孩子長時間學習,怕有害眼睛,應該如何選擇檯燈?

2023-06-13 07:30:16 字數 3564 閱讀 1937

1樓:右手年華

你要選擇乙個自然光線的檯燈,最好是可以調節光照的亮度,讓孩子根據不同的學習時間段調節不一樣的亮度,這樣可以有效的保護眼睛。

2樓:雙魚愛仕達

在選擇檯燈的時候,一定要注意選擇能效檯燈,一定要選擇led的檯燈,這樣就可以保護孩子的眼睛,也不會導致孩子近視。

3樓:不爽的爽朗菌

應該從檯燈的品牌,檯燈的亮度,檯燈的功能性,檯燈的售後保障,檯燈的使用年限來選擇乙個適合自己的檯燈。

孩子學習有必要用檯燈(護眼燈)嗎?

4樓:齊天大聖我大哥

當然有必要啦,現在孩子的學習時間長、任務重,從小學一直到高中,十多年寒窗苦讀,更需要一款護眼檯燈來為他們創造良好的光線環境,保護孩子的眼睛。近視是不可逆的,一旦戴上眼鏡,就大大難摘下來了,對孩子來說,近視無疑會影響他們一生,所以得提早防護起來。

咱們平時家裡用的燈都只是用來照明的普通燈具,尤其像一般的白光led燈、螢光燈等等,藍光輻亮度都偏高,這種藍光對視力有一定損害,不適合孩子讀書學習,得用專業的護眼檯燈。

比如火眼睛晶l1這款護眼檯燈,它的光線是類自然光譜,發出的暖白光自然柔和,一點都不刺眼,眼睛在這種類自然光下看到的顏色也更自然真實,孩子在這種光線下學習,眼睛也會大大舒適。

不管怎樣,為了孩子遠離近視,做家長的就得多方考量,除了平時有意識地注意用眼之外,買一台護眼檯燈,給孩子夜間學習創造良好的光線環境也是大大有必要的。

5樓:悠幸

在自然光線不足的情況下,孩子做作業,眼睛睫狀肌會較長時間處於緊張收縮狀態,因此,選擇乙個合適的護眼燈很有必要。挑選護眼燈,首先要了解對於眼睛保護最重要的引數:一是無頻閃;二是大量研究證明,色溫在4000k左右的光線最適合長時間閱讀。

無頻閃很多檯燈都會標出,但色溫這個指標卻不一定。色溫越高,光線越白亮,越低則越發黃柔和。所以,4000k的色溫就是略帶些黃色。

提醒家長,護眼燈作用有限,日常用眼,還需保持正確姿勢,勞逸結合。使用檯燈讀寫時,應同時開啟房間內其他燈具,避免明暗對比強烈的照明方式。

6樓:惡人顏

在自然光不足情況下,孩子做作業,長睫毛。舌肌長期處於緊張和收縮狀態,所以要合適護眼燈。護眼燈,首先要了解護眼重要引數:,無頻閃二研究明,顏色。

晚上開檯燈學習,會傷眼睛嗎?

7樓:最愛

現在小學生的壓力越來越大,作業越來越多,有時候家長都要睡覺了,但學生仍然在熬夜寫作業。這個時候家長們總是想要給孩子買乙個好檯燈,很多家長都覺得檯燈是孩子學習的護眼必備。但其實你不知道的時候,有時候晚上開檯燈學習,也會在不知覺中傷害我們的眼睛。

那麼怎麼判斷我們使用的檯燈是不是傷害眼睛呢?首先看一**燈的產品說明上有沒有寫著無頻閃這三個字。

那麼頻閃是什麼意思呢?簡單點來說,就是檯燈會出現一閃一閃的情況。而這樣的檯燈會讓我們的眼部很容易疲勞,進而對我們的眼睛發育非常不好。

畢竟現在市場上的還當各種各樣質量也是參差不齊的。如果乙個檯燈出現頻閃情況的話,不僅照亮不足還很容易讓我們的視覺出現疲憊的現象,是非常不利於保護視力的。

而且有很多孩子在學習的時候只開了乙個檯燈的燈光,房間的燈光根本就沒有開啟。其實這樣是錯誤的做法,讓孩子在使用檯燈的時候,也應該把房間的燈開啟。這樣孩子的整個學習區域的光照會更均勻,而且明暗對比也不會太強烈,這樣對孩子的眼睛傷害也不是很大。

