1樓：匿名使用者
保持樂觀開朗的心態我的看法是有很多哦~~可以分享給你看哦~~
1、溫：做事情不要無所不用其極。要有度，不溫不火。留下退路。
2、廉：心中永遠保持無貪念。有貪念，必然竭力謀求。結果有時得到了，但是留下了禍患。有時沒有得到，咬牙切齒、捶胸頓足、懊悔不已。
3、恭：與人交往，無論男女老幼，禮貌待人。恭敬待人可得他人恭敬。
4、儉：杜絕奢侈，量入為出。這樣你不會因為花銷超支、借貸，甚至心生惡念而煩惱。擺在面前的是用勞動獲得的存款，心安。
5、讓：退一步海闊天空。
6、容：有道是：有容乃大。包容那些不是故意損害你利益的人和事。有道是：大幅能容容天下難容之事，慈顏常笑笑天下可笑之人。
7、謙：為人謙和，無嗔無怒。
8、高：抱定全域性觀念，凡是從長遠、從大處著眼。不計小利、不做急功近利的事。有道是：人無遠慮，必有近憂。
9、反：反向思維，交換思維位置。必將有你進退自如的道路。
10、絕：天無絕人之路，事情發生前要步步為營，未思進先思退。
如果最壞的打算你沒有遇到，那就是高興的事兒。如果意想不到的最壞的事情發生了，用最經典的一句話來對付：腦袋掉了碗大的吧，管他呢！
到此，心態自然不會很壞了。
快樂好比乙隻蝴蝶,你若伸手去捉它,往往會落空;但如果你靜靜地坐下來,它反而會在你身上停留。
希望我的分享可以幫到你哦~~
2樓：匿名使用者
1、把自己的要求降低點，最好降到每天都能達到的程度；
2、要不斷的充實自己；
3、要有一顆理解別人、理解自己的心；
4、要學會寬容；
5、要有自己熱愛的運動；
6、多去熱愛自然、生活等。
樂觀是自己想法的體現，不要總和比自己強的人比，那樣總感覺自己的人生不如人意，但也不要一味的找不如自己的人比，那樣會消極人生，最好是依據自己擁有的，去活出自己的精彩吧。
3樓：匿名使用者
凡是都保持一顆感恩的心
無論是好事還是壞事
都有好的一面和壞的一面
往好處想
竭盡全力做事就可以了
4樓：
首先遇事別鑽牛角尖
然後記住一句話：快樂好比乙隻蝴蝶,你若伸手去捉它,往往會落空;但如果你靜靜地坐下來,它反而會在你身上停留。
最後，有時間的話請你再看看這些話：
△如果我們只是純粹想追求個人的快樂，這個願望很容易達成；但如果我們希望比別人快樂，就太難了，因為我們總認為別人比我們快樂。
△有人說，要讓自己快樂，最好的方法是先令別人快樂。
△快樂是成功的副產品。
△你只要生氣一分鐘，便喪失了60秒鐘的快樂。
△每天像無頭蒼蠅一般在找尋快樂的人，最後總是一無所獲。原因是快樂並非無所不在，而是要靠自己去製造。
△如果各國領袖晚上睡覺時，能多做美夢，少做惡夢的話，這個世界將充滿更多快樂。
△愛自己只會讓我們更孤獨，愛別人會讓我們更快樂。
△快樂是發現汽車兩刷夾的是一張廣告，而不是罰單。
△如果快樂不能與人分享，這不算是真正的快樂了。
△快樂是一種心境，跟財富、年齡與環境無關。
△如果快樂可以用錢買到，大多數人都會因**貴得離譜而不快樂。
△從來不懂得心存感激的人，絕對體驗不出快樂的真諦。
△如何才能得到快樂?拋棄仇恨、遠離煩惱、生活簡單、淡泊名利、常設身處地為別人著想、笑口常開、心中有愛。
△為了尋找快樂，你走遍了千山萬水，始終見不到它的蹤影。其實只要你擁有一顆知足的心，快樂就在你身上。
△若想得到快樂，就別讓自己過得無精打采。
△在充滿噪音的都市叢林裡，你幾乎快樂不起來。此時，你不妨抽空到鄉間走一趟。吸口新鮮空氣，聞聞泥土芳香，看看翠綠大地，聽聽大自然的奏鳴曲--蟬聲、鳥聲、溪水聲……你將會有不一樣的感覺。
△英格麗·褒曼說過，健康的身體加上不好的記憶，會讓我們活得更快樂。的確，世上的閒言閒語實在太多了，不值得讓它們留在腦海中。
△如果你對目前擁有的一切覺得不滿，等到你擁有更多時，也不見得會快樂。
△每天做一件令別人愉快的事，自己也會特別快樂。
△功名利祿，只能帶給我們短暫的快樂；惟有平靜的心靈加上對工作的熱愛，才能帶給我們永恆的喜悅。
