夫是有醫生執照的，有處方權，可以對患者進行藥物**，而心理科的則以諮詢師執照居多，大部分沒有處方權，只能進行心理方面的各類**。
不過據我所知中國目前的情況，精神科接待的患者多以器質性病變或者嚴重的腦內分泌失調為主，其**也以藥物**為主，心理方面的**很少。而心理科接待的患者多以抑鬱、焦慮、強迫症以及神經症和人格障礙等居多，通常採用訪談和干預等手段進行**。
但是根據研究來講，藥物**和心理**同時進行對精神障礙**效果最佳，較為輕微的心理疾病或者精神障礙以心理**為好，藥物的使用並不能從根本上解決問題。
以前沒接觸過日語，想自學，能行麼
自學是可以的,但有些微妙竅門在自學裡就不能學到的了,因為在老師的教學過程中老師會把自己的一些學習心得介紹給同學們,不用走太多的彎路,所以見議你到正規的日語學校學習日語,進步反而會快些,再加上同學之間可用日語來練習對話,在聽解方面可得到鍛鍊,在聽講更快得到掌握。也還要多到一些日語聊天室學習別人是如何用...
炒股想換家銀行如何與以前的銀行解脫
我是成都華西 的，換銀行的話，需要到開戶的營業部變更，重新簽署三方存管協議，拿著三方協議回你家鄉菜可以和銀行籤三方。注意換三方時，你賬戶上的資金需先轉回銀行卡上 你的情況比較麻煩，已經回家鄉了，再外地不方便。可以在家鄉新開乙個戶 單開深圳的 只炒深圳的 目前市場深圳已經有1300多家 了，上海900...
我想追回我前女友，因為以前傷害過她對她愧疚，同時也是真的喜歡她，但是追的很累，現在她不接我電話不回
可以，也可以簡訊通知她，我再等你三天，如果三天之內不回簡訊，就說明你徹底放棄了，我也就徹徹底底死心了！成熟點，當面和女孩談清楚，行就行，不行就祝福人家，你說的辦法很幼稚的 你為什麼要把別人的痛苦建立在自己的快樂上呢？太自私了。如果我是她，你這樣做無論我喜不喜歡，我都不會理你 那是你把她傷的太深了 無...