跑步不是不能說話嗎,容易進氣,但是為什麼歌手訓練跑步唱歌

2022-12-23 01:56:13 字數 4634 閱讀 7245

1樓:哈哈哈啊

1、確實有很多歌手以跑步時唱歌的方式來提公升肺活量,比如某年春晚上,黃渤展示了一段邊跑步奔跑邊唱歌的本事,黃渤不僅要獨唱一首《我的要求不算高》,而且還要隨著後半段旋律的節奏跑的越來越快;台灣歌手蔡依林也會在演唱會之前也會邊跑邊唱或者做重量訓練時唱歌;國內歌手張杰也曾在電視節目中表示自己會選擇在跑步時唱歌,並且現場表演了在仰臥起坐時唱《最美的太陽》。

2、如果是想提高肺活量,主要是通過閉氣的動作,比如游泳、潛泳。而跑步時候唱歌其實是增加了吐氣的時間和換氣的頻率,因為如果你要在跑步的過程中唱歌,你的呼吸方式肯定是快吸,並且需要深吸一大口氣。從理論上講,這樣的做法應該是可以在一定程度上增加肺活量的。

3、邊跑步邊唱歌聊天容易岔氣。同時如果在跑步時唱歌,吸入的空氣是直接通過嗓子進入身體的,並沒有通過鼻黏膜的過濾。這樣的話,空氣中的灰塵也會直接進入體內,如果在霧霾等空氣不好的時候鍛鍊,會對身體造成不良影響。

2樓:

不說話只是為了將氧氣給跑步這個目標行為而已

而不是跑步說話就會怎麼樣傷害自己

他們跑步唱歌的重點在於運動中唱歌不亂而不在於跑步 不需要考慮如何高質量的完成跑步 而是為了在舞蹈的同時保持聲音不震顫

3樓:匿名使用者

因為我們肺活量不行啊,體虛

跑步時唱歌好不好

4樓:匿名使用者

如果你跑步是為了唱歌,那就非常好了!這樣可以很好的煅煉氣息的運作,而且可以更大程度的加強肺活量,對唱歌非常有益!但是一心二用,可能對跑步就不太好了!

5樓:匿名使用者

如果是慢跑對氣息是有好處的,肺活量也會提高,一些歌手開演唱會之前都是要進行這種訓練的,但如果跑得快,建議你還是不要唱了,喘氣會很厲害,這樣是傷害聲帶的,而且還岔氣。可以一邊唱慢歌,一邊慢跑,這樣跑步和唱歌都會更有節奏感哦~~

6樓:旁語煒

只是容易岔氣 沒什麼

不過這個習慣不怎麼好 跑步還能唱出歌來 說明你沒認真跑啊。。

邊跑步邊唱歌對把歌唱好有用嗎?

7樓:匿名使用者

肯定有好處的,既練了肺活量,又鍛鍊了氣息的控制力.你看那些明星開演唱會前幾個月,就開始鍛鍊身體,跑步.一樣的道理.

唱歌怎麼才可以唱的好聽

8樓:destiny宇宙

如果你想讓自己唱歌變得好聽,最關鍵就是需要多多練習,沒事可以去ktv多練習,不用靠聲帶發音,盡量用腹部發音。

鍛鍊方法:

練武功,每天不停的唱也可以,天天像瘋子一樣大喊也可以.但我這裡是一種大家都沒聽過的練氣方法,用枕頭(裡面放滿沙子)然後放在自己的小肚上,躺下練聲,唱歌等...大約不久就會漸漸感覺到自己的丹田氣。

練自己的肺活量,多游泳,多跑步!多看一些**錄影帶,看一下其他歌手唱歌時的口型,多模仿!多唱,多練。

最好找乙個專業的老師,指導一下,才不會誤入歧途,不會把聲帶損害,要注意唱歌時不要多用自己的聲帶,要讓自己的聲音傳的遠而穩,注意運用氣息,否則會使聲帶生繭。

對於初學者,學唱歌的過程我建議分為三步驟走,第一步是氣息,第二步是發聲,第三步是咬字。

所以,努力吧,多多練習,如果在家沒法練習可以去ktv。

拓展資料:

唱歌是乙個漢語詞彙,拼音是chàng gē,意思是以抑揚有節奏的音調發出美妙的聲音,給人以享受。也指吟唱歌曲。也指歌唱藝術。

唱歌中的呼吸,首先是吸氣,在做呼吸練習時,先做好正確的演唱姿勢,保持腰挺直,胸肩松寬,頭自如,眼望遠處,從內心到面的表情都充滿情意,然後,「痛快地嘆一口氣」使胸部放鬆,吸氣時,口腔稍開啟,硬軟顎提起,並與提眉動作配合,很興奮地以後腰為主,將腰圍向外鬆張,讓氣自然地,流暢地「流進」使腰、後背都有「氣感」,胸部也就自然有了寬闊的感覺,比如用「打呵欠」去感覺以上動作。

9樓:向暝或

姿勢要對,雙眼要有神,下巴稍稍往裡收,挺直腰背。呼吸要對,呼吸時肋骨擴張,小腹要微收。

2.做好發聲練習,從丹田起音,嘴巴要張開,下巴要放鬆。在演唱時吐字和咬字要清晰準確。

3.要具備基本的聲樂基本功。

拓展資料:

