1樓：甘湖丫頭小子
從你所述的可以看出，你可能在平時是乙個很細心的人，很喜歡思考問題。生活中得小事你只不過將小事泛化了而已，因而給你的生活帶來了負擔，建議您：
1.多寫日記，做好自己生活的點滴記錄，豐富自己的生活閱歷，增加自己的感悟能力。
2.平時多找朋友聊聊天，減少自己獨處的時間。
3.放自己的目光放遠，在一些有益於生活的事上多下功夫，如：寫一篇好的文章，一周學幾首自己喜歡的歌等等。
4.調節自己的情緒，時刻保持樂觀，祝您好運
2樓：匿名使用者
不要總是想啊想，乾脆說出來，問清楚。不行的話，就試著發洩比如去唱k啊、運動什麼的，再不就找人聊聊天，分散注意力，發現新的天地，祝你好運！！！
3樓：匿名使用者
我也是這樣的人。自己容易胡思亂想，我現在得了甲亢，晚上睡覺老是做夢，導致我現在腦子一直都不清醒。每天都覺得腦子很累，。不能做太多事情，不然就暈了
4樓：藍嵐冰雨
也許你是個敏感的人，碰到什麼事情，就會瞎想瞎猜的。其實你應該使自己的生活簡單點，遇到什麼事，睜乙隻眼閉乙隻眼，得過且過~~~如果真的有什麼事情憋在心裡，就找個信的過的人 說說你的心情~~~
我的疑心病真的很重，總是胡思亂想，怎麼改變
5樓：龐路寬夢想成真
轉移一下，做個計畫，提公升自己能力的計畫，每天把時間安排慢慢的，這個病就被擠走了。試試看，很有效。
希望幫到你，望採納。謝謝
6樓：小清新的老妖婆
很嚴重的話。估計要進行心理諮詢了。
7樓：匿名使用者
貪嗔痴慢疑都是業障，念滅定業真言就可去除
我黏人我希望自己的他時時刻刻陪著我，我疑心很重只要他不聯絡我就會胡思亂想會懷疑他跟其他女人去約會了
8樓：匿名使用者
在沒有跟你拍bai
拖前，又怎能知道du你是這樣的zhi人呢，所以你dao想太多了不過如果拍拖了內，最好不要容這樣子，沒有人喜歡被管，被懷疑尋找多一點樂趣，擴大自己的朋友圈子，認識多一點朋友，男的女的拍拖，結婚不等於，不與異性朋友交往，戀愛，是互相信任，你不信任對方，要麼他給不了你安全感，要麼就是你太過無聊，經常胡思亂想
9樓：aldrich劉同學
反正我喜歡我的女朋友這個樣
是不是長相原因？
我整天就會胡思亂想,自己都無法控制了,感覺總有一天會瘋的.我都不知道怎麼辦了.
10樓：幸季
下邊我寫的，您務必要看一下，這無關信仰，只是一種方法，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都盡量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
11樓：qing逸
找個沒人的地方大吼，或是亂想，放縱的幻想，發洩完再回來現實吧，多半是不如意的事給你壓力。。
12樓：亮麗的陽光
我還感覺自己的念頭別人會知道，就不敢想事。
昨晚做夢見和姐姐抓魚，我抓到一條大一點的魚被魚咬了一口出血了
好事，咬，交 你要交好運了 夢到魚是好的，不過被魚咬了你還是看周公解夢把 夢見死魚 不好，活的可以 能到魚是好事啊有好運，我怎麼就夢不到魚呢 年底的在外面做生意。做夢夢見要去抓一條大魚。最後被大魚咬了一口,眼睜睜的看看它遊走？這是好兆頭，夢見抓大魚說明有大生意降臨，但是被魚咬了有沒抓住說明這個生意很...
誰有好一點的笑話，隨便什麼型別，只要好笑就可以了
以前小公狗也是蹲著撒尿的，有一次他在樹下撒尿，結果一個雷下來，劈了樹，樹倒了，把它砸了，後來他每次撒尿就支起一條腿，支著，怕樹倒了再把他砸了 這就是小公狗為什麼支著一條腿撒尿的傳說 懺悔吧人類 有一棟樓有四層，每一層都住了個怪人，第一層的喜歡吃小黃瓜，第二層的喜歡把房間染成綠色，第三層的喜歡在陽臺小...
我有朋友他剛剛交到女朋友了，可我卻一點一點也不開心，是因為我喜歡他嗎
其實不一定的呀，有可能是因為它交到了女朋友，然後他陪你的時間少了，然後你就覺得好像不太習慣 不是喜歡！即使是喜歡，也不是愛情的喜歡！舉個不恰當的例子 鄰居家喂了乙隻狗每天都給你玩一會，突然有一天狗被送到乙個更好的家庭餵養，你也會難過很久，這是人的正常應激反應，生理上的反應哭泣，心理上的反應不開心都是...