1樓：小美
你現在還在用夏秋季使用的保養品嗎？有些人是。由於夏的氣候原因，我們通常使用的都是清爽型保養品，這些保濕力度在冬天效果是不夠的。
在冬季，我們要合理地有針對性地給自己添置適應季節的「高保濕」或補水滋潤系列的保養品其實不主張天天使用**，過於頻繁地使用**會使**的自我調節與自身保濕能力下降，當然這也不是絕對的，頻率還是要根據**的實際情況把握。若是各位同胞們的**實在是幹得厲害，你可以增加**的使用頻率，從每週一兩次增加到每週三次。如果**嚴重乾燥或想讓**變得更水潤的mm，每天做一次保濕類的**也不是不可以。
可以適當地補充膠原蛋白，維生素c、e，多吃新鮮蔬菜水果，減少膠原蛋白流逝和提公升**涵水能力；早睡早起，有乙個良好的生活作息，從最根本調理身體，從而是**呈現健康、美麗的自然狀態。
2樓：寇幻玉
足量飲水。水是生命之源，正常人的身體中70%的組成都是水，表皮中水分含量在10%~30%間，體內缺水不僅會使**乾燥、暗淡，還有可能產生疾病，只有體內的水環境達到了平衡，**才能獲得足夠的水分和養分，這是一切護膚品所不能替代的。人體有自我調節功能，正常情況下，**具有自我保濕能力。
但由於環境過於乾燥或者自我保濕調節能力變差時，**的失水速度就會加快，角質層水分含量降低，出現乾燥、脫屑。所以我們選擇保養品應當從維持和保護**屏障功能出發。
**缺水的表現有什麼
3樓：心的痕淚
當肌膚輕度缺水的時候，常常表現為**比較緊繃，容易起皮、出現假性皺紋、長斑和粗糙。如果肌膚是中度缺水，這時候肌膚的毛孔會為了吸收空氣中的水分而自己張開，一旦張開之後毛孔就會分泌較多油脂，從而形成毛孔粗大，甚至還會長出痘痘、粉刺。3、當肌膚是重度缺水的時候，**就會出現乾裂的症狀。
很多女生在晚上護膚的時候都會敷**或者塗抹護膚品進行補水或者保濕，避免肌膚出現缺水的現象，特別在秋冬季節比較乾燥的時候，那麼究竟肌膚出現缺水現象有什麼表現呢。
**缺水的表現有什麼呢。
1、輕度缺水。
這時候，角質層缺水容易表現為**比較緊繃、起皮、出現假性皺紋、長斑和肌膚粗糙的情況。
2、中度缺水。
這時候會代償性出油，那麼毛孔會為了吸收空氣中的水分自己張開，那麼毛孔一旦張開之後就會分泌較多油脂，從而形成毛孔粗大，粉刺，痘痘或者是出現肌膚敏感。
3、重度缺水。
一般來說，角質層的含水量是15%-30%，但是如果肌膚的含水量低於10%左右，**就容易出現乾裂的情況，這時候再塗抹護膚品的時候就容易出現刺痛感。
造成**缺水的原因是什麼。
1、肌膚水油失衡。
肌膚具有自我調節以及水油平衡的能力，如果肌膚調節能力出現失衡，就容易出現多種肌膚問題，例如油性**在缺水的時候容易引起乾燥，主是由於肌膚缺乏水因子導致的；而對於乾性**缺水的話，就容易引發肌膚乾燥問題，這主要是由於肌膚缺乏油脂導致的。
2、乾燥環境所致。
任何膚質肌膚，都可能會被空調或者紫外線、惡劣的環境等外界環境奪走自身的水分，從而導致肌膚變得十分乾燥。
3、清潔過度。
如果選用清潔能力很強的洗面奶，或過度頻繁地去角質，就容易導致肌膚表層越來越脆弱和薄，導致原來正常的膚質變得偏乾。
因此，如果在比較乾燥的環境想要使得肌膚不缺水，可以使用保濕產品給肌膚補水。