除了檯燈以外,孩子寫字的姿勢和休息眼睛的時間也很重要。孩子的坐姿就不用說了,這已經是老生常談的話題了。

一般來說在孩子學習45分鐘左右的時候,就應該休息15分鐘。現在的孩子因為作業太多,所以一寫作業就會超過兩三個小時,其實這樣是很容易讓視力受損的。在休息15分鐘的時候,應該讓孩子活動一下,多眺望一下遠方,或者看一些綠色植物。

有時候孩子忘記了,我們家長也可以多提醒一下孩子。

8樓:農家小妹婉兒

晚上開檯燈學習,眼睛會被傷害的。畢竟這樣的燈光不強,眼睛需要比較強的光,看書才不會得近視。

9樓:大個講文化

在黑暗的地方透出一束光,看起來好像沒多大的問題,實際上這樣子對眼睛的傷害非常大,最直接的就是會導致視力下降。

孩子學習有必要用檯燈(護眼燈)嗎?

10樓:

以我的個人經驗來說是有必要的,不僅是保護視力的問題,好的檯燈是可以提公升學習專注度的。

下面就以我兒子用過的兩個檯燈來做乙個比較吧。小學三年級之前我們給他買的是超市雜牌的led檯燈,本以為燈光亮就沒問題,後來用了半學期可能是作業量也有關係吧,學校體檢出來乙隻眼睛近視125度,另乙隻75度。

後面我們就去醫院問診了,⌄資訊量很大,但就檯燈部分來說。傳統的led燈藍光輻射多,而小朋友的眼睛正處於發育階段,藍光的影響尤其大,因此在光源上一定要選類自然光的型別,營造舒適、自然的用眼環境。而且光頻和顯色度也很重要,光頻要選無感的,顯色度高一些色彩更明亮,沒有存在感的光頻可以更好提公升學習的專注度。

孩子看書哪種檯燈好,不傷害眼睛

11樓:視力管家

您好,乙個檯燈是否健康護眼主要從三個方面進行判斷,一是無頻閃;二是光線合適;三是無輻射紫外線。

首選通直流電的檯燈,因為傳統220v交流電會殘留50赫茲的電流波動,從而造成燈光會有頻閃現象。頻閃很容易造成眼疲勞,視力下降,加深近視。還有光源首選黃光,光線是暖色調,溫暖舒服,穩重,不刺眼。

再有是看是否有輻射紫外線。

led燈不能作為近距離讀寫作業時使用,因為led燈發出的短波高能量光源——藍光,能直接穿透角膜和晶狀體,能直達黃斑區,對人眼視網膜造成灼傷。

視力管家康綠源24v直流白熾燈讀寫檯燈不錯,可以做為孩子用的讀寫檯燈,不會傷害眼睛,它是嚴格按照國家讀寫檯燈標準設計製造,有中國專利,博士研發,無輻射,0頻閃,無藍光,顯色指數高達100ra,色溫2800k,最舒適、穩重,相當於日出後40分鐘左右的太陽光,眼睛容易接受,呵護孩子的眼睛。

希望能幫到您,被您採納,謝謝!

到底什麼樣的檯燈好?對小孩子眼睛好?

12樓:網友

頻閃低;2.顯色性好的三基色燈管,與普通檯燈相比,其光色柔和,十分接近自然光,從而提高眼睛的舒適度;3.合理的亮度,無炫光。炫光讓人感到刺眼,嚴重時還會造成眼部疾病。

照度要求:一般書房照度為100lux,但閱讀時所需之照明照度則為500lux,所以最好再使用檯燈作為區域性照明。 室內剛能辨別人臉的輪廓,照度為20lx,下棋打牌的照度為150lx,看**約需250lx,即25瓦白熾燈離書30-50厘公尺,書寫約需要500lx,即40瓦白熾燈離書30-50厘公尺,看電視約需30lx,用一支3瓦的小燈放在視線之外就行了。

保持合適的照度,對提高工作和學習效率都有很大的好處;在過於強烈或過於陰暗的光線照射下工作學習,對眼睛都是有害的。

13樓:司諾

檯燈不要選擇白光的,是淡黃色光的。檯燈頭可以調節。一半雅格的質量不錯。

14樓:匿名使用者

白熾燈,不能太暗,光線合適的。

學習時間長,眼睛痠痛怎麼辦,長時間學習眼睛疲勞,頭疼眼酸,怎麼緩解

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