△想要獲得快樂，不是增加財富，而是減低慾望。
△自私自利的人永遠找不到快樂。
△快樂是一種寶貴的資源，不能光是享用，而不去發掘。
△把快樂的香水噴灑在別人身上時，總有幾滴濺到自己。
△大忙人往往是最快樂的人，因為他沒時間去想自己快不快樂。
△快樂有一點像感冒--傳染得很快
5樓：匿名使用者
保持樂觀，並非看不到事物壞的一面。
凡事都能看到事物的兩面，並切實的想利益自己、利益他人，即可保持樂觀。
6樓：愛吃huo鍋
時刻對自己保持自信 積極進取的人生態度
7樓：匿名使用者
告訴自己：除了不幸，剩下的都是幸福。那麼還有什麼悲觀呢？ 哪你就用樂觀的心態去面對一切 保持一顆樂觀心態首先不要給自己製造煩惱，其次樂觀的
8樓：
堅持自己的信念 不為外物所改變 接受時間可以改變一切
怎樣保持乙個良好樂觀的心態？
9樓：怕喲牢撓強
有人說，幸福不是擁有多少，而是心態如何。
同樣是半杯水，樂觀的人會說：「還有半杯水吶！」
而悲觀的人會說：「怎麼只有半杯水！」
裝著半杯水的杯子，是有一半滿了，還是有一半沒滿？
人們說，不論是否滿了，人生最重要的是應該看到你擁有的那一半。
你也這麼認為嗎？
10樓：卜腳輾降喊
人的樂觀心態，將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時，都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態，快樂將永遠與你相伴！
相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶，祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂，你將擁有快樂的每一天！相信你能把握自己快樂而幸福的人生，實現了夢寐以求的奮鬥目標。
你就會感覺生活原來多麼美好！
11樓：
如果想讓自己變得樂觀，我覺得你第一件事是要學著，把一件不愉快的事，用反方向去思考、去釋懷！！ 比如說~~當你被乙個人背叛時，你可以把它想成~~要不是因為有他的背叛，今天的你不會懂這個世界，要不是有他的背叛，你也不會有某種程度上的成長！當乙個人受了傷，傷了心，他的心智一定會有某種程度上的改變，而那樣的改變，大多是有助於自己的！
而當你遇到乙個曾經恨過的人，你也不必急著擺臭臉給他看，因為要不是他，你今天不會變得那麼堅強！ 我覺得做人最重要的是～你要學著讓自己去釋懷、去接受、去反省！如果你學會了！
即使你再遇到不開心的事，讓你而言也不會有太大的影響，有時你反而還可以讓自己有了不一樣的感觸，對事的態度上會出現較樂觀的想法！ 人，每天要面對不同的選擇，若你不懂得去放棄次要的，你將永遠也得不到快樂！ 當你想到一件不開心的事，當你遇到乙個不順心的事，此時或許你可以想一些會令你愉快的事，因為你何必要因為一時的情緒，而讓自己一整天都陷入不愉快的情境中呢！
這樣真的很不值得喔！！ 希望有幫到你^^
12樓：滄海浩波
要保持積極樂觀的心態，是要對自己出現的負面情緒，悲觀等隨時自我調整，心態的調整方法：
1、恰當評估自己。
2、善於發現自身情緒及行為變化，進而積極地心理暗示。
3、學會與人交往，創造良好的人際關係和家庭環境。
4、養成良好的生活習慣。
5、在現實生活中遭遇困難，應持樂觀。
6、參加體育鍛煉可以調節人的神經系統，宣洩人的壓抑情緒，給人帶來乙份好心情。
13樓：督贗遼狡蓉
人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。
14樓：垂稚殼荒普
心態說白了，就是自己衡量做人的標準，任何事都是以自己的出發點去想事情的，所以你想保持良好的心態，唯一可行的辦法是懷著感恩的心去看世界，用心去看世界，不計較得失，學會發現身邊所有令人感動的事情！！
