1樓：冷風吹拂著你的臉龐
自尊心作祟。
人有時候太注重自我！或者是太計較！
其實你仔細想一想，沒有人會整天關注別人的，因為都是自己的生活，家家有本難念的經，經歷多了，你就會明白，自己的路還是自己走。
何不瀟瀟灑灑的做自己，哪管他人的目光呢？
2樓：匿名使用者
其實人沒必要想那麼多，只要自己努力去做，認真對待，好好生活，比什麼都好。
3樓：lucky貝貝
過好自己就行，也做好你自己，不要太在意人家。自己要強大起來，要自信
4樓：潮白楓
生活是過給自己看的，別搞錯了位置。不要攀比，不要羨慕，眼睛總盯著別人看，就會忽略自己的美。
有些人表面風光，生活卻不開心；有些人日子雖窮，但卻面帶笑容。生活，猶如萬千口味，酸甜苦辣，自己的口味自己清楚，口感適合自己就好。
無論你做得多好,也有人說你不好；不管你有多對，總有人說你不對。花有千姿百態，卻能各自盛開互不妨礙；人有不同風采，為何相互詆毀不能各展精彩？
是是非非錯錯對對，立場不同處境不同，結論就完全不同。沒有不被評說的事，也沒有不被議論的人。做人說易也不易，難稱千人心，難調眾人口。
做人說難也不難，修一顆良心，做乙個好人。所以，堅持你所堅持的，做你該做的，每個人的人生注定有不同的故事，注定有不同精彩！
為什麼我很在乎別人對我的看法啊？
5樓：
在乎別人，往往是更在意自己，
害怕自己讓別人看不起，
害怕自己讓別人誤會，
害怕自己沒得到別人心目中自己想要的地位。
其實生活中，這只是你一廂情願而已，
很多人往往是不在意你在意的那些，
人生像穿梭在時間隧道裡，很容易消逝，
誰都沒有太多時間停留在某個地方看某個事物，除非這個地方有美麗的風景。
認真走你的路，欣賞你認為美麗的風景，
不要在意沿途的流言蜚語
6樓：
我認為你是缺乏自信，你在乎別人的看法，是因為你更在意自己，擔心害怕別人看不起你，擔心**沒做好讓人看不起，害怕自己在別人心中沒有你想要的地位，其實，這樣活著會很累，因為這樣活著的你是別人想要的你，而不是你自己想要的樣子，生活會缺乏意義，要慢慢學會不去在意，過的才能自在，可能你在意的別人並不在意，反而是自己一廂情願，好好做自己，不要太在意他人的看法，為自己而活
7樓：情感達人妍希
回答過於在乎別人看法的人，本質就是是把自我價值建立在別人的評價上。
這主要跟兒時的經驗相關，特別是父母對待我們的態度。
在我很小的時候，我的父母總會以一些很嚴苛的標準來要求我，他們總是告訴我:你還不夠好，你還不夠優秀。他們也很少會誇讚我，給予我正面的評價，總是會拿我和別人家的孩子作對比。
這就造成了我從小以來一直都是:以別人的評判標準來看待自己，試圖去滿足別人的期待。別人對我的贊同或否定都會對我的情緒造成很大的影響。
不知道、也不會去表達自己的需求。在某種程度上，我還會有一些討好別人的傾向。
後來踏入諮詢行業，接觸了很多也是被過於在意別人的看法而困擾的來訪者，我發現幾乎是所有的這類人都有乙個共同點:童年時總是被父母或撫養者要求成為他們所期待的人。這一點是導致我們總是會過度在意別人看法的根本原因。
提問活得很累
回答其實你這樣想就不對了。雖然有時候生活不是美好的，但是起碼說算是公平的。
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8樓：區馨香委舒
呵呵..其實這是正常的，當乙個人做出的任何表現，他就會與外界的反應作比較，也是一種思想的條件反射，這種傾向與年齡是成正比，表現較為明顯的多為老年人，但也是心理的一種傾向，如這位朋友所說，太在乎了就不好，會轉變為心理疾病，要好好控制。
9樓：士駿哲
說難聽點因為你自卑
說簡單點因為你自戀
說籠統點就是你幼稚
我為什麼總是在意別人對自己怎麼看？
10樓：紅之域
這樣啊，這樣說吧，我以前也是這樣的人，不，應該說，現在也還有一點點，只是一點點。不得不說，這很難改變，是乙個長期過程，不可能現在給你一說，叫你變，你就能馬上變的，所以，你得堅持一點點改。首先，你得審視一下自已，找到自已的長處，就算沒有，也努力想些長處出來，比如，至少我很自知之類的。
