1樓:桑憶秋
多休息,多吃紅色食物,不在暗光線下看書,常做眼保健操,一、極目 早晨在空氣清新的地方自然站立,兩眼先平視遠處的乙個目標25秒(最好是綠色樹葉),再慢慢將視線收回,到距離眼睛35厘公尺的距離時(可以看自己的掌紋:5秒),再將視線由近而遠轉移到原來的目標上,如此反覆數次後再進行深呼吸,對調節眼功能有一定好處。
二、熨目 每天早晨或睡前,閉目,兩手掌快速磨擦發燙(注意:是發燙不是發熱),而後迅速按撫於雙眼上,這時眼睛會有一股暖流,如此反覆數次,可通經活絡,改善眼部血液迴圈。
三、運目 也叫轉眼,按順時針或逆時針方向注視窗戶的上、下、左、右四角,各60圈,每日早晚兩次(注意:盡量眼珠轉的大些,看的範圍越大越好)。這樣,可以很好地鍛鍊眼肌,提高視功能的調節力。
四、浴目 將菊花或竹葉加水煮沸,趁熱薰眼部,待水溫後再以藥水洗眼或用熱毛巾浴眼,每天1~2次,每次5分鐘左右。這樣,有清熱明目之功。
五、補目 多吃動物肝及睛,可有效保護眼睛,如豬肝雞蛋湯、香菇魚頭、枸杞燉豬肝等,可經常食之。
六、養目 平時注意膳食均衡,做到粗細搭配、葷素搭配,保證微量元素和維生素的補充,多吃新鮮蔬菜和水果以及海產品等,少吃糖果及甜食。
2樓:匿名使用者
患近視眼後配戴眼鏡,除為了矯正屈光清晰視物外,另乙個重要作用,就是防止造成眼睛的調節和集合功能失去平衡。因此,患了近視眼後,即使你是300度以下的輕度近視眼,只要已影響了眼睛調節與集合的平衡,特別是出現了隱性斜視狀況的,都必須配戴眼鏡,以免調節和集合進一步失卻平衡,久而久之對眼睛的健康發育帶來負面影響。
近視該如何**
3樓:哎家信
現代人,尤其是現在的孩子,越來越多的出現近視,主要還是猶豫,用眼習慣不好和課業負擔太重導致的。
如果是假性近視,早期通過糾正閱讀姿勢和用眼習慣,配合適當的**,可以取得一定的療效,甚至完全恢復正常。
但事實上,大部分近視都是真性近視,那麼市面上的各種號稱能夠**近視的藥物儀器和方法,就基本上不管用了。目前為止,唯一確定有效的就是雷射手術**,當然,它也有一定的風險和併發症,**方式也因人而異。
4樓:獵鷹樂
而如果是真性近視,這個是不可能回到不近視的狀態,已經發生了眼睛結構的改變。這種情況下,只能是配一副合適的眼鏡或者戴一副合適的角膜塑形鏡,這個能夠明顯緩解近視度數的增長,一般來說,如果想區分真性近視還是假性近視,這個是需要進行散瞳驗光的,這個是區分真性近視和假性近視唯一有效的途徑,所以說不能只通過驗光,就看看是近視還是不是近視,平常的時候一定要多進行戶外活動。1、可多服用枸杞,枸杞具有明目的作用,含有的維他命b1、a等,對眼睛的疲勞有改善作用。
含鋅元素的食物,例如紫菜、黃豆和海帶等,對眼睛有很多好處。
2、養成按摩眼周的習慣,可按摩太陽穴、四白穴、睛明穴和天應穴以及輪刮眼眶,多在戶外活動,進行凝視遠方的動作,讓眼睛有乙個放鬆的環境,使眼睛的睫狀肌有足夠的時間休息。
3、及時改正日常的視覺環境,注意燈光的明亮,不能太過刺眼,同時,要控制好用眼的距離和負荷程度,適當用眼,講究勞逸結合。 對於近視患者來說,多做轉眼運動是有助於改善症狀的。首先要平視前方,然後讓眼珠慢慢的向中間移動,簡單來說就是做鬥雞眼,停留兩秒鐘之後再讓眼珠慢慢的恢復正常狀態。
每天反覆做50次,堅持一段時間,睫狀肌就能夠得到鍛鍊,近視眼的症狀也可以得到改善。
如何快速**近視眼呢?
