1樓:匿名使用者
其實、說句實話,愛過了傷過了痛過了,要想完全的忘記談何容易,能夠真正做到忘記的又有幾人,也許是絕對不可能的,也是在騙自己,有些記憶只能深深的埋藏在腦海裡直至永遠,只是用時間來慢慢的淡忘罷了,愛可以是一瞬間的事情,也可以是一輩子的事情。因為愛所以離開,因為愛所以放棄。這話讓人聽起來似乎很偉大,可是又有誰能為了愛真正的放棄呢?
只是學會放棄。有些人或有些事,在歲月的時間裡不經意的錯過或失去了,偶然的拾起回憶,便會油然地生出一縷憶起往昔的浪漫情愫,便含有一種睹物思人之感,過往雲煙之嘆。愛到痛了,痛到哭了,於是選擇了放手,放手是一種無奈的絕望,痛徹心扉。
當曾經真愛釋如生命的人,即將相逢陌路時,才恍然大悟,原來以為的天長地久,其實,不過是萍水相逢。曾經以為可以這樣牽著手一路走下去,可是放手才明白,一切只是兩條平行線偶然的相交,當一切都煙消雲散平行線卻依舊平行,即使相隔不遠,也是人隔天涯,勇敢的代價是自己先放下,承認失敗,接受無奈,輕輕的嘆一口氣,無奈地祝福他們幸福快樂,從此心若止水,難起波瀾。其實,要想完全的很快忘記乙個人那是不可能的,也是在騙自己,只是留住記憶之中的深情,忘記過去的傷痛而已,因為,最美的祝福是把乙個人記住,最好的辛苦是想到乙個人會哭,最大的滿足是你給予的在乎,愛受了些苦才會變得刻骨銘心。
2樓:匿名使用者
我覺得不管什麼時候,每一餐都要吃,這才是健康之道。假如乙個人連續幾天心情不好,那不就是有很多「星星」看。吃飽了,再去想那些事情。民以食為天。
為什麼心情不好就想吃東西?
3樓:曉紅答疑老師
想一想吃東西的動作,嘴巴不停的重複咬,手不停的重複動,在想一想心理學文獻告訴我們的:重複的動作可以降低焦慮,所以心情不好會想吃東西,再者吃東西不管怎麼樣,都是一種注意力轉換的過程,把自己由心情不好的事件上的注意力轉移到品嚐食物,所以心情不好會想吃東西,再者心情不好有一大部分是因為對某件事失去了控制感,吃東西的時候,你可以選擇要買什麼?選擇要怎麼吃?
怎麼品嚐?所以除了注意力轉移之外,還某乙個部分的補償了控制感,所以心情不好會想吃東西。
4樓:雍稷友妮娜
因為生氣嘛~!所以就想發洩!我也是這樣的~!越生氣越想吃東西~!
5樓:
我和你一樣。我發現心情不好只是誘因,真正的原因是所處的環境壓抑著你,無形的規則束縛著你的思維,你無法遵循自己的內心想法,釋放自己的天性。太多的意志強迫你,你陷入瘋狂,卻又無力可為,食物是你可以自由獲得的,沒有人能阻止你,當你大吃,猛吃的時候,你終究會發現你根本不在乎吃什麼,即使是礦泉水配饅頭,你也甘之如飴,因為你終於主宰了你自己,你自己也終於屬於了你。
當你找到是誰在無休止的壓迫你時,你才能真正改變。或者,逃吧,逃的遠遠的遠離這個環境。
6樓:匿名使用者
因為你吃飽喝足了。沒心思鬱悶了。
為什麼心情不好就會想吃東西
7樓:匿名使用者
因為胃也是人的感情器官,經常心情不好的人胃也會不好。
為了健康,還是快樂起來吧。
這既不是心理疾病,也不是胃病,只不過是真的很傷心地表現,就像心情不好時吃不進去飯一樣。
要保護自己的胃哦,它像你的感情一樣的脆弱呢。
8樓:墨漪薊憐南
想一想吃東西的動作,嘴巴不停的重複咬,手不停的重複動,在想一想心理學文獻告訴我們的:
重複的動作可以低焦慮,所以心情不好會想吃東西,再者吃東西不管怎麼樣,都是一種注意力轉換的過程,把自己由心情不好的事件上的注意力轉移到品嚐食物,所以心情不好會想吃東西,再者心情不好有一大部分是因對某件事失去了控制感,吃東西的時候,你可以選擇要買什?選擇要怎麼吃?怎麼品嚐?