然後，以後想到短處時，也馬上想到自已還有長處。最主要的是，如果你發現了你的短處，那麼，為什麼你不把它們變成長處呢？為什麼不想辦法改變呢。
至少一點點變好，這樣也能真正提公升自我。再然後，如果你真又想開始比較了，那你就找下對方的缺點來笑笑吧（注意，這行為不好，看人最好看優點，但這點的前提是你太不自信，你可以極端點這樣做，但當你有自信了後，就不要再這樣了）。再然後，要是你真做了什麼讓人很在意的事，我明白你是會在意別人怎麼看的，但你一定要想：
我做都做了，時間又回不去，我現在這樣糾結也改變不了事實，那我就努力下次做好，你們這次想笑想怎樣就怎樣吧，不會再給你們下次的機會了。（我就是這樣的，不過，你要真的努力下次不這樣了哦，在**倒下，就在**站起來）。反正最主要的還是改變自已的內心，讓自已內心強大起來，臉皮厚點。
人生在世，要活得自在，活在別人的言語眼光裡不累嗎？你要時時想到沒人生太短沒幾年了（我說的都是極端點的想法，沒幾年這點也是偏消極的，真正的強大是覺得人生再短也精采也夠了），沒時間去在乎別人了，最後的時間就留給自已活出自已的世界吧。希望這些話能真正的幫到你。
11樓：青柚囈語
你其實沒有那麼多人在意，所以請自信一點。
12樓：匿名使用者
充分發揮自己的優點，找到適合自己的方式
我為什麼太會在意別人的眼光呢
13樓：匿名使用者
比如有的很在乎別人的看法，假如有人對自己有負面的評價，就很容易崩潰。也有的人害怕與人發生衝突，當別人和自己的看法不一樣時，會輕易的放棄自己的立場和觀點。
這種情況和乙個人的自我價值感高低有關。過於在乎別人看法的人自我價值感比較低，為了彌補，他們常常會把自我價值建立在別人的評價上，通過別人對自己的認可來證明自己是有價值的。所以對這些人來說，別人對自己的看法和評價就變的極其重要，於是會非常的在意。
真正的做自己，並不是完全不考慮別人的意見，而是盡力的在自己的想法和別人的想法之間找到一種平衡，找到一種共贏的解決方案。但是當遇到一些不可調和的衝突時，或者面對一些對自己很重要的問題時，會堅持自己的主意，並按照自己的設想去走。
太在意別人的疏導辦法—建立自信
1、日常自我欣賞日記
自我欣賞日記是一種，可以通過看待自身好的壞的方面來幫你解決這個問題的方法。
每個星期的每個晚上都可以拿出一支筆和便條本或者用電腦或手機裡的記事本將這些記錄下來。可以每次寫下5個欣賞自己的地方，不過要記住不要僅僅只寫獲得的成就。也要寫下與自我尊重中心相關的好的方面。
2、友好體諒的對待他人和自己
這個辦法將注意力從自己和他人之間不同點的比較轉移到我們之間的相同點。它消除了我們之間的隔閡，可以感覺到我和這個人之間的距離近了，並且會更加理解他人。當不自覺的想要去評價某個人的時候可以試試這個辦法，不必在意那個人是否與你親近又或者他僅僅只是個陌生人。
通過這個辦法，會發現當你評價自己的時候，會很自然的想到並且將這個更加體諒友善的方法用在自己身上。並且通過這個方法，會自我感覺越來越好，且有助於自我尊重的建立。
14樓：反跳呵呵
焦點效應，也叫做社會焦點效應，是人們高估周圍人對自己外表和行為關注度的一種表現。焦點效應意味著人類往往會把自己看作一切的中心，並且直覺地高估別人對我們的注意程度。焦點效應其實是每個人都會有的體驗，這種心理狀態讓我們過度關注自我，過分在意聚會或者工作集會時周圍人們對我們的關注程度。
事實上，別人並不會太注意你，而你自己過分注重自己的行為。也許你也可以這樣想，你有這樣的想法，別人也有，誰都在注意自己，還有心思注意到別人吧。另外，提公升自己，讓自己更加自信，就不會怕這些目光。加油。
15樓：mr妄說
這是很普遍的現象，生存法則使我們必須保證自己的安全和社會地位，這就必然依賴別人如何對待我們，而別人的眼光就會表達出對我們的態度。可以說沒有人不在意別人的眼光。你只是這種感覺更強烈而已，不要多想這個事，把它當成生活的一部分吧。
