1樓：王喬疏桐
1.可能你有種孤僻心裡,人少的時候沒什麼能感覺出來,因為只有你自己,你覺得生活就是這樣的平平淡淡的,雖然沒有誰和你接觸聊天等。
2.可能你心中有種懶惰的想法,因為你只是想默默的做自己想做的事情,並不想去跟別人交流,和人交流會感覺比較浪費時間。3、第三種情況就是可能你有些怕生，不想和陌生人接觸，總是感覺和他們接觸需要說些什麼，但是肚子裡又沒有墨，找不到話題，往往心裡想著想著就覺得很尷尬，越覺得尷尬就越不想在人多的地方待著；所以就往往會說出很尬的話，說出來之後，沒人回覆，或者被打擊了一下，自己的自卑心慢慢就浮現了，所以不想在人多的地方待。
2樓：匿名使用者
你是屬於一種自閉症,也可以歸於抑鬱症.你對自己的人生與信念缺少自信心，面對成功的人仕的時候這種情況更加明顯．有時候心裡有好多話想講出來，但又怕別人笑話自己，不說出來心中又不爽，所以你平時會選擇上網與別人講，因為這種方式的優點在於不用看著對方的眼睛以及顧忌對方的反應．
3樓：君莫笑
先考慮一下心理問題，我不是專業的，只能說可能是社交恐懼症，由於對於自己的不自信造成的，解決方法就是以毒攻毒，多與人接觸，多與人說話，我們稱之為直面**
4樓：天才
是性格導致的，是不是有點內向
為什麼我在人多的地方總是感覺不自在?
5樓：一直都會更好
我覺得我跟你一樣，可能比你還嚴重，但是現在我認為，還是要自己有意識的鍛鍊自己，多去人多的地方走走，多交往多和人相處，多交流，次數多了，時間長了，漸漸地習慣了自然就好了，就是乙個耐心問題，時間長了就好了，畢竟與人多交往要比自己乙個人強
6樓：匿名使用者
。。。。。有的人就是這樣呵呵而且你越這麼想就越這樣放開點沒事的人又不是狼。。。能吃了你。啊。。呵呵
7樓：匿名使用者
你是屬於一種自閉症,也可以歸於抑鬱症.你對自己的人生與信念缺少自信心，面對成功的人仕的時候這種情況更加明顯．有時候心裡有好多話想講出來，但又怕別人笑話自己，不說出來心中又不爽，所以你平時會選擇上網與別人講，因為這種方式的優點在於不用看著對方的眼睛以及顧忌對方的反應．
至於你的還有一些其它的方面，我就不便說了，我給你乙個建議：多與別人溝通，與朋友，與同學，同事，家人溝通，這個情況就會消失的了．還有一點是，無論什麼時候要相信自己，相信自己沒有錯的！自信起來吧，朋友，我相信你！
為什麼我一去人多的地方就難受感覺特別不自在?
8樓：匿名使用者
心理內向是可以改變的，只是因為你心中有太多放不下；這也說明你的善良。朋友，學會放下，是做人的關鍵所在，捨此不能成為乙個正常的人；人世間有許多的狀態和時空是無法超越、難以改變的，但生活本身又有許多精華存在於險象環生的環境之中，人們要學會從中發現這些寶貴的東西，人活著就要從痛苦中了解生活的真諦，從困難中取得生存的經驗，善於超越苦難，達到自我滿足的心態，這樣才會領略到生活旋律的美妙。
9樓：我是愛本田
善良的人都在意別人怎麼看自己，你就是你，自由自在的做你自己！世界因為有個內向的你而多彩和美麗！
10樓：匿名使用者
你可能覺得大家都看著你，很不舒服，覺得很緊張。面對很多人時，大部分人都會感到緊張，但過度的緊張可能是因為性格比較內向，試著大膽的對視別人，經常展現你的笑容，主動和別人交談，隨便說什麼都行，慢慢你會放鬆下來
11樓：等一曲古箏
你是不是乙個內向的人？或者你對一些事情有些畏懼？這些都要克服的 以後在社會會很吃虧
12樓：煙雨_良
我也這樣啊，應該是比較注重隱私吧。
為什麼我出去玩的時候而且和任何人交往時都很不自然不自在。
13樓：g軟妹
獨生子女，很宅，自小長大後，很少同大家語言交流，特別是玩手機後更加重。要改變現狀，先從每天買菜開始，學討價還價。在再去買服裝鞋帽，學砍價。
參加同學聚會，不拘小節爭個臉紅脖子粗。在同不講道理的人爭論辯論，論短長。同老年人嘮家長，多去招聘單位發表演說。
去幫助朋友們推銷產品。多去廠家產品集會，聽講話。
14樓：
證明你還需要鍛練，多創造一些出去的機會，多接觸一些人和事，你會改變的。加油！！！
15樓：指著流年笑痴狂
你過於內向，只跟熟的人玩的開，多玩玩，放開點玩，玩多久就放的開，不會有這種不自在出現了