5樓:帳號已登出
眼鏡會給生活帶來很多不便。
跑步時經常滑落。
下雨天沾濕鏡片。
吃著火鍋突然朦朧…
想要摘掉眼鏡。
近視手術是個不錯的選擇。
可是近視手術種類那麼多。
都有什麼區別呢。
減法「or」加法「
根據手術原理,近視手術可分為雷射手術和晶體植入術。
雷射手術使用雷射在角膜上切削,達到改變屈光力的效果,屬於「減法」手術。
晶體植入術則是將一枚可永久使用的晶體植入到眼內,達到矯正近視的效果,屬於「加法」手術。
減法-全飛秒雷射手術。
適合人群。近視度數在1000度以內,散光500度以內。
近視度數穩定,每年度數增長不超過50度。
無其他眼科疾病。
減法-半飛秒雷射手術。
適合人群。近視度數在1200度以內,散光600度以內。
近視度數穩定,每年度數增長不超過50度。
無其他眼科疾病。
減法-全雷射手術。
適合人群。近視100-800度。
散光300度以內。
尤其適合薄角膜、角膜表面不規則等人群。
加法-icl晶體植入術。
適合人群。近視50-1800度。
散光600度以內。
尤其適合薄角膜、角膜表面不規則等人群。
術前檢查制定方案。
很多人都會問,到底哪種近視手術最好? 其實,這種觀念是錯誤的,之所以有這麼多種不同的近視手術,並不是因為哪種更好或者哪種不好,而是因為每個人的眼部條件都不一樣,因此需要不同的近視手術來矯正視力。這就好像有的人適合留長髮,有的人適合留短髮一樣,沒有好不好,只有哪種更加適合。
因此醫生會建議我們,在近視手術之前,先通過術前檢查,詳細的了解自己的眼部情況,包括檢查視力情況;眼部的基本情況,比如眼位、眼壓、眼底等,排查是否有不適合做近視手術的眼部疾病;還需要檢查角膜的情況……最後,再由醫生根據眼部情況來判斷做哪種近視手術更加合適。
6樓:lmq琪
如果近視特別厲害的話 沒有特別快速的方法 除非做近視手術。
7樓:帳號已登出
可以去做眼內玻璃體改薄。
怎樣才能徹底**好近視眼
8樓:佛山通視明視力矯正
成功案例如下圖:
想知道怎麼恢復視力,需要先了解近視的原理。
以青少年近視為例,青少年近視多數是晶狀體變厚,睫狀肌痙攣導致,如下圖左,晶狀體是凸透鏡,有匯聚光線的作用,凸透鏡變厚,匯聚光線的能力變強,平行光線進入眼睛後,由於匯聚能力變強,焦點落在視網膜之前。(如下圖)
框架眼鏡,不改變眼球內部功能,在外部加乙個發散光線的凹透鏡,以抵消由於晶狀體變厚導致的匯聚作用,孩子在18歲之前,眼球一直在發育,所以眼鏡的度數會隨著年齡的增長而增長。
中醫認為,「目者,宗脈之所聚也,五臟六腑之氣皆注於目為之精」;眼睛之所以能看到萬物,辨別顏色,全賴人體精氣的滋養,才能維持正常的功能。
黃帝內經》曰:通則明,不通則障。經絡不通,精氣不能上大於目,眼睛就會出現各種有形和無形的病態反應。
中醫按摩,通過按摩疏通經絡,改善眼部的血液迴圈和營養供給,提公升和恢復晶狀體和睫狀肌自身的調節能力,從根本上提公升和恢復視力。對於青少年假性近視、真性近視、弱視、散光都有很好的效果。(如上圖)
9樓:健康一線**網
近視眼大部分是由於不健康的用眼而導致的,還有一部分是由於遺傳或者環境等問題導致的。後天性近視眼是可以通過近視眼手術進行**的。患者如果在手術後沒有注意或者選擇的醫療機構不夠專業,容易導致後遺症發生。
10樓:肥醉瑞雅寧
您好:首先近視是無法**的,只能說是矯治。目前世界上矯治真性近視的唯一方法就是雷射近視手術。
只要年齡在18-50歲之間,度數在100-1200度之間,術前檢查結果顯示條件允許的話,就可以進行手術**。
11樓:跟對任