16樓：小炮的提莫隊長
心理學上說，太過在意別人的眼光是因為缺乏自信心的表現。
而幾乎所有人都會時不時地感到自卑，絕對不只有你乙個人有這樣的感受。
你不要管別人,其實別人說你也是嫉妒你。
你想想啊！別人一次這樣說你，你就說：怎地？不給啊？以後也這樣說，次數多了就沒人再說你了吧！
上課問題回答錯了糾結一整天，暈，不會吧？這能說你自尊心太重了，以後注意點，臉皮放厚點，知錯就改才是好孩子嗎！
教你個方法，每當你自卑或不自信的時候，你就想想一百年後嘛！怎麼樣？沒有你也沒有我，這一代人都終究會灰飛煙滅的，誰還會記得你我啊！對吧！放開點！懂？
以後在生活上，多交點朋友，多和別人說說自己的煩惱！
就這樣吧！以後開心點！
心情好，萬事順！
17樓：匿名使用者
你是不是特別在意別人的說法，在意在別人眼光裡你是什麼樣兒的，這是自己的性格問題，你可以嘗試去做自己，別人說什麼又能怎麼樣呢，咱們做好自己就可以了。
18樓：平凡生活有彩虹
心情是每個人都逃不了了的事實，但人活著並不是為別人而活，自己過的問心無愧就好。
19樓：野原氵口
可能你本人不太自信有點自卑吧，想得到他人的認可，吸引他人的目光，所以才這麼在意他人對你的看法。
20樓：螞蟻過江
那是因為你缺乏自信，總以為自己做得不夠好，而別人看你的眼光你又會疑神疑鬼，覺得別人好笑是在說你或者在認為你**做得不好。你要活出自己的風采，不要太在意別人的看法，只要自己覺得好就行了
為什麼我總是很在意別人怎樣看我呢？
21樓：匿名使用者
每個人只要會抄說話!就是天生的演講家,與父母,與非常熟識的朋友!但到了陌生的地方見到陌生的人!怎麼就變結巴了呢!因為顧慮產生了!
什麼是顧慮？就是想著其他人會怎麼看你。但你為什麼如此擔心其他人？
如此擔心以至你無法正常思考？其實每個人都在想別人會如何看他們，而別人其實也一樣擔心。他們擔心你，你擔心他們。
可見人人如此!你有何必去在意他們呢!
不在意了,有何來自卑感呢!
22樓：妄想分別執著
成功的人 心轉境界
失敗的人 境界轉心
23樓：匿名使用者
我覺得是你的自信不夠.你沒有必要自卑.每個人都有自己的優點..
列寧說過,再多缺點的人也有他發光的地方..豎立起你的信心吧,那樣才能讓你把自己的事請做好,沒有必要為了那些瑣事煩惱..
24樓：公尺唐人衣
那是伱`對自己沒有自信啊```幹嗎葽自卑?伱`葽做伱`自己喜歡做的事情,不要在乎被人怎庅想!!伱`只要相信伱`自己索最好旳 `就ok~~~
我總是很在意別人對我的看法，害怕別人討厭我，導致別人在外面散播我的謠言我就很在意胡思亂想，怎麼辦影
自己懂的越多bai 就會發現自己越來越du像這個世zhi界的孤兒。所以，dao我們都在表演，大可專不必太在意別人的想屬法，就算討厭乙個人，也要學會一直用笑臉待他，別輕易和別人袒露你自己的看法 人，活在群體中，自然在乎別人對自己的評價，因為某種程度反映你的為人處世的結果。但凡事有個度，如果太在乎別人的...
為什麼我很在意別人望著我？而且越被看越氣，感覺好討厭那些人，總的來說就是不喜歡被人看著的感覺
性格所致！有的人上 bai臺演講，看的人越du多zhi他就講的越好，越有dao激情。有的人上台演講，會哆嗦版，結巴，無權法完整講下去。這裡沒有誰好誰不好，也不能說明誰優秀誰普通，這只能說明他不合適演講。不喜歡被人關注也是一樣的道理，這是一種性格。有很多的人都這樣，當你不會太在意這件事時，你就會發現，...
作為學生我從始至終都很在意別人對我的看法有時候會因為別人的一句話甚至眼神猜測一整天自己又不開心
心胸要開闊，不要在意別人的看法和眼神想想開心的事情很快就會忘記先前的事情！學詠春拳，練截拳道，換個愛好去鑽研。怎麼辦，我發現我越來越敏感了，總是會因為別人的一句話，乙個動作，乙個眼神而心神不寧，會覺得自己很差 首先，bai要調整好自己的心態，因為你的du不zhi自信，所以才會在dao 意別人的看法。...