所以除了注意力轉移之外,還某乙個部分的補嘿黑償了控制感,所以心情不好會想吃東西.
9樓:匿名使用者
舉個簡單的例子,大部分人腦是單核的,不可以同時處理多個任務,所以,當乙個人心情不好的時候
你就需要一件能夠吸引你注意力的事情,幫你從處理「煩惱」這一任務中解脫出來。
試一試換一種方法來轉移注意力:運動,聽**,看電影等等。
或者去找朋友聊天,傾訴一下
心情不好的時候總是不想吃飯,一整天不吃都不覺得餓
10樓:胡勇
消除迷茫煩躁情緒,緩解心理壓力,確立人生道路,樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。
1、人生不過百年,做人還是輕鬆一點------不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。
2、保持內心平靜,才會感到輕鬆------知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。
3、善待自己,才會感到更輕鬆--------接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。
4、輕鬆做人,需要學會享受生活。
生活當中,難免會遇到一些不順心的事,但有時你只要換乙個角度來看待問題,樂觀的面對,眼前就會出現「柳暗花明又一村」的景象,這需要發現並創造生活的美,學會享受生活。
11樓:筆者小丹
這個和我之前很像 不過說真的 其實還是餓的 只是因為心理元素的原因 建議這個時候喝一點酸奶 可以開胃的 但是也不要吃太酸的東西!
不過盡量還是調節心情,因為時間長了對肝不好!
12樓:
買點健胃消食片吃吃,多運動運動就好了
我心情不好,已經三天沒吃飯了,吃不下也不覺得餓,人幾天不吃飯會死?
13樓:回憶黑白控
我也心情不好,都三天沒吃飯了,連續三天午飯晚飯都不吃也不覺得餓,這三天我媽做好飯了叫我吃,我不高興的回答不想吃,她問我怎麼這麼不高興
14樓:匿名使用者
我今天第八天了,只吃了加起來不到一碗飯的量,不想吃也不餓!還沒死
15樓:匿名使用者
我是頭幾天晚上吃了餃子,在沒餓過,吃著藥也不餓,心情也不好,
16樓:康師傅冰紅茶
好漂亮的丫頭,女人7天不吃飯會死的,你好像在吃苦吧?炔吃飯去!如餓死了就會有人沒有老婆可惜了。
17樓:熱心網友
我也是心情不好。今天是第四天了。四天沒吃到一碗飯。也不感覺餓。感覺自己活不下去。而且還犯睏。
18樓:葉落琴聲蕭
男人5天,女人7天!建議你還是吃點飯,再煩也不能不吃飯啊!身體是革命的本錢
19樓:手機使用者
七天,三天不喝水會渴死
20樓:匿名使用者
於身體健康比起來 其他事情都是扯淡
21樓:匿名使用者
如果很久就會死
你吃點吧
22樓:匿名使用者
心情再不好,也不能餓著呀,笨蛋
23樓:紸角
一星期 你試試吧
24樓:手機使用者
快吃吧!你離死不遠啦
25樓:匿名使用者
好像是七天吧,我覺得你這樣對身體不好吧
26樓:匿名使用者
發生什麼事了?你想死啊?
心情不好會導致不想吃飯麼?
27樓:匿名使用者
長期抑鬱或心情不好、情緒低落的病人,大腦結構的確已經發生了一些變化。大量的臨床實踐也已經證明,情緒長期處在乙個不正常的狀態下,會導致肌體的免疫系統、內分泌系統發生一些變化,一般表現為乙個長期的過程,典型的就是胃病。由於人的大腦中食慾飲食控制中樞和情緒控制中樞離得比較近,細胞活動會相互影響,所以人們心情不好的時候往往直接表現為沒有胃口,不想吃飯,只有極個別情況是食慾旺盛,如果長期處於這種狀態,肯定就會對胃造成一些傷害,引發疾病。
另外,現在人們還發現在重大事件尤其是創傷性事件發生時,還可能會發生應激性胃潰瘍。
別想太多,每件事都會有它該有結局!可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力,感覺心理煩惱,需要調節。.適當調整工作與休息的時間,定好鍛鍊身體的時間,經常散散心,放鬆繃緊的神經,你就會忘掉煩惱。
如何緩解和消除精神壓力呢?
