1樓：乙個世界的海角
11個月的寶貝，大概要過渡到4餐2點的飲食了，即一日4餐，2餐點心。早餐要吃好，優質蛋白蛋、奶安排在早上，配些小麵包；中餐要吃飽，肉類（魚肉、牛肉等）安排在中午，不要過多的給寶貝吃粥（粥營養密度小，主要以水為主），這麼大可以吃爛飯或者麵條；晚餐要吃少，可以吃些麵食，菜類安排蔬菜和豆製品。上午點心可以吃蛋羹、下午安排水果。
睡前吃些奶粉公尺糊。一天大概有600-800毫公升的奶量就夠了。
哺乳期飲食注意事項：
1、哺乳期應供給充足的優質蛋白質。動物性食品如雞蛋、禽肉類、魚類等可提供優質蛋白質，宜多食用。
2、哺乳期應該盡量做到食物種類齊全，不要偏食，數量要相應的增加，以保證能夠攝入足夠的營養素。這就是說除了吃主食穀類食物，副食應該多樣化，一日以4-5餐為宜。
3、哺乳期應攝入足夠的新鮮蔬菜、水果和海藻類。新鮮蔬菜和水果含有多種維生素、無機鹽、纖維素、果膠、有機酸等成分，海藻類還可以供給適量的碘。
4、哺乳期應多食含鈣豐富的食品。乳母鈣的需要量大，需要特別注意補充。乳及乳製品含鈣量最高，並且易於吸收利用，每天應供給一定數量。
5、哺乳期為了預防貧血，應多攝入含鐵高的食物，如動物的肝臟、肉類、魚類、某些蔬菜、大豆及其製品等。
2樓：乙隻小甜甜
十乙個月寶寶奶粉量是多少，我個人覺得很好，根據個人的乙個食量也不能放，曬太多也不能放太少。營養適度就可以了，謝謝。
十個月的寶寶一天喝多少奶粉合適
3樓：成都群麗化妝學校
10個月的寶寶每天奶量保持在500-600ml左右，分三次或兩次吃，另外增加2次輔食和一次蒸蛋，輔食可以是稠粥，爛飯，麵條，配青菜、肉末、魚泥、肉湯、魚湯、肝泥、胡蘿蔔、南瓜、土豆、西紅柿等等，吃法很多，下面介紹一些輔食做法：
肉糜粥。將豬瘦肉洗淨，用刀剁碎或放入絞肉機內絞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥內，再加食鹽即可食用。
魚粥。洗淨去內臟的魚如青魚、帶魚、鰻魚等），整條蒸熟去骨，將魚肉研碎拌入粥中，加適量食鹽、蔥、少許酒，即成魚粥。
蛋花粥。將1只雞蛋打碎放人已煮好的粥中，邊攪邊燒，煮沸加鹽和熟油。
豬肝泥粥。洗淨的豬肝用刀橫剖，再取出切面處泥狀物，加酒、鹽放入粥中煮透。上述各種粥內最後均應加入萊泥和豆製品煮熟再吃。
香蕉薯糊：香蕉1/2只，雞蛋1只，馬鈴薯1/4個，牛奶適量。
做法∶馬鈴薯去皮切粒，隔水蒸20分鐘，壓成茸。
把雞蛋煮熟，去殼，取出1/4只蛋黃，壓成茸。
香蕉去皮，壓成茸。
4樓：vv等那什麼
七至十二個月的寶寶餐，時間與飲食結構的安排：
一天的食譜安排，舉例如下：
6：00母乳或牛奶210ml 、小蛋糕一片9：00
母乳或牛奶150ml、香蕉半個。
雞蛋碎菜麵（麵條25克、雞蛋乙個、青菜25克、食油四克、鹽適量）15:00 母乳或牛奶150ml、蒸山芋50克18:00 稠州（公尺20克）、肉末豆腐（肉末、豆腐各25克、食油3克、鹽適量）
21:00 母乳或牛奶210ml
5樓：康康侃球
您好，一天3-4次，一次180-200
10個月的寶寶每天應該至少喝600-800毫公升的奶(母乳或奶粉主食),並且需要增加。
1.各種穀物類主食如公尺粉爛飯爛麵條等。
2.雞蛋，雞肉，魚，豆腐，乾酪，豆製品等，每天食用1-2次，最佳搭配是一次進食動物蛋白，一次進食植物蛋白。
3.含礦物質和維生素的輔食，水果菜蔬等這類輔食建議每天食用一次！
4.供給熱能食物，如植物油，動物脂肪和糖等，在每餐輔食中新增少許即可！以上幾種輔食在原則不變的情況下可根據嬰兒的個體差異酌情控制。
10個月嬰兒食譜。
主 食：母乳及其他(稠粥、麵片、菜肉粥等)
餐次及用量： 母乳及其他主食餵養次數與9個 月相同，只是在下午6時餵奶前可增加餅乾、牛奶或稠粥等， 這樣做是為再次減少餵奶次數作好準備，比如將餵奶次數減為3次/日。
輔助食物：1?水、果汁、鮮水果等，任選1種，120克/次，上午10時。
2?濃縮魚肝油：2次/日，3滴/次。
3?嫩豆腐、魚鬆等，1～2湯匙，可在下午6時新增。
6樓：ws母嬰營養師
十個月的寶寶一天的奶量還是需要600-800，可以在起床的時候、中午、睡前各一頓奶，奶量可以在150-250毫公升，如有夜奶的話，一兩頓也是正常的，現在輔食可以新增濃粥、掛麵、碎菜、碎肉、軟飯、麵包、餅乾等，在9點時可以吃點水果泥，10點的時候可以做點羹給寶寶吃的，下午三點時可以吃小餛飩、麵條，18點時可以粥加菜，現在食物要多樣化的給寶寶新增，營養會更全面，也可以避免寶寶厭食，祝寶寶健康！
7樓：英鬱吳良平
十個月每天喝奶2到3次，總量600到800毫公升，每天吃其它食物2到3次。可以練習讓寶寶自己用手餵食，準備條狀的食物讓寶寶自己用手抓著吃。食物可以切成小塊或薄片，要有適當的硬度。
10個月寶寶一次奶粉量
8樓：用曠
10個月寶寶的奶粉量要看寶寶的食量，要因人而異，逐步新增就可以了。
9樓：但禕木
寶寶的飯量不同，喂的奶粉量就應該不同，應根據孩子的食量來定奪，所以沒有具體奶粉裡。
10樓：梧桐灰原
這種情況需要看孩子體重的，一般一公斤體重能達到一天總量100毫公升，就可以的。例如寶寶8公斤，一天總量800 就可以的，就是說如果一次160，需要用上5次，也可以的，再適當加一點輔食，水果，就可以的。
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