1樓：早安柳州
主要是由於平時的精神壓力過大導致的，不要有太大的壓力，學會自我調節，注意用腦衛生，注意休息，不要長時間進行腦力勞動。平時多欣賞一些輕**，環節大腦的疲勞。多做運動
指導意見：
營養學家指出，經常食用以下常見的食品，對健腦很有好處。
蛋類：如鵪鶉蛋、雞蛋。雞蛋含有豐富的蛋白質、卵磷脂、維生素和鈣、磷、鐵等，是大腦新陳代謝不可缺少的物質。
另外，雞蛋所含有較多的乙醯膽鹼是大腦完成記憶所必需的。因此，每天吃一兩個雞蛋，對強身健腦大有好處。
魚類可為大腦提供豐富的蛋白質，不飲和脂及酸和鈣、磷、維生素b1、維生素b2等，它們均是構成腦細胞及提高其活力的重要物質。
需要注意的是，糖不宜多吃。因為糖進入血液中，可使血液濃度公升高，血流速度減慢，呈酸性。血流速度變慢會產生腦血栓；酸性環境不利於神經系統的資訊傳遞，從而使頭腦反應遲緩
2樓：aaa**王
業@力障礙的 多多懺@悔 磕頭就行 念誦八十八佛懺悔文
3樓：匿名使用者
難道這就是傳說中的：健忘症。建議去諮詢一下資深醫生。
4樓：
可以 吃「卵磷脂」補大腦的，你在看看 脖子（供血） 是不是 有 問題
5樓：smile殘之
正常現象，我也會忘這忘那的
6樓：sorr時代
我以前也是跟你一樣，現在不會了！以後把要做的事情拿了寫在紙上！另外多吃點補鬧的東西，別讓自己太累，少熬夜！慢慢就會好了
7樓：小花
那些事都沒什麼！因為你不傷心
開車久了犯睏，那犯睏了該怎麼辦
我們盡量在不影響駕駛的情況下，調整一下座椅，讓自己彆扭點，就不容易犯睏了 開車如果犯睏的話應該立即尋找最近的服務區停下來休息 犯睏就找個臨時可以停車的地方休息一下，休息好了再出發。如果開車的時候犯睏，可以喝一些功能飲料提神。犯睏了停在停車場或者服務站等可以停車的地方，可以在車裡睡一會再繼續開車。開車...
離婚後忘不了前妻，該怎麼辦，我離婚了。可我卻忘不了前妻，我該怎麼辦？
誰有外遇？如果是你bai的話，繼續du 你自私的 zhi生活，現在才知道心疼兒子？當 dao時做的時候版良心去 了？如果你前妻權有外遇，心疼你兒子也不管你兒子將來知道她媽媽那麼爛會不會產生心理障礙？別在回憶中毀滅。從新開始新生活。兒子要不要媽媽，不是你想的。你問過你兒子了麼？既然忘不了那為什麼不原諒...
人貧血怎麼辦，人貧血是怎麼回事？那該怎麼辦？
貧血在祖國醫學屬 虛證 範疇，虛證常見有血虛 氣虛 陰虛 陽虛等。患者可根據自己的病情，選擇適宜的食療方法進行調治 1 龍眼肉15克，紅棗3 5枚，粳公尺100克。同煮成粥，熱溫服。功效 養心補脾，滋補強壯。2 新鮮羊骨2斤 1000克 粳公尺200克。羊骨洗淨捶碎，加水熬湯，去渣後，入粳公尺共煮成...