緩解壓力的方法:回家後先大聲吼 5 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來;再坐在沙發上靜靜地聽輕** 15 分鐘,過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴,你也能得到解脫。
希望通過心理調節,你能正確對待類似情況,使自己身心愉快。你平時應該多聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放鬆。
開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法,你就忘掉憂慮,笑口常開。你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、 冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助 於 舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。
你要廣交朋友,經常找朋 友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。
祝你有乙個好心情!
28樓:匿名使用者
中醫講思則傷脾,心情不好又容易把事情放在心裡思想的人就容易這樣,因為脾主運化,當脾因思所傷,不能主運化了,就吃不了多少。所以心情不好,最好能夠找信得過的好友開放一下心情,這樣就不會傷了。
29樓:匿名使用者
當然會啊。心情不好,幹什麼都不順心,看什麼都看不上眼
人在心情不好的時候為什麼不想吃飯,而且還不餓,整個人都那麼沒精神~
30樓:匿名使用者
人們在不正常的精神狀態下就餐,使中樞神經受到不同程度的抑制。華夏中醫網上資料說:交感神經過度興奮,引起各種消化腺分泌減少,胃腸蠕動失調,食道、賁門、幽門等消化道關卡的括約肌強烈收縮,從而出現了食慾銳減,並伴有噁心、嘔吐等消化道症狀。
在日常生活中,人們總是喜歡約幾個朋友在一起邊談工作邊吃飯,有時候卻因為一些不愉快的事情而發生爭執;有的家長與孩子共進晚餐時,邊吃邊斥責孩子;也有些兄弟姐妹過節到一起聚會,在餐桌上因家庭瑣事鬧糾紛,爭吵不休,這些錯誤的就餐方式都會導致不正常的消化道症狀。為了使大家愉悅地進餐,在吃飯時盡量不要談論不愉快的事情,而且在吃飯時最好不要大聲說笑,一定要說些輕鬆愉快的話題。如果已經產生了不好的情緒,要盡量調整或穩定後再進食。
如果人們長期在不愉快的狀下進食,就有可能造成經常性食慾減退,需要到醫院就診。一般情況,自己調整好心情即可放心進食。由此可見,放鬆愉悅的心態對於健康而言,無論從哪個角度看都顯得如此重要,輕鬆對待生活壓力,才能確保自己健康快樂的生活。
31樓:匿名使用者
精神疲憊,抑制住了飢餓感
32樓:匿名使用者
因為太難受了。。。吃飯也沒勁
33樓:匿名使用者
吃了太浪費糧食了 哈哈
乙個人在什麼情況下會沒有食慾不想吃飯,是否跟心情不好有關,感覺身體是沒有問題的,就是可能心情不太好 10
34樓:玖玥愛影視
沒有食慾不想吃飯
可能跟心情有關
當乙個人心情不好的時候
就會影響食慾
也可能跟天氣有關
天氣太熱的話
也有可能不想吃飯
所以你可以調節一下自己的心情
35樓:榮榮和平
確實不錯,和心情有很大關係的,
因為沒有好的心情影響了食慾,
大多數人都是這個樣子的,
事實上不喜歡吃飯是因為心情不好。
為什麼心情不好總想吃東西?
36樓:忙得像蜜蜂
這是一種發洩方式,生氣的時候是需要發洩的,可是吃過多的東西,會影響你的健康,建議你改變你發洩的方式。重複的動作可以低焦慮,所以心情不好會想吃東西,再者吃東西不管怎麼樣,都是一種注意力轉換的過程,把自己由心情不好的事件上的注意力轉移到品嚐食物,所以心情不好會想吃東西,再者心情不好有一大部分是因對某件事失去了控制感,吃東西的時候,吃只能暫時緩解的。人活著 沒有乙個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩!
遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。
用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的人。
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