1樓：匿名使用者
其實這個長痘問題不好短時間解決的，，最好的辦法就是自己的堅持 不吃辣的不吃油膩的不熬夜，保持規律的作息，喝多多的水，多吃些寒性的食物，例如海帶、紫菜、梨、甘蔗、西瓜、柿子、香蕉、番茄，少吃熱性食物，火鍋也少吃，然後就是保持衛生，用去油的洗面奶洗臉，不過一天最多兩次就好了，不能太頻繁了，會破壞臉部的水油平衡的，青春期嘛，長痘也是正常的，過兩年自己就不長了 切記，長痘後不要用手擠破會留疤的，切記啊，千萬不要弄得臉上留下坑坑 很醜的，我臉上就留下坑坑了，哎，我的前車之鑑，你千萬要記住了啊，別用手擠，不用過分擔心哈，呵呵，很平常的，長幾個痘才說明咱們年輕嘛 .真的不用過分擔心的，我長了兩年後就不長了，痘印也會隨時間自行變淡的，沒事。
2樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
3樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
臉上長很多小痘痘怎麼辦？
4樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
5樓：鍋鍋小棉襖
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6樓：藤龍科技
1、不要化妝了，容易感染細菌，2、多喝水促進代謝。
3、知道自己上火了，上火的菜就不要吃了。
4、悶熱的環境就不要停留太長的時間。
5、注意好防曬，防止黑色素的生成。
堅持熱水洗臉，使用卸妝油，少化妝。不用收縮毛孔的保養品，少用免洗**，洗臉時加幾滴公尺醋，少食辛辣，多喝熱水，注意潤腸通便。自製綠豆粉**。
7樓：無心
注意休息和飲食。做些有效果的**。
8樓：日光唯心
看醫生的，檢查是不是過敏。
9樓：網友
有用護膚品的習慣嗎？
最近臉上起了很多小痘痘怎麼辦？
10樓：鍋鍋小棉襖
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11樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
12樓：刑俊勵流
要早睡．不要熬夜．多煲點良茶喝．也可以試試露蘭姬娜苦瓜去痘膏．效果不錯．**也不貴．
13樓：燕澹厲採
補充好睡眠，這是最有效的方法，還有不要亂用化妝品哦。
14樓：忽然之間
痘痘非常不容易呀，然而最近一段時間的使用，用了一款好東西，我終於讓我克服它了。可以試試每天早晨用溫水洗臉裡面適當加一些白醋。 進頭像主頁看看介紹。
15樓：寧波美苑美容
為何會長痘痘？
1、本身的**就是油脂分泌過旺的**，造成毛孔堵塞2、平時的清潔不徹底，補水不及時。
3、平時的飲食習慣不良，喜歡吃一些辛辣油膩或過鹹過甜的食物或零食4、平時喜歡熬夜，睡眠不足。
5、性格原因：平時安靜內向，心情比較抑鬱，什麼事都憋在心裡的人必須要做到以下幾點：
平時要做好**的清潔工作和及時給與**水分和營養。
出門做好防曬，給嬌嫩的肌膚乙個良好的保護層飲食要盡量清淡不油膩，辛辣的也不行，一些很甜很鹹的零食少吃，冷飲也要注意。
保證充足的睡眠，要有好的睡眠質量，少熬夜。
最後就是給自己乙個良好的發洩出口。
16樓：高階護膚導師
痘痘多久了呢？多少歲了？
臉上長了很多小痘痘，怎麼辦？
17樓：仵語山
意見建議：你好，青春痘是由於青春期皮脂腺分泌旺盛，皮脂分泌過多睹塞毛孔引起的；你這樣的情況要保持臉部**清潔乾爽，可以用洗面泥洗臉，同時不能進食辛辣食物，可以多吃蔬果等含維生素豐富的食物，同時也可以適當服用維生素b和維生素e
臉上長了好多痘痘，怎麼辦，臉上長了好多痘痘,怎麼辦啊
超有效的祛痘藥膏合集 難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？每個人都想擁有乾淨的臉，但是討厭的痘痘總是會出現，那你們知道臉上長痘，其實代表著身體的內臟出現了問題，臉上的各個部位，對應著各個器官，那xx今天就來和你們說說，臉上不同部位長痘，是哪些器官出問題了。是什麼樣的小疙瘩呢 很細很小像小時候的菲子一樣？那...
最近臉上長了好多痘痘怎麼辦啊，臉上長了很多痘痘怎麼辦啊
痘印又叫炎症後色素沉著症。一般會慢慢褪掉的，需要時間，可以口服維生素c片和維生素e膠丸 痘痘大多是由兩個原因引起的 乙個是因為 屬於油性 皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被 堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起 成為痘痘。另乙個原因是，體內激素分...
便秘，臉上起痘痘怎麼辦，熬夜，便秘，臉上長了好多痘痘，怎麼辦
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？超有效的祛痘藥膏合集 千萬不要用手擠也別摸。現在天氣熱，流汗多了，身體水分不足導致的 多喝水，早上起床就喝一大杯，一天下來喝2000ml左右，多吃西瓜之類的果蔬，然後過幾天，便秘好了痘痘也能消了。熬夜，便秘，臉上長了好多痘痘，怎麼辦 難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？你說的...