15樓：嬌倬桶首戰
沒有人是完美的。承認自己的弱點，接受別人的建議、幫助和忠告。面對失敗或挫折時所抱的態度應該是從中吸取經驗，繼續努力。
生活必須誠實和富於正義感，熱心幫助別人。如果要真正快樂，自己受人尊敬，則應幫助別人，與別人關係融洽。能屈能伸。
無論在順境或逆境之中，我們的生活態度都應該是處之泰然。
16樓：匿名使用者
保持樂觀的心態最重要的就是看問題的時候多從不同的方面看，看到問題好的方面。
其次是不要與別人進行不恰當的比較。
還有就是保持身體健康，身體影響心情。
17樓：拓亟泌字右
樂觀是心胸豁達的表現 ，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。
18樓：都遼諄籃級
學會自我調控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度過每一天。
積極向上的情緒狀態，使人心情開朗，輕鬆穩定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展，遇到不好的事，要換個方法變個方式思考，你將大有收穫。
向朋友、親人傾訴，以疏散鬱悶情緒。自我放鬆，多參加休閒運動。積極參加集體活動，搞好人際關係，你會發覺你的每一天都是快樂的。
對世俗複雜環境能避開的就避開，不要輕信別人的胡言亂語，人要有自己的主見。你要有堅定的信念，只有自己當機立斷，遠離小人，你的事業才會成功。相信自己的能力，一定能將工作做得更好。
19樓：最喜歡冬日陽光
看淡金錢，看淡物質，盡量做好自己力所能及的事，在生活中觀察一些有趣的人、動物、事情，在網路上看自己喜歡的有益的東西。
20樓：百度使用者
還有一種比樂觀主義更高階別的心態，就是堅定的信念。
信念，就是你相信什麼就得到什麼。
樂觀者與信念堅定者之間最大的區別是，假如這兩者得了病，樂觀者會這樣想，「雖然得了病，最起碼我還活著就是幸運。」
而有信念的人會這樣想，「我不是患者，我的病好了！」
如果相信自己的疾病痊癒了，心先從疾病中脫離出來，那麼他過的就是正常人的生活。
哲學家畢達哥拉斯發現，通過思想，我們成為我們的物理有機體的絕對主人，思想和暗示可能導致疾病或**疾病。
現代醫學研究發現，80%的身體疾病都是心因性的，或者跟認知、思維相關。
而以談話作為主要手段的心理**，正是通過語言進行心理暗示或者認知的改變來達到**目的。
21樓：脹勻伊妒繼
樂觀的心態是慢慢形成的，在我看來應該是先學會微笑，當微笑成為了一種習慣一切都會自然而然的。。
如何保持一顆年輕的心態怎麼才能保持一顆平常心？
在生活中，一定要讓自己豁達些，因為豁達的自己才不至於鑽入牛角尖，也才能樂觀進取。還要開朗些，因為開朗的自己才有可能把快樂帶給別人，讓生活中的氣氛顯得更加愉悅。心裡如要常常保持快樂，就必須不把人與人之間的瑣事當成是非 有些人常常在煩惱，就僅僅為別人一句無心的話，他卻有意地接受，並堆積在心中。乙個人的快...
如何保持一顆嚮往美好生活的心，怎樣保持一顆純真的心？
如何保持一顆嚮往美好生活的心，那就要每個人都有一顆享受生活的心，遇到挫折不氣餒，遇到煩心事，想得開。用一雙善於發現事物美好的雙眼，去看世界。人生本來就很平常，平常的人才是正常的，正常的人才能擁有一顆平常心。擁有平常心的人才能體會到滿足是一種快樂。不懂得滿足的人是不會工作的人，他將重負於工作，不懂得滿...
怎麼一直保持樂觀積極的心態怎麼讓自己一直保持樂觀的心態？
樂觀積極的心態要要良好的生活習慣，良好的睡眠，適當的運動，保持健康的身體，充實的生活，人就會自我感覺很好，保證你每天有樂觀積極的心態 當你因為情緒問題影響健康之後就不會問出這問題了 會積極的自我調整 凡事往好處想 把健康放第一 就好比肥胖人士 在美食前沒有抵抗力 但是一旦三高了 自然就能控制了 多想...