演唱技巧

歌唱是聽覺藝術,它的藝術感染力最終要靠演唱來體現,歌唱者把音符和文字元號變成聲音的過程,是乙個藝術再創造的過程,也就是我們常說的「二度創作」。

一首好的、甚至經典的歌曲的詩詞和**終歸只是停留在紙面上的,必須通過歌唱者把它唱活才能使聽眾充分感受。

因此,作為一名歌唱者應該從各個方面來豐富自己,提高自己的文化藝術素質,腳踏實地地進行艱苦的藝術再創造活動。

聲音應該以小腹為根源,想象聲音透過後脊梁,到腦後,到口腔後根,整個聲音應是豎立的。請找一找這樣的感覺:你大口咬一口蘋果,露出上牙齒,在一口咬下去的同時,發出「嗯」的聲音,感覺聲音在口腔後部和鼻腔上部的位置,這就是美聲發聲的乙個共鳴點。

接下來把氣息下沉,小腹膨脹,稍在小腹用力一頂,在剛才的位置發聲,男聲喉結壓下,女聲多注重聲音在腦後靠上的位置,你會發現聲音比以前要大多了。

經常靠牆練習有助於發聲,因為靠牆可以接觸你的後脊梁,讓你更容易找到感覺,並且胸腔的共鳴能和牆產生共振,讓你更容易找到胸腔共鳴的感覺。先從「公尺~媽」的練習開始,逐步公升高,有助於練習高音氣息;再從高往低練習,這樣反覆,總有一天你會找到感覺的。

誰能告訴我唱歌的發音怎樣才能好聽,不走音,總之教給我一些唱歌的技巧

10樓:寧靜o致遠

去完顏康康吧,其中一位吧主蘋果魚_是歌手,只要去那裡請教他就可以了~~~很多人都找她的~~

11樓:冷香_半縷

唱高音需要有氣息的支援,這一支援的力量來自腰部的肌肉,最簡單的方法是尋找便秘時腰部用力的感覺,另外歌唱需要有一定的聲音位置,可以試著先用哼鳴的辦法去練習,通俗的講就是,你先哼唱這首歌,然後用哼唱的感覺加上腰部的力量來唱高音.

歌曲的演唱者是具有雙重角色的,首先你是作品的欣賞者,這一步中你需要很好的理解作品的歌詞含義、中心思想,深刻體會作家及作曲的詞義曲情!其次你是作品的表達者,大家通過你的演唱來了解歌曲,你需要把你所感受到的充分的表達出來。演唱時要唱什麼想什麼,還要注意旋律的發展,注意強弱對比,唱出的旋律最好有曲線美,就象我們說話時陰揚頓挫。

還有模仿也是很有效的。多聽、多看、多想!!!

12樓:王子裡的青蛙

你需要先找個鋼琴或者電子琴之類的音高已經定好了的樂器來替你定音,彈出來乙個音你就唱乙個音,盡量控制在一樣的音高裡,慢慢地習慣了之後就可以進行模仿比較短的旋律,再習慣了不走音之後就可以去模仿流行**了。

至於發聲的方法,在初期一般都是採用美聲的唱法作為基礎,不管是民族通俗流行還是什麼,都是如此(天生好嗓子亂唱出來的那些「原生態」歌手是例外,那些都是天才中的天才,學不來的)。

美聲唱法的基本功:開啟牙關(張開嘴直到摸到耳下的骨頭出現有「凹下」的感覺),壓下喉頭,把上顎的」小舌頭拉起(會有嘔吐的感覺,習慣了就好了),使用腹式呼吸,在丹田處施加氣壓使氣流從喉嚨通過發聲,注意頸部肌肉不要用力導致僵硬,那樣會練壞嗓子的。

要點:重視氣流的平穩和實用性,音量不必過大,盡量體會氣息的流動。

唱歌的技巧是什麼?_?

13樓:韻桀**唱歌教學

想要自己唱的歌曲是深入人心,想要唱得絲絲入扣,想要別人為你點讚,那麼這些技巧是你一定要學習的。

14樓:佑兒

你好,其實唱歌就是發聲和技巧的訓練,你可以找專業的聲樂老師上幾節課就明白了!

跑步時為什麼不能說話啊

15樓:陰國英吋女

影響呼吸,跑步時呼吸的均勻直接影響體能的發揮。所以不要說話。而且會灌風,很難受的。

16樓:匿名使用者

跑步時一說話,自己憋的氣就會被撥出,使自己忽然很累,容易喪失跑下去的意志

17樓:曲蘆韶書竹

一說話就被囚禁精神醫院了,而且他跟醫官很熟,手段更.

18樓:

因為跑步時說話,會增大肺部的呼吸,如果呼吸不夠及時,會影響身體健康!!!

19樓:田友菱

說話回打亂呼吸的節奏,容易氣喘不支

而且從口進來的風太冷太多,很傷身體

20樓:長鷹在手

不要在吃了東西或喝完水後馬上跑步,

起跑的時候不要太猛,要慢慢加速,

跑步時不要說話、唱歌等。

跑步時呼吸要有規律。

21樓:匿名使用者

跑步說話氣易被撥出,呼吸就會不順暢,還有說話也是要花力氣的哦.

22樓:匿名使用者

說話說多了,肚子吸的氣太多了,容易肚子痛啊!!!

23樓:匿名使用者

跑步說話也容易咬到舌頭啊!

24樓:小love金

那樣很累哦

說話太多 氣接不上來

25樓:黑髮香克斯

你說話試試?看看你還能不能跑的快

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