1樓：
最簡單的一句話,因為牙縫是豎著的.你刷牙的目的是想把牙縫中的食物殘留物清理乾淨,那就只能順著它存在的方向去清理,這樣效果會最好.
2樓：滬申閆主任
很多人在刷牙時採用的是橫著刷牙的方式，殊不知，橫著刷牙，會嚴重傷害牙釉質、牙本質、牙齦及牙周。
正確的刷牙方式也沒有固定的模式，只要依照一定的次序，如先上後下、先外後裡依次的進行刷牙，毫無遺漏的將唇頰面、顎舌面、咬合面都完全洗刷到即可。
3樓：
牙縫裡的東西救回被刷出來了啊，順著牙刷的毛咬幾下也可以的！
4樓：焱焱的豬頭
把牙縫裡的髒東西清理掉啊。
5樓：這樣習慣
可以更好的清理你的牙縫
6樓：匿名使用者
為了清洗牙縫中的汙垢
刷牙豎著刷，還是
7樓：匿名使用者
刷牙的方向，應該是讓牙刷順著牙齒縫的方向走，這樣才能比較有效地刷除牙齒縫中的雜物，另外，刷牙的過程中，牙齒的裡面和外面，都要刷，時間應該，不少於3分鐘為宜。還有，合理的選擇牙膏，也是垠重要的。
8樓：王者向光
我覺得刷牙不在於什麼時候，而是選擇符合自己的牙膏盒，堅持每天刷牙，這樣才可以保持良好的牙齒，再就是增加身體不鍛鍊，注重自己的身體健康，照顧好了自己。
9樓：匿名使用者
你好。刷牙豎著刷是對的，這樣可以給牙縫裡食物殘渣刷乾淨了，有利於保護牙齒和牙齦
10樓：吾明照四方
這要看你個人的習慣，而且刷牙的時候一定要動作輕柔，不然很容易傷到牙齦
11樓：巢珠星
刷牙豎著刷比較科學，順著牙縫的方向刷。
刷牙應該橫著刷還是豎著刷？
12樓：亦舒堂
斜著刷比價好。有些人刷牙象拉鋸，也就是橫著刷。這種刷牙方法有害無益，日久天長會在牙根處「鋸」出一道深溝，醫學術語叫楔狀缺損。
13樓：溫柔姐
豎著刷的原理是按牙齒的構造的健康刷法,有助於剔除牙縫類的事物殘渣等不潔物質,當然還得配合著橫著刷,橫著刷時盡量佔豎著刷的時間的1/3就ok了,還有舌苔也要刷,那是滋生細菌的重要場所,別忘了哦
正確刷牙什麼叫橫著刷豎著刷**
14樓：恩恩好活寶
正確刷牙方法如下：
1、刷牙前，牙刷不要沾水，也不要用水漱口，水會使牙刷牙膏牙齒的摩擦性減小。
2、切忌來回橫刷，這樣對於不但不易清理髒東西，而且對於牙齒損傷較大，容易造成楔狀缺損。
3、飯後不要立即刷牙，尤其吃了一些酸性食物，應先用溫水漱口後，再刷。
4、牙刷盡量乙個月換一次，最長不要超過3個月；牙膏也要經常換用不同的品牌和型別。
5、刷牙要掌握幾個原則：面面俱到、動作力度適宜、方法正確、按摩牙齦勿損傷牙齦。
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15樓：匿名使用者
橫著刷就是左右移動著刷，豎著刷就是要上下刷。科學的刷牙方式應該是豎著刷，也就是上下刷，那樣可以保護牙齒！
刷牙是橫刷好還是豎刷好
16樓：黎克特制
刷牙的正確方法正確的刷牙方法能有效地清除牙齒及牙周組織菌斑和軟垢，可起到預防齲齒和牙周病的作用。因此，提倡不損傷牙齒及牙周組織的豎刷法。刷上頜後牙時，將牙刷置於上頜後牙上，使刷毛與牙齒呈45度，然後轉動刷頭，由上向下刷，各部位重複刷10次左右，裡外面刷法相同。
刷下頜後牙時，將牙刷置於下頜後牙上，刷毛與牙齒仍呈45度角，轉動刷頭，由下向上刷，各部位重複10次左右，裡外面刷法相同。上、下頜前牙唇面刷法與後牙方法相同。刷上前牙顎面和下前牙舌面時，可將劇頭堅立，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷。
