1樓：怎奈何一笑傾城
沒什麼關係的，之所以會失戀說明我們不合適。沒有人是不可替代的，也沒有東西是必須擁有的，看透這一點，將來你身邊的人不再要你或者你失去了這時間最愛的一切時，也應該明白，不是什麼大不了的事。
2樓：網友
痛痛快快地哭上一場，把心裡所有的委屈都難過都說出來。
然後，整理一下自己，換乙個新髮型，打扮得漂漂亮亮的重新開始我的新生活。
因為年輕和不懂得愛，我失去了我們共同的明天，但是我不能失去我自己的明天。
3樓：不為寂寞愛
調整心態，找出問題，主動承認，嘗試解決（畢竟是爺們，擔當）；要不就在找乙個。人要認識到自己談戀愛的目的，朝著目標進發。我的目標就是和 她一起慢慢變老。
4樓：紅杏絕不出牆
我會找個沒人的地方，狠狠地難過，並嘲笑自己的付出都是白費的，再想想其他讓自己溫暖的人，慢慢的安慰自己，再和自己協商好表現出雨過天晴不再在乎的樣子，然後慢慢地痊癒···
5樓：渴侯昀若
失戀很正常，但傷心是肯定有的，細想想，失戀，你失去的是乙個不愛你的人，而他|她失去的是乙個愛他|她的人。所以放開心胸，眼看未來，對雙方才是好事。
6樓：靜沫安然
出去旅行，離開傷心的地方，好好感受生活中其他的美好。
7樓：藏小超更嗎騎
我會大哭一次 把所有傷心的事都望了 以後不理他（她） 慢慢忘記他（她）
8樓：匿名使用者
我要是失戀的，我一般都不說話，自己去調解自己的心情。因為自己的感受只有自己知道。
9樓：匿名使用者
乙個人開車出去兜風，找個沒人的大方大喊一聲，還有就是喝酒了。
10樓：廖子軒
大哭一場，去唱歌，找朋友敘述。
11樓：飄落的花瓣
其實失戀很正常，人吧，合適聚在一起不合適就散了，祝你有乙個新的開始。
12樓：網友
昨天剛被甩。
抽菸喝酒找事情做，不讓自己空下來想她。
話說她說的還好傷人呢。
13樓：匿名使用者
找乙個更好的，我是誰？272433232
如果失戀了怎麼辦
14樓：我的驕傲
當乙個人陷入失戀痛苦的泥潭而不能自拔時，可能會毀了自己。一般而言，失戀引起的不良反應主要有：
(1)痛苦情緒。失戀會引起強烈的痛苦情緒體驗，而且這種情緒狀態可能持續很久，成為一種不良心境，使人感到世間一切都黯然失色。
(2)絕望體驗。由於情感左右了理智，失戀者覺得自己"完了"，或者認為再也找不到如此理想的戀人。
(3)難堪心理。感到"面子"丟盡了，自尊心受到嚴重傷害。
中學生由於心理承受能力有限，感情又特別純真，一旦"失戀"，可能危機四伏：要麼失魂落魄，深深地陷在痛苦之中不能自拔；要麼痛不欲生，甚至想草草告別人生；要麼戀愛不成，便反目成仇，敗壞對方名聲……這些都是不足取的。那麼，該如何消除失戀苦果的苦澀，防止導致"遺憾終身"呢？
(1)要勇敢地正視現實。失戀之苦，在於乙個"戀"字。愛情是雙向的、互相的，以雙方的愛為基礎，失去任何一方，感情就失去了平衡，戀愛即告終止。
這時，失戀的`一方無論對另一方愛得多深，戀愛再也不能成立。作為乙個有理想的青年，應勇敢地正視這個嚴酷的現實，愛情不是同情、憐憫，更不是強求。戀愛既然有成功，也就有失敗，那我們為什麼苛求成功而不正視失敗呢？
(2)換位思考。要設身處地為對方著想。這樣做的結果，將有助於你理解對方終止戀愛關係的原因，有助於接受失戀的事實。
特別是對於中學生來說，面對"失戀"，更應學會換位思考，因為中學生感情易衝動，不夠穩定，中學生"戀愛"本身就是不足取的。
(3)情感渲瀉。不要過分埋藏和壓抑失戀的痛基，再想想失戀其實是人生中常有的事，也不必擔心"面子"的事。找親朋好友傾訴一番，或者大哭一場，你會感覺輕鬆好受得多。
(4)情境轉移。失戀後暫時離不開觸動戀愛回憶的景、物、人，主動置身於歡樂、開闊的環境之中，心胸也會隨之開朗起來。恩格斯年輕時也曾因失戀而心灰意冷，但游阿爾卑斯山後，看到世界之巨集大，生活之多彩，個人之苦不過滄海一栗，很快擺脫了失戀的痛苦。
(5)昇華。要盡快把精力引向事業和工作及學習之中，把失戀昇華為一種奮發向上的動力。愛情固然重要，但不是生活的全部。
尤其是對於中學生來說，切不可因為盲目的愛，而將別的人生要義全盤疏失了。
總之，失戀並不意味著失去一切，特別重要的是，不要因為失戀而失去愛與被愛的能力。
如果你失戀了你會怎麼辦
15樓：小小小蘇哦
1、痛哭一場。
失戀了都是會很難受的，此時千萬不要逼迫自己強顏歡笑，傷心的時候就應該大哭一場，這樣把你悲傷情緒發洩出來了以後，你心中的痛就會消失一些了。所以哭並不是可恥的，只要你能夠快速的走出悲傷，一時的狼狽又算得了什麼呢？沒有誰離開了誰就不能夠活的，像你這麼優秀的人，今後一定會遇到乙個懂得珍惜你的人。