16樓：匿名使用者
你應該是巨蟹座星座吧？呵呵～
為什麼我在路上總是怕別人看我，很不自在。人多的地方就緊張。不知怎麼了。好煩啊 20
17樓：匿名使用者
其實可能很多人都有這樣的，我也是，尤其一些性格比較內向的人。許多人或多或少對跟陌生人接觸有些害怕，是一種社交恐怖症。社交恐怖症患者總是處於焦慮狀態。
他們害怕自己在別人面前出洋相，害怕被別人觀察。與人交往，甚至在公共場所出現，對他們來說都是一件極其恐怖的任務。 社交恐怖症主要可以分成兩類：
(1)一般社交恐怖症
在任何地方，任何情境中，你都會害怕自己成了別人注意的中心。你會發現周圍每個人都在看著你，觀察你的每個小動作。你害怕被介紹給陌生人，甚至害怕在公共場所進餐、喝飲料。
你會盡可能迴避去商場和進餐館。你從不敢和老闆、同事或任何人進行爭論，捍衛你的權。
(2)特殊社交恐怖症
你會對某些特殊的情境或場合特別恐懼。比如，你害怕當眾發言，當眾表演。儘管如此，你在別的社交場合，卻並不感到恐怖。推銷員、演員、教師、**演奏家，等等，經常都會有特殊社交恐怖症。
他們在與別人的一般交往中，並沒有什麼異常，可是當他們需要上台表演，或者當眾演講時，他們會感到極度的恐懼，常常變得結結巴巴，甚至楞在當場。
社交恐怖症患者總是擔心會在別人面前出醜，在參加任何社會聚會之前，他們都會感到極度的焦慮。他們會想象自己如何在別人面前出醜。當他們真的和別人在一起的時候，他們會感到更加不自然，甚至說不出一句話。
當聚會結束以後，他們會一遍一遍地在腦子裡重溫剛才的鏡頭，回顧自己是如何處理每乙個細節的，自己應該怎麼做才正確。
這兩類社交恐怖症都有類似的軀體症狀：口幹、出汗、心跳劇烈、想上廁所。周圍的人可能會看到的症狀有：
紅臉、口吃結巴、輕微戰抖。有時候，患者發現自己呼吸急促，手腳冰涼。最糟糕的結果是，患者會進入驚恐狀態。
社交恐怖症是非常痛苦、嚴重影響患者生活工作的一種心理障礙。許多一般人能夠輕而易舉辦到的事，社交恐怖症患者卻望而生畏。患者可能會認為自己是個乏味的人，並認為別人也會那樣想。
於是患者就會變得過於敏感，更不願意打攪別人。
而這樣做，會使得患者感到更加焦慮和抑鬱，從而使得社交恐怖的症狀進一步惡化。 許多患者改變他們的生活，來適應自己的症狀。他們(和他們的家人)不得不錯過許多有意義的活動。
他們不能去逛商場買東西，不能建立正常的兩性關係，不能帶孩子去公園玩，甚至為了避免和人打交道，他們不得不放棄很好的工作機會。
18樓：中華姐
我和你一模一樣，去食堂都不敢去，總害怕別人在看自己。走在路上，如果發現前面有好幾個人，特別是好幾個異性，我就會害怕緊張，想退回去走其他的路，不敢去一群人的地方。路邊有一群人坐著，我就會不敢經過
19樓：關鍵詞
這種情況可以鍛鍊，每當出現不自在的時候，你需要接受他，讓身體承受它。同時暗示自己很安全，沒有什麼大不了的，時間久了你就你的狀態就會越來越好。
20樓：嚮往神鷹
缺乏自信！朋友你記著，你的好與壞和任何人都沒有關係，你不要考慮別人的眼光。
21樓：赫娜朵
親你應該是某方面壓力有點大，或者有點不自信。你可以多出去走走，多和朋友聊聊天，多與人溝通，或者去旅遊，感受一下不同地方的風土人情，大自然的美好，視野開拓了，新也會變的敞亮起來。
22樓：匿名使用者
你可能性格因素，不夠自信！我以前也給你一樣。首先你要找回自信！就不緊張了，希望我的回答能幫到你！
23樓：匿名使用者
可能不是心理因素，有可能是因為前庭功能不穩定，導致自身的位置感空間感很差，有沒有感覺耳部肌肉很緊張或者耳朵變形什麼的
24樓：匿名使用者
自卑太在乎別人的看法，其實誰都不認識誰，你又何必害怕呢
25樓：寶貝艾加衣
因為你不夠自信，甚至有點自卑，要從心理覺得自己挺好，大膽的表現自己，就想別人看我是因為我氣質好。多想想自己的優點
26樓：再見時光
是自己覺得自己不夠好，缺乏自信。走自己的路讓別人說去吧
27樓：yiyuan大雄
你這人有被人強迫性壓迫症，感覺去檢查下吧
28樓：匿名使用者
你太在乎別人對你的看法，太愛自己了，才會產生這樣的現象。