缺水肌膚有哪些特徵？
4樓：易書科技
一般來說，乾性**毛孔較細小，看起來白淨，很令人羨慕，但實際上因**的水分不足，導致**彈性不夠，無光澤而暗沉，另外，**較薄、抵抗力較弱，洗完臉後易緊繃刺痛。容易老化產生皺紋、黑斑，也容易脫皮、脫妝。
保濕對策，對於缺水的乾性**而言，保濕是當務之急，除了增加保水與滋潤的護膚品以外，建議選擇溫和的草本潔顏品，避免化學成分的過度清潔而破壞肌膚的天然保護層，從而加速水分與養分的流失。
5樓：侯祚瓊醫生
侯祚瓊醫生小科普——**缺水有哪些症狀？
**缺水的表現是什麼？
6樓：互信互助互愛
**缺水是日常生活中非常常見的一種現象，**缺水大多數都是由於氣候乾燥、空氣汙染或者個人體質的差異導致，一般**缺水之後會有以下幾種最常見的表現：
1、**表面失去光澤變得暗淡無光，主要是由於細胞的活力下降導致的**老化。
2、**失去彈性，**缺水會導致膠原蛋白的流失速度增加，從而使**按壓的時候失去了原有的彈性。
3、**表面出現細紋，如果**缺水就會導致表皮細胞體積縮小從而產生細紋。不及時的補水就會導致細紋的加重出現皺紋，尤其是眼角皺褶的部位。
4、**會出現痘痘，**缺水的時候會導致油脂分泌不均衡，從而導致油脂分泌過多形成痘痘。
7樓：你曉得三
**缺水的第乙個表現就是乾性**的表現，具體表現在早上起床之後，在沒有洗臉之前，**容易變得粗糙乾燥，可以明顯的看到鼻翼兩側缺水且脫皮。而在用清水洗完臉之後的10分鐘之內，**變得非常緊繃，有一種**表皮肌肉要撕裂開來的撕裂痛感。**缺水的第二個表現就是t字區特別容易出油，也就是鼻樑到鼻頭的地方特別容易出油，且伴隨著不同症狀的黑頭，掰頭，毛孔粗大等現狀。
8樓：漠北刀客
**缺水的症狀，大多主要表現為**表面的乾燥，有的可能會出現脫屑等症狀。有的人由於**長期缺水，可能會出現**的鬆弛或者是彈力下降。有的人可能會出現**顏色的加深，或者是一些色素沉著等現象。
當然，如果出現區域性的**缺水，也有可能會出現**表面的一些色斑逐漸形成，也有可能會出現**皸裂，或者是出現明顯的乾燥和瘙癢的症狀。所以，對於**缺水的症狀表現，需要及時的就醫，一般是通過口服藥物或者是外用**滋潤類的藥物，進行**和糾正。一般可以口服抗組胺藥物，同時外用像尿素軟膏或者是多磺酸粘多醣乳膏等。
9樓：將軍本色
**缺水會出現以下幾點表現： **會起皮，脫皮。由於缺水，導致**角質層乾燥而引起起**脫皮現象。
會變得沒有光澤。缺水會使細胞活性下降，使**失去光澤，變得暗黃。會失去彈性。
**缺水會使膠原蛋白流失加快，導致**失去彈性。**起皺紋。缺水會使**細胞體積逐漸減少，慢慢產生細紋，再發展成為皺紋。
會引起**起痘痘或脂肪粒等等。所以要給**補水，這樣才能讓**不缺少，有乙個健康的**。
**缺水的症狀有哪些？
10樓：86我要找到你
1.**在缺水的狀態下會形成小皺紋。2.
**會有緊繃的感覺，有時會感覺癢。3.**會失去光澤，變得粗糙。
4、會起小紅疙瘩，**會變得很敏感。5、會出現曬斑，或是有發紅的跡象，還會有灼燒的痛感。
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