2、不要對他保留幻想。
分手了就分手了，千萬不要對他保留著一絲幻想，既然當初你們選擇了分手，那麼就灑脫一點，如果你們還在藕斷絲連，那麼大家都不會重新開始新的生活，這對於雙方來說都是不公平的，只有當你走出了失戀的悲傷，你才會發現世界上有很多事情等著你去體驗，你並不是乙個人。
3、丟掉所有關於他的一切。
想要**好失戀後的傷痛，那麼就要丟掉和忘掉所有關於他的一切，只要你留下了他的某樣東西，那麼你就會睹物思人，給自己留下這個大的麻煩，根本沒必要這麼做。都說分手後還能做朋友，你既然做不到，那為什麼強迫自己呢！要分就分得乾淨，從此我的世界再也沒有了你，你也不會再找到乙個比我還愛你的人。
4、出門旅遊一趟。
失戀了，大多數人的心情都是低落的，想要擺脫這種低落的情緒，我們可以選擇出門旅遊一趟，放鬆一下精神，讓自己感受一下大自然的魅力，如果可以的話，約上乙個好姐妹，陪你去看看風景，等你旅遊好歸來的時候，你又會是那個滿血復活的青年，生命中來來往往的過客有很多，你遲早會遇到屬於你的真命天子。
16樓：司喬啊
如果我失戀了，我會自己躲在被窩裡大哭一場，我不會找別人傾訴，因為我覺得有點丟人。
17樓：木兮潼
我會選擇乙個人呆在乙個房間裡哭一場，然後用書寫的方式來排解心中的痛苦，然後繼續做乙個快樂的小孩。
18樓：芥末愛蘑菇
我會找朋友來陪陪我，或是出去旅遊、結識不同的人、品嚐美食，回來之後你會發現失戀也不過如此。
19樓：曾宇文
我會去ktv大吼一場，或者是約上我的朋友們出去好好旅遊一次，放鬆下自己，讓心情好起來，不會再陷在失戀的氛圍中。
20樓：小小思想
我會選擇找幾個閨蜜聚會，和閨蜜吃喝玩樂，讓自己沉浸在娛樂中，就不會有時間去想念他了。
21樓：二果嘗美食
我會放肆的大哭一場，然後找朋友吐槽，回家睡上一覺，然後繼續開始我的生活。
22樓：utop丶
始戀了我會先難過一天，然後找朋友一起出去聊聊，最後收拾前任送的東西扔掉。
23樓：宋慫慫慫慫慫慫
我會自己乙個人去旅遊，在散散心的同時領略大自然的美好風光以及體驗當地的風俗人情。
24樓：情感咚咚咚
我會去大喝一杯，然後再跟過去做個了斷，跟以前喜歡的人相忘於江湖。
如果你失戀了你會怎麼辦?
25樓：延秀珍寸庚
別難過既然緣盡了就讓它過去吧，伸開你的雙臂擁抱微風感受春夏秋冬。
振作精神迎接新的每一天，人生路上你只是跟她無緣，會有與你有緣的人與你一同走過人生路。相信吧。
休息一段時間。充分的利用這一段時間做一些你想做的事。認為是對的就去做。
要不就和知心的朋友說說話，心裡自然就會好受一些。平時要經常給自己解壓，有煩心事的時候不要鑽牛角尖，往好處想。慢慢的心裡的疙瘩就化開了。
怎樣從失戀中走出來？
笑對人生，還要培養樂觀豁達的健康心理。振奮精神，把眼光投向未來，不要死死盯住眼前的愛情挫折上。
別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，刻意去忘記，會記的更深，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記。
如果失戀了你會怎麼辦，如果你失戀了你會怎麼辦
深深的愛過,失去了當然也會深深的痛 或許會到乙個無人知道的地方去回憶他,感受和他在一起的點點滴滴.最好有傳說中的健忘草,吃一把,把今生一切全忘記,就什麼痛也沒有了.一時失戀當然接受不了，但還得接受，路總要走下去，你是個有責任心的人，所以還有很多事等著你去做。你有家人支援 朋友鼓勵，你不孤獨。千萬不要...
失戀之後該怎麼辦，如果失戀了應該怎麼辦？
別難過既然緣盡了就讓它過去吧，伸開你的雙臂擁抱微風感受春夏秋冬振作精神迎接新的每一天，人生路上你只是跟她無緣，會有與你有緣的人與你一同走過人生路。相信吧 休息一段時間.充分的利用這一段時間做一些你想做的事.認為是對的就去做.要不就和知心的朋友說說話，心裡自然就會好受一些。平時要經常給自己解壓，有煩心...
生活中總是失戀應該怎麼辦，如果失戀了應該怎麼辦？
其實畢竟談戀愛是戀愛雙方兩個人的事情，所以並不能夠一棒子打死，就是單純指另一方的責任，所以在你和他相處的過程之中，你也應該多多的去找尋自己的問題，因為並不只是乙個人和你發生了矛盾，你自己也說感覺好像和交往物件間會有著或多或少的摩擦所在。這個時候其實你就可以多在自己的身上去找尋問題，看看是不是因為自己...