刷上下牙咬合麵時，將牙刷置於牙齒咬合面上，稍用力以水平方向來回刷。
17樓：文旭烏孫昊英
裡面的是橫著，外面的是豎著
18樓：穆伊輕劍
應該是順著牙縫刷最好
刷牙也有竅門，為了牙齒健康應該「橫刷」還是「豎刷」？
19樓：萌萌兔兒活寶
刷牙雖然是日常生活中的一件小事，但是也很有門道。怎麼刷，什麼時候刷，刷幾次都有講究。大部分人習慣橫著刷牙，早晚各刷一次，也有人草草了事、馬虎對待。
橫著刷牙快捷利落，大多數人從小就是這麼做的。但是根據科學研究，這種刷牙方式其實是錯誤的，正確的方式是橫著刷。
牙科專家指出橫著刷牙容易損傷牙釉質。牙釉質是牙齒表面的亮白色組織，相當於牙齒的一層保護膜。牙釉質非常堅固，是人體硬度最強的組織。
同時它又很脆弱，一旦損傷，就不能修復。如果你想知道自己的牙釉質的損耗程度，可以試試啃骨頭。如果啃不動，那麼牙釉質的情況就不容樂觀。
雖然牙釉質很堅固，但是長期用錯誤的方式刷牙還是會對它造成損害。
牙釉質本身有一定的生長紋路，橫著刷牙相當於逆著它原本的紋路刷，這樣會使紋路變淺。此外，還有乙個更明顯的原因，橫著刷牙不能很好地清除牙縫的汙垢。橫著刷牙時，牙刷的毛基本上都在牙齒的正反面來回移動，很難落入牙縫中，就算落入了清潔效果也不好。
設想一下用刷子清洗電風扇外罩的情景。如果交叉著鐵線來刷，肯定還有很多灰塵刷不掉，如果順著鐵線刷，往往能刷得比較乾淨。再舉乙個例子，有的板鞋的鞋幫兩側有豎著的紋路，有過清洗經驗的人都知道順著紋路刷才能把它刷乾淨。
20樓：囡歌子
是人體硬度最強的組織。同時它又很脆弱。如果你想知道自己的牙釉質的損耗程度，可以試試啃骨頭
21樓：
切忌橫刷，應該是豎刷，時間不宜太短，起碼三分鐘以上。有條件的話可以用電動牙刷，飯後睡前最好都刷一次。
22樓：金寶
大部分人習慣橫著刷牙，早晚各刷一次，也有人草草了事、馬虎對待
23樓：唱歌兒
雖然牙釉質很堅固，但是長期用錯誤的方式刷牙還是會對它造成損害。
24樓：張博
牙科專家指出橫著刷牙容易損傷牙釉質。牙釉質是牙齒表面的亮白色組織，相當於牙齒的一層保護膜。
25樓：哀悅心
橫著刷牙快捷利落，大多數人從小就是這麼做的。但是根據科學研究，這種刷牙方式其實是錯誤的，正確的方式是橫著刷
26樓：幽晝子
我認為刷牙應該豎著刷。
27樓：夔穀子
長期用錯誤的方式刷牙還是會對它造成損害
28樓：天枰
早晚各刷一次，也有人草草了事、馬虎對待。
你們刷牙是橫著刷，還是豎著刷？
29樓：好心情話人生
其實刷牙正確的方法是:橫豎都要刷。裡外也要刷。
只不過多數人都是橫著刷，原因之一就是平時習慣了右手橫向的動作，第二就是只刷外面目的就是為了好看。秘密的告訴你:為了衛生，就照著上面方法做，為了健康，你也學著習慣左右手刷牙和洗臉，這個平衡論。
30樓：真知道一點
牙刷橫著，但做上下運動，有時也做左右運動。當然，如果你嘴大，牙刷豎著也不是不行。
31樓：
正確的方法是豎著刷！
32樓：一目了然老師
應該主要是豎著刷，能刷到牙齒縫隙。
33樓：桂旋
我一直都是橫著刷，今天才知道是不是有點晚了，因為我的牙已經出現問題了，
34樓：天津來的人
上下刷牙,順著牙縫(紋)方向刷牙是正確的。
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