1樓:檸萌
食材用料
泡豇豆 適量
火腿腸 兩根
油 適量
雞精 適量
小蔥 適量相剋食物
姜 適量相剋食物
蒜 適量相剋食物
泡豇豆炒火腿腸的做法
1.將泡豇豆,火腿腸切丁,裝盤備用
2.薑蒜切末,蔥花切末。
3.熱鍋冷油,待油溫一熱,放入蒜末,薑末,爆香。
4.隨即放入火腿丁,泡豇豆丁,翻炒,在放入雞精,翻炒均勻。
5.出鍋裝盤,撒蔥花。
2樓:一樹花開
主料豇豆
300g
煮熟的火腿肉
100g輔料油
適量鹽適量蒜
少量小紅椒
適量雞粉
少量步驟
1.豇豆撕去兩端的筋絲後放入沸水中稍焯水一下去除殘留的農藥。
2.把焯過水的豇工切成3厘公尺長的小段。
3.熟火腿肥瘦分開分別切成小條,蒜拍散,小紅椒切小圈。
4.鍋底放少許油潤潤鍋,先放入肥肉煸出油再放入瘦肉煸炒煸炒。
5.放入蒜和小紅椒煸香。
6.放入豇豆加少量的清水翻炒一會。(加入少量水,讓水把火腿中的鹹味逼出來,這樣菜中就不用再放鹽了。)
7.最後放少量的生抽和雞粉調味即可。
昨晚吃了泡豇豆炒肉很下飯,可以吃嗎
3樓:飛凡兄弟玩具開箱
用料主料
豬肉餡100克
泡豇豆80克
輔料泡白蘿蔔
1塊花生碎
10粒鹽
2克醬油
2克白胡椒粉
2克料酒
1勺澱粉
1勺植物油
適量味精
3克泡胡蘿蔔
1塊泡姜
1塊泡椒
1把二荊條(綠)
3根乾辣椒
5個花椒
10粒蔥頭1個蒜
3瓣泡豇豆炒肉末的做法
1.準備好各種原材料,泡豇豆、泡薑泡椒、泡蘿蔔等浸泡洗淨,去除多餘鹽分。
2.豬肉切小丁,加入鹽、醬油、胡椒粉、料酒、澱粉、植物油拌勻,醃製10分鐘。其他材料切丁備用。
3.油鍋燒熱,下豬肉末,炒至變色。
4.加入乾辣椒、花椒、花生碎、泡姜、泡椒,翻炒均勻。
5.再加入泡豇豆、泡蘿蔔、鮮辣椒,翻炒均勻。
6.起鍋前撒入少許味精。
泡豇豆與幹豆腐可以一起炒嗎?
4樓:五戒之印
可以啊,你可以給這個菜起個好名字,就叫「泡豆炒豆皮」吧。
5樓:
可以。主料:豬碎肉400g ,泡豇豆1小把。
輔料:乾辣椒4個, 泡椒5根,鹽小半勺,生抽2勺半,澱粉大半勺, 雞精少許,薑末少量 ,菜籽油4湯勺。
做法步驟
1. 把泡菜罈裡泡了3天的豇豆抓起來沖洗一下,切成丁沫。
2. 辣椒,泡椒切小段;肉沫裡加薑末,生抽,鹽,水澱粉(澱粉比水1:3)抓勻醃一會(10到20分鐘)。
3. 熱鍋熱油關小火下辣椒泡椒段,炒香後下肉沫不停翻炒,顏色變白後下泡豇豆,這時可以開大火炒了,不停翻炒5分鐘,放幾粒雞精,關火上菜即可。
6樓:匿名使用者
酸豆角炒豆幹
用料五花肉 100克酸豆角 100克豆幹(香乾) 3塊豆瓣醬 1勺青紅辣 適量蒜苗 1根油、鹽、生抽、五香粉、生粉、水、蔥薑 適
做法步驟
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步驟 1
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酸豆角焯水5-10分鐘,不然會很鹹,五花肉、酸豆角、青紅椒切丁,肥豬肉切下來靠油,蒜苗拍一下斜刀切,大約1厘公尺長,蔥薑切片。
步驟 2
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熱油爆香蔥片薑片,然後撈出,放入五花肉小火煸出油,煸至金黃色撈出,青紅椒炒至斷生撈出(1-2分鐘左右),放入酸豆角炒至變白裝出(3-4分鐘),最後放入豆干翻炒1-2分鐘,放少許鹽,豆瓣醬,然後將剛才裝出的五花肉、酸豆角、青紅椒一起倒入鍋裡,繼續翻炒,加少許水燜3分鐘左右,讓豆幹更入味。
