1樓：
足三里是「足陽明胃經」的主要穴位之一，為歷代醫家所推崇的養生保健要穴。中醫認為，脾胃為後天之本，氣血生化之源，五臟六腑賴之充養，是生命的根本。所以，調補脾胃的重要穴位足三里可以補益氣血，扶正培元，達到保健防病、強身健體的目的。
2樓：關注職業教育
中醫認為，人體中的足三里是乙個滋補強壯穴位。針灸該穴位，可**胃痛、腹痛、腹瀉等消化系統疾病，對**高血壓、貧血、虛弱、下肢癱瘓、膝關節疾病等有作用。
1.按摩法：每天用大拇指或中指按壓足三里穴一次，每次每穴按壓5-10分鐘，每分鐘按壓15-20次，注意每次按壓要使足三里穴有針刺一樣的痠脹、發熱的感覺。
2.捶打法：用拳捶打足三里穴位也可以，一般捶打兩三分鐘就可以了。
3.艾灸法：如果你大便很稀，就用艾灸法來艾灸足三里穴位，一般灸兩三分鐘就可以了。
3樓：馮馮你個錘子
中醫理論認為「足三里」的作用為：燥化脾濕，生髮胃氣。
主治1.胃痛，嘔吐，呃逆，腹脹，腹痛，腸鳴，消化不良，洩瀉，便秘，痢疾。
2.咳嗽氣喘，心悸氣短，乳癰。
3.失眠，癲狂，頭暈。
4.虛勞贏瘦，水腫。
5.膝痛，下肢痿痺，腳氣。
擴充套件資料：
足三里穴，是「足陽明胃經」的主要穴位之一，位於小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上，淺層布有腓腸外側皮神經。深層有脛前動、靜脈的分支或屬支。
主治胃腸病證，下肢痿痺，神志病，外科疾患，虛勞諸證。操作方法為直刺1~2寸。
4樓：
調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化溼、扶正祛邪。提高多種消化酶的活力，增進食慾，幫助消化；在神經系統方面，可促進腦細胞機能的恢復，提高大腦皮層細胞的工作能力；在迴圈系統、血液系統方面，可以改善心功能，調節心律，增加紅細胞、白細胞、血色素和血糖量；在內分泌系統方面，對垂體腎上腺皮質系統功能有雙向性良性調節作用，提高機體防禦疾病的能力。還能**消化系統的常見病，如胃十二指腸球部潰瘍、急性胃炎、胃下垂等，解除急性胃痛的效果尤其明顯，對於嘔吐、呃逆、噯氣、腸炎、痢疾、便秘、肝炎、膽囊炎、膽結石、腎結石絞痛以及糖尿病、高血壓等，也有輔助**作用。
聽說足三里很重要，但是有什麼作用呢？
5樓：_日語概說
答：經過大量的案例表明常灸三里穴，能夠防治二十多種疾病，又無一絲的毒***，確實能夠在很短的時間裡強壯身體、提高人體免疫、增強抗病能力、有益壽延年的功效足三里位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣足三里是乙個強壯身心的大穴，有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化溼、扶正祛邪的作用。古今大量的實踐都證實，足三里是乙個能防治多種疾病、強身健體的重要穴位。
足三里是抗衰老的有效穴位，對於延年益壽大有裨益。 灸足三里穴，可使胃腸蠕動有力而規律，並能提高多種消化酶的活力，增進食慾，幫助消化；在神經系統方面，可促進腦細胞機能的恢復，提高大腦皮層細胞的工作能力；在迴圈系統、血液系統方面，可以改善心功能，調節心律，增加紅細胞、白細胞、血色素和血糖量；在內分泌系統方面，對垂體-腎上腺皮質系統功能有雙向性良性調節作用，提高機體防禦疾病的能力。能**胃十二指腸球部潰瘍、急性胃炎、胃下垂等，解除急性胃痛的效果尤其明顯，對於嘔吐、呃逆、噯氣、腸炎、痢疾、便秘、肝炎、膽囊炎、膽結石、腎結石絞痛以及糖尿病、高血壓等，也有輔助**作用。
女人足三里有什麼好處
6樓：春不佬
按揉足三里穴，還有大補氣血和避免經期頭痛的作用。女人的容顏美麗，氣色白裡透著紅 潤，那都是靠氣血養出來的。在中國古代，女人生完孩子坐月子時，有條件的家庭都會用當歸黨 參之類的中藥燉老母雞吃以增補氣血
艾灸足三里有什麼作用？
7樓：匿名使用者
常灸三里穴，能夠防治二十多種疾病，又無一絲的毒***，確實能夠在很短的時間裡強壯身體、提高人體免疫、增強抗病能力、有益壽延年的功效足三里位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣足三里是乙個強壯身心的大穴，有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化溼、扶正祛邪的作用。
8樓：念楓陌上雪
足三里是保健大穴 可以增強人體免疫力 還對脾胃功能的調理有很大的作用
9樓：細水長流蔭遠堂
溫經活絡，驅寒，增強免疫力。
乙個健康人,每天按揉足三里會有什麼感覺
10樓：過去的你記得嗎
足三里是保健大穴，每天按揉對身體好，按下去會有脹感。
11樓：ff老白
沒什麼感覺，足三里需要直接灸才有效果。
人體有那些穴位？在什麼位置？有什麼用？
將手臂的血用針注入足三里對身體有什麼好處和壞處？
12樓：能你
給你個位址！
上面還有案例的！
13樓：公明智
你是醫學院的學生吧？是在做醫學實驗嗎，精神可嘉啊！
足三里在小腿的什麼位置，足三里的準確位置圖
足三里穴是 足陽明胃經 的主要穴位之一，位於小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上，淺層布有腓腸外側皮神經。深層有脛前動 靜脈的分支或屬支。功效 生髮胃氣 燥化脾濕。足三里穴是 足陽明胃經 的主要穴位之一，它具有調理脾胃 補中益氣 通經活絡 疏風化溼 扶正祛邪之功能。取穴方法 從下往上觸控小腿的外側...
睌上能拔足三里嗎，什麼時間艾灸足三里好
拔足三里主要是 胃腸道疾病，例如胃痛 嘔吐 腹瀉 腸鳴 消化不良 便秘 痢疾等。還可以 咳嗽痰多 心悸 氣短 頭暈 乳癰 癲狂 中風 腳氣 水腫 下肢疼痛 產婦血暈等。一般早上7點鐘到9點鐘為足陽明胃經循行的時間，因此這時對足三里進行按摩療效會比較好，其他時間包括晚上也都可以拔足三里。什麼時間艾灸足...
肝在我們身體裡起什麼作用，肝在身體裡起什麼作用
1 合成功能 五穀雜糧進入消化道，經過消化，水解為葡萄糖，才能運送至肝臟，然後被人體吸收利用。葡萄糖被運送至肝臟後，其中一部分在肝臟內貯存為糖原，以備日後利用。由消化道吸收的氨基酸也在肝臟內進行蛋白質合成 脫氨 轉氨等作用。肝臟還是多種凝血因子的主要合成場所，人體內12種凝血因子，其中4種是在肝內合...