如果不想戴鏡,目前只能做屈光雷射手術才能達到正常視力,度數過高的,可以做晶體植入。在正規眼科醫院,詳細檢查後再行近視手術還是很安全的。
12樓:雲庫雲庫
越來越多的人患上了近視眼,這跟平時用眼過度以及飲食習慣有關係。近視眼一般分假性近視和真性近視,**方法也是不同的,所以一定要根據自己的情況進行**。先要判斷是假性近視還是真性近視,假性近視的話只要改善照明、端正坐姿、注意營養、不挑食就可以緩解了,如果是真性近視的話就需要佩戴眼鏡了。
平時可以多吃點護眼的食物,比如胡蘿蔔,枸杞都有明目的功效。
13樓:匿名使用者
一旦真性近視了,目前連專業的眼科專家都沒有辦法保證將真性近視**好的。平時一定要注意合理科學用眼、飲食營養得當、加加明的幫助。
14樓:春種一粒公尺
近視眼能否治好,是需要區分真假性近視的。
真性近視不可逆,只能是在18歲以後,通過手術的方式恢復視力,但是近視手術是有一定的前提要求的,並不是所有的近視人群都能手術的。
假性近視是可逆的,只要及時發現及時**,只可以恢復的。一般醫生建議糾正不好的用眼習慣,並且配合口服樂睛視力營養素,堅持一段時間,假性近視會逐步的恢復的。
15樓:我叫小黃
近視眼**首先需要區分真性近視還是假性近視。
假性近視,及時**是可以恢復的;真性近視,18歲以下的,及時**可以控制或者降低近視度數;18歲以上的可以通過手術的 方式恢復,但是前提是符合手術的要求才行,且術後恢復的好才可以。
建議去正規的醫院,聽取醫生專家的意見,在綜合自己的情況就診。
16樓:希瑪眼科
真性近視是不可逆的。現在**近視的方法就是框架眼鏡,角膜塑形鏡及近視矯正手術**,目前雷射近視手術已經很成熟,不想戴眼鏡的朋友可以考慮做近視眼手術,如全飛、半飛秒、準分子雷射近視手術。建議到醫院眼科就診,詳細檢查明確診斷,平時多注意眼的休息。
聽說現在近視可以治好了,需要注意什麼呀?
17樓:丨丨一一丨丨
近視可以通過機器矯正,從而達到**的目的。但這是乙個極其漫長的過程,需要耐心地**。但這並不意味著可以無限制地玩手機等電子產品,在長時間用眼後,還是要做一下眼保健操,給眼部按摩放鬆。
18樓:止笑陽
不熬夜,少看電腦少玩手機遊戲,是個慢修復的過程。
19樓:眭冰
要注意用眼衛生,每近距離用眼半小時,要看遠調節,才能保持術後良好視力。
近視可以**嗎??平時應該注意什麼呢
20樓:合肥普瑞眼科
雷射近視手術的適合年齡是18歲到50歲,你才16歲,還不可以做手術的。
另外對於18歲以下的青少年近視,是可以通過配戴硬性角膜接觸鏡進行矯正和控制的,主要是角膜塑形鏡和rgp。
平時讀書寫字姿勢要端正,光線要濕度,多休息,多運動,注意營養均衡,不偏食,尤其是不要偏愛甜食。
21樓:匿名使用者
不要做手術。只需參加春苗視力救護工程就可以**。網上輸入:
春苗視力救護工程,就可以看到聯絡**(昆明**已公升至八位,需在原**號碼前加撥6)。這是目前世界上最理想、近視眼(不論真假近視)**效果最好的方法。不損傷眼球,不接觸眼球,不依賴任何鏡片,更不用任何藥物,視力**與視力鍛鍊相結合,占用時間少。
效果又快又好,一般情況下平均1~2天視力就進步一行。神奇無比,舉世無雙。從5歲到50歲的近視眼都可以**,還可以控制**。
放寒假有條件的可以到昆明去,百聞不如一見。
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飛秒雷射治療近視眼效果怎麼樣,雷射治療近視眼到底好不好
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