1樓：匿名使用者
把杯子壓入水中，瓶口朝下的話杯子不會進水，壓在水中的杯子若逐步傾斜至一定角度，當杯中空氣有機會竄出時，那麼杯外的水就會置換杯中竄出空氣的空間，入侵杯子。
你把鼻腔想成那個杯子，那麼鼻子會嗆水的原因就不言自明了。
當臉面朝下時，鼻子有如倒扣的杯子，所以在蛙泳時，水不會嗆入鼻子。
但是一旦鼻子傾斜或朝上，那麼哪怕你摒住呼吸，水照樣會流入鼻子，避免的方法就是改由鼻子吐氣，
由於鼻子不斷有空氣衝出，可以在一段時間內維持水不入侵。
所以你要學著在某些時機，運用鼻子吐氣，
吐氣必須微量（確保拉長時間）且不間斷的微吐氣。
2樓：at小軍
因為呼吸道是斜的，而且外界壓力比較大，你用鼻子吸氣當然嗆到了
3樓：匿名使用者
因為人憋氣的主要節點不是在你的鼻孔處，而是在更裡面，向下的姿勢水被氣壓向下壓著加上水本身的重力向下就很不容易嗆水啊。反過來或者側著這種力學上的平衡就被打破了，喜歡仰泳什麼的建議買好點的鼻甲。
仰泳是怎麼換氣？是不是不能用鼻子？
4樓：樂樂看體育
仰泳換氣你總是嗆水嗎？掌握了這個技巧，你再也不會嗆水了
5樓：體博網
臂和呼吸的配合
仰泳的呼吸相對來說比較簡單，一般是兩次划水一次呼吸。即一臂移臂時開始吸氣，然後做短暫的憋氣，當另一臂移臂時進行呼氣。在高速游進時也有一次划水一次呼吸的技術，但是呼吸不能過於頻繁，否則會引起呼吸不充分，造成動作紊亂。
6樓：喝酒迷糊的魚
不用換氣，鼻子不吸就行了
仰泳要不要憋氣
7樓：思考
不需要特別的憋氣，但是所有的游泳姿勢都需要把手、腳的動作與呼吸協調起來，因此，可以說，短暫的「憋氣」是必須的。就是說，任何游泳姿勢都不能亂呼吸，都需要保持一定節奏，並與四肢動作協調。
有種游泳時頭不用進入水裡的游泳叫什麼？怎麼遊？
8樓：夜行狼
那不能說叫什麼泳，那只是一種姿勢罷了，不過大部分人都是憋氣著遊
9樓：
競技泳姿中一次划臂一次入水的蛙泳俗稱「大蛙」，普通游泳時頭不入水俗稱「小蛙」，都是蛙泳，只不過小蛙更省力、速度比較慢罷了。
技術無非是保持抬頭，划臂時向下的力量比競技蛙泳分配得更多就好了。其實很多人（尤其是自學的）都是先學會的小蛙，再學會的大蛙呢，所以你若會蛙泳的話，很容易就會的。
10樓：yvonne的小筑
那就是蛙泳，就好像把頭一至浸在水裡游一樣，不過這不是一種比賽會採用的姿勢而已，它屬於一種個人愛好，也可以當作一種學習蛙泳的途徑。
他的遊法跟蛙泳一樣，划手和蹬腿跟蛙泳沒有什麼區別，只不過要將頭微微抬起而已，這個嘛多練習幾遍就行了！
11樓：匿名使用者
叫自由式,左右兩側擺動.
為什麼仰泳易嗆水？如何避免？
12樓：教育達人小嫣
換氣的時候嗆水是很正常的，無論游泳多少年，總有換氣嗆水的時候。只是遊的多了身體會自動產生本能，例如鼻子佔到水，立刻閉氣，嘴巴沾到水立刻將水引入食道而不是肺裡。這些是長期在水裡而產生的條件反射。
換氣是孰能生巧的。自由式的換氣是最簡單，當左手手肘抬出水面時就可側身換氣，左手在空中擺動時有很大空擋可以換氣，這個最簡單。右手也是如此。
仰泳換氣也簡單，但注意，手臂在空中擺動時不要換氣，水會直接進入鼻子，避免這個時間就行了。
13樓：匿名使用者
帶上游泳用的道具！潛水眼鏡、鼻掐、耳塞…保證你不會遊戲在淺水區你也不嗆水！
怎樣飄在水面上？是背部在水中，仰泳的姿勢。
14樓：匿名使用者
完全放鬆,不要緊張和害怕,你就可以"飄"著了!但是事實上在淡水中人是不可能完全飄得住的,因為人體密度與水接近而不是比水小,所以不能浮著!仰著的時候(可以張開雙臂或者隨便你如何),腳是一定會下沉的,但是只要你的腳最後沉到可以觸碰到地了,你的人就可以真正飄著了!
不會再下沉了!
15樓：手機使用者
如果你在淺水區的話,你可以先把頭平著躺在水上,然後跳一下,讓腿也浮在水上.不能劇烈地動,這樣會沉下去的.
16樓：匿名使用者
深吸一口氣，四肢和身體放平，包你不回沉下去
17樓：匿名使用者
眼鏡要看天花板 不要看腳 放鬆就飄起來了
18樓：開心我來定
仰泳可不是光躺著就完事了，想學仰泳可沒那麼簡單哦。
19樓：匿名使用者
其實不會水的都怕躺下去嗆水，關鍵是1、全身放鬆。2、躺下去瞬間要憋氣，水淹沒你面部。3、頭部勁量枕在水裡。
如戴泳帽更好。4、1秒後你的臉就露出水面可以呼吸啦！5、躺下後記得雙腿併攏，有節奏的打仰泳腿。
6、頭千萬別歪哦！
如果你已經學會蛙泳，並能熟練遊，且能在深水區自由暢遊幾千公尺以上，則自己可以慢慢練習仰泳。如果蛙泳憋氣等要領動作還沒有完全熟練掌握，最好等蛙泳練好後，再嘗試其他游泳姿勢，以防嗆水嚴重，影響你練習游泳的勇氣。
20樓：夕目子
人體密度比水大小取決於肺中的空氣量。我的經驗是：
1.吸飽氣，保證肺中一定量的空氣進行淺呼吸，懂不？這樣才能較輕鬆地浮起。
2.雙腳是一定會往下沉的，所以要配合以緩慢的踩水，隨便你什麼姿勢，有推動作用就行。
3.頭、上身盡量放平，特別是頭，盡量仰視天空。
4.雙手也可自然放在身體兩側也可輔助壓水。
5.用口呼吸，防止嗆水。
這樣你就應該可以很舒服地躺在水面上漂了~
21樓：靈魂葬禮
保持腹腔內有足夠的氣
22樓：
配合腳上的踩水就不會沉了。
23樓：我是
為什麼 我躺著不沉？？？ 我 7 ，8 歲去遊的時間很多 沒學會。。。 後來一直不游 。。。
後來到了 15歲 高中 去游泳 竟然 他女馬的會游了 還不會沉下了 什麼情況？？？？誰幫我解釋一下!!!
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