1樓：
都可以。美味的甜食能讓人心情愉快，緩解壓力。
當人們感到壓力時，一些激素（糖皮質激素）會被啟用。它們直接作用於特定的味覺感受器（甜味、甜味、苦味），並影響這些細胞在壓力下對甜味或其他味道的反應。甜味受壓力的影響最大。
當研究人員比較壓力大的老鼠和沒有壓力大的老鼠時，他們發現壓力大的老鼠的味覺細胞中糖皮質激素受體比對照組多77％。
專家指出，甜味的感覺和甜味食物的攝入量是由體內的糖皮質激素產生的，它會啟用味覺細胞中的感受器。壓力越大，影響就越大。
2樓：匿名使用者
考前適量吃點糖還是比較好的，可以短時間內提高血糖，使大腦得到充足的能量，過多的話可能會使消化系統占用過多的能量，大腦反而得不到。而血糖偏低的話大腦思考起來會遲鈍一點。
3樓：夏傷秋戀
如果考前已經進食過了，科學的說最好不要再攝取糖分了，因為過多的糖分會使大腦活動不積極，反應遲鈍。不過其實少量的影響不大。保持心情平靜才是最好的。
4樓：夏曉迪
考試前不可以過於吃甜食，這樣會讓你的大腦不夠積極的參加工作。
5樓：匿名使用者
管他呢！愛吃的話就吃，保持好心情才能考好啊。（小生拙見）
6樓：匿名使用者
記得我們考研前，一位比較關係比較好的老師給說了個小秘密：吃點巧克力，喝點紅牛，說當年她就是這麼做的，效果不錯！別人我不告訴她，呵呵！
其實也是有根據的，巧克力可以緩解緊張情緒，紅牛可以增加能量！
7樓：濤寶乖乖
吃巧克力，好像是可以緩解壓力的，還有心情不好的時候也可以吃巧克力
8樓：布老虎耶
吃巧克力 既提供了糖分 又能保持心情平穩
9樓：
應該吃黃連，聽過【先苦後甜】沒。
10樓：匿名使用者
考前吃巧克力比較好。
考試前，需要吃糖嗎？是否有助於考試呢？
11樓：匿名使用者
沒必要，不要太緊張了，放鬆心態，吃好睡好就行了。
12樓：匿名使用者
吃糖··· 不是每個人都是l···· 吃點魚。牛肉。注意睡眠。把興奮點留到考試的時候。
考試前吃什麼糖可以緩解緊張？牛奶糖可以麼？巧克力呢？
13樓：匿名使用者
巧克力或者薄荷味的東西，前者可以促進大腦分泌一種興奮的物質，後者可以讓你相對不躁悶，實在緊張的話，你可以試著深呼吸八秒氣，然後再慢慢吐出去…
14樓：匿名使用者
巧克力。而且純度最好高點
考試什麼時候吃糖好
15樓：丶嵐雪
考試前喝葡萄糖
因為葡萄糖是單醣，
可以直接消化吸收，
不用再分解
16樓：必達匠
我也是呢，考試前吃糖，個人推薦，士力架，我一般進考場前吃
17樓：匿名使用者
我高考那會，也有人說吃糖、吃巧克力的，有進考場之前吃的，也有帶進去的，說可以起到興奮的作用，呵呵，其實都是心裡在作怪吧！
18樓：王英英我
大約進場前半小時效果較好
考試前吃糖可以舒緩壓力，緩解緊張的情緒嗎？
19樓：雍甲吟霜
考試前的緊張情緒不必要非吃些什麼！坐到位置上以後深呼吸把氣憋一會兒 會好很多~ 再就是說出來，對著乙個人或物大聲說出你的緊張，就ok。那只是心理作用、其實還是靠自己用平常心面對，建議你考試之前可以吃一些巧克力
20樓：匿名使用者
吃糖舒緩壓力倒是沒有聽過，建議你考試之前可以吃一些巧克力
21樓：匿名使用者
磊特曼「當然可以，不過你首先要非常相信它才行…」
22樓：匿名使用者
那只是心理作用、其實還是靠自己用平常心面對
高考的時候可不可以吃糖啊？
23樓：匿名使用者
可以吃糖，你帶吃的東西，要沒有包裝，就是包裝上不准有字，還有自己吃東西沒有響聲，沒有氣味。我覺得只能吃糖。望採納！
24樓：95郭逗比
可以，但是盡量少吃。
糖可以提供葡萄糖，大腦消耗的能量就是葡萄糖。巧克力也是個不錯的選擇，尤其是動腦量大的，糖是好吃，但要注意不要分神。
提神的方法還有，建議是風油精。擦在太陽穴的位置，神清氣爽的。但不要弄到眼睛，會很痛的。這樣既能提神還會消暑防蚊蟲。
25樓：袖袖
最好不要,如果那樣精神好你就考前,進場前吃,進去後要吐掉.否則也會影響考試.
26樓：匿名使用者
可以啊 糖分促進腦部血液迴圈
27樓：依戀晨晨
原則上：不可以。
考試規則上面有。。。
但不被監考官發現也可以的。。。
我就在中考時吃過泡泡糖。。。沒被兩個監考官發現
28樓：張不遠
最好不要，要也要把皮剝了才能帶進去。
29樓：橋丹寒
可以啊，只要不是興奮劑
考試時能不能吃糖
30樓：石寧卜婉
可以吃但是如果監考阿瘦懷疑你的裹糖皮有答案就難說了
31樓：皋松蘭蹉鳥
最好不吃！吃糖咀嚼時腦子會分神的！此時可是高度集中的時候！
來說下，考試前需要注意啥
一定要調整好生物鐘，就是早睡早起！如平時晚上12點睡覺，6點起床，早上8 10點就犯睏。那麼一定要改成10點就睡覺，早6點起床，上午8 11點，絕對不犯睏的狀態。中午在小睡一會，保證下午2 5點也不犯睏。考試時不要馬虎 考試時要仔細 做題不要太著急，做完後認真檢查一遍。盡量多記自己比較熟悉的，不要在...
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沒什麼特別的要求，就和平時考試一樣。1 注意帶齊考試必備用品。2 考試時細心 耐心 認真 仔細。祝你成功。語文最好寫鋼筆字 不用也不要緊 其他則無所謂，可以根據個人的喜好來確定。需要保持一顆平常心 不要給自己施加太大的壓力 一切不要想的太難 放輕鬆哈 問得好，我今天剛剛上午考完試。數學英語沒有什麼難...
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一共考四門，專業知識一 藥理 藥分 專業知識二 藥劑 藥化 藥事管理與法規 綜合知識與技能。可以分次考，只要保證連續的兩年內四門全部通過，即可獲得執業藥師資格。執業藥師考試科來目源包括藥學 中藥學 專業知識 一 藥學 中藥學 專業知識 二 藥事管理與法規 綜合知識與技能 藥學 中藥學 四門。執業藥師...