心理諮詢過剩中的聆聽時應該注意什麼問題

2022-12-06 02:11:20 字數 753 閱讀 6822

1樓:千迴百轉來到這

首先你要事先把你的心理問題準備好,到時不要忘了問醫生。

其次在醫生回答你的問題時,你要盡一切力量,調動你的想象力去理解醫生的話,看看醫生是否說到了你的痛楚?尋找執行醫生的教導時會出現什麼你處理不了的情況、問題。把所有的問題統統向醫生提出來,尋求醫生的進一步講解。

(別提一些不動腦的話哈。)

第三,總結醫生的話。這項工作可以請求和醫生一起做。就是理順自己心理主要問題與次要問題的關係,搞清著重要做的事與次要要抓的細節。

以便自己記憶和執行。這個過程也是確定自己是否正確理解醫生的話的過程。因為只有正確、完整、全面理解、記憶醫生的話,才比較有助於糾正自己的心理毛病。

當然也不要搞得過於緊張了。緊張一過分,就會適得其反,什麼也想不清了。你要想,你是來尋求幫助的,以自己得到幫助為目的。

可能緊張的更應該是醫生,而你不必緊張。要想:努力配合醫生,完成這次諮詢;努力配合醫生,解決自己的心理問題。

就是這樣。

我是不是講的太複雜啦?我說的可能比較適合有重大心理問題的病人。謝謝收看。

不好意思,我沒有學過心理學和精神衛生學。我的回答都是我想象的。既然樓主提出要簡答,我就盡量簡單回答一下。

心理諮詢過程中,聆聽中應該注意認真、仔細、全神貫注地聽醫生說話,盡量準確理解醫生的話。理解!理解是最重要的!

2樓:匿名使用者

你的眼睛要很溫和的目視對方

不能用很特別的言行舉指

最重要是要讓對方放鬆。。。。有乙個好的環境

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