步驟 3
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鍋裡的水快收乾的時候放入蒜苗炒至斷生,然後裝盤。
步驟 4
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因為家裡人不吃辣的,豆瓣醬和辣椒的比較少。不過炒出來仍然很香,超下飯。
泡豇豆怎麼炒肉好吃
7樓:答又康琬琰
材料:泡豇豆炒肉末
泡豇豆(酸豆角),肉末,泡紅辣椒,泡姜,泡白菜梗,生薑,少許生粉,料酒,鹽,雞粉,乾紅辣椒段,花椒粒
做法:1、材料集體出台
2、肉末用料酒、生粉,生薑末,少許鹽醃上。生粉不要放太多,比平常做肉丸啥的量要少,也可不放生粉。
3、把泡豇豆(酸豆角),泡包菜梗,泡姜,泡辣椒切碎備用4、炒鍋放油,燒熱下花椒粒,乾辣椒段爆香,下肉末煸炒至肉末微黃,香味出來
5、倒入泡豇豆等翻炒均勻,下雞粉調味起鍋。
泡豇豆炒肉末的做法
8樓:your大頭兵
經典下飯菜,泡豇豆炒肉末,簡單快手,脆嫩爽口,酸爽開胃又下飯
天氣一天比一天熱起來了。這天一熱,大家都沒啥胃口了,吃什麼都不帶勁。不過有道菜就是夏季專治沒胃口的經典佳餚哦。
每次做這菜,上桌就被瘋搶,全家老少都愛吃,開胃下飯,百吃不厭,這道菜就是經典川菜「泡豇豆炒肉末」,也就是你們的「酸豆角炒肉末」。這段時間長豇豆大量上市了,還沒有老筋,吃起來特別鮮嫩。不管幹煸,回鍋還是涼拌,無論怎麼做都超級美味。
但是要說超級下飯的那就非「泡豇豆炒肉末」莫屬了。
泡豇豆,是把新鮮的豇豆洗淨,濾乾水份,放入泡菜罈中,加入少許泡菜鹽,泡製幾天即成泡豇豆。是平常極受人們喜愛的一款泡菜。以前生活困難的時候,家家戶戶的早餐幾乎都是泡菜下稀飯。
只是現在生活好了,再沒人天天用泡菜下飯了。不過作為調味品,這泡菜還是不可或缺的。燒湯,燒魚,都相當美味提鮮的。
泡豇豆炒肉末融和了豇豆的脆,肉末的酥,胡辣殼的鮮香一體。不但是一道家居下飯菜,也是筵席上一道必不可缺的下飯菜。這道菜從小吃到大,總也吃不厭,尤其是天熱胃口不開時,炒上一碗拌著公尺飯那個爽口呀,堪稱飯掃光。
筷子夾肯定不過癮,直接勺子舀,秒光3白公尺飯那是必然。這菜不僅僅只是飯掃光,對付饅頭,麵條也是一掃而光。製作簡單,超級美味,大家都來看看吧。
這道菜最關鍵的是泡豇豆不能泡久了哦,既要入味,也不能過鹹哦,泡製時間很關鍵哦。
【泡豇豆炒肉末】
食材:豇豆 一把,乾紅椒 4個,青椒 6個,豬肉 300克。
製作方法:
1.青豇豆一把,這種豇豆必須是細長的長豇豆。
2.掐去頭尾,撕掉邊筋,清洗乾淨,放筲箕裡將水氣完全曬乾,放入泡菜罈,泡2天。不能泡久了,超過2天就會太鹹太酸了。
3.將泡好的豇豆取出,食材大集合。
4.豬肉去皮,剁成肉糜。
5.將青椒洗淨切成細圈,泡豇豆切細末,乾紅椒洗淨切好。
6.鍋裡放入適量植物油,燒至7成熱,放入乾紅椒炒香。
7.放入肉末炒散。
8.炒至肉末變色,放入青椒圈翻炒均勻。
9.放入泡豇豆翻炒均勻。
10.放入少許雞精,翻勻起鍋。
泡豇豆炒肉末做好了,酸辣爽口,超級美味。可以搭配公尺飯,饅頭,麵條都是很不錯的選擇呦。
小貼士:
1.泡豇豆鹽味很重,這道菜就不用再放鹽了。
2.這道菜的泡豇豆,必須現泡現做,不能用老泡豇豆這菜,那樣會鹹得你無法下口。當然,泡得太生了,味道肯定也不好,最好的時間就是泡製2到3天,口感最好。
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