1樓：老子鹹魚翻身
在我的經驗裡，誦讀佛教經典有顯著靜心的效果
譬如《般若波羅蜜多心經》，很短兩百多字，誦唸以後，頓時感到清心寡慾，豁然開朗，或許你可以嘗試
在難以靜下心來的情況下，可以事先選擇一個只有你一個人的安靜地點，適應獨自靜心學習的狀態，隨後遷至人群處。最終境界就是向***爺爺學習，在嘈雜的環境下學習，獲得內心的澄澈
我不認為這是自我約束意識的問題，畢竟你有靜心學習的願望。本身，你想要獲得自我解脫
在我看來，他人靜下心來學習並非受了鼓勵的結果
鼓勵只能讓人愈發浮躁而難以沉寂，反而不如比較尖銳而深刻的言辭
俗話說，良藥苦口，忠言逆耳。並非妄言
我猜測你在潛意識裡有急於求成的傾向，期望在短期內獲得顯著效果。這必然是事倍功半。
記得，學習是長期的積累過程，並非艱辛苦澀，只是需要強大的忍耐能力和秉性。
你必須首先坐下來解決一道題目，無**科理科。隨後思考片刻，再接再厲，前赴後繼解決其他的題目。
只有縝密而穩重地應對學習，才有可能在自我意識的完善裡得到學習的效益。
2樓：匿名使用者
這裡一般沒老師來 白浪費時間 浪費感情了 你可以請教自己的老師 匿名發簡訊 把苦惱說出來 老師一定會幫助你的 或者找好朋友交交心 吐吐煩惱 會好很多的 要相信朋友的力量 遇事放不下 不見得是壞事 一定程度上是情感豐富 責任心強的表現 不要過於自責 放開些 最後忠心的祝你早日走出苦海 加油啊！！！（其實咱倆挺像的 呵呵...）
3樓：一日知秋
就是浮躁的問題，坐不下去。關鍵是你要有一個很遠大的目標，這個目標不是說誰誰誰激勵你了，鼓勵你了，獎勵你了，那只是對你表現的一種肯定，你要認識到，你還有更遠大的目標，不能為了這個而停止，老師可以為你講解題目，但是態度還是要自己端正的！
4樓：773577059翻過卜
一般我選擇在晚上學習，那時候安靜，學習效率高。如果在班裡學習，其他人很吵，我就聽歌，聽一些民樂或者葫蘆絲什麼的，邊聽邊看書，也有效果。當然這種方法不知道是否適合你！
現在這社會學歷並不是唯一出路，不要給自己太大壓力，一樣活的很精彩的，go!go!加油！
5樓：匿名使用者
你該找個女朋友給你激勵,如果學習成績上去的話,就可以吻她 嘎嘎 這樣你肯定會受到激勵的,或者你爸爸跟你媽媽鼓勵你,如果成績上去,給你很多零用錢!!
6樓：多瑪的使者
你要看什麼時候。如果臨近高考就要努力靜心，好方法是把自己安排在一個安靜的地方；如果暫無大事，可以用時間來調解，學不下去就暫時不學，養好心再學就是磨刀不費那什麼什麼
7樓：匿名使用者
我覺得學習最直接的就是為了求生存，其次才是那些所謂的治國平天下，激勵是個很高尚的詞，學習是為了自己將來能夠較好的生活，如果真的沒興趣學，那就逼自己學，沒別的辦法，樓主不想將來後悔的話就現在好好學習
8樓：千針球
從心理上藐視敵人，生那鳥氣幹嘛？用冷笑一筆帶過，自己靜不下心來正是敵人的成功，自己的失敗。他強由他強，明月照大江；他橫由他橫，清風拂山崗。
想想自己為什麼會動氣？然後在腦海中將敵人殘酷的虐待一遍（一遍不夠兩遍，兩遍不夠三遍）痛快為止。（注意時間）
9樓：西西米妮
別急，如果是在不想學習，那就參加一些娛樂運動。等心情舒暢後，在去學習！
10樓：露露公主
你要相信自己！你想想自己的將來，堅定著一個最美好的信念，相信我可以，我可以，慢慢靜下來吧！
11樓：我真是天使
讓你的媽媽或外婆什麼的 看著你，監督你，肯定行，或大家一起做，一個人 是 很 難的
12樓：匿名使用者
你壓力太大，鑑定完畢！
建議：發展一項運動愛好！ 運動是治理心理問題的最好良藥！
13樓：匿名使用者
尋找適合你靜下心的方法,拋開一切,原本歸一
14樓：卿卿秋秋
樓上那些什麼123條定律沒有用的``
學習就是為了更好的生存``你想過的比別人好`眼前最快最方便的道路就是學習
你自己權衡利弊咯`
15樓：
每次這樣的時候就對自己說：我把這個題作出來後再激動吧～～
就行了～～
16樓：吳凱磊
你感覺你怎樣可以靜下來？
17樓：一葉寒冬
這個只能你自己搞定，那能什麼都靠別人。
18樓：
好好去玩一下先....
請朋友們幫幫我，請幫幫我，謝謝朋友們。
也許她不太成熟吧，可能不知道這樣會對你產生怎樣的影響。也許她是在考驗你吧，因為她可能不知道你到底多在乎她。她希望一段刻骨銘心的愛情，那你就給她吧！哪天她再挽你的朋友的時候，你就衝上去，把她拉開告訴她，溫柔的告訴她，以後只有你可以挽她。或者，再找找其它浪漫的表達你的愛意方法，男人一定要主動，要居於主導...
請真心的朋友們幫幫我，請真心的朋友們幫幫我？
以前聽說過一句話 乙個男人愛你才會想碰你，會碰你的男人不一定就 仔細觀察一下他是不是同性戀者？他是不抄是太迷戀與遊戲了襲，你有沒有看他經常在玩一些什麼遊戲呢，現在網路上的遊戲太多了。你可以試著把他帶出去，和他說說你們曾經的故事，你也可以主動一點。和他好好的談，我想他肯定還是愛你的，如果不愛為什麼要去...
女孩子們幫幫我，女孩子們可以幫幫我嗎？
她當然是不想跟你分手啦，大概是你太沒情趣了吧，她想讓你變得有趣一些吧，你應該多關心她，多逗她，常送她玫瑰，請她出去玩，出去吃飯等。其實她很愛你就是想試探你是不是對她真心的，不要放在心上。他其實不想分，她就是想追求一下讓你求她不要和他 分手的那種安全踏實的感覺，她是肯定不好意思這麼跟你說 跟你說了也就...