1樓：匿名使用者
仰臥起坐 。俯臥撐 。
20/組 仰臥起坐 每日10組
俯臥撐 20/組 每日6組
堅持住 3個月見效果。
16歲男生身高182cm，體重65kg算胖嗎？大腿圍50，小腿圍35，腿算粗嗎
2樓：蒼狼拜月闖天涯
不粗也不胖，身材體重都標準。超帥。
3樓：王遠成
當然不胖，屬於正好有點偏瘦型別的。怎麼可能胖。
4樓：匿名使用者
體重算不算胖，相反有點偏瘦
男生身高182cm，標準體重是多少？
5樓：匿名使用者
最佳體重是多少？？ lz別聽1樓的，182女標準還70kg呢，lz要是男的那這個……呃 還是胖了點，最好75左右的樣子 ■增肥方法： 中國醫學認為，
6樓：匿名使用者
身高減去110就是標準體重
70kg差不多了
7樓：ヽ凹
182-105=77（公斤）、標準體重、
8樓：櫻桃子哈
180—105=標準體重
身高182cm體重77kg，體重正常嗎？
9樓：歪貨假打
如果是男生，身高182cm體重77kg，體重也是相當的正常的。。。
身高182cm，應該是男生吧：男生的簡易標準體重計算是=（身高-100）×0.90
即（182-100）×0.90 = 73.8公斤，你現在是77公斤多3.2公斤，也是相當的正常，屬於健狀型的。
如果是女生：標準體重=（身高-105）×0.92即（182-105）×0.92 =70.84公斤，就多近7公斤，屬有點微胖型了。
10樓：笑帶生活
(一)男性：標準體重(公斤) ﹦( 身高－80 )×0.7女性：
標準體重(公斤) ﹦( 身高－70 )×0.6(二)男性：標準體重(公斤) ﹦62＋( 身高－170 )×0.
6女性：標準體重(公斤) ﹦52＋( 身高－158 )×0.571.
4或69.2
總之目前是偏胖了那麼一點點，注意鍛鍊哦
11樓：匿名使用者
恭喜你 標準身材
男生身高179，體重142的，是什麼標準，胳膊腿都不粗，就肚子上有一圈贅肉
12樓：乙個半小時
不是公斤吧？那不胖啊，肚子有肉多做卷腹唄。
我身高182cm體重77.5kg是否正常，為啥老是覺得顯胖呢？
13樓：
剛剛好啊，可能你的**不緊緻
14樓：錫都老人
你好：象你的身高來看，你是屬於微胖也就是多出5公斤左右，你覺得胖可能你是屬於骨骼比較大的那一類體型的人，骨骼小的就算胖看看去也不顯胖。
本人男，身高182cm體重77kg，腰圍94臀圍104，臀圍是不是超標了？
15樓：a山巔之最
男性標準三圍
男士健美三圍標準，不是每乙個人都可以達到。
胸圍=身高 x 0.61 ( 如:身高175cm的標準胸圍=175cm x 0.61=106.7cm )
腰圍=身高 x 0.42 ( 如:身高175cm的標準腰圍=175cm x 0.42=73.5cm)
臀圍=身高 x 0.64( 如:身高175cm的標準臀圍=175cm x 0.64=112cm)
男性標準三圍
胸 身高*0.48
腰 身高*0.47
臀 身高*0.51
東方男性標準體型引數
上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5比8，符合「**分割」定律。
胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應為身高的一半。
腰圍：在正常情況下，量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20厘公尺。
髖圍：在體前恥骨平行於臀部最大部位。髖圍較胸圍大4厘公尺。
大腿圍：在大腿的最上部位，臀折線下。大腿圍較腰圍小10厘公尺。
小腿圍：在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20厘公尺。
足頸圍：在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10厘公尺。
上臂圍：在肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍等於大腿圍的一半。
頸圍：在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。
肩寬：兩肩峰之間的距離。肩寬等於胸圍的一半減4厘公尺。
16樓：匿名使用者
男性腰圍不要超過90cm
16歲男生身高160CM算矮嗎，男生身高176很矮嗎？
有點吧 你可以試下面的方法 理論和實際不符合 你們誠心提問,就要我們誠心的回答,不要管結果多麼的糟糕.只少沒人以後還罵我們虛偽 我知道具體的高度跟遺傳也有關係 佔百分之70 但你至少可以促進它的生長 1。保證充足的睡眠,因為人在睡眠的時候生長最旺盛 早睡早起。2。多喝牛奶最好是ad鈣奶或者每天需要補...
我的身高是182cm體重77kg，男生，算有點微胖，個子也
這個你完全可以放心。影樓肯定有你這個身材能穿的衣服，不過可能會少一些。有些衣服你穿著可能不舒服，但是就是拍照而已，再加上後期 處理，所以沒大影響的。攝影現在很多 潛規則，你要去拍藝術照最好了解清楚，不然各種錢。不過現在這些行業，攝影啊，美髮店啊，都主抓服務的，所以只要有錢，那態度都是不錯的 說白點，...
我15歲男生，身高174cm，已經變聲有喉結有鬍鬚是體育生
還能長但是長不了多少 還可以，因為還沒到結束發育的時間 可以 男生才開始長個，還能長高 本人今年14，身高170cm，但最近長了鬍鬚，我還能再長嗎？父175，母160 10 個人見解 男的到22歲左右定型，女的20左右，沒有標準答案，骨骼線沒有閉合之前還會，就看你骨骼線 可以，因為你只是剛剛踏入青春...