和別人相處為什麼總是不自在,很刻意
29樓：北師張老師
那只不過是因為你性格太內向了,習慣了獨來獨往,當跟別人在一起時,特別是人多的時候總是感覺找不到話題跟別人聊一樣,別人問一句就答一句,別人不問自己就不知說什麼,總想找個地方躲起來,就因為這樣別人覺得你不愛說話,很自然的就當你是透明的一樣了,其實每個人都有自己的個性,要改也不是說一下子就能改過來的,你現在需要的是時間,隨著時間你慢慢的去改變自己,可以先去找個安靜的,最好是高處的地方,那裡風很大,你把心裡所有的不快,心裡所有的孤獨一起喊出來讓它們隨風漂走,然後想想孤獨真的可以讓你快樂嗎,?如果不可以幹嘛不把孤獨趕走呢/然後就先從自己認為可以聊得來的朋友開始,慢慢的找話題去聊天,有什麼心裡話就跟他說, 不要去想太多那些害怕呀,不要有什麼都放在心裡,那只會讓你更加寂寞
我為什麼不敢出門害怕人，害怕人多的地方總覺得別人都在看我說我很不自在，然後心裡就會想很多，很不自在
30樓：匿名使用者
我覺得你是害怕與其他人作比較，自己內心因此不願意跟人做交流。要想解開自己的心病，建議你給自己內心做個儀式，把害怕的東西寫出來，然後大聲讀完後把它扔到一邊或者燒掉，增強自信心和奮鬥動力。
31樓：娃兒奶奶的家
這應該都是你的自尊心問題。心裡作用而導致的這一系列問題。你沒有做什麼虧心事，何必去懼怕這些呢？
人多的地方挺熱鬧的，有什麼不自在的？你害怕別人看見你，人活著本來就是由別人來看的。你心裡越是想太多，你就會越是顧慮得多，何必為了這些事情而增加不必要的麻煩呢？
32樓：豬阿江
最近一直在流行社交恐懼症
可以去網上了解一下
看能不能找到克服的方法
建議還是多見人
越多越好
不可能像你這樣的
給你打個雞血你開門就出去了
還是得靠自己走出去...
33樓：幾點集合好不好
這也可以算是自閉症中表現的一種，也可以不算。自閉症：1不願和他人說話，2不願見人，3不願出門，4心情煩躁，5喜歡孤僻角落，6充滿自卑，7不願和家人講話，8感覺外面太亂~~~你的這些症狀只是自閉症的幾個表現，不代表就是自閉症，你要改正這種心態，這樣不太好。
多和家人，朋友，同學，同事溝通，聽聽**，出去散散心。不然會轉變成真正的自閉症，也可能轉成其他症狀。把心態放開，走出房門看看外面的世界，外面的人，外面的事物，每天都在改變，你為什麼不能改變呢。
34樓：沒狗的牙
我也是這樣，在網上搜尋突然看到你的提問。希望我們都能克服。
為什麼感覺我走在街上人多的地方心很亂不自在就不能自然一點麼感覺有人在看我一樣
35樓：青源
在平常的生活中，每個人都是個體，個體又從屬於乙個個家庭，坦然面對自己，不必計較自己太多，只要工作出色，或是學習搞得好，珍惜身邊的情感，有責任心去讓自己和家人生活得更好。
在人群中，有點不自在，特別是人多時不和人說話就感覺我被人忽視了，感覺彆扭，正常嗎21歲男
學著傾聽是對的，人不能太自我，但是你這種現象是正常的，我只能說你是個缺乏自信的人，然後帶點小小的孤僻 多和人群接觸 會有幫助的 不是 我覺得是太內向了 我有時候也是這樣的 你應該學習學習語言溝通，學習交流的藝術，估計你有輕微的自閉傾向，不過你要你肯表達，多鍛鍊口才，一定會善於交流，不過俗話說沉默是金...
走在人多的地方很不自在是什麼回事感覺別人都在看我
疑心病太重 你沒覺得這個世界太可怕,到處都是坑嘛,地球太危險,回火星吧 看就看唄,大方點,一般好看才會盯著看你 當我看到這個問題時,我笑出了聲。你性格有問題,你越看別人,別人越看你。就這樣 為什麼我這個人一出去到人多的地方總會覺得不自在,感覺所有人好像都在看我一樣?很不舒服,很反感,這是 這是性格的...
為什麼我旁邊的男同事坐我旁邊就不自在和想逃離呢？為什麼他站我旁邊稍微近點我就沒有不自在和想逃離的感
他應該潛在性格比較內向，最好不要先入為主地自戀，以免打臉尷尬，人家社交窘迫也是有可能的 黑風尼，那雙眼動人！可能人家喜歡你又不曉得怎麼和你說 我坐這男同事旁邊怎麼會有不自在和想逃離和心煩意亂呢？為什麼站我旁邊稍微近點我就沒有不自在和想逃離和 要麼非常討厭他，不討厭那就是有眼緣 因為你對他有好感，他一...