1樓：大事發生的
在遇到這種情況的時候，首先就是要讓自己徹底的走出這段感情，可以通過做一些其他的事情來轉移自己的注意力，或者是和其他人去一些別的地方認識一些新的人，這樣更有助於自己心緒的平衡。
2樓：阿斯達歲的說
調整好自己的心態，不要想太多，給自己找點事做，讓自己忙碌起來，讓自己沒有時間去想她，慢慢你就會放下她了。
3樓：史蒂芬斯
放不下前女友的話就可以把它找回來，還要仔細的想清楚你們分手的原因，要把自己身上的不好都改掉，然後重新再去把女朋友追回來。
放不下前女友怎麼辦？
4樓：阿鵬咬煙台
放不下前女友是一件很正常的事情。
首先可以問問自己，為什麼放不下，是因為不甘心還是因為愛。
如果是不甘心，就要轉換自己的思維方式了，不要自己作死自己，折磨自己。
如果還愛，也要分以下幾種情況。
一，當初因為對方人品問題而分手的話，再愛也不要回頭，當自己放不下想她的時候，就狠狠罵自己兩句，能不能爭氣一點，天涯何處無芳草，何必單戀一枝花。做一些別的事情，轉移注意力，多學習，努力工作，好好提公升自己。
二，如果當初和平分手，屬於好聚好散。一段感情沒有誰能全身而退，總有受傷，只是傷痛的長久問題。她的生活若恢復平靜，就不要再去打擾她的生活了，最溫柔的慈悲就是不打擾。
三，如果她對你也念念不忘，並且沒有新男友，能遇到相互喜歡的人，是一件多麼不容易的事情，那就不要被種種內心的惶恐打敗，勇敢一點，關心她，愛護她，把她追回來！
祝所有有情人都終成眷屬。
5樓：溫柔攻
你好！既然分手了，就應該放下過去，重新開始新的生活，你現在還小，不要想太多了，把心思都放在學習上，等你考上好大學，你會遇到更好的女孩，到時候就不會想那麼多了。
6樓：電子銀河數碼
如果說分手以後你心裡還特別難受。還是放不下，還是比較愛她？那你就去跟她復合吧。
她應該會同意的，畢竟你們在一起走過了那麼長時間，彼此之間還是有感情的，分手也是被迫的，相信她會理解你的。
放不下前女友，你會怎麼辦？
7樓：然然的
人的情感中總是有所得，以為擁有的越多，自己就越幸福。所以，這一常情就迫使自己沿著追求獲取的路一直走下去。但是忽然有一天發現自己的憂愁、無奈、困惑都是與追求的息息相關，之所以有那麼多憂愁，那麼多不快樂，是因為渴望的東西太多，甚至已經執迷上該事物了或該人。
生活會殘酷的逼迫你放棄很多，不得不放走機遇，甚至不得不放棄愛情，有捨才有得。瀟灑放棄小的名利，才能得到自己追求想追求的，人生短暫，與浩瀚的歷史長河相比，世間一切恩怨，功名利祿都是短暫一瞬間。
勸你放棄失戀的痛楚或初戀的不捨，放棄愛恨情仇，放棄難言的負荷，獲得更多歡樂，放棄分手痛楚，得到更甜美的愛情。獲得更多輕鬆，相信自己下一段愛戀在向你招手。對待感情不能過分的痴情，最後傷的是自己，有些忘恩負義的人她們是不會痛苦的，可能朝三暮四己有了新的戀情，你還想她又有什麼價值，明知道不能相依，還苦苦追尋，自己是何等的愚笨，對待愛情要真誠，但對待薄情絕情的人也沒有留念可能。
不要搞得傷痕累累才知放手，別人是不會愛惜你的，有人還說你犯賤。
男子漢心胸要廣闊，乙個小女人，也不能站你整個心，有很多大事也等你完成，磨鍊成鋼，內心強大，今後也有可愛的女人相隨一生，該忘記，就應該忘記。今後一切都會好的。尊重對方，但這並不意味著疏遠，尊重對方空間的同時，你們之間又會有彼此所需要的情感的聯結。
就好像月亮跟地球一樣，一直圍繞著轉動，相互支援、陪伴，卻一直保持著合理的距離。太近，月亮會撞上地球，月亮毀滅；太遠，會因為引力不夠，月亮逐漸遠去。愛情就跟著一樣。
所以，看看對方無法忍受你的哪些地方，去改變這些地方，或許還會有些轉機。
8樓：小百科花女士
放不下就追回來，但是如果你現在已經有女朋友了，還是對前女友念念不忘，只能說你太對不起你的現女友了，像這樣的情況，就算你這輩子都忘不了，那你就好好的把它埋在心裡，好好珍惜眼前人。眼前人才是你現在最重要的人，才是可能會伴你一生的人。
9樓：數位技術小輝
因為放不下前女友是很痛苦的，所以我會聽**，或者出去跑步來分散自己的注意力。
10樓：樂清
如果前女友還是乙個人的話，我可